Tanda-tanda kehamilan: bagaimana Anda tahu jika Anda hamil?

Seorang wanita yang ingin menjadi ibu dari anak yang sehat harus mengetahui tanda-tanda awal kehamilan. Hal ini diperlukan untuk menghentikan konsumsi obat-obatan, alkohol, dan rokok tepat waktu, belum lagi narkoba.

[ 1 ]

Tanda-tanda awal kehamilan

Tanda-tanda awal kehamilan adalah berhentinya menstruasi. Tentu saja, tanda ini sendiri tidak terlalu dapat diandalkan. Menstruasi dapat berhenti karena penyakit tertentu (anemia, TBC, diabetes); ketika terjadi perubahan zona iklim (pindah ke kota atau negara lain); selama guncangan emosional (ketakutan, kesedihan). Pada wanita dengan infantilisme (keterbelakangan) alat kelamin, dengan sistem saraf yang tidak stabil, menstruasi mungkin tidak teratur.

Dengan dimulainya aktivitas seksual yang teratur, terjadi restrukturisasi latar belakang hormonal pada gadis-gadis muda, dan ini dapat menyebabkan keterlambatan atau datangnya menstruasi yang tidak terjadwal. Pada kebanyakan wanita sehat, tidak adanya menstruasi menunjukkan bahwa pembuahan telah terjadi.

Tanda-tanda Umum Kehamilan

Tanda-tanda kehamilan berikutnya adalah serangan mual atau bahkan muntah, lebih sering terjadi di pagi hari atau sepanjang hari. Kadang-kadang tidak ada muntah, tetapi keluarnya air liur. Gejala-gejala ini biasanya muncul setelah minggu kelima setelah pembuahan dan berhenti pada bulan keempat. Sebelumnya, gejala-gejala ini disebut toksikosis. Sekarang kata "toksikosis" telah diganti dengan kata "gestosis", karena tidak ada keracunan sejati (akumulasi racun). Omong-omong, kata "gestosis" lebih sering digunakan untuk menggambarkan gangguan yang menyertai paruh kedua kehamilan.

Mual pada hari-hari pertama setelah pembuahan dikaitkan dengan peningkatan metabolisme.

Jika Anda sangat terganggu, cobalah beberapa antiemetik: di pagi hari, sebelum bangun tidur, makanlah biskuit atau roti panggang tanpa pemanis dan baru bangun dari tempat tidur setengah jam kemudian. Batasi asupan makanan Anda. Lebih baik makan lebih sedikit, tetapi lebih sering. Jika Anda merasa mual di pagi hari, pindahkan waktu makan utama Anda ke malam hari, jika mual mengganggu Anda saat makan siang, makanlah sebagian besar makanan Anda di pagi atau sore hari. Mual sering terjadi sebagai reaksi terhadap bau dapur. Dalam kasus ini, Anda harus mencoba menghabiskan lebih sedikit waktu di dapur.

Jika keinginan untuk muntah sangat kuat, Anda dapat mencoba menahannya: bernapaslah sesering mungkin tetapi dangkal dengan mulut terbuka, seperti anjing. Anda dapat berbaring dan menempelkan bantal pemanas dingin ke perut Anda. Terkadang, sebaliknya, bantal pemanas harus hangat. Jika Anda merasa mual sepanjang hari, dan mual tersebut disertai dengan muntah, dan cukup sering, maka semua metode ini kemungkinan besar tidak akan membantu dan Anda harus mencari pertolongan ke dokter, karena muntah yang sering menyebabkan dehidrasi, dan ini mengancam jiwa.

Perubahan pada kelenjar susu merupakan tanda-tanda umum kehamilan. Anda mungkin berkata: "Perubahan pada kelenjar susu juga terjadi sebelum hari merah kalender." Ya, benar. Sebelum menstruasi, sebagian besar payudara wanita membesar, membengkak, dan bahkan mungkin terasa sakit. Namun, hal ini tidak berlangsung lama - hanya beberapa hari, dan dengan dimulainya menstruasi, fenomena ini menghilang. Perubahan yang sama terjadi saat pembuahan terjadi. Dalam hal ini, puting susu dan areola menjadi gelap. Selain itu, pembuluh darah subkutan menjadi lebih terlihat. Puting susu agak membesar, dan ketika ditekan, cairan putih-kuning - kolostrum - mulai keluar darinya. Tanda-tanda kehamilan ini lebih penting pada ibu yang baru pertama kali melahirkan, karena pada wanita yang telah melahirkan, kolostrum (atau susu) dapat keluar bahkan setelah kelahiran anak.

Tanda-tanda kehamilan dapat dilihat dari perubahan kelenjar susu yang sudah terjadi pada bulan kedua atau ketiga. Jika Anda ingin payudara Anda tetap indah setelah melahirkan dan tidak kehilangan bentuknya, berubah menjadi "telinga anjing spaniel", maka Anda perlu merawatnya sejak awal pembuahan. Karena pembesaran kelenjar, payudara menjadi lebih berat, bisa kendur, kulit di atasnya meregang. Sampai batas tertentu, ini dapat diperbaiki dengan bantuan bra yang dipilih dengan benar. Ini mendistribusikan massa payudara secara merata ke seluruh dada, menyeimbangkan kedua kelenjar, yang, omong-omong, hampir selalu berbeda ukurannya, mencegah perkembangan postur tubuh yang buruk, nyeri punggung dan leher. Pada saat yang sama, bra tidak boleh ketat atau, sebaliknya, terlalu longgar.

Anda juga perlu merawat puting susu Anda. Terkadang bentuk puting susu sedemikian rupa sehingga bayi tidak dapat menggenggamnya dengan mulutnya dan, oleh karena itu, tidak dapat mengisap dengan benar. Karena itu, Anda perlu mencoba mengubah bentuknya. Mulailah dengan memijat puting susu: tarik, remas dengan jari-jari Anda, gosok. Tentu saja, Anda tidak boleh melakukannya dengan kasar, agar tidak melukai diri sendiri. (Meskipun frasa ini hampir tidak masuk akal - tidak banyak masokis di antara wanita dan hampir semua orang mencintai diri mereka sendiri dan tubuh mereka.) Anda dapat meminta bantuan suami Anda - biarkan dia menarik puting susu dengan lembut dengan bibirnya. Anda juga bisa menjahit lingkaran kain tebal ke bagian dalam bra sehingga puting susu terus-menerus bergesekan dengannya. Ini akan menebalkan kulit puting susu, dan kemudian selama menyusui risiko puting susu pecah-pecah akan diminimalkan.

Pada tiga bulan pertama setelah pembuahan, wanita mengalami gejala kehamilan seperti sering buang air kecil. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa bagian bawah rongga perut terisi darah secara berlebihan, karena rahim dan organ reproduksi internal lainnya menerima lebih banyak nutrisi selama periode ini. Organ-organ yang terisi darah menekan kandung kemih lebih dari biasanya. Selain itu, metabolisme umum berubah (lebih intens), yang berkontribusi pada peningkatan pembentukan air.

Sering buang air kecil biasanya terjadi hingga bulan keempat. Kemudian tanda-tanda kehamilan ini menghilang, dan muncul kembali menjelang persalinan.

Terkadang ibu hamil menjadi sangat mengantuk. Selain itu, keinginan untuk tidur pun tak tertahankan, meskipun ia tidur nyenyak di malam hari. Rasa kantuk bertambah di ruangan yang sempit dan pengap serta di dalam perjalanan. Untuk menghilangkan rasa kantuk atau setidaknya menguranginya (bagaimanapun juga, Anda tetap harus bekerja), Anda harus menghabiskan lebih banyak waktu di udara segar, lebih sering memberi ventilasi pada ruangan, makan lebih banyak makanan yang mengandung vitamin - sayur, buah, jus (sebaiknya yang segar).

Tanda-tanda kehamilan: perubahan pada kulit

Hampir semua wanita mengalami gejala kehamilan seperti perubahan kulit. Gejala ini berupa bintik-bintik, bintik-bintik pigmen cokelat di wajah dan bagian tubuh lainnya. Tanda khasnya adalah penggelapan puting dan areola serta apa yang disebut garis putih di perut, yang membentang dari pusar hingga ke pubis. Hal ini disebabkan oleh aktivasi proses biokimia dan peningkatan produksi melanin (hormon yang mengaktifkan metabolisme pigmen). Produksi hormon lain juga diaktifkan, akibatnya kelenjar sebasea dan keringat mulai berfungsi lebih aktif. Pada saat yang sama, keringat dan produksi sebum meningkat. Tidak ada yang salah dengan hal ini, tetapi faktanya adalah bahwa di antara kelenjar keringat ada yang disebut kelenjar apokrin, yang terletak di ketiak dan dekat alat kelamin dan mengeluarkan sekresi dengan bau yang tidak sedap. Dan ini sudah menjadi masalah, meskipun masalah kecil. Anda tidak ingin rekan kerja Anda di tempat kerja melihat Anda dengan curiga ketika Anda lewat dan "menyemprotkan" mereka dengan "aroma" Anda. Untuk menghilangkan bau, Anda perlu mengikuti aturan kebersihan dasar: mandi lebih sering (dua hingga tiga kali sehari), mengganti pakaian lebih sering dan menggunakan deodoran.

Ketidakstabilan mental (mudah menangis, emosional, terkadang agresif atau, sebaliknya, lesu, apatis) juga merupakan tanda-tanda umum kehamilan. Tentu saja, tanda ini tidak dapat dianggap sebagai yang utama, karena semua orang tahu bahwa seorang wanita berperilaku dengan cara yang sama dengan PMS (sindrom pramenstruasi).

Jika Anda menyadari tanda-tanda kehamilan ini dan Anda telah memutuskan untuk memiliki anak, kami mengucapkan selamat (atau bersimpati) dan menyarankan Anda untuk menemui dokter kandungan. Dokter yang berpengalaman akan selalu menentukan apakah Anda memiliki tanda-tanda kehamilan atau Anda hanya mengharapkan kenyataan. Selain itu, akan lebih baik untuk mengetahui di mana sel telur itu tertanam. Jika sel telur tertanam di rahim, ini normal. Jika sel telur berhenti di tuba falopi, maka ini adalah patologi yang, jika masalah ini tidak diatasi tepat waktu, dapat menyebabkan banyak masalah. Tuba dapat pecah (embrio tumbuh) dan menyebabkan pendarahan hebat di rongga perut. Untuk menentukan di mana sel telur itu tertanam, Anda perlu melakukan pemeriksaan USG.

Jika Anda tidak begitu yakin dengan tanda-tanda kehamilan ini, lakukan tes. Tes khusus kini banyak digunakan untuk diagnostik cepat. Tes ini berupa selembar kertas dengan garis kuning atau garis berwarna lainnya. Setiap tes memiliki petunjuk. Untuk menentukan ada atau tidaknya konsepsi, Anda perlu mencelupkan selembar kertas ke dalam toples berisi urine, lalu, mengikuti petunjuk, buat kesimpulan. Keandalan metode ini cukup tinggi, tetapi jauh dari 100%. Oleh karena itu, Anda tidak boleh sepenuhnya mempercayainya. Faktanya adalah bahwa semua tes ini bereaksi terhadap keberadaan chorionic gonadotropin dalam urine wanita - hormon yang terbentuk hanya setelah pembuahan. Namun, tes hanya bereaksi terhadap konsentrasi tertentu. Oleh karena itu, jika jumlah hormon masih belum mencukupi, dan semua tanda kehamilan terlihat jelas, strip akan menunjukkan hasil negatif. Hal ini mungkin terjadi jika Anda melakukan tes pada siang atau malam hari. Oleh karena itu, tes harus dilakukan pada pagi hari, dengan urine yang terkumpul di kandung kemih sepanjang malam. Maka hasil tesnya akan lebih akurat, tetapi, sekali lagi, tidak 100%.