Apa yang harus saya lakukan untuk mengatasi oedema?

Edema pada dasarnya adalah penumpukan cairan yang berlebihan di dalam tubuh (atau organ), munculnya edema selalu dikaitkan dengan suatu proses patologis di dalam tubuh. Ada beberapa penyebab terjadinya edema, dan apa yang harus dilakukan terhadap edema tergantung pada apa yang memicu patologi tersebut.

Baca juga:

• Apa yang harus dilakukan jika tenggorokan Anda bengkak?
• Apa yang harus dilakukan jika wajah Anda bengkak?
• Apa yang harus dilakukan jika kaki Anda bengkak?

Apa yang harus dilakukan terhadap pembengkakan saat kehamilan?

Lebih dari separuh wanita mengalami pembengkakan selama kehamilan. Pembengkakan biasanya dimulai pada bulan-bulan terakhir kehamilan dan dokter menganggap ini sebagai tanda pertama gestosis (komplikasi serius dari kehamilan normal). Menurut dokter, pembengkakan yang terjadi dengan latar belakang tekanan darah tinggi dan munculnya protein dalam urin sangat berbahaya.

Kondisi seperti itu memerlukan penanganan segera. Hal pertama yang harus dilakukan untuk mengatasi edema adalah menyesuaikan pola makan ibu hamil. Ia harus mengurangi asupan garam hingga 8 g, sama sekali tidak mengonsumsi makanan pedas, gorengan, dan asap. Lebih baik mengukus, merebus, atau merebus makanan. Anda juga harus mengurangi jumlah cairan yang Anda minum per hari - dianjurkan untuk minum tidak lebih dari 1,2 liter, dengan mempertimbangkan cairan yang berasal dari hidangan pembuka, beri, buah-buahan, dll.

Jika perlu, dokter dapat meresepkan obat untuk memperkuat dinding pembuluh darah, vitamin yang akan mencegah cairan bocor ke jaringan.

Teh atau infus diuretik juga baik untuk mengurangi pembengkakan, tetapi sebaiknya hanya diminum setelah berkonsultasi dengan dokter kandungan Anda.

Untuk efek diuretik, gunakan kulit apel kering (15g), yang dikukus dengan air mendidih (250ml). Kulit apel harus diinfus selama sekitar sepuluh menit dan diminum setengah gelas beberapa kali sehari (hingga 6 kali).

Getah birch yang murni juga merupakan diuretik yang baik; Anda dapat minum segelas 2-3 kali sehari.

Diuretik hanya digunakan setelah mendapat resep dokter; biasanya kebutuhan penggunaan obat tersebut muncul pada kasus edema yang sangat parah.

Perlu dicatat bahwa gaya hidup aktif, aktivitas fisik teratur (jalan lambat, senam khusus) membantu mencegah pembengkakan pada wanita hamil, atau setidaknya membuat pembengkakan tidak terlalu terasa.

Wanita hamil yang mengalami pembengkakan pada kakinya disarankan untuk meninggikan kakinya di atas ketinggian tubuh saat beristirahat (atau saat tidur), yang akan membantu mengeluarkan cairan dari ekstremitas.

Apa yang harus dilakukan jika mengalami pembengkakan setelah melahirkan?

Beberapa wanita mungkin terus mengalami pembengkakan setelah melahirkan. Biasanya, penyebab pembengkakan setelah melahirkan terkait dengan penyakit pembuluh darah, tetapi bagaimanapun juga, konsultasi dan pemeriksaan spesialis diperlukan, setelah itu dokter akan merekomendasikan apa yang harus dilakukan untuk mengatasi pembengkakan dan cara memperbaiki kondisi tersebut.

Jika kaki Anda bengkak, Anda perlu lebih banyak beristirahat. Dalam kasus ini, saat berbaring, kaki Anda harus sedikit lebih tinggi dari tubuh Anda. Anda juga dapat secara teratur melakukan beberapa latihan sederhana (berdiri dengan jari kaki, membuat gerakan memutar dengan kaki, berguling dari jari kaki ke tumit).

Saat istirahat malam, dianjurkan untuk berbaring miring ke kiri, yang akan membantu melancarkan peredaran darah.

Menyilangkan kaki saat duduk di kursi juga tidak disarankan, dan jangan berdiri terlalu lama (bila tidak bisa dihindari, Anda bisa melakukan olahraga sederhana yang bisa membantu melancarkan peredaran darah di kaki).

Pola makan juga berperan penting selama pembengkakan. Anda perlu menambahkan makanan pengencer darah ke dalam menu Anda (viburnum, lemon, anggur, tomat). Anda perlu makan dalam porsi kecil, makan hidangan yang dikukus, direbus, atau dikukus.

Setelah berkonsultasi dengan dokter spesialis dan mengetahui hasil pemeriksaan, vitamin atau mineral mungkin akan diresepkan untuk memperbaiki kondisi pembuluh darah, mengencerkan darah, dan sebagainya.

Teh, kakao, kopi, minuman berkarbonasi harus dibatasi, Anda dapat minum teh herbal, jus anggur, jus cranberry, air bersih. Rebusan aprikot kering membantu mengatasi pembengkakan (aprikot kering harus diseduh dengan air mendidih selama 12 jam, Anda dapat membiarkannya semalaman, dan meminumnya di pagi hari setengah jam sebelum makan).

Pijat kaki, mandi dengan buah juniper, garam laut, atau mustard akan sedikit membantu memperbaiki kondisi. Mandi kontras efektif untuk mengatasi pembengkakan, yang dapat ditambahkan ramuan herbal untuk meningkatkan efeknya.

Apa yang harus dilakukan jika tubuh Anda membengkak?

Pembengkakan umum (di seluruh tubuh) dapat terjadi akibat tekanan darah tinggi, reaksi alergi, gagal jantung, atau masalah ginjal.

Apa yang harus dilakukan dengan edema tubuh tergantung pada penyebab yang memicu proses patologis. Dengan edema tubuh, terjadi penumpukan sejumlah besar cairan di jaringan. Biasanya, pengobatan dimulai dengan resep diuretik, yang merangsang ginjal dan membantu mengeluarkan kelebihan cairan dari tubuh. Pengobatan lebih lanjut tergantung pada penyakit yang diidentifikasi selama pemeriksaan.

Perlu diketahui bahwa pembengkakan dapat terjadi pada wanita selama masa menopause, serta 8-10 hari sebelum menstruasi, yang merupakan proses fisiologis dan tidak memerlukan perawatan tambahan.

Selain itu, pembengkakan tubuh dapat disebabkan oleh penyalahgunaan makanan asin, alkohol, dan kegemukan.

Apa yang harus dilakukan jika tangan Anda bengkak?

Pembengkakan tangan terjadi akibat penumpukan sejumlah besar cairan interstisial di anggota tubuh. Pembengkakan dapat memengaruhi satu atau kedua anggota tubuh, patologi dapat berkembang secara bertahap atau dapat terjadi secara tiba-tiba. Jika tangan tidak bergerak, pembengkakan dapat meningkat, dengan gerakan, khususnya saat mengangkat tangan atau melakukan latihan fisik, pembengkakan berkurang.

Apa yang harus dilakukan jika terjadi pembengkakan pada tangan harus direkomendasikan oleh dokter. Perawatan ditujukan untuk mencegah penumpukan cairan di tangan. Penyebab patologi ditentukan setelah pemeriksaan lengkap.

Biasanya tangan bengkak disebabkan oleh penyakit kardiovaskular, fungsi ginjal dan hati yang tidak tepat, gangguan endokrin, hidung tersumbat, dan juga gizi buruk.

Pengobatan akan ditentukan tergantung pada penyebab pembengkakan tangan.

Biasanya, setelah penyakit primernya teratasi, pembengkakan pada tangan tidak lagi mengganggu pasien.

Jika terjadi edema, penting untuk menyeimbangkan pola makan, menghindari makanan yang menyebabkan retensi cairan dalam tubuh, dan mengurangi asupan garam.

Untuk menghilangkan kelebihan cairan dari tubuh, diuretik (furosemida, trifas) dan infus herbal diresepkan.

Apa yang harus dilakukan jika terjadi pembengkakan parah?

Apa yang harus dilakukan terhadap pembengkakan tergantung pada penyebab kemunculannya. Pembengkakan yang parah merupakan sinyal bahwa fungsi organ atau sistem dalam tubuh terganggu, jadi jika pembengkakan terjadi secara sistematis, Anda harus menjalani pemeriksaan dan menentukan penyebabnya.

Pembengkakan parah mungkin merupakan akibat dari reaksi alergi, dalam hal ini rawat inap darurat sangat dianjurkan. Sebelum ambulans tiba, alergen harus dihilangkan, korban harus diberi udara segar, dan, jika perlu, obat antialergi atau suntikan antihistamin (tavegil, fenistil) harus diberikan.

Apa yang harus dilakukan dengan edema paru?

Edema paru merupakan suatu kondisi serius yang dapat terjadi akibat menghirup gas tertentu, kelainan jantung, penyumbatan pembuluh paru, masuknya udara ke rongga pleura, gagal napas akut, dan lain sebagainya.

Edema paru memanifestasikan dirinya sebagai nyeri dada, sesak napas, kesulitan bernapas, detak jantung cepat, dan keringat dingin.

Jika Anda menduga adanya edema paru, Anda harus segera memanggil ambulans.

Penting juga untuk mengetahui apa yang harus dilakukan jika terjadi edema paru sebelum layanan darurat tiba. Jika orang tersebut sadar, Anda perlu mendudukkannya, melepaskan pakaian yang menghalangi pernapasannya (membuka kancing kerah), membuka jendela untuk mendapatkan udara segar, dan Anda juga dapat memberinya tablet furosemide dan nitrogliserin.

Apa yang harus dilakukan jika terjadi pembengkakan akibat luka bakar?

Pembengkakan setelah luka bakar merupakan respons alami tubuh terhadap cedera.

Semua orang harus tahu apa yang harus dilakukan jika terjadi pembengkakan akibat luka bakar. Pertama-tama, luka bakar dicuci dengan air dingin dalam jumlah banyak, kemudian permukaannya diobati dengan antiseptik (luka bakar parah tidak dapat diobati dengan larutan berbasis alkohol).

Jika luka bakar meliputi area yang luas dan dalam, Anda harus mencari bantuan dari dokter spesialis.

Salep Levomekol membantu meredakan pembengkakan setelah luka bakar; dioleskan ke area yang terkena (sebaiknya pada malam hari); setelah perawatan, luka harus ditutup dengan serbet steril.

Apa yang harus Anda lakukan jika mengalami pembengkakan?

Apa yang harus dilakukan dengan pembengkakan, dalam banyak kasus tergantung pada penyebab yang memicu proses patologis dalam jaringan. Kelebihan cairan dalam tubuh dapat terakumulasi karena berbagai alasan, dalam beberapa kasus Anda dapat mengatasi pembengkakan sendiri, misalnya, dengan mengubah pola makan, rutinitas harian, dll. Namun, beberapa kondisi memerlukan konsultasi spesialis dan pemeriksaan lengkap, jadi jika pembengkakan tidak hilang dalam waktu lama, bahkan setelah mengubah gaya hidup Anda, maka penyebabnya adalah penyakit pada organ dalam.

Penting bagi setiap orang untuk mengetahui apa yang harus dilakukan jika terjadi pembengkakan, karena dalam beberapa kasus, pembengkakan parah, terutama yang bersifat alergi, yang berkembang dengan cepat, memerlukan tindakan cepat, yang dapat membahayakan nyawa seseorang.