Cegukan setelah minum alkohol: mengapa dan mengapa?

Refleks tak sadar episodik berupa kontraksi kejang diafragma dan otot bantu pernapasan disertai henti napas tajam dan penutupan pita suara bukanlah suatu patologi, tetapi mengapa cegukan sering muncul setelah minum alkohol?

Penyebab cegukan setelah minum

Penyebab cegukan setelah minum minuman beralkohol adalah alkohol itu sendiri, terutama alkohol yang kuat. Alkohol tidak hanya mengiritasi selaput lendir dinding esofagus dan reseptor mukosa lambung, tetapi juga saraf yang terletak di dekat esofagus: cabang anterior saraf vagus (nervus vagus) yang masuk ke rongga perut melalui bukaan esofagus diafragma dan saraf frenikus (nervus phrenicus), yang mengontrol gerakan diafragma. [ 1 ]

Dengan demikian, iritasi pada esofagus akan menyebabkan iritasi pada saraf-saraf tersebut, sehingga menyebabkan otot diafragma berkontraksi dan menyebabkan cegukan.[ 2 ]

Faktor risiko

Faktor-faktor yang meningkatkan kemungkinan cegukan setelah minum alkohol meliputi minum terlalu banyak, menelan udara saat minum (terutama dengan cepat) dan makan, serta peregangan lambung.

Cegukan parah setelah minum alkohol berkarbonasi dan bir dikaitkan dengan pembesaran lambung, yang mengakibatkan iritasi saraf vagus dan diafragma.

Selain itu, refluks asam ke kerongkongan tidak boleh dikesampingkan, karena alkohol mengurangi tonus sfingter esofagus bagian bawah dan sekaligus meningkatkan produksi asam di lambung.

Patogenesis

Seperti halnya cegukan setelah makan, mekanisme terjadinya cegukan setelah minum alkohol adalah karena adanya efek iritasi pada saraf frenikus dan vagus, maka terjadi kontraksi diafragma yang sering, fasia tungkai otot bagian dalam yang membatasi cincin otot bukaan diafragma-esofagus dan, menyatu, melekat erat pada esofagus.

Dan cegukan berkepanjangan setelah minum alkohol, seperti gejala mabuk lainnya, merupakan konsekuensi dari reaksi sistem saraf pusat terhadap keracunan etil alkohol. Dalam kasus apa cegukan mungkin terjadi setelah minum alkohol dalam mimpi tidak diketahui, karena dalam posisi horizontal kerongkongan rileks, dan tidur, seperti yang ditunjukkan oleh data polisomnografi, menghambat cegukan.

Pengobatan cegukan setelah minum

Berikut beberapa kiat tentang cara menghilangkan cegukan setelah minum alkohol dengan cepat.

Pertama, menahan napas selama beberapa detik akan membantu – setelah menghirup napas, ambil napas dalam-dalam beberapa kali. Anda dapat mengulanginya tiga atau empat kali.

Kedua, cara ampuh mengatasi cegukan setelah minum alkohol: segelas air putih diminum terus menerus, irisan jeruk lemon yang ditaruh di mulut, atau setengah sendok teh gula pasir (diletakkan di pangkal lidah). [ 3 ]

Selain itu, Anda dapat mencoba:

• berkumur dengan air dingin;
• batuk;
• tekan keras pangkal hidung beberapa kali;
• ubah posisi tubuh Anda untuk menekan diafragma, misalnya duduk dengan lutut ditarik ke arah dada atau memiringkan dada ke arah lutut.

Komplikasi dan konsekuensinya

Cegukan pasca-alkohol bersifat fisiologis dan terjadi tanpa komplikasi atau konsekuensi.

Namun apabila cegukan tidak kunjung hilang setelah minum alkohol selama dua hari atau lebih, sebaiknya Anda segera mencari pertolongan medis, karena bisa jadi itu merupakan tanda adanya masalah kesehatan yang serius, khususnya penyakit gastroesophageal reflux (GERD), hernia pada bukaan esofagus diafragma, dan berbagai patologi saluran pencernaan lainnya, kerusakan otak atau sumsum tulang belakang, gangguan pada susunan saraf otonom, tumor ganas, dan sebagainya.

Pencegahan

Cara paling pasti untuk menghindari cegukan setelah minum alkohol adalah dengan tidak meminumnya... Paling tidak, Anda harus meminumnya secukupnya dan perlahan.

Anda juga harus menghindari minum minuman beralkohol berkarbonasi, dan lebih baik minum bir dari gelas daripada dari botol atau kaleng.