Fact-checked
х

Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.

Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.

Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Makan berlebihan pada anak-anak

Ahli medis artikel

Dokter Anak
, Editor medis
Terakhir ditinjau: 05.07.2025

Banyak orangtua yang mengalami gangguan makan pada anak-anaknya. Ada yang mengeluh bahwa anak tidak mau makan apa pun, sementara yang lain, sebaliknya, mengeluhkan peningkatan kerakusan. Makan berlebihan di masa kanak-kanak menyebabkan banyak masalah yang berdampak negatif pada kesehatan tubuh yang sedang tumbuh.

trusted-source[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Penyebab makan berlebihan pada anak

Alasan utama makan berlebihan pada anak:

  • Pemberian makan berlebihan – pendekatan orang tua yang salah terhadap pola makan anak menyebabkan anak makan lebih banyak dari biasanya. Dan ini tidak mengherankan, karena masih ada pendapat di masyarakat bahwa untuk kesehatan yang baik, perlu makan banyak, terutama untuk anak-anak.
  • Produk berbahaya – jika seorang anak secara teratur menyalahgunakan permen, minuman berkarbonasi, makanan berlemak dan gorengan, ini menyebabkan kelebihan berat badan dan berdampak negatif pada kondisi organ dalam.
  • Kekurangan air – beberapa orang tua mengajarkan anak-anak mereka untuk menghilangkan rasa haus dengan cara yang salah sejak kecil. Hal ini dimulai sejak bayi, saat anak diberi susu sebagai pengganti air. Di usia yang lebih tua, anak-anak minum soda dan minuman manis lainnya, yang secara signifikan meningkatkan asupan kalori harian.
  • Pelanggaran pola makan – jeda yang lama di antara waktu makan menyebabkan konsumsi makanan untuk penggunaan di masa mendatang. Masalah ini khususnya relevan bagi anak usia sekolah.
  • Faktor psikosomatis – gangguan makan dapat berupa upaya untuk menghilangkan stres, menenangkan diri, atau mendapatkan penghargaan.

Baca tentang alasan lain untuk makan berlebihan dalam artikel ini.

trusted-source[ 6 ], [ 7 ]

Gejala makan berlebihan pada anak

Asupan makanan yang tidak terkontrol di masa kanak-kanak menyebabkan banyak gejala yang menyakitkan, termasuk suhu tinggi. Biasanya, hipertermia terjadi dengan gejala tambahan:

  • Mual dan muntah.
  • Sakit perut.
  • Kemunduran kesejahteraan umum.
  • Kelemahan dan kelesuan.
  • Diare.

Kondisi yang menyakitkan ini mungkin terkait dengan makan makanan yang kedaluwarsa atau tidak disiapkan dengan benar. Suhu juga terjadi karena alergi makanan dan keracunan. Tugas orang tua adalah menentukan apa yang menyebabkan penurunan kondisi anak.

Jika demam disebabkan oleh makan berlebihan, maka untuk mempercepat proses pencernaan, anak harus diberi sediaan enzim. Jika ada risiko keracunan, maka arang aktif harus diminum, dan dalam kasus yang sangat parah, buat anak muntah dan cari pertolongan medis. Baca tanda-tanda makan berlebihan lainnya di sini.

Makan berlebihan pada bayi

Masalah makan berlebihan pada bayi baru lahir sudah tidak asing lagi bagi banyak ibu. Hal ini terjadi pada bayi yang diberi ASI maupun susu botol. Karena bayi belum bisa mengatakan apakah ia sudah kenyang atau lapar, ia mengekspresikannya melalui perilakunya. Tugas orang tua adalah memberi perhatian khusus pada hal ini dan tidak mencoba memberi makan bayi saat ia menangis pertama kali atau bertingkah aneh.

Tanda-tanda makan berlebihan pada bayi baru lahir:

  • Kenaikan berat badan yang tidak sesuai dengan usia.
  • Regurgitasi berlebihan setelah makan.
  • Permintaan yang sering dari bayi baru lahir untuk disusui berakhir dengan muntah yang berlebihan.

Berdasarkan gejala-gejala di atas, faktor utama yang menyebabkan anak makan berlebihan adalah muntah, yaitu regurgitasi makanan yang baru saja dimakan. Gejala ini disebabkan oleh fitur anatomi saluran pencernaan bayi baru lahir. Lambung bayi berbentuk horizontal, dan sfingter yang menghubungkan kerongkongan dan lambung memiliki tonus yang berkurang.

Pada saat yang sama, dokter anak menyarankan untuk tidak takut anak makan berlebihan selama menyusui, karena tubuh bayi baru lahir secara mandiri menentukan jumlah makanan yang dibutuhkannya. Untuk menghindari makan berlebihan, sangat dilarang untuk membatasi makanan bayi. Semakin jarang menyusui, semakin banyak bayi akan makan dan bersendawa setiap kali. Frekuensi pemberian makan bayi baru lahir juga perlu diperhatikan, dengan mempertimbangkan kekhasan sistem pencernaan anak.

trusted-source[ 8 ], [ 9 ]

Formula makan berlebihan

Karena bayi baru lahir tidak dapat mengatur proses kenyang dengan susu formula buatan, yang tidak alami baginya, hal ini sering kali menyebabkan masalah makan berlebihan. Memberi makan bayi buatan memerlukan perawatan khusus dan kepatuhan terhadap aturan tertentu.

  • Proses pencernaan susu formula memakan waktu dua kali lebih lama daripada pencernaan ASI. Berdasarkan hal ini, jeda antar-makanan harus panjang sehingga anak memiliki waktu untuk mencerna apa yang dimakannya. Dianjurkan untuk menjaga jarak tiga jam antar-makanan.
  • Saat memilih campuran nutrisi, pelajari kemasan, komposisi, dan fitur aplikasinya dengan saksama. Tidak akan berlebihan jika berkonsultasi dengan dokter anak.
  • Jangan memaksa anak untuk menghabiskan seluruh porsi campuran yang sudah disiapkan, terutama jika ia menolak. Pemberian makanan yang berlebihan dapat menyebabkan perut anak meregang dan gangguan gastrointestinal.
  • Bayi harus menyedot susu formula dari puting susunya sendiri. Jika makanan mudah tumpah, hal ini menyebabkan bayi tidak merasa kenyang, dan karena makan berlebihan, usus bayi mengalami peningkatan tekanan. Pada saat yang sama, susu formula harus mengisi penuh puting susu untuk meminimalkan tertelannya udara dan regurgitasi.

Kegagalan mengikuti anjuran di atas menyebabkan perkembangan gangguan pada sistem pencernaan anak. Pertama-tama, peralatan enzimatik terkuras. Karena itu, makanan yang masuk ke usus tidak diproses oleh enzim, yang menyebabkan gangguan gastrointestinal dan terganggunya mikroflora yang sehat.

Dengan makan campuran tersebut secara berlebihan, anak menjadi gelisah dan lesu. Perut kembung dan tinja encer muncul. Dalam kasus yang sangat parah, intususepsi dapat terjadi, yaitu obstruksi usus, yang penanganannya melibatkan intervensi bedah.

Makan berlebihan saat menyusui

Jika bayi baru lahir hanya mengonsumsi ASI, maka tubuhnya secara mandiri mengatur proses kejenuhan. Berdasarkan hal ini, mengonsumsi ASI secara berlebihan hampir tidak mungkin dilakukan.

  • ASI merupakan produk yang paling berharga bagi bayi. Pada saat yang sama, komposisi cairan bergizi ini berubah seiring pertumbuhan bayi.
  • Bayi menyusu tidak hanya untuk menyusu, tetapi juga untuk menenangkan diri. Tugas ibu adalah menyusui bayinya secara teratur.
  • Komposisi susu tersebut mudah diserap oleh tubuh anak, tentunya dengan syarat sang ibu tidak mengonsumsi produk yang bersifat alergen dan menjalankan pola makan yang sehat. ASI cepat dicerna.

Sangat penting untuk mengikuti jadwal menyusui bayi agar ia tidak merasa lapar. Pemberian ASI yang tidak tepat waktu dapat menyebabkan anak makan lebih banyak dari biasanya dan mulai memuntahkan kelebihan ASI.

Seorang anak muntah karena makan berlebihan

Sendawa bayi setelah makan merupakan reaksi fisiologis yang menunjukkan bahwa perut bayi sedang membuang kelebihan makanan. Artinya, bayi baru lahir secara mandiri mengatur jumlah makanan yang dimakan. Pada saat yang sama, sendawa tidak memiliki efek negatif pada kesejahteraannya.

Jika bayi diberi susu botol, regurgitasi dapat mengindikasikan makan berlebihan. Untuk melindungi bayi dari masalah ini, perlu mematuhi waktu pemberian makan yang ketat dan tidak membiarkan bayi kelaparan.

Kemungkinan penyebab lain dari regurgitasi, yang dianggap oleh orang tua muda sebagai pemberian ASI yang berlebihan, adalah udara yang masuk ke dalam lambung. Saat mengisap, bayi dapat menelan udara, yang menyebabkan makanan yang baru saja dimakan keluar. Untuk menghindari masalah ini, ibu harus menempelkan bayi ke payudara dengan benar dan memastikan bahwa dot botol terisi penuh dengan campuran.

Makan Berlebihan pada Remaja

Masalah makan berlebihan pada masa remaja paling sering memiliki subteks psikologis. Konsumsi makanan yang berlebihan dapat mengindikasikan stres remaja yang parah, karena tubuh mengalami perubahan hormonal. Anak tersebut mencari tempatnya dalam kelompok dan mulai merasakan jenis kelaminnya sepenuhnya. Hal ini dapat disertai dengan berbagai kompleks, yang mengarah pada menggerogoti "masalah" tersebut.

Jika gangguan makan hanya terjadi sekali, maka tidak perlu khawatir. Namun jika makan berlebihan terjadi secara teratur dan diakhiri dengan muntah, maka sebaiknya konsultasikan ke dokter. Hal ini dikarenakan tingginya risiko terkena bulimia pada remaja. Faktor lain yang mengkhawatirkan dari konsumsi makanan yang tidak terkontrol adalah tanda penggunaan narkoba atau alkohol.

Tugas orang tua adalah memantau dengan saksama kondisi psiko-emosional anak remaja dan mengatur pola makan yang sehat untuknya. Latar belakang yang baik dalam keluarga juga penting, yang jika dilanggar juga dapat menyebabkan gangguan makan.

Pencegahan

Untuk melindungi anak dari makan berlebihan dan komplikasinya, perlu untuk memperhatikan pola makan anak secara cermat. Tugas orang tua adalah mengatur pola makan dengan bahan-bahan alami yang tidak membebani saluran pencernaan dan tidak mengganggu proses pencernaan.

trusted-source[ 10 ], [ 11 ]


Portal iLive tidak memberikan saran, diagnosis, atau perawatan medis.
Informasi yang dipublikasikan di portal hanya untuk referensi dan tidak boleh digunakan tanpa berkonsultasi dengan spesialis.
Baca dengan cermat aturan dan kebijakan situs. Anda juga dapat hubungi kami!

Hak Cipta © 2011 - 2025 iLive. Seluruh hak cipta.