^

Kesehatan

Kaldu jahe

, Editor medis
Terakhir ditinjau: 23.04.2024
Fact-checked
х

Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.

Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.

Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Dulu pernah menjadi tanaman eksotis, belum lama ini, tapi dengan tegas memasuki kehidupan kita. Seseorang menghargai kualitas rasanya, dan seseorang, secara keseluruhan, menggunakan kualitas obatnya, yang telah dikenal sejak zaman kuno bagi orang-orang yang mendiami tanah airnya - India barat dan Asia Tenggara, menggunakan akar jahe dan dalam banyak ritual magis. Bagaimanapun, penduduk daerah ini masih percaya bahwa roh-roh tersebut mengirimkan roh kepada mereka, sebagai hukuman atas perbuatan salah dan pikiran yang tidak beriman. Tapi obat modern telah menemukan penjelasan untuk penyembuhan magis pasien tersebut. Dalam banyak hal, ini adalah ramuan akar jahe, yang dalam komposisinya berisi hampir keseluruhan tabel periodik yang dikombinasikan dengan beberapa asam amino dan kompleks mineral mineral.

Jahe adalah keseluruhan apotek dalam satu akar.

Kontraindikasi penggunaan kaldu jahe

Seperti obat lain yang memiliki efek hebat pada tubuh manusia, dan memiliki efek sistemik terhadapnya, ada juga kontraindikasi terhadap penggunaan kaldu jahe.

"Obat" ini tidak disarankan jika riwayat seseorang meliputi:

  • Penyakit hipertensi
  • Hepatitis.
  • Batu di ginjal, kandung empedu dan saluran kemih.
  • Kolitis
  • Luka maag dan erosi pada dinding mukosa organ-organ saluran pencernaan.
  • Kecenderungan tubuh terhadap reaksi alergi terhadap produk ini.
  • Patologi sifat dermatologis.
  • Adanya perdarahan pada genesis apapun.
  • Demam.
  • Suhu tubuh pasien meningkat.
  • Terlambat kehamilan
  • Usia anak sampai dua tahun.
  • Gejala diare.
  • Divertikulitis adalah peradangan kantung cembung kecil di saluran pencernaan.
  • Refluks esofagus.

Beberapa kata harus dikatakan tentang penerimaan kaldu jahe pada saat seorang wanita sedang menunggu bayi atau memberi makan bayi yang baru lahir dengan air susu ibu. Saat ini tidak ada larangan pasti untuk mengkonsumsi asupan jahe, namun sebelum Anda minum ramuan tersebut, sebaiknya konsultasikan dengan ahli kandungan-ginekolog Anda.

Perlu dicatat juga bahwa karena minuman ini memiliki sifat mengencangkan, Anda seharusnya tidak meminumnya sesaat sebelum tidur, karena setelah memakainya Anda tidak akan tertidur dengan cepat.

Setelah menciptakan banyak flora dan penyakit patogen, yang dapat membawa banyak bahaya pada tubuh pasien, alam telah merawat obat dari penyakit ini. Hal utama adalah belajar bagaimana menggunakan karunia ini. Salah satu dari "obat-obatan" ini adalah ramuan jahe, yang dapat, mungkin, digunakan dalam pengobatan hampir semua penyakit (kecuali yang disebut daftar kecil kontraindikasi). Terutama minuman ini sangat diperlukan di luar musim, saat cuaca musim semi-musim gugur yang tidak stabil meningkatkan kemungkinan pilek, dan juga jenis virus yang mulai diaktifkan. Lagi pula, lebih baik mencegah penyakit daripada menghentikannya setelah itu. Dan sebagai agen pencegahan, minuman ini tidak sama. Jika Anda membuat fantasi, maka dengan mengenalkan berbagai ramuan obat-obatan, buah-buahan atau buah beri ke dalamnya, Anda bisa mendiversifikasi kedua karakteristik rasanya dan memperluas atau memperkuat pengaruhnya. Menyiram, minum, bersenang-senang, dan yang terpenting membantu tubuh Anda mendapatkan kekuatan untuk melawan eksternal dan internal "agresor"!

trusted-source

Rebusan jahe untuk menurunkan berat badan

Jahe (Zingiber) - abadi, tidak ditemukan di tanaman berumput liar. Kultivasi di rumah, atau sebagai produk kebun di udara terbuka di subtropis dan daerah tropis. Dalam peran bumbu atau obat-obatan, bagian akarnya digunakan. Ini memiliki rasa sedikit manis dengan lada, dan pada potongannya adalah warna kekuning-kuningan dan struktur berserat kasar.

Dengan menggunakan khasiatnya yang beragam, oleskan ramuan jahe untuk menurunkan berat badan, sedangkan proses diet semacam itu tidak cepat, tapi cukup efektif. Dan yang sangat penting, sambil mempertahankan rekomendasinya, bobotnya stabil, dan kembalinya kelebihan kilogram tidak teramati. Fakta positif dari diet ini adalah bila menggunakan kaldu jahe, tidak ada perubahan fungsi filter manusia: hati dan ginjal. Sedangkan obat farmakologis yang digunakan saat ini jika ingin cepat menurunkan berat badan, atau diet kaku yang orang batasi sendiri, bisa mengakibatkan perubahan patologis ireversibel dalam tubuh.

Inti dari metode penurunan berat badan dengan kaldu jahe mengandung fakta bahwa produk eksotis ini secara positif mempengaruhi tingkat proses metabolisme, membersihkan pembuluh darah dan getah bening. Mengambil ramuan seperti itu, seseorang meredam perasaan lapar, sementara volume perut perlahan turun, normal. Efek positif dari pengobatan ini adalah bahwa setelah kehilangan berat badan dengan kaldu akar jahe, pasien kehilangan keinginan untuk makan berlebihan, yang penting untuk ketidakmungkinan untuk kembali ke berat bekas.

Rebusan akar jahe

Untuk waktu yang lama, decoctions, infus dan teh dari akar eksotik ini digunakan pada gangguan pada saluran pencernaan dan sistem pencernaan. Akar menunjukkan karakteristik antispasmodik, anti-inflamasi, karminatif dan antioksidan yang sangat baik.

Diketahui bahwa ramuan akar jahe dengan sempurna menekan gejala mabuk laut, menstabilkan aparatus vestibular, ketidakseimbangan yang terjadi saat mengendarai korsel, terbang di pesawat terbang, berlayar di atas kapal atau kapal. Dengan meminum rebusan, Anda bisa berharap bahwa semua manifestasi dari keadaan tidak menyenangkan ini akan hilang: pusing, kelemahan umum tubuh, gemetar di tungkai, podtashnivanie, munculnya keringat dingin di dahi dan bait suci.

Rebusan akar jahe cukup secara kualitatif menghilangkan reflektor nausea dan vomitive, yang seringkali memberikan begitu banyak saat yang tidak menyenangkan bagi wanita yang "dalam posisi". Hal ini juga efektif dalam situasi yang sulit seperti hiperemesis wanita hamil (diagnosis adalah pengecualian, gejala utama adalah mual dan muntah hebat). Patologi semacam itu sangat mengganggu wanita tersebut, namun tidak membahayakan embrio.

Obat modern, dan jauh sebelum itu, dan penyembuh alternatif, menggunakan ramuan dari akar jahe dalam pengobatan proses inflamasi pada sendi (dengan artritis), disertai gejala nyeri. Dalam kasus ini, minuman ini menggunakan karakteristik anti-inflamasi dan analgesiknya.

Saat ini, masih belum ada kepastian dan bukti dokumenter, namun banyak penyembuh, termasuk obat tradisional, percaya bahwa kaldu jahe efektif dalam mengobati kanker kolorektal. Bila semua rekomendasi dipelihara, penyembuh percaya, proses ini tidak hanya bisa ditangguhkan, tapi juga dikembalikan. Hal ini bermanfaat untuk memperingatkan bahwa pengobatan sendiri tidak diikuti, dan juga untuk mencari bantuan dari para dukun. Keputusan yang tepat adalah membuat janji temu dengan ahli onkologi dan menjalani pemeriksaan dan konsultasi dengannya. Jika seorang ahli memberi lampu hijau untuk diet dengan ramuan jahe, maka diamilah dengan lebih baik di bawah kendali konstannya.

Ini tidak akan diperlukan dan volume besar dari akar unik ini. Sebagai contoh, untuk meringankan serangan mual, cukup untuk menyeduh sepotong rimpang seberat hanya 60 - 90 g, yang sesuai dengan sekitar 2,5 - 5 cm seukuran irisan. Air untuk prosedur ini hanya membutuhkan satu gelas (atau 250 g).

Bagaimana cara menyiapkan ramuan jahe?

Agar tidak hanya minum teh lezat dan aromatik, dan dapatkan jumlah maksimal yang bermanfaat bagi tubuh Anda, Anda harus tahu cara menyiapkan ramuan jahe. Setelah mengalami semua rekomendasi, seseorang tidak hanya menikmati makanannya, tapi juga akan secara signifikan mendukung tubuhnya.

Resep untuk minuman ini cukup sederhana dan tidak memerlukan banyak kebijaksanaan untuk memasaknya di dapur Anda. Hal ini diperlukan untuk memotong sepotong dari akar - sekitar empat sentimeter. Kupas dari kulit, dan intinya digiling dengan mudah. 1 liter air dibakar dan didihkan. Perkenalkan jahe cincang halus ke dalam air mendidih, atur api seminimal mungkin dan, aduk rata, aduk cairannya berulang-ulang sampai mendidih. Kami bertahan satu menit lagi dan membersihkan api.

Tempatkan cairan panas di termos dan diamkan selama beberapa jam, lalu saring kue itu. Minuman siap digunakan. Sebaiknya diminum rasanya tidak manis, tapi kalau sangat pahit, maka Anda bisa, jika diinginkan, untuk mengenalkannya ke dalam kaldu jahe sejumlah kecil madu. Hanya terlibat dalam penggunaan produk lebah tidak boleh. Ini tidak hanya bisa mengurangi, tapi juga benar-benar menghilangkan kemungkinan menurunkan berat badan (jika terlalu banyak madu). Minum rebusan lebih baik dalam bentuk hangat. Simpan di tempat yang sejuk (misalnya di kulkas), pemanasan hanya jumlah yang akan segera dikonsumsi, jika tidak, ramuan tersebut secara signifikan kehilangan khasiat penyembuhannya.

Sebaliknya, meningkatkan efektivitas penurunan berat badan, tidak berlebihan untuk menghubungkan diet bebas protein, dan juga aktivitas fisik yang kecil. Melelahkan diri dengan kelaparan dan olahraga seharusnya tidak - Anda bisa mendapatkan efek sebaliknya. Cukup akan menjadi langkah yang mudah di pagi hari, berjalan-jalan sebelum tidur atau pergi kerja tanpa menggunakan kendaraan umum, mengunjungi kolam renang atau ruang kebugaran. Dalam makanan, pecahan, tapi makanan sering disambut dalam porsi kecil. Dengan sikap yang benar dan penerapan semua rekomendasi, selama seminggu seseorang mampu, dengan menggunakan ramuan jahe untuk menurunkan berat badan, buang satu - empat kilogram.

Tapi Anda harus sangat berhati-hati dan memperhatikan tubuh Anda. Jika ada kontraindikasi ringan terhadap penggunaan produk eksotis ini, gunakan dalam diet Anda, terutama untuk diet, tidak mengikuti, keadaan tubuh yang melanggar rekomendasi ini hanya bisa memburuk.

Rekomendasi lain tidak merekomendasikan makan ramuan rimpang jahe saat perut kosong (asam sitrat yang ada dalam komposisi tersebut mempengaruhi mukosa saluran pencernaan, yaitu perut). Jangan minum minuman ini dan sesaat sebelum tidur, karena akarnya memiliki properti yang menyegarkan, yang bisa menyulitkan seseorang untuk tidur.

Rebusan jahe dan lemon

Akar jahe sangat dikombinasikan dengan banyak produk. Bisa berupa buah, beri atau tumbuh-tumbuhan. Gunakanlah itu sebagai bumbu untuk daging atau sereal (misalnya nasi baik dengan saus jahe). Duo akar jahe dan lemon sangat efektif. Kombinasi ini telah digunakan untuk waktu yang lama dan dengan hasil yang sangat baik dalam pengobatan alternatif untuk pengobatan banyak penyakit, baik tandem ini telah menunjukkan dirinya sendiri dan saat menggunakannya dalam teknik kehilangan kelebihan berat badan.

Artinya, rebusan jahe dan lemon hanyalah gudang vitamin dan trace element. Pengaruh timbal balik mereka hanya memperkuat kerja masing-masing.

Jahe menunjukkan karakteristik anti-inflamasi dan analgesik yang sangat baik, dengan sempurna menghilangkan bengkak dan membantu membuang kelebihan kolesterol dan racun dari tubuh. Akar ini menormalkan metabolisme, meningkatkan vitalitas dan membantu mencerna makanan dengan lebih efektif, merangsang pencernaan.

Dengan jeruk nipis, populasi wilayah kita lebih banyak ditandai. Karena itu, nampaknya, kita tahu segala hal tentang buah jeruk ini, namun tetap saja ia masih belum bosan mengejutkan kita. Sejak kecil, ibu pertama-tama memberi teh kepada anak itu dengan lemon untuk mencegah atau menghentikan kedinginan. Meningkatkan aktivitas lemon dan mental. Ekstrak buah ini bermanfaat digunakan untuk menghilangkan gejala nyeri (misalnya dengan sakit kepala), dengan pusing. Aromatisasi mentega dari lemon mengangkat mood. Oleskan jus lemon ke dalam patologi lambung, yang terkait dengan berkurangnya kadar sekresi lambung asam lambung, ikut ambil bagian dalam proses pencerna makanan. Lemon dengan sangat baik menghilangkan terak dari tubuh manusia, membersihkan tubuh, dengan sempurna memanfaatkan juga ion logam berat.

Kombinasi kedua produk unik tersebut hanya meningkatkan sifat-sifat yang berguna satu sama lain. Tandem ini banyak digunakan baik dalam diet yang ditujukan untuk hilangnya kelebihan kilogram, dan untuk pencegahan dan pengobatan penyakit yang cukup beragam. Ini adalah penyakit pilek, malfungsi dalam proses metabolisme dan banyak lainnya. Rebusan dari rimpang jahe dan lemon berguna dan sederhana dengan ketidaknyamanan, karena dapat merangsang peningkatan pertahanan tubuh, yang diperlukan untuk melawan patologi yang memengaruhinya.

Sejak zaman purba, populasi daerah dimana tanaman eksotis ini tumbuh, menganggap akar jahe merupakan sumber pemuda dan umur panjang. Mungkin perkiraan ini sedikit terlalu tinggi, tapi memang ada beberapa kebenaran dalam pernyataan ini. Usia tua tidak mengerikan dalam dirinya sendiri. Seseorang yang lebih takut akan penyakit yang menemaninya, namun dalam hal ini jahe, dan bahkan dalam kombinasi dengan lemon, cukup mampu berkelahi dengannya, membiarkan tubuh manusia menjadi lebih mobile, ceria, penuh kekuatan, baik fisik maupun mental, untuk waktu yang lebih lama. .

Dalam kasus ini, pasien tidak harus menelan pil pahit. Dia meminum teh lezat dan aromatik, menikmati dan menyembuhkan pada saat bersamaan.

Ahli diet sering merekomendasikan minum rebusan di pagi hari saat perut kosong (pergilah menggantinya dengan makanan ringan) - jika seseorang ingin menurunkan berat badan. Pendekatan ini akan memungkinkan tubuh untuk mengisi kembali vitamin yang hilang dalam proses pembatasan nutrisi, bisu kelaparan dan nada atas. Seharusnya hanya ditetapkan bahwa diet semacam itu harus ditanam hanya setelah berkonsultasi dengan dokter yang merawatnya, karena, karena tidak akan bermanfaat, produk tersebut, namun memiliki efek serius pada organ dan sistem tubuh, dan oleh karena itu memiliki keterbatasan penggunaannya.

Untuk mendapatkan teh jahe, itu cukup untuk menuangkan akar dengan air mendidih dan biarkan curam sebentar. Namun untuk mendapatkan manfaat maksimal dari zat yang bermanfaat, ada baiknya jahe sebelum mengisi dengan air matang. Jika tidak, akarnya enggan berpisah dengan persediaannya.

Teknologi mendapatkan ramuan jahe dengan penambahan jus lemon agak lebih rumit, namun masih belum terlalu sulit, namun hal itu memungkinkan untuk membuatnya lebih jenuh dan harum. Untuk membuat minuman unik ini, akar jahe harus dipotong menjadi piring kecil atau digosok dengan sel besar di parutan. Ini secara maksimal akan menghilangkan nutrisinya. Kemudian letakkan kue yang dihasilkan dalam wadah dan isi dengan air. Kapasitas untuk dibakar dan didihkan. Dari saat mendidih, kurangi api dan simpan komposisinya selama sepuluh menit lagi. Setelah ini, keluarkan rebusan dari api dan masukkan ke dalam infus dan dinginkan. Bila cairannya menjadi suhu ruangan atau sedikit lebih hangat, maka bisa masuk jus lemon, sampai rasanya. Jika seseorang tidak terlalu menyukai permen dan ingin menurunkan berat badan, maka komposisi semacam ini akan lebih bermanfaat. Jika ia minum bukan untuk tujuan menurunkan berat badan, tapi sebagai obat atau tidak bisa hidup tanpa manis, maka dimungkinkan untuk menambahkan sedikit madu. Hal ini juga tidak diperkenalkan ke dalam minuman panas - ini akan menghemat jumlah nutrisi maksimal, karena pada suhu tinggi beberapa dari mereka hanya terbelah, kehilangan aktivitasnya.

Decoctions jahe dan lemon bisa di satiated dengan bahan lainnya. Bisa jadi teh hitam biasa, ramuan obat-obatan dan buah dan buah lainnya.

Anda bisa minum minuman seperti itu jika mengalami sakit kepala, saat tubuh stres terhadap situasi stres atau ada masalah pencernaan dan proses metabolisme. Dia akan menghiburku, menambah kekuatan dan mood.

Rebusan dari jahe dari batuk

Akar jahe telah lama dikenal sebagai produk berenergi tinggi dengan beberapa khasiat penyembuhan. Ini adalah sifat anti-inflamasi, antibakteri, antispasmodik dan lainnya. Beberapa aktivitas antikanker juga dikaitkan dengannya. Dari situlah, untuk waktu yang lama dan cukup efektif menggunakan ramuan jahe dari batuk dan gejala catarrhal lainnya. Digunakan untuk pencegahan flu dan penyakit menular, misalnya influenza. Terutama dokter menyarankan untuk memasukkan produk ini ke dalam makanan di musim dingin atau di luar musim, saat kemungkinan penyakit ini paling hebat.

Rebusan jahe untuk batuk batuk disiapkan sesuai metode yang dijelaskan di atas dan diminum setengah cangkir dua sampai tiga kali sepanjang hari.

Parameter farmakologis minuman ini, selain yang sudah disebutkan, menunjukkan antipiretik, desinfektan, karakteristik ekspektoran. Minuman yang tidak buruk menormalkan tekanan arteri, memberikan efek hipotonik, mengurangi bengkak dan mengurangi bengkak. Dan jika ada penambahan stimulasi saluran pencernaan dan peningkatan sistem kekebalan tubuh, dapat dinyatakan dengan tegas bahwa ramuan jahe untuk menghilangkan batuk sebenarnya merupakan pengobatan yang efektif.

Pasar farmakologis modern mewakili berbagai jenis obat, termasuk akar jahe. Namun, petunjuk penggunaan menunjukkan bahwa obat ini direkomendasikan untuk digunakan dalam mendiagnosis penyakit radang tenggorokan, radang tenggorokan, bronkitis dan penyakit menular lainnya (influect) yang mempengaruhi saluran pernapasan bagian atas dan disertai batuk.

trusted-source[1]

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.