Nyeri di kaki

Nyeri kaki merupakan keluhan yang sangat umum di antara pasien di klinik ortopedi. Kaki merupakan subsistem anatomi terpenting dari kerangka manusia, karena kakilah yang memastikan berjalan dengan dua kaki, yang pada kenyataannya, membedakan homo sapiens dari hewan. Namun, bahkan mekanisme yang kompleks dan sempurna seperti kaki pun dapat mengalami kegagalan.

Secara struktural, kaki terdiri dari lebih dari lima belas tulang dan lebih dari sepuluh sendi, yang memungkinkan tubuh manusia untuk menyeimbangkan dua kaki dan menanggung beban berat dalam posisi ini.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Penyebab nyeri kaki

Dokter mencatat bahwa kesehatan kaki dipengaruhi oleh jenis sepatu yang kita kenakan. Keinginan orang modern untuk mengikuti mode, anehnya, sering kali menyebabkan beberapa gangguan pada fungsi kaki. Sepatu hak tinggi, jari kaki sempit, sol datar - semua ini dapat menyebabkan nyeri pada kaki. Jika Anda menambah berat badan berlebih, menambah beban pada kaki, maka nyeri pada kaki pasti akan terjadi. Istirahat di tempat tidur dalam jangka panjang pada beberapa pasien menyebabkan penipisan kimiawi tulang, otot, dan tendon di area kaki, yang akhirnya menyebabkan nyeri.

Penyakit kronis dan sistemik memiliki konsekuensi yang lebih serius bagi kesehatan kaki. Misalnya, osteoporosis pascatrauma atau kronis hampir selalu disertai dengan nyeri yang menyebar di kaki. Lesi vaskular di bagian kaki ini juga dapat menyebabkan sensasi nyeri yang tidak menyenangkan.

Nyeri lokal di kaki dapat disebabkan oleh beberapa alasan.

1. Plantar fasciitis adalah peregangan fasia, yaitu jaringan ikat di area telapak kaki. Kondisi ini disertai dengan rasa nyeri di tumit dan di area lengkung telapak kaki. Bentuk fasciitis yang lebih parah, dengan peregangan atau ketegangan berlebihan pada tendon di persimpangan dengan tulang tumit, menyebabkan deformasi tumit, yang mengakibatkan taji tumit.
2. Artritis, serta masalah pada pembuluh darah dan kapiler, saraf terjepit dan rusak, serta masalah ortopedi juga menyebabkan nyeri kaki.
3. Metatarsalgia adalah perubahan biokimia dan biomekanik terkait usia pada komposisi tulang dan ligamen, yang menyebabkan nyeri dan gangguan fungsi normal kaki. Artritis reumatoid dan bursitis adalah konsekuensi paling umum dari metatarsalgia.
4. Neuroma adalah pertumbuhan jaringan saraf jinak di sekitar saraf itu sendiri. Paling sering, nyeri pada kaki seperti itu terlokalisasi di pangkal jari kaki ketiga dan keempat. Alasan utamanya adalah sepatu yang sempit atau tidak nyaman.
5. Cedera kaki dan dislokasi. Bergantung pada tingkat dan jenis cedera, nyeri kaki dapat bervariasi. Cedera biasanya didiagnosis menggunakan sinar-X. Ketika tulang metatarsal terkilir atau sendi Lisfranc terkilir, tulang metatarsal mengalami deformasi. Ketika kaki diputar tajam, tulang tarsal dapat terkilir atau sendi Chopart dapat terkilir. Lokasi cedera membengkak dan sangat sakit, sehingga sulit berjalan. Dislokasi talus pada sendi talokalkaneal dan talonavikular menyebabkan ruptur ligamen dan deformasi kaki. Ketika kaki terkilir, ligamen dan kapsul sendi biasanya robek di sendi pergelangan kaki. Fraktur maleolus bagian dalam dan eversi kaki mungkin terjadi.
6. Kaki datar yang didapat dan traumatis. Kondisi ini menyebabkan deformasi kaki, yang dapat disertai dengan sensasi terbakar di area persendian kaki dan nyeri berkala, terutama saat berjalan dan berlari. Paling sering, orang yang sering dan dalam waktu lama mengalami beban pada kaki mereka menderita. Berat badan berlebih hanya memperburuk situasi ini.
7. Eritromelalgia. Kondisi ini dapat disebabkan oleh polineuropati arsenik, skleroderma, tromboflebitis vena dalam pada tungkai, neuroma pada salah satu saraf tungkai dan telapak kaki, hipertensi, alergi obat, leukemia, polisitemia, trombositosis, dan juga panas berlebih pada telapak kaki. Kondisi ini paling sering terjadi pada pria berusia 30-45 tahun. Kondisi ini disertai dengan nyeri pada telapak kaki dan rasa terbakar pada jari-jari kaki, terutama sebagai reaksi terhadap suhu tinggi.
8. Benjolan di pangkal jempol kaki, kapalan, kutil plantar, kuku tumbuh ke dalam. Penyebab utamanya adalah sepatu yang tidak nyaman.

[ 4 ]

Apa yang harus dilakukan jika kaki Anda sakit?

Pertama, sepatu harus selalu nyaman. Hal ini terutama berlaku bagi mereka yang pekerjaannya berhubungan dengan beban pada kaki. Kedua, berhati-hatilah dan cobalah untuk menghindari cedera kaki dengan segala cara yang memungkinkan. Ketiga, jangan pernah mengobati diri sendiri, tetapi segera konsultasikan dengan dokter yang dapat membuat diagnosis yang akurat di klinik. Jika rasa sakit di kaki menjadi tak tertahankan, Anda dapat minum obat pereda nyeri, lalu konsultasikan dengan dokter.