Normalisasi berat badan bukanlah proses yang mudah, dibutuhkan disiplin diri dan kesabaran. Diet untuk resistensi insulin dalam situasi ini akan sangat membantu.
Banyak pasien diabetes menyadari bahwa mengonsumsi makanan dengan indeks glikemik rendah memiliki efek positif dan meningkatkan kondisi mereka secara signifikan.
Diet Mediterania pertama kali didefinisikan oleh Ancel Keys sebagai diet rendah lemak jenuh dan tinggi minyak sayur yang diamati di Yunani dan Italia selatan pada tahun 1960-an.
Berkat iklan, detoksifikasi jangka pendek atau diet detoks telah menjadi populer, berbagai versinya, seperti yang dijanjikan para pendukungnya, membantu membersihkan tubuh dari zat-zat berbahaya yang terakumulasi - racun.
Pertanyaan: "Bisakah saya makan dedak saat diet?" tidak dapat dijawab dengan tegas. Tergantung pada jenis dietnya. Jika itu adalah diet terapeutik, maka tindakannya harus disetujui oleh dokter.
Penelitian modern telah menunjukkan bahwa beberapa fitur diet pasien dapat meningkatkan hasil positif pengobatan. Diet seimbang, di mana lemak harus 4 kali lebih banyak daripada karbohidrat, membantu memperlambat pertumbuhan tumor.
Dalam kasus radang lambung akut atau kronis – gastritis – perlu mengatur pola makan dan mematuhi diet tertentu. Dan pasien sering bertanya apakah mungkin makan roti dengan gastritis dan, jika ya, jenis roti apa.
