Pengobatan batuk dengan lemon

Sebagai obat rumahan untuk batuk, lemon digunakan terutama karena kandungan asam askorbat (Acidum ascorbinicum) yang tinggi, yaitu vitamin C antioksidan (yang dalam 100 g buah jeruk ini mengandung sekitar 50 mg) dan vitamin lain A, B1, B2, B3. [ 1 ]

Analisis kandungan makronutrien pada buah jeruk nipis menunjukkan adanya kandungan kalsium (Ca), magnesium (Mg), fosfor (P), kalium (K) dan natrium (Na) pada daging buah dan kulitnya. [ 2 ]

Indikasi

Lemon dapat digunakan untuk meredakan batuk dan mengurangi sakit tenggorokan yang disebabkan oleh flu dan infeksi virus pernapasan akut, radang tenggorokan, faringitis, dan radang amandel (angina). Lemon juga digunakan dalam pengobatan kompleks batuk yang disebabkan oleh bronkitis yang disebabkan oleh bakteri atau virus.

Dengan mengurangi stres oksidatif sel epitel pernapasan selama peradangan, vitamin C lemon dapat bertindak lebih kuat, karena buah jeruk ini juga mengandung vitamin P, senyawa flavonoid yang meningkatkan penyerapan asam askorbat dan, pada saat yang sama, mendukung sistem kekebalan tubuh dalam melawan infeksi saluran pernapasan atas.

Aktivitas biologis buah pohon lemon (Citrus limon) juga ditentukan oleh flavonoid lain: eriodictyol, hesperidin, naringin, apigenin, diosmin, quercetin, limocitrin.

Namun, yang tidak kalah bermanfaat adalah terpena siklik polifenol dari minyak atsiri kulit lemon – citral (geranial dan neral) dan d-limonene, yang memiliki sifat antiseptik dan anti-inflamasi; carven, γ-terpinene, sabinene, dan myrcene. Selain itu, senyawa terpena lain – α-pinene – membantu melebarkan saluran napas, bertindak sebagai bronkodilator.

Jadi, minyak atsiri dapat dianggap sebagai obat batuk, yang tidak hanya mengandung senyawa terpene yang disebutkan di atas, tetapi juga asam: fenolik (dihidroferulik, propanoat, asam sinapik) dan karboksilat (sitrat, malat, quinat, galakturonat, glutarat, homositrat). [ 3 ]

Pada pasien dengan infeksi saluran pernapasan akut seperti tuberkulosis paru dan pneumonia, konsentrasi vitamin C plasma berkurang.

Suplemen vitamin C pada infeksi saluran pernapasan akut mengembalikan kadar vitamin C plasma ke normal dan mengurangi keparahan gejala pernapasan. [ 4 ]

Sebuah meta-analisis menemukan bahwa suplementasi vitamin C dengan dosis 200 mg atau lebih per hari efektif dalam mengurangi keparahan dan durasi flu biasa, serta mengurangi frekuensi flu.[ 5 ]

Dalam penelitian laboratorium, vitamin C telah terbukti memiliki efek imunomodulatori, mempengaruhi fagosit, produksi interferon, replikasi virus, pematangan limfosit T, dll. [ 6 ], [ 7 ]

Manfaat

Ia memiliki aktivitas anti-inflamasi yang dimediasi oleh penekanan migrasi sel, produksi sitokin, mediator inflamasi (D-limonene), kemotaksis leukosit (D-limonene), interaksi dengan 5-lipoxygenase, TNF-α (faktor nekrosis tumor), IL-6 (interleukin-6). [ 8 ], [ 9 ]

Kontraindikasi

Lemon dikontraindikasikan jika terjadi alergi terhadap buah jeruk, gastritis hiperasid dan atrofi, tukak lambung, radang pankreas, tukak pada mukosa mulut dan/atau karies yang dalam.

Penggunaan selama kehamilan dirinci dalam publikasi - Lemon selama kehamilan

Kemungkinan resiko

Lemon dan sarinya dapat menyebabkan iritasi pada kerongkongan dan lambung, nyeri ulu hati dan naiknya asam lambung, serta mengakibatkan demineralisasi asam (erosi) pada email gigi.

Penggunaan jus lemon dalam jangka panjang, yang mengandung senyawa fotosensitisasi – furanocoumarins bergapten dan oxypeucedanin, menyebabkan peningkatan sensitivitas kulit terhadap sinar ultraviolet. [ 10 ]