Nyeri otot leher

Nyeri pada otot leher, atau servikalgia, terlokalisasi secara eksklusif di daerah serviks dan tidak menjalar ke bagian tubuh lainnya, dan terjadi akibat kerusakan pada tulang belakang leher atau otot-otot di area ini.

Jika nyeri pada otot leher menjalar ke lengan, kemungkinan besar ada penyakit seperti cervicobrachialgia - inti gelatin pada diskus intervertebralis kehilangan elastisitasnya dan secara bertahap hancur menjadi fragmen-fragmen terpisah. Nyeri pada otot leher, menjalar ke dahi, pelipis, bahu, lengan, bisa jadi merupakan tanda cervicocranialgia. Meningkat dengan palpasi serat otot serviks-oksipital.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Penyebab utama nyeri otot leher

• hipotermia
• posisi tidur yang tidak nyaman
• tetap berada pada posisi yang sama dalam waktu lama, misalnya saat bekerja di depan monitor
• kelebihan serat otot selama latihan olahraga atau saat mengangkat beban
• trauma tulang belakang leher
• tumor atau proses infeksi pada jaringan tulang belakang.

Gejala utamanya adalah rasa nyeri, disertai kesemutan, denyutan, nyeri menusuk. Saat batuk atau sedikit usaha mengejan, nyeri bertambah, dan dapat disertai dengan sensasi bising di telinga, pusing, keterbatasan gerak tulang belakang leher, nyeri di daerah oksipital, mati rasa pada tungkai atas.

Bagaimana mengenali nyeri pada otot leher?

• Pemeriksaan sinar X pada tulang belakang leher.
• Pemeriksaan kontras sinar-X pada sumsum tulang belakang (mielografi).
• Metode tomografi terkomputasi dan pencitraan resonansi magnetik.
• Elektromiografi adalah metode penelitian perangkat keras yang menentukan tingkat konduktivitas ujung saraf dan aktivitas listrik.
• Analisis kondisi di mana sensasi nyeri pertama kali muncul.
• Elektroneurografi – metode ini digunakan untuk menentukan kecepatan konduksi impuls listrik sepanjang saraf.

Bagaimana cara mengobati nyeri otot leher?

• Obat antiinflamasi nonsteroid – tablet, salep, suntikan intramuskular (diklofenak, finalgon, finalgel, fastumgel, apizartron, movalis, revmoxicam, dll.)
• Relaksan otot. Misalnya, mungkin disarankan untuk menggunakan obat Mydocalm, yang mengurangi miohipertonisitas. Dosis harian obat untuk orang dewasa adalah 150-450 mg, dibagi menjadi tiga dosis. Suntikan intramuskular diresepkan dua kali sehari (100 mg), dan suntikan intravena - sekali sehari (100 mg).
• Suntikan anestesi lokal – novocaine, lidocaine (jika otot paravertebral sangat tegang).
• Mengenakan kerah leher khusus selama masa perawatan (dari satu hingga tiga minggu). Kerah semacam itu hanya dapat dipilih oleh dokter.
• Traksi, atau peregangan. Mekanisme kerjanya adalah dengan meningkatkan diameter segmen intervertebralis, sehingga pembengkakan dan tekanan akar saraf serta jaringan di sekitarnya dinetralkan. Sebagai hasil dari terapi traksi, ketegangan ligamen dan tendon, rangsangan berlebihan pada bagian sistem saraf pusat, yang terbentuk karena impuls yang berasal dari aparatus muskuloskeletal tulang belakang, berkurang.

Senam Terapi

Untuk nyeri sedang, tidak disertai gejala tambahan, Anda dapat melakukan latihan sederhana berikut, yang perlu Anda lakukan:

1. Berbaring tengkurap, miringkan kepala, tarik napas, tekan pipi ke permukaan tempat tidur, hembuskan napas.
2. Ambil posisi duduk, letakkan tangan di belakang kepala, tarik napas, tahan napas, tekan tangan erat-erat ke belakang kepala, hembuskan napas, miringkan kepala sedikit ke bawah. Ulangi tiga hingga empat kali.
3. Dalam posisi duduk, letakkan telapak tangan di dahi, tarik napas, tekan telapak tangan ke dahi, hembuskan napas dan rileks.
   • Metode fisioterapi melibatkan penggunaan prosedur termal lokal (mandi lumpur, kompres), prosedur pijat (pijat dikontraindikasikan pada tahap akut), dan koreksi postur.
   • Menggunakan bantal ortopedi.

Jika Anda mengalami nyeri pada otot leher, konsultasikan dengan dokter spesialis traumatologi atau ahli saraf.