Melatonin

Melatonin merupakan hormon alami tubuh, tetapi selain itu, ia juga terdapat dalam bentuk buatan, yang digunakan sebagai zat tambahan yang memberikan efek hipnotis. Pada saat yang sama, zat ini memiliki sifat antioksidan. Hormon ini bertindak sebagai pengatur alami dari rutinitas siang hari, yang meningkatkan kualitas tidur, serta membantu Anda bangun lebih cepat di pagi hari dan tertidur di malam hari.

Jika terjadi gangguan adaptasi sementara, melatonin membantu Anda menyesuaikan rutinitas harian dan mengatur siklus tidur dan bangun. Tablet melatonin memudahkan Anda tertidur pada waktu yang tidak tepat, menstabilkan tidur, dan mengurangi frekuensi terbangun di malam hari.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Indikasi Melatonin

Digunakan pada kondisi dan gangguan berikut:

• susah tidur;
• kondisi di mana gangguan tidur diamati;
• kebutuhan untuk mengatur siklus biologis tidur dan terjaga;
• kebutuhan akan aktivitas antioksidan untuk melindungi dari efek radikal bebas;
• untuk merangsang fungsi kekebalan tubuh;
• stabilisasi indikator tekanan darah dan pengaturan kadar kolesterol darah;
• pencegahan perkembangan patologi tumor;
• gangguan adaptasi mental;
• keadaan depresi dan kecemasan;
• stabilisasi tidur pada lansia.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Surat pembebasan

Obat ini dirilis dalam bentuk tablet - 12 buah dalam pelat sel.

[ 9 ], [ 10 ]

Farmakodinamik

Melatonin adalah hormon tidur dan diproduksi di dalam tubuh manusia oleh kelenjar pineal, yang terletak di dasar otak. Komponen ini ditemukan dalam produk hewani, dan juga terdapat dalam makanan nabati, tetapi dalam jumlah yang lebih sedikit. Sekresi melatonin juga bergantung pada intensitas pencahayaan. Dalam kasus pencahayaan yang buruk, produksinya meningkat, dan dalam kasus pencahayaan yang baik, produksinya melambat.

Tubuh manusia biasanya memproduksi sekitar 70% dari jumlah harian hormon ini di malam hari. Efek melatonin meningkatkan jumlah serotonin dan GABA di otak tengah dan hipotalamus.

Melatonin adalah zat padat yang dapat melarutkan atau menyerap lemak; zat ini merupakan antioksidan kuat yang berasal dari alam. Ketika hormon ini terikat, perlindungan diberikan terhadap efek radikal bebas, yang menyebabkan peningkatan laju proses penuaan dan terjadinya penyakit ganas. Elemen ini mampu menembus ke dalam semua sel, memberikan perlindungan khusus pada nukleus. Hasilnya, sel-sel yang rusak dipulihkan.

Obat ini memiliki aktivitas adaptogenik, sedatif, dan hipnotik bila diberikan dalam dosis besar; selain itu, efek imunostimulasi dan antioksidannya terwujud. Pada saat yang sama, efeknya menyebabkan penurunan jumlah sakit kepala dan tingkat keparahan manifestasi stres; aktivitas neuroendokrin juga diatur.

[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]

Farmakokinetik

Efek Melatonin mulai terasa 1-2 jam setelah obat diminum secara oral.

Obat ini mengalami lintasan intrahepatik pertama dan kemudian mengalami transformasi. Tingkat bioavailabilitasnya adalah 30-50%. Obat ini dapat mengatasi BBB.

Waktu paruh rata-rata adalah 45 menit. Ekskresi melalui ginjal.

[ 15 ], [ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ], [ 22 ], [ 23 ]

Dosis dan administrasi

Obat harus diminum secara oral, tanpa mengunyah tablet, menelannya utuh. Melatonin diminum dengan air putih. Orang dewasa diresepkan untuk minum 1-2 tablet di malam hari, dan remaja di atas 12 tahun - 1 tablet.

Dianjurkan untuk mengonsumsi obat 30-40 menit sebelum tidur. Maksimal 6 mg zat obat harus dikonsumsi per hari.

Cara penggunaan obat dipilih secara individual oleh dokter yang merawat.

Saat menggunakan nutrisi olahraga yang mengandung melatonin, Anda harus selalu berkonsultasi dengan spesialis.

[ 30 ], [ 31 ], [ 32 ], [ 33 ], [ 34 ]

Gunakan Melatonin selama kehamilan

Obat ini tidak boleh digunakan selama menyusui atau kehamilan.

[ 24 ], [ 25 ]

Kontraindikasi

Diantara kontraindikasi:

• intoleransi parah yang timbul akibat pengaruh unsur obat;
• mieloma atau leukemia;
• penyakit yang bersifat autoimun;
• limfogranulomatosis atau limfoma;
• epilepsi;
• diabetes melitus.

Kehati-hatian diperlukan saat meresepkannya kepada orang yang membutuhkan konsentrasi tinggi di tempat kerja. Selain itu, obat ini digunakan dengan sangat hati-hati dalam terapi penggantian hormon (HRT), gangguan hormonal, dan juga dalam patologi yang bersifat alergi.

[ 26 ], [ 27 ], [ 28 ]

Efek samping Melatonin

Efek samping yang mungkin terjadi saat menggunakan obat ini antara lain: rasa tidak nyaman di perut dan perasaan berat, depresi, dan perasaan berat di kepala disertai sakit kepala. Jika gangguan tersebut (atau yang lainnya) terjadi, Anda harus berkonsultasi dengan dokter.

[ 29 ]

Overdosis

Mengonsumsi lebih dari 24 mg obat menyebabkan gangguan memori, tidur berkepanjangan, dan disorientasi.

Dalam kasus seperti itu, lavage lambung dilakukan dan enterosorben diresepkan. Selain itu, tindakan simtomatik dilakukan.

[ 35 ]

Interaksi dengan obat lain

Penggunaan beta-blocker dan aspirin dapat menyebabkan penurunan kadar melatonin.

Kombinasi obat dengan antidepresan sedatif atau obat penenang melemahkan aktivitas Melatonin.

Obat tersebut dapat memengaruhi aktivitas terapi obat hormonal.

Efek melatonin mendorong peningkatan sintesis benzodiazepin dengan ujung-ujung tertentu. Oleh karena itu, kombinasi semacam itu hanya dapat digunakan di bawah pengawasan medis yang teratur.

Pemberian kombinasi dengan tamoxifen meningkatkan aktivitas antitumornya.

Penggunaan dengan metamfetamin menyebabkan peningkatan sifat serotonergik dan dopaminergiknya.

Penggunaan obat-obatan menyebabkan peningkatan efek antibakteri isoniazid.

[ 36 ], [ 37 ]

Kondisi penyimpanan

Melatonin disimpan di tempat yang jauh dari jangkauan anak-anak kecil pada suhu standar.

[ 38 ], [ 39 ], [ 40 ], [ 41 ], [ 42 ], [ 43 ], [ 44 ], [ 45 ]

Kehidupan rak

Melatonin dapat digunakan selama jangka waktu 36 bulan sejak tanggal penjualan agen terapeutik.

[ 46 ]

Aplikasi untuk anak-anak

Melatonin tidak diresepkan untuk orang di bawah usia 12 tahun. Untuk menstabilkan tidur, kelompok usia ini dapat mengonsumsi makanan yang mengandung unsur ini (terutama hewani). Mengenai produk yang mengandung melatonin, Anda dapat berkonsultasi dengan dokter spesialis.

[ 47 ], [ 48 ], [ 49 ]

Analogi

Analog obat tersebut adalah Yukalin, Melapur dengan Melaton dan Melaxen.

[ 50 ], [ 51 ], [ 52 ], [ 53 ], [ 54 ], [ 55 ], [ 56 ], [ 57 ]

Ulasan

Melatonin mendapat ulasan yang baik – diyakini membantu menstabilkan ritme biologis, dan pada saat yang sama memiliki efek positif pada kualitas proses tidur dan menghilangkan insomnia. Baik pasien maupun dokter melaporkan toleransi yang baik terhadap obat tersebut dan jarang terjadi gejala negatif yang kuat.

[ 58 ]