Bagaimana hormon memengaruhi berat badan kita?

Ada zat khusus dalam tubuh kita, yaitu hormon, yang berperan penting dalam seberapa cepat kita menurunkan atau menambah berat badan. Dengan kata lain, hormon memengaruhi berat badan. Apa saja hormon ini?

[ 1 ]

Estrogen - tiga jenisnya

Estrogen disebut sebagai hormon yang paling feminin. Sebenarnya, hormon ini bukan hanya satu, tetapi tiga, yang termasuk dalam kelompok estrogen dasar: estrone, estradiol, dan estriol. Dokter menulis bahwa ketiga hormon ini sama-sama diperlukan untuk tubuh kita. Terutama pada usia 30 hingga 40 tahun.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Apa itu 17-beta-estradiol, atau E2?

Ini juga merupakan hormon dari kelompok estrogen. Hormon ini diproduksi oleh ovarium. Wanita menderita kekurangan hormon ini, terutama selama masa menopause, ketika produksi beta-estradiol berhenti hampir sepenuhnya. Apa peran estradiol dalam tubuh?

Berkat itu, suasana hati kita membaik, kita merasa lebih ceria, memiliki vitalitas, ingatan kita berfungsi dengan baik, dan pikiran kita mengalir bebas. Kita berpikir secara logis, banyak bekerja, dan berkonsentrasi secara instan. Berkat kadar estradiol yang normal, tekanan darah kita tidak membuat orang lain takut dengan lonjakan yang tidak terduga, jaringan tulang menjadi padat, dan proses metabolisme dalam tubuh lebih baik dari yang dapat Anda bayangkan.

Berkat jumlah estradiol yang cukup, tidur kita menjadi tenang, kita tidak menderita insomnia, dan hasrat seksual kita pun tidak pernah padam.

Kekurangan estradiol. Konsekuensi

Jika tidak ada cukup estradiol dalam tubuh, ini menyebabkan penurunan kadar serotonin, yang secara tepat disebut hormon kebahagiaan. Dan berikut ini konsekuensinya: depresi, kemarahan pada semua orang dan segala hal, mudah tersinggung karena alasan apa pun, dan bahkan secara fisik kita tidak merasa begitu panas. Setiap sentuhan, luka, atau pukulan bisa sangat menyakitkan.

Leluconnya: kekurangan estradiol dalam tubuh dan akibatnya, serotonin menyebabkan gangguan pada seluruh saluran pencernaan. Gejala lain dari kekurangan estradiol adalah insomnia dan pikiran obsesif terus-menerus tentang sesuatu yang bahkan tidak akan pernah kita pikirkan dalam kondisi pikiran yang sehat.

Akibatnya: berat badan kita mulai naik dengan cepat karena metabolisme kita melambat. Kita hanya bisa kembali normal jika kita membuat keputusan sadar untuk menemui dokter dan memeriksakan kadar hormon kita. Terapi hormon akan membantu meningkatkan kadar estradiol, dan kehidupan akan kembali berkilau dengan warna-warna cerah.

Sepatah kata tentang estron

Estrone juga disebut hormon E1. Hormon ini diproduksi oleh ovarium dan jaringan lemak. Hormon ini muncul sebelum dan setelah menopause. Perlu diperhatikan bahwa selama menopause, kadar hormon estradiol dalam tubuh dapat mencapai titik terendah.

Hal ini juga dapat terjadi jika seorang wanita telah menjalani operasi pengangkatan rahim atau operasi pengikatan tuba falopi. Untuk mengimbangi kadar estrogen, tubuh mulai memproduksi hormon lain sebagai pengganti estradiol, yaitu estrone atau E1.

Ini berarti metabolisme Anda mungkin melambat secara signifikan dan akibatnya, berat badan Anda mulai bertambah dengan cepat. Jika kadar estron dalam tubuh Anda tinggi, ini juga dapat disertai dengan rambut dan kuku yang rapuh, kerontokan, kepadatan tulang yang rendah, dan Anda akan mengalami patah tulang lebih cepat.

Jika kadar estrol dalam tubuh tidak berkurang ke normal, seseorang lebih mungkin mengalami masalah dengan fungsi otak, dan wanita memiliki risiko kanker yang lebih tinggi. Khususnya kanker endometrium dan kanker payudara.

Hormon estriol, atau EZ

Hormon ini hanya diproduksi di dalam tubuh wanita hamil. Jadi, jika hasil tes hormon menunjukkan bahwa estriol ada di dalam tubuh Anda, selamat atas kelahiran anggota keluarga baru. Estriol diproduksi oleh plasenta.

Dalam hal efeknya pada tubuh, hormon ini dianggap sebagai salah satu yang terlemah. Namun, jika dokter meresepkan estriol kepada wanita selama menopause, hormon ini akan membantu rahim dan kelenjar susu bekerja lebih aktif.

Memang, estriol tidak cukup kuat untuk menggantikan kekurangan estradiol selama menopause. Ini berarti bahwa estriol tidak akan memengaruhi percepatan metabolisme dan, sebagai hasilnya, normalisasi berat badan. Itulah sebabnya estriol disebut hormon yang aman, yaitu hormon yang efeknya terhadap berat badan dan kesejahteraan cukup lemah.

Periksa kadar hormon Anda tepat waktu dan jadilah sehat. Kami akan memberi tahu Anda lebih banyak tentang hormon dan pengaruhnya terhadap berat badan di artikel berikutnya.