
Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.
Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.
Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Resep untuk masuk angin
Ahli medis artikel
Terakhir ditinjau: 04.07.2025
Pilek - penyakit ini menyerang kapan saja sepanjang tahun, siang atau malam dan, tentu saja, pada saat yang sangat tidak tepat. Bahkan angin sepoi-sepoi pun dapat menyebabkan penyakit ini. Penyakit ini tidak menakutkan, dapat disembuhkan, tetapi tidak menyenangkan. Saat gejalanya muncul, jangan terburu-buru pergi ke apotek untuk membeli pil atau ramuan. Anda dapat mengatasinya dengan bahan-bahan rumahan. Yang terpenting adalah mengetahui resep untuk mengatasi pilek.
Resep jahe untuk masuk angin
Jahe, yang relatif baru-baru ini masuk ke dalam kehidupan sehari-hari orang Slavia, adalah "kawan" setia dalam memerangi pilek. Dengan penggunaan yang konstan, risiko sakit berkurang hingga minimum. Sayuran akar ini memiliki rasa yang khas, tidak semua orang mungkin "menyukainya" untuk penggunaan sehari-hari. Namun, resep sederhana untuk jahe untuk pilek adalah anugerah bagi pasien. Yang paling sederhana adalah teh jahe, tentu saja, tanpa daun teh. Irisan tipis dituangkan ke dalam teko atau cangkir, dalam jumlah 10-15 potong. Tuang air mendidih dan biarkan diseduh selama sepuluh menit. Jika diinginkan, untuk meningkatkan efek penyembuhan, Anda dapat menambahkan kulit lemon dan sedikit madu. Khasiat penyembuhan dapat ditingkatkan dengan menambahkan rempah-rempah: kayu manis, cengkeh, lada hitam.
Untuk pencegahan dan pengencangan, Anda dapat menambahkan herba ke dalam minuman jahe. Tambahkan 3 sendok makan bubuk jahe, 4 sendok makan madu, dan air jeruk lemon ke dalam satu liter air mendidih. Saring dan tambahkan daun mint. Minum minuman tersebut selagi hangat. Di musim dingin, salep jahe akan menghangatkan tubuh dengan sempurna. Encerkan jahe kering hingga menjadi lembek dan gosokkan ke kulit. Anda juga dapat memasukkan potongan jahe kering ke dalam kaus kaki atau sepatu. Untuk meningkatkan kekebalan tubuh, dianjurkan untuk mengonsumsi tingtur jahe. Kupas dan parut dua umbi umbi kecil, tuangkan alkohol. Biarkan minuman tersebut diseduh hingga menguning, saring dan minum satu sendok teh setelah makan.
Obat tradisional untuk masuk angin
Tidak ada yang lebih mudah daripada pengobatan di rumah. Anda tidak perlu mengeluarkan uang, semua bahan sudah tersedia, dan Anda bahkan dapat membuat resep untuk mengatasi masuk angin. Bawang merah dan bawang putih adalah bahan pertama yang dapat melawan penyakit ini. Semua orang pasti memilikinya di dapur. Dan sama sekali tidak perlu memakannya, Anda cukup memotongnya dan menaruhnya di sekitar ruangan. Dengan demikian, memperkaya ruangan dengan phytoncides yang membunuh kuman.
Salah satu resep paling sehat adalah jus cranberry dengan madu, yang disiapkan dengan cara khusus. Buah beri harus dihancurkan, ampas yang dihasilkan dibuang ke dalam air mendidih, setelah diperas sarinya ke dalam wadah terpisah. Rebus selama sekitar sepuluh menit, dinginkan hingga 50 derajat, tambahkan sisa sarinya, madu secukupnya. Dengan cara ini Anda mendapatkan koktail asam askorbat alami.
Untuk meredakan salah satu gejala flu – sakit tenggorokan – berkumur dengan ramuan herbal cocok: chamomile, pisang raja, calendula. Larutan air eucalyptus, jus bit segar, larutan garam soda – resep mudah untuk flu.
Minum banyak minuman hangat adalah resep rakyat yang terkenal. Dengan tambahan selai buah rasberi atau kismis, yang kaya akan vitamin C. Hal utama dalam memerangi penyakit ini adalah frekuensi asupannya. Untuk efek yang lebih cepat, disarankan untuk melakukan tindakan apa pun untuk memerangi penyakit ini setiap 30 menit sekali.
Resep Anggur Hangat untuk Pilek
Dari bagian yang menyenangkan dan bermanfaat. Anggur yang dihangatkan merupakan minuman umum yang dikonsumsi di Eropa tidak hanya sebagai koktail rendah alkohol, tetapi juga sebagai obat yang baik untuk melawan masuk angin. Bahan utama dalam komposisinya adalah anggur merah, yang memiliki sifat antimikroba. Anggur yang dihangatkan dikonsumsi secara eksklusif dalam keadaan panas, sehingga kualitas pencegahannya ditingkatkan. Anggur ini memulihkan kekuatan, menghangatkan, dan menyehatkan. Buah-buahan yang mengandung vitamin C ditambahkan ke hampir semua resep untuk anggur yang dihangatkan untuk melawan masuk angin.
Menariknya, untuk mendapatkan anggur mulled anti-dingin yang baik, Anda tidak perlu membeli anggur yang mahal, justru sebaliknya. Anggur biasa dalam kemasan tetra juga bisa, dengan satu syarat - anggur tersebut harus berwarna merah. Berikut ini beberapa resep untuk membuat minuman ini.
Untuk satu liter anggur, tambahkan tiga sendok makan gula pasir, satu batang kayu manis, satu jeruk, sedikit pala, dan cengkeh kering, sekitar sepuluh potong. Tambahkan rempah-rempah ke dalam 100 ml air mendidih, biarkan campuran tersebut terendam selama 10-15 menit. Saring dan tambahkan ke dalam anggur, potong jeruk menjadi irisan, tambahkan gula, dan biarkan selama beberapa menit.
Dalam resep ini, selain jeruk dan rempah-rempah, Anda dapat menambahkan setengah apel asam dan 4-5 butir merica hitam. Anda juga dapat mengganti gula dengan madu. Rasanya akan sangat berbeda, tetapi khasiatnya akan semakin meningkat.
Resep berikut ini membutuhkan anggur merah manis. Tambahkan perasan setengah lemon, 5 siung, dan sedikit kayu manis ke dalam 150 ml anggur. Taruh campuran yang dihasilkan di atas api dan panaskan, aduk terus-menerus. Minumlah selagi hangat, tetapi dalam tegukan kecil.
Obat Flu dengan Vodka
Vodka merupakan produk yang juga dapat digunakan untuk mengobati masuk angin, tetapi hanya pada tahap awal. Obat masuk angin yang paling umum adalah vodka dengan merica. Sangat mudah untuk menyiapkannya - ambil sepertiga sendok teh merica bubuk untuk 50 gram vodka. Lada bisa apa saja (hitam, putih, merah), yang utama adalah pedas. "Campuran pedas" yang dihasilkan dikocok dengan baik dan diminum dalam sekali teguk. Tidak disarankan untuk makan camilan atau minum apa pun selama beberapa menit setelah minum. Penting untuk diingat bahwa tidak disarankan untuk menambah dosis merica, serta meminum obat tersebut bagi orang dengan masalah gastrointestinal.
Berikutnya adalah resep untuk masuk angin dengan efek menghangatkan. Tambahkan setengah sendok teh jus lobak atau mustard ke dalam 30 gram vodka. Aduk rata dan minum sebelum tidur. Kemudian, bungkus tubuh Anda dengan selimut atau kain hangat. Akibatnya, panas dilepaskan dalam tubuh, suhu tubuh meningkat, yang menyebabkan kematian bakteri. Racun berbahaya dikeluarkan bersama keringat dan keesokan harinya seseorang merasa jauh lebih baik.
Vodka juga digunakan sebagai obat luar, sebagai obat gosok atau kompres. Untuk sakit tenggorokan, disarankan untuk mencampur vodka dengan air (1:2), basahi handuk atau kain kecil dan tempelkan ke tenggorokan. Letakkan selapis kapas di atasnya, balut tenggorokan dengan perban dan biarkan semalaman.
Resep Pereda Pilek dengan Madu
Produk obat pertama yang terlintas di pikiran saat Anda terserang flu? Tentu saja, madu. Ragam kegunaannya tidak terbatas. Madu dapat dikonsumsi mentah, sebagai bahan tambahan untuk berbagai ramuan, infus, teh, dan bahkan dapat digunakan dengan vodka. Omong-omong, ini adalah metode yang sangat bagus dan efektif untuk mengatasi gejala awal flu. Campurkan vodka dan madu dengan perbandingan 1:1, tambahkan irisan lemon, sedikit jinten, dan jahe sesuai selera. Panaskan larutan, tetapi jangan sampai mendidih. Minum campuran yang sudah disiapkan dalam sekali teguk. Tutupi tubuh Anda dengan baik dan berkeringatlah.
Resep selanjutnya untuk masuk angin, yang sudah dikenal sejak kecil, adalah susu dengan madu. Panaskan susu dalam panci, berapa pun volumenya. Tuang ke dalam cangkir, tambahkan satu sendok madu, sepotong mentega, dan soda kue. Bahan terakhir ditambahkan sesuai keinginan, tetapi saat Anda masuk angin, dokter menyarankan untuk banyak minum minuman alkali. Pastikan untuk meminumnya dalam keadaan hangat, agar tidak membakar tenggorokan Anda. Kemudian semuanya sesuai dengan skema lama: selimut atau selimut hangat, berkeringatlah dengan baik.
Dan terakhir, resep minuman yang sebaiknya diminum tidak hanya saat Anda sedang pilek, tetapi juga dalam kehidupan sehari-hari. Teh dengan madu. Dapat diminum setiap hari, dengan teh apa saja, ditambahkan ke air atau hanya sebagai camilan. Sangat cocok jika ditambahkan lemon. Madu meredakan peradangan, dan lemon menyegarkan tubuh.
Resep rumahan untuk mengatasi masuk angin
Ada banyak pengobatan rumahan untuk masuk angin, yang dikenal sejak zaman kakek buyut kita, yang diwariskan dari generasi ke generasi. Bernapas di atas kentang rebus, ditutupi dengan handuk, mengubur hidung dengan jus wortel, berkumur dengan soda dan yodium dan banyak resep lainnya telah tertanam dengan baik di kepala kita. Waktu tidak berhenti dan resep berubah. Dengan demikian, resep untuk minuman panas berdasarkan bir muncul. Campur dua kuning telur dengan dua sendok makan gula hingga berbusa. Panaskan bir ringan (0,5 liter) hingga 50 derajat. Parut halus kulit lemon, campur dengan kayu manis dan cengkeh. Campur semua bahan dan nyalakan api. Panaskan selama lima menit, minum segelas di malam hari, kenakan kaus kaki dan pergi tidur.
Pilihan "sup bawang" juga tersedia. Cincang halus bawang, tuangkan air mendidih ke atasnya, tutup dengan piring dan biarkan selama sekitar 7 menit. Minumlah segera dan cepat. Rasanya tidak akan terlalu enak, tetapi sangat sehat.
Lobak baik untuk mengatasi masuk angin. Peras sarinya dan campurkan dengan madu dengan perbandingan satu banding dua. Minum satu sendok tiga kali sehari. Lobak sangat baik untuk mengatasi batuk. Atau, taburi lobak cincang dengan gula, diamkan dalam wadah tertutup hingga terbentuk sirup. Anda dapat minum satu sendok makan setiap jam.
Saat hidung meler muncul, cara paling sederhana adalah membilas hidung dengan larutan garam; Anda dapat menggunakan inhalasi uap herbal dan minyak esensial.