
Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.
Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.
Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Diet untuk ulkus duodenum
Ahli medis artikel
Terakhir ditinjau: 04.07.2025
Diet untuk tukak duodenum merupakan salah satu komponen pengobatan yang paling penting.
Karena banyak faktor, termasuk makanan, yang dapat membahayakan tubuh. Banyak waktu yang dihabiskan untuk masalah ini, karena tanpa diet, mustahil untuk melawan penyakit ini sepenuhnya.
Apa diet untuk tukak duodenum?
Setiap orang yang menderita penyakit ini harus memahami seperti apa diet untuk tukak duodenum. Jadi, diet semacam itu dikembangkan oleh dokter yang merawat dan berdasarkan individu. Namun, terlepas dari ini, ada baiknya untuk memberikan, bisa dikatakan, pilihan umum. Pertama-tama, dianjurkan untuk mengecualikan minuman beralkohol. Ya, bahkan bukan masalah bahwa seseorang menderita tukak, pada prinsipnya, perlu untuk mencoba mengurangi konsumsi "minuman" semacam ini. Minuman berkarbonasi dan bahkan air mineral, semua ini dilarang. Semua makanan yang mengiritasi harus dikecualikan tanpa gagal. Untuk memahami apa yang bisa Anda makan, ada baiknya memberikan menu perkiraan untuk hari itu.
Jadi, untuk besok bisa bubur sereal apa saja dengan susu atau air. Yang utama jangan panas, karena makanan seperti itu juga dilarang. Anda bisa minum air mineral atau teh. Namun, jangan terlalu banyak menyeduhnya, sebaiknya siapkan yang disebut "tingtur" ringan. Daging rebus cocok untuk makan siang, yang penting dagingnya rendah lemak, begitu juga sup sayur. Anda bisa makan camilan, biarkan saja yang terdiri dari buah. Ikan rebus dengan bubur sangat cocok untuk makan malam. Menu bisa diubah sesuka hati, yang utama jangan makan makanan terlarang, yang akan dibahas di bawah ini. Secara umum, diet untuk tukak duodenum harus diperhatikan sepenuhnya.
Diet untuk tukak duodenum
Apa saja yang termasuk dalam diet untuk tukak duodenum? Pertanyaan ini diputuskan hanya setelah berdiskusi dengan dokter yang merawat, tetapi meskipun demikian, Anda dapat memberikan daftar perkiraan produk yang diizinkan. Jadi, diet untuk tukak adalah wajib, karena merupakan bagian dari keseluruhan proses pengobatan. Namun, untuk hasil yang baik, Anda harus benar-benar mengikutinya. Jadi, setiap orang dapat membuat perkiraan diet, hanya berdasarkan apa yang dapat dikonsumsi.
Makanan yang diperbolehkan termasuk sup sayur dan susu ringan. Yang terpenting adalah sup tersebut tidak pedas, karena bumbu dilarang. Bubur, apa pun, cocok untuk hidangan kedua. Anda dapat "mencairkannya" dengan produk daging dan ikan, yang penting direbus. Karena makanan yang digoreng sangat dilarang. Anda diperbolehkan minum air mineral, tanpa karbon dioksida. Sedangkan untuk teh, Anda bisa meminumnya, tetapi jangan menyeduhnya terlalu kental.
Roti juga boleh dimakan demi kesehatan, yang penting jangan yang segar. Sayur, buah, dan beri tidak dilarang. Namun saat memilihnya, Anda harus memperhatikan kekerasan kulitnya dan rasanya. Itulah produk yang dimaksud dengan diet untuk tukak duodenum.
[ 6 ]
Diet untuk ulkus duodenum berlubang
Apa yang harus menjadi diet untuk ulkus duodenum yang berlubang? Pada prinsipnya, tidak ada bedanya dengan yang sebelumnya. Produk yang sama dilarang, dan yang diizinkan tidak berbeda dari yang dijelaskan di atas. Yang utama adalah menghindari makanan pedas, asam, gorengan, dan sangat asin. Semua makanan yang dipilih harus diserap dengan baik oleh tubuh dan tidak mengiritasinya. Jadi, Anda harus memberi preferensi pada bubur sereal. Untuk rasa, mereka bisa diseduh dengan air dan susu. Yang sudah membuat situasi beberapa kali lebih mudah. Masalah mungkin timbul dengan minuman, karena Anda hanya bisa minum air mineral tanpa karbon dioksida, serta teh encer. Tetapi tidak ada yang buruk tentang ini, karena ini adalah fenomena sementara.
Sup susu dan sayuran cocok sebagai hidangan pembuka. Sekali lagi, tanpa bumbu apa pun dan semuanya akan baik-baik saja. Anda dapat melengkapi hidangan dengan ikan dan daging, yang penting adalah memasaknya dengan benar. Tidak boleh digoreng, cukup direbus. Buah-buahan cocok sebagai hidangan penutup. Tepung dan makanan manis juga harus dihindari, karena dapat mengiritasi usus secara keseluruhan. Penting agar diet untuk tukak duodenum diikuti seperti yang diharapkan.
[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]
Diet 1 untuk tukak duodenum
Tahukah Anda diet 1 untuk tukak duodenum yang paling bermanfaat? Jadi, durasi diet tertentu untuk penyakit ini adalah 3-5 bulan. Semuanya tergantung pada bagaimana proses penyembuhan berlangsung. Anda perlu makan setidaknya 5-6 kali sehari. Sebaiknya porsi makan dibagi-bagi. Makanan tidak boleh dihaluskan dan direbus. Tujuan dari diet semacam itu adalah untuk memperbaiki kondisi saat ini dan untuk pemulihan total.
Jadi, apa yang bisa Anda makan? Makanan yang Anda makan seharusnya tidak mengiritasi usus secara keseluruhan. Oleh karena itu, semuanya harus disiapkan sesuai dengan resep khusus. Jika kita berbicara tentang bubur, maka disarankan untuk memberi preferensi pada sereal. Anda dapat menyeduh hidangan kedua baik dalam air maupun dalam susu. Sedangkan untuk hidangan pertama, ini adalah sup sayuran ringan. Jika seseorang menginginkannya, maka Anda juga bisa membuat sup susu. Yang penting supnya tidak kental. Anda hanya dapat mencuci apa yang Anda makan dengan air mineral tanpa karbon dioksida. Teh encer juga bisa, tetapi ini dalam kasus khusus. Mengenai masalah ini, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter Anda. Anda dapat makan sayur dan buah dengan aman, yang utama adalah tidak asam dan tidak mengandung kulit yang keras. Itu saja. Ini adalah diet untuk tukak duodenum.
Resep diet untuk tukak duodenum
Tahukah Anda bahwa ada resep khusus untuk diet tukak duodenum? Inilah yang akan kita bahas di bawah ini. Jadi, betapapun tampaknya produk yang diizinkan itu tidak penting, ini adalah kesalahpahaman. Karena dari bahan-bahan yang tersedia Anda dapat dengan aman membuat karya nyata.
Jadi, sup oatmeal dengan susu dan telur. Semuanya sangat, sangat sederhana. Anda hanya perlu memasak sereal, memanaskannya dengan api kecil, menggosoknya dengan baik, dan merebusnya. Kemudian tuangkan susu dan krim ke atasnya. Agar rasanya lebih nikmat, disarankan untuk menambahkan telur dengan mentega. Resep seperti itu cukup populer dan diminati, dan yang terpenting, sangat sederhana dan lezat.
Sup kentang tumbuk. Anda perlu mengambil beras dan merebusnya hingga matang sepenuhnya, lalu tumbuk. Selanjutnya, rebus kentang dan wortel dan tumbuk dengan cara yang sama. Semua bahan dicampur dan diencerkan dengan susu. Jika diinginkan, Anda bisa membumbui semuanya dengan kuning telur dan mentega. Sup ini cocok dengan crouton roti putih.
Bakso kukus. Daging dicincang halus melalui penggiling daging. Kemudian bubur nasi dimasak, sebaiknya kental. Setelah itu didinginkan dan dicampur dengan daging yang sudah dimasak sebelumnya. Setelah itu telur dan sedikit mentega ditambahkan. Semua ini dicampur secara menyeluruh, dan bakso kecil terbentuk. Bakso dapat dimasak dalam kukusan. Sebenarnya, diet untuk tukak duodenum tidak begitu menakutkan, yang utama adalah menjadi banyak akal, dan tidak ada pantangan yang menakutkan.
[ 14 ]
Menu diet untuk tukak duodenum
Apa saja menu diet untuk penderita tukak duodenum? Berikut ini adalah salah satu pilihan yang paling umum. Namun, sekali lagi, semua ini hanya disetujui oleh dokter yang merawat.
Nah, hari pertama. Untuk sarapan, Anda bisa makan roti lapis dengan roti gandum dan mentega. Perlu dicatat sekali lagi bahwa produk roti tidak harus segar. Anda juga bisa mengencerkan semua ini dengan 100 ml yogurt (tanpa bahan tambahan) dan meminumnya dengan air mineral. Jangan lupakan sarapan kedua. Dalam hal ini, ini akan menjadi dua telur rebus setengah matang, 150 bubur beras, pure buah - 100 gram dan 200 ml susu. Untuk makan siang, sup ayam, beberapa pasta rebus, sepotong roti putih dan souffle buah. Jika ini tidak cukup, maka Anda harus membuat saus apel dan makan beberapa aprikot kering. Jangan mengecualikan camilan sore, potongan daging kukus kecil dengan kentang tumbuk, kaldu rosehip dan 40 gram kismis. Penting untuk merendam kismis terlebih dahulu dalam air. Untuk makan malam: 150 gram daging sapi rebus, beberapa telur rebus setengah matang, sepotong roti, salad sayuran dan jeli buah.
Hari kedua. Untuk sarapan, roti lapis dan air mineral. Sarapan kedua? Telur dadar kukus yang terdiri dari 2 butir telur, 150 gram bubur semolina, dan 200 ml teh dengan gula. Jangan lupa bahwa tehnya tidak boleh terlalu kental. Makan siang - sup sayuran, 150 gram bakso sapi, 100 gram kacang hijau, sepotong roti gandum, jeli buah, dan teh dengan gula. Untuk camilan sore, 20 gram oatmeal, sepotong roti, dan 200 ml susu. Makan malam lebih "lezat" - 150 gram ikan rebus, 100 gram bubur sayuran, satu telur rebus setengah matang, sepotong roti, dan 200 ml susu.
Menu di atas merupakan perkiraan, saran yang lebih rinci tentang nutrisi akan diberikan oleh dokter yang menangani setelah pemeriksaan. Jadi, diet untuk tukak duodenum tidaklah rumit, yang utama adalah mengikutinya dengan tepat.
Apa yang bisa Anda makan jika Anda menderita tukak duodenum?
Beberapa hal tentang apa yang bisa Anda makan dengan tukak duodenum. Jelas bahwa daftarnya sedikit, tetapi ada banyak pilihan. Jadi, Anda bisa makan roti basi. Tidak, kita tidak berbicara tentang roti yang berjamur, melainkan dalam kasus ini ada produk yang setidaknya berumur satu hari. Karena roti segar dapat berdampak buruk pada usus. Anda bisa makan sup sayur dan susu, mudah, sehat, dan lezat. Dan hasilnya tidak akan buruk, dan juga cara yang bagus untuk menghilangkan berat badan berlebih, jika ada. Telur rebus adalah produk yang bisa Anda makan tanpa batasan, tetapi tidak makan berlebihan.
Mengenai daging, dalam kasus ini, tangan Anda juga "tidak terikat". Yang utama adalah semuanya harus direbus dan tidak berlemak, tidak ada batasan lain. Berbagai bubur, dimasak dengan air dan susu, adalah apa yang dibutuhkan tubuh untuk pulih. Dan terakhir, untuk minuman. Ini bisa berupa air mineral, tetapi tanpa karbon dioksida. Teh dan kopi harus ditunda untuk waktu yang tidak terbatas. Secara umum, memang ada banyak pilihan, jadi jelas tidak perlu kesal. Karena diet untuk tukak duodenum tidak terlalu ketat.
Apa yang tidak boleh dimakan jika Anda menderita tukak duodenum?
Tahukah Anda apa yang tidak boleh dimakan penderita tukak duodenum dan mengapa? Faktanya, banyak produk yang dapat mengiritasi selaput lendir, itulah sebabnya produk-produk tersebut dilarang. Jadi, apa yang harus Anda hindari agar benar-benar membantu diri sendiri dan tidak membahayakan? Pertama-tama, singkirkan semua minuman beralkohol, serta soda dan air mineral. Tidak boleh ada gas, jadi bisa dikatakan, Anda tidak dapat mengiritasi selaput lendir! Selanjutnya, daftar produk "berbahaya" mencakup bumbu-bumbu, yang ditambahkan sesuai selera pada semua hidangan.
Makanan pedas, asin, dan asam sangat dilarang. Anda tidak boleh makan lobak, merica, dan mustard, karena ini hanya akan memperburuk keadaan. Maka saatnya beralih ke teh dan kopi kental, lebih baik tidak minum minuman ini. Makanan yang digoreng juga dilarang, karena dapat mengiritasi selaput lendir dan membebani lambung secara keseluruhan. Produk daging dan ikan diperbolehkan, tetapi yang utama adalah direbus. Makanan berlemak seperti kaldu sangat dilarang. Bagaimanapun, tugas utamanya bukan hanya memperbaiki keadaan, tetapi juga meringankan beban pada saluran pencernaan. Anda harus melepaskan roti tawar. Jika Anda benar-benar menginginkannya, Anda harus menunggu.
Dianjurkan untuk tidak mengonsumsi makanan yang kaya serat. Tidak perlu mengiritasi usus. Dan terakhir, untuk buah beri, hanya buah beri berkulit keras yang dilarang. Ini adalah menu yang terdapat dalam diet untuk tukak duodenum.