Nyeri punggung bawah di sisi kiri

Menurut statistik, nyeri punggung bawah sebelah kiri terjadi pada lebih dari sembilan puluh persen orang, tidak hanya pada usia lanjut, tetapi juga pada orang muda. Alasan mengapa nyeri punggung bawah sebelah kiri dapat mengganggu Anda cukup beragam. Ini termasuk gangguan tulang belakang, fungsi organ dalam, aktivitas motorik yang tidak memadai, postur tubuh yang bengkok, dan banyak lainnya.

Nyeri di punggung bawah sebelah kiri dapat mengindikasikan patologi ginjal. Pielonefritis, pengendapan batu, dan penyakit ginjal lainnya, selain gejala dan tanda spesifik, dapat muncul dalam bentuk nyeri di daerah pinggang. Nyeri di punggung bawah sebelah kiri juga sering menyertai radang pelengkap rahim pada wanita. Sangat sering, nyeri di punggung bawah sebelah kiri terjadi sebagai akibat adanya penyakit seperti osteochondrosis. Lokalisasinya di daerah pinggang menyebabkan nyeri di punggung bawah sebelah kiri, yang dapat disertai dengan penyinaran ke tungkai bawah. Dengan osteochondrosis, lesi distrofik terjadi pada diskus intervertebralis.

Penyebab nyeri pinggang bawah sebelah kiri

Penyebab nyeri pinggang bawah sebelah kiri cukup beragam dan mungkin berhubungan dengan penyakit berikut:

• Osteochondrosis tulang belakang lumbar.
• Kelainan kongenital: spondylosis, spondylolisthesis.
• Cedera punggung bawah.
• Penyakit radang: kerusakan badan vertebra, radang sendi sakroiliaka.
• Keseleo.
• Neoplasma tumor.
• Saraf skiatik terjepit.
• Radikulitis.
• Penyakit ginjal: pielonefritis, pengendapan batu.
• Penyakit usus.
• Peradangan kandung kemih.
• Peradangan pada pelengkap rahim.

[ 1 ]

Gejala nyeri pinggang bawah sebelah kiri

Gejala nyeri punggung bawah di sebelah kiri dapat bervariasi dalam kekuatan dan sifat sensasi nyeri dan penyinaran ke bagian tubuh lainnya. Nyeri punggung bawah di sebelah kiri mungkin akut atau kronis, disertai dengan sensasi menarik, sakit, meledak atau menusuk. Sifat nyeri yang terjadi di punggung bawah di sebelah kiri terbagi menjadi neuropatik (diprovokasi oleh kerusakan saraf, misalnya, ketika terjepit) dan nosiseptif (kerusakan yang tidak mempengaruhi sistem saraf, misalnya, dengan artritis). Nyeri di punggung bawah di sebelah kiri, meningkat dengan napas dalam, dapat mengindikasikan cedera otot. Jika gejalanya meningkat dengan gerakan tiba-tiba, kita mungkin berbicara tentang kompresi saraf skiatik. Gejala nyeri punggung bawah pada penyakit ginjal disertai dengan nyeri saat mengosongkan kandung kemih, adanya darah dalam urin. Sindrom nyeri dapat meningkat ketika mengetuk sisi kiri dengan tepi telapak tangan.

Nyeri akut di punggung bawah sebelah kiri

Nyeri punggung bawah akut di sebelah kiri bisa sangat parah, disertai dengan nyeri yang menusuk dan menjalar ke kaki, bokong, dan membatasi aktivitas motorik pasien. Jenis nyeri ini dapat terjadi dengan osteochondrosis atau radiculitis. Nyeri punggung bawah akut di sebelah kiri juga disertai dengan ketegangan otot dan kekakuan mobilitas di daerah pinggang. Nyeri punggung bawah akut, atau lumbago, selalu terjadi secara tiba-tiba, biasanya saat mengangkat beban, melakukan gerakan tiba-tiba yang ceroboh, atau membungkuk. Selain osteochondrosis dan radiculitis, penyebab lumbago termasuk kelelahan di daerah pinggang, vertebra yang bergeser, atau patologi tulang belakang bawaan. Dengan prolaps diskus intervertebralis, nyeri punggung bawah akut di sebelah kiri dikombinasikan dengan nyeri di pinggul dan bokong, yang dapat menjalar ke tulang kering dan kaki. Penyebab langsung nyeri punggung bawah akut di sebelah kiri adalah saraf terjepit atau vertebra yang bergeser.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Sakit yang menyakitkan di punggung bawah sebelah kiri

Nyeri yang mengganggu di punggung bawah sebelah kiri, selain penyakit tulang belakang, dapat disebabkan oleh patologi yang bersifat inflamasi, seperti radang pelengkap rahim atau kandung kemih, penyakit ginjal. Dengan adnitis, nyeri yang mengganggu di punggung bawah pada wanita dapat dikombinasikan dengan gejala-gejala seperti nyeri di perut bagian bawah, di daerah sakral, suhu tinggi (dalam bentuk penyakit akut), kegagalan siklus menstruasi, keluarnya darah atau cairan lain dari vagina, nyeri saat berhubungan seksual. Dengan radang kandung kemih, nyeri di punggung bawah sebelah kiri disertai dengan nyeri saat buang air kecil, nyeri di simfisis pubis, dalam kasus yang parah mual atau muntah dapat terjadi, dan suhu dapat meningkat. Dengan pielonefritis, nyeri di punggung bawah disertai dengan menggigil dan demam, sakit kepala, ketidaknyamanan pada otot. Nyeri yang mengganggu di punggung bawah biasanya meningkat dengan beban yang sering, menyebabkan rasa lelah yang terus-menerus, keinginan untuk bersandar di sandaran kursi saat duduk atau mengambil posisi horizontal. Pada saat yang sama, sebagai aturan, sensasi nyeri berkurang jika nyeri tidak terkait dengan proses inflamasi. Nyeri yang mengganggu di punggung bawah juga dapat disebabkan oleh penyakit seperti spondylolisthesis - perpindahan satu vertebra dalam kaitannya dengan yang lain. Dengan patologi ini, pasien mungkin merasakan ketegangan pada hamstring dan penurunan aktivitas motorik daerah pinggang. Dalam beberapa kasus, nyeri, mati rasa atau kesemutan pada tungkai bawah dapat terjadi.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Nyeri tumpul di punggung bawah sebelah kiri

Nyeri tumpul di punggung bawah sebelah kiri dapat menjadi gejala penyakit yang sama dengan nyeri yang mengganggu. Pada wanita, ini dapat berupa radang pada pelengkap rahim, sistitis, serta periode menstruasi atau kehamilan. Pada pria, nyeri tumpul di punggung bawah sebelah kiri dapat dikaitkan dengan perkembangan prostatitis. Penyakit ginjal juga dapat menyebabkan nyeri tumpul di punggung bawah sebelah kiri, tergantung pada tingkat keparahan penyakitnya, gejalanya dapat meningkat, menyebabkan nyeri yang cukup hebat di punggung bawah. Nyeri tumpul di punggung bawah sebelah kiri dapat disebabkan oleh cedera tulang belakang, dapat mengindikasikan patologi organ dalam, serta perkembangan proses infeksi atau tumor. Dengan gaya hidup yang tidak banyak bergerak dan dipaksa tinggal lama di posisi yang sama, nyeri tumpul di punggung bawah sebelah kiri juga dapat terjadi. Hipotermia tubuh, serta aktivitas fisik yang berlebihan, kelebihan beban daerah pinggang juga dapat memengaruhi terjadinya jenis nyeri ini.

[ 8 ], [ 9 ]

Bagaimana mengenali nyeri punggung bawah sebelah kiri?

Diagnosis nyeri punggung bawah kiri didasarkan pada perbedaan jenisnya, yang meliputi serangkaian gejala yang berbeda-beda. Nyeri lokal dapat dikaitkan dengan patologi yang terkait dengan akar saraf yang terjepit. Nyeri biasanya konstan dan dapat mereda atau meningkat tergantung pada posisi tubuh atau aktivitas motorik. Sifat nyeri dapat tajam dan tumpul. Bahkan jika nyeri menyebar ke bagian tubuh lain, nyeri selalu terasa jelas di lokasi lesi.

Nyeri yang terpantul dapat terjadi dalam proses patologis tulang belakang atau ketika disinari dari organ internal lainnya - pada penyakit di daerah panggul atau rongga perut. Saat membuat diagnosis, tanda-tanda berikut diperhitungkan: nyeri tidak mereda dalam posisi berbaring, tidak terkait dengan gerakan dan dapat berubah sebagai akibat dari keadaan organ internal yang terkait dengannya.

Nyeri radikular biasanya cukup hebat dan ditandai dengan penyebaran ke perifer. Bila nyeri tersebut terjadi, diagnosis kelengkungan, peregangan, atau kompresi akar saraf dapat dibuat. Nyeri dapat menjalar dari tulang belakang ke kaki, bertambah parah bila ada ketegangan di daerah pinggang, dan juga bila pasien batuk atau bersin.

Nyeri myofascial, pada gilirannya, dapat bersifat lokal atau terpantul. Kejang otot yang terjadi dalam kasus ini dapat dikaitkan dengan masalah pada tulang belakang atau organ dalam, dan dapat menyebabkan rasa tegang pada sakrum dan bokong.

Untuk membedakan gejala penyakit secara lebih akurat pada saat mendiagnosis nyeri pinggang, selain pemeriksaan langsung dan palpasi tulang belakang, digunakan pula metode pemeriksaan tomografi terkomputasi, pencitraan resonansi magnetik, mielografi, dan sinar X.

Pengobatan nyeri pinggang bawah sebelah kiri

Pengobatan nyeri punggung bawah di sebelah kiri, yang tidak terkait dengan masalah tulang belakang, terutama terdiri dari menghilangkan penyebab penyakit yang mendasarinya. Jika nyeri punggung bawah di sebelah kiri merupakan konsekuensi dari osteochondrosis, pasien diberi resep prosedur pijat, akupunktur, penggunaan obat antiinflamasi nonsteroid, traksi tulang belakang, serangkaian prosedur fisioterapi, dan latihan terapi. Metode fisioterapi meliputi perawatan arus frekuensi rendah, terapi magnet, terapi laser, dll. Metode perawatan tersebut membantu meredakan nyeri, mengurangi manifestasi proses inflamasi. Prosedur fisioterapi membantu mengurangi durasi perawatan, meningkatkan efektivitas pengobatan. Prosedur pijat untuk nyeri punggung bawah membantu menghilangkan ketegangan dan nyeri otot, meningkatkan sirkulasi darah, dan juga memiliki efek penguatan umum. Traksi tulang belakang memungkinkan Anda untuk meningkatkan ruang intervertebralis, menghilangkan rasa sakit dan mengembalikan bentuk tulang belakang yang benar. Akupunktur berhasil digunakan dalam pengobatan nyeri punggung bawah di sebelah kiri, yang juga memungkinkan Anda untuk meningkatkan efektivitas perawatan bersamaan. Pengobatan tambahan dengan obat antiinflamasi nonsteroid dalam bentuk krim, salep, tablet atau suntikan diindikasikan pada fase akut penyakit dan ditujukan untuk menetralkan rasa sakit dan tanda-tanda peradangan. Pengobatan manual juga dilakukan untuk nyeri akut atau kronis di punggung bawah sebelah kiri.

Pencegahan nyeri pinggang bawah sebelah kiri

Pencegahan nyeri punggung bawah di sisi kiri meliputi rekomendasi berikut:

• Lakukan latihan senam sederhana secara rutin untuk pemanasan dan memperkuat otot punggung.
• Saat menekuk badan, cobalah tekuk lutut.
• Hindari mengangkat benda berat, gerakan tiba-tiba dan ceroboh.
• Pertahankan posisi yang nyaman saat tidur.
• Bila duduk lama di depan monitor atau di belakang kemudi mobil, jaga punggung tetap lurus dan jangan membungkuk.
• saat berjalan.
• Cobalah untuk menghindari berada dalam posisi yang sama dalam waktu lama; jika Anda terpaksa duduk dalam waktu lama, cobalah untuk beristirahat sejenak dan meregangkan punggung bagian bawah.
• Jangan terlalu kedinginan.
• Makan dengan benar dan jalani gaya hidup sehat.