х
Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.
Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.
Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Membantu menurunkan berat badan: 8 peraturan diet emas
Ahli medis artikel
Alexey Kryvenko , Editor medis
Terakhir ditinjau: 20.10.2021
Terakhir ditinjau: 20.10.2021
Menurunkan berat badan hanya setengah dari pertempuran. Penting untuk menurunkan berat badan sehingga tubuh tidak sakit, tapi membaik. Bagaimana cara membantu diri sendiri dengan cepat menurunkan berat badan?