Agresi dapat memicu stroke

Orang yang agresif dan stres dua kali lebih mungkin terkena stroke. Hasil penelitian tersebut dipublikasikan dalam jurnal Neurology, Neurosurgery and Psychiatry.

Para ilmuwan menemukan bahwa perilaku orang-orang yang sangat agresif, bermusuhan, dan mudah marah dapat meningkatkan risiko stroke, sama halnya dengan perokok yang rentan terhadap bahaya ini.

Para peneliti dari Universitas San Carlos di Madrid menganalisis kesehatan para relawan yang berusia sekitar 54 tahun.

Studi ini meneliti tingkat stres kronis dari 300 orang sehat dan 150 pasien stroke. Para peneliti menilai kesejahteraan, perilaku, kecemasan, dan tingkat depresi orang tersebut secara keseluruhan. Faktor risiko biologis, termasuk kadar kolesterol darah, diabetes, dan tekanan darah tinggi, juga diperhitungkan.

Hasil penelitian, para ahli dapat menetapkan bahwa ledakan amarah dan agresi yang sering dapat melipatgandakan risiko stroke.

Kelompok risiko utama mencakup orang-orang dengan apa yang disebut "tipe kepribadian A", yang perilakunya ditandai oleh keinginan untuk menjadi superior, menjadi yang utama, dan keinginan untuk selalu menjadi yang terbaik dalam segala hal. Orang-orang seperti itu memandang hidup sebagai arena persaingan. Mereka ternyata paling rentan terhadap penyakit kardiovaskular, yang dikaitkan dengan kekhasan perilaku mereka. Orang-orang dengan tipe ini jelas rentan terhadap stres. Perlu dicatat bahwa jumlah terbesar orang dengan tipe kepribadian ini terkonsentrasi di kota-kota besar yang maju secara ekonomi, di mana peluang untuk mewujudkan ambisi mereka sendiri paling tinggi.

Mereka yang mengalami kehilangan berat dan mengalami stres berat juga berisiko terkena stroke. Perlu dicatat bahwa merokok juga memengaruhi kecelakaan serebrovaskular dengan cara yang sama. Namun, orang-orang, terlepas dari gaya hidup dan jenis kelamin mereka yang tidak sehat, memiliki risiko yang sama karena perilaku agresif.

"Dasar untuk penelitian lebih lanjut dalam arah terapi dapat berupa upaya melawan faktor risiko psikofisik, yang pencegahannya akan menjadi pencegahan utama penyakit. Namun, kita akan dapat memperoleh jawaban atas pertanyaan-pertanyaan ini hanya dengan mempelajari masalah ini lebih lanjut," kata Dr. José Antonio Egido, seorang ahli saraf dari Rumah Sakit San Carlos di Universitas Madrid.

Untuk menjaga kesehatan Anda, baik fisik maupun emosional, para ahli menyarankan untuk menata lingkungan emosional Anda, menyingkirkan pikiran-pikiran negatif, iri hati, dendam, dan rasa kompleks. Cobalah untuk melihat diri Anda dari luar dan singkirkan beban berat ketidakpuasan moral. Secara bertahap, bahkan penyakit yang paling parah pun dapat sembuh dan tubuh secara bertahap akan kembali ke ritme kehidupan yang normal.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]