Terapi berbasis biologis

Terapi berbasis diet

Pola makan khusus (misalnya, terapi Gerson, pola makan Kelly, pola makan makrobiotik, pola makan Ornish, pola makan Pritikin) digunakan untuk mengobati atau mencegah penyakit tertentu (misalnya, kanker, gangguan kardiovaskular) atau untuk meningkatkan kesehatan secara keseluruhan dengan mencapai keseimbangan tertentu. Ayurveda menggunakan herbal, pijat, yoga, dan eliminasi terapeutik - biasanya menggunakan enema, pijat minyak, atau irigasi hidung - untuk mengembalikan keseimbangan tubuh dan alam.

Terapi Terpilih	Keterangan
Terapi biologis	Zat (misalnya tulang rawan hiu) atau molekul (misalnya S-adenosil-L-metionin, glukosamin) terdapat secara alami pada hewan dan digunakan untuk mengobati penyakit.
Pengobatan herbal	Tanaman (herbal) digunakan untuk mengobati penyakit dan meningkatkan kesehatan.
Terapi Ortomolekular	Molekul yang biasanya ditemukan dalam tubuh (misalnya hormon, vitamin, nutrisi) digunakan untuk mengobati penyakit dan meningkatkan kesehatan.

Metode manipulatif dan metode tubuh

Kiropraktik	Kiropraktik didasarkan pada hubungan antara struktur tulang belakang dan fungsi sistem saraf; tulang dan sendi dimanipulasi untuk mengembalikan keseimbangan tubuh.
Pijat	Jaringan dimanipulasi untuk meningkatkan kesejahteraan dan mengurangi rasa sakit dan stres.
Pelatihan postur tubuh	Gerakan dan kontak digunakan untuk membantu pasien mempelajari kembali postur tubuh yang benar dan sehat. Metode yang digunakan meliputi Alexander, Feldenkrais, dan Trager. Terapi bertujuan untuk menghentikan kebiasaan buruk dalam memegang tubuh, dengan memfokuskan perhatian pasien untuk mengenali manfaatnya melalui gerakan.
Refleksologi	Tekanan manual diterapkan pada area tertentu di kaki, yang secara teoritis berhubungan dengan berbagai organ atau sistem tubuh.
Pijat dalam	Fascia dimanipulasi dan diregangkan untuk mengembalikan kesehatan tulang dan keselarasan otot.

Terapi Energi

Qi Gong Eksternal	Dalam bentuk praktik pengobatan Tiongkok ini, qi gong, penyembuh menggunakan energi dari biofield mereka sendiri untuk menyeimbangkan energi pasien.
Terapi magnetik	Magnet ditempatkan pada tubuh untuk mengurangi rasa sakit
Medan listrik berdenyut	Area tubuh yang rusak ditempatkan dalam medan listrik induktif untuk memfasilitasi penyembuhan.
Reiki	Dalam teknik asal Jepang ini, praktisi mengalirkan energi melalui tubuh mereka dan tubuh pasien untuk meningkatkan proses penyembuhan.
Kontak terapeutik	Teknik ini sering dijelaskan sebagai "penumpangan tangan," meskipun tidak ada kontak aktual yang dibutuhkan; teknik ini menggunakan energi penyembuhan praktisi untuk mengidentifikasi dan mengatasi ketidakseimbangan dalam biofield pasien.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Pengobatan Ayurveda (Ayurveda)

Ayurveda, sistem pengobatan tradisional India, berasal lebih dari 4.000 tahun yang lalu. Sistem ini didasarkan pada teori bahwa penyakit disebabkan oleh ketidakseimbangan kekuatan hidup tubuh (prana). Keseimbangan prana ditentukan oleh keseimbangan 3 kualitas fisik (dosha): vata, pitta, dan kapha.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Homoeopati

Dikembangkan di Jerman pada akhir tahun 1700-an, homeopati didasarkan pada prinsip bahwa hal yang serupa menyembuhkan hal yang serupa.

Suatu zat yang, jika diberikan dalam dosis besar, menimbulkan serangkaian gejala tertentu, dianggap dapat menyembuhkan gejala yang sama jika diberikan dalam dosis kecil.

Obat-obatan yang digunakan dalam homeopati berasal dari zat-zat yang terdapat di alam seperti ekstrak tanaman dan mineral. Konsentrasi yang sangat rendah disiapkan dengan cara khusus. Semakin encer obat homeopati, semakin kuat khasiatnya.

Ilmuwan konvensional tidak memiliki penjelasan ilmiah tentang bagaimana obat-obatan encer yang digunakan dalam homeopati dapat menyembuhkan penyakit. Beberapa larutan sangat lemah sehingga tidak mengandung molekul komponen "aktif". Namun, homeopati memang mengandung beberapa risiko; dalam kasus yang jarang terjadi, reaksi alergi atau toksik terjadi.

Naturopati

Terapi ini bermula sebagai sistem perawatan kesehatan formal di Amerika Serikat pada awal tahun 1900-an. Berdasarkan kekuatan penyembuhan alam, naturopati menekankan pencegahan dan pengobatan penyakit melalui gaya hidup sehat, mengobati pasien secara menyeluruh, dan memanfaatkan kemampuan penyembuhan alami tubuh. Sistem ini juga berfokus pada cara menemukan penyebab penyakit, bukan sekadar mengobati gejalanya. Beberapa prinsip sistem ini tidak jauh berbeda dengan prinsip pengobatan Barat modern.

Naturopati menggunakan kombinasi terapi termasuk akupunktur, konseling, terapi olahraga, pengobatan herbal, homeopati, hidroterapi, persalinan alami, nutrisi yang baik, pengobatan fisik dan imajinasi terbimbing.

Pengobatan Tradisional Tiongkok. Berasal lebih dari 2.000 tahun yang lalu, Pengobatan Tradisional Tiongkok didasarkan pada teori bahwa penyakit disebabkan oleh aliran kekuatan hidup (qi) yang tidak normal. Qi dipulihkan dengan menyeimbangkan kekuatan yin dan yang yang berlawanan, yang terwujud dalam tubuh sebagai panas dan dingin, eksternal dan internal, kekurangan dan kelebihan. Berbagai metode (misalnya akupunktur, pengobatan herbal, pijat, meditasi) digunakan untuk menjaga dan meningkatkan kesehatan.

Akupunktur

Akupunktur, terapi khusus dalam Pengobatan Tradisional Tiongkok, merupakan salah satu terapi alternatif yang paling diterima secara luas di dunia Barat. Titik-titik tertentu pada tubuh biasanya dirangsang dengan menusukkan jarum halus ke dalam kulit dan jaringan subkutan. Terkadang rangsangan tambahan pada titik-titik tersebut diberikan dengan menerapkan arus listrik bertegangan sangat rendah, memutar jarum, atau memanaskan jarum. Merangsang titik-titik tertentu ini diyakini dapat membuka aliran qi, menyebabkannya bergerak sepanjang meridian energi, dan dengan demikian memulihkan keseimbangan antara yin dan yang. Prosedur ini tidak menyakitkan, tetapi dapat menyebabkan sensasi kesemutan. Variasi akupunktur yang disebut akupresur menggunakan pijatan lokal alih-alih jarum untuk merangsang titik-titik akupunktur. Ahli akupunktur mendapatkan lisensi setelah 3.000 jam pelatihan dan lulus ujian negara; beberapa dokter, paling sering spesialis nyeri, mempraktikkan akupunktur setelah sekitar 300 jam pelatihan. Lisensi bervariasi di setiap negara bagian. Penelitian telah menunjukkan bahwa akupunktur melepaskan berbagai neurotransmitter (seperti endorfin) yang bertindak sebagai pereda nyeri alami. Ada banyak bukti bahwa akupunktur efektif sebagai pereda nyeri atau antiemetik. Namun, akupunktur tidak efektif untuk berhenti merokok atau menurunkan berat badan. Efek samping, jika dilakukan dengan benar, sangat jarang terjadi. Yang paling umum adalah gejala yang memburuk (biasanya sementara) dan kehilangan kesadaran. Risiko infeksi sangat jarang terjadi; sebagian besar praktisi menggunakan jarum sekali pakai.

[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]