Diet selebriti yang mengejutkan

Hampir semua selebritas bertubuh langsing dan cantik. Mereka sangat jarang membicarakan rahasia mereka untuk menghilangkan berat badan berlebih, tetapi kami tetap berhasil menemukan sesuatu tentang diet beberapa selebritas.

Jessica Simpson

Setelah kelahiran putrinya Maxwell, Jessica tidak bisa kembali bugar untuk waktu yang lama. Selama kehamilannya, berat badannya bertambah banyak dan perjuangan melawan kelebihan berat badan menjadi perang yang nyata. Jess mencoba segalanya, tetapi satu metode membantunya - selama dua minggu berturut-turut, aktris dan penyanyi itu makan smoothie beri dan buah - dan melakukannya selama lima hari berturut-turut. Selama lima hari berikutnya, menu Simpson dilengkapi dengan dua hidangan utama dan dua porsi camilan - semuanya rendah kalori. Hasilnya tidak lama kemudian, Jessica masih berhasil menurunkan berat badan, tetapi apakah dia sekarang bisa hanya melihat koktail adalah pertanyaan lain.

Megan Fox

Tokoh utama film "Transformers" ini sangat cantik dan tak tertahankan. Rahasia kecantikannya terletak pada... diet cuka. Ya, kedengarannya tidak menggugah selera dan agak masam. Inti dari diet ini adalah setelah setiap kali makan, Anda perlu minum segelas air dengan satu sendok makan cuka yang dilarutkan di dalamnya. Ini membantu mengekang nafsu makan Anda. Namun, ahli gizi memperingatkan bahwa minuman cuka tersebut dapat menyebabkan gastritis atau tukak lambung.

Adriana Lima

Salah satu Victoria's Secret Angel, Adriana Lima, dengan mudah menjaga bentuk tubuhnya, tidak membiarkan lipatan-lipatan tambahan muncul di pinggangnya yang sempurna. Namun untuk melakukan ini, Adriana hanya minum air putih dan protein shake selama seminggu penuh, dan juga mengonsumsi vitamin kompleks. Dan 12 jam sebelum pertunjukan, ia tidak minum apa pun kecuali air putih.

Natalie Portman

Untuk film "Black Swan", di mana Natalie berperan sebagai balerina, ia harus menjalani diet ketat dan berlatih intensif selama 8-19 jam sehari. Untuk peran balerina Nina, yang menderita anoreksia, Natalie sendiri hampir menjadi balerina, setelah kehilangan berat badan dari 52 kilogram menjadi 43 kilogram. Ia berlatih setahun sebelum dimulainya syuting dan tidak berhenti berlatih selama proses syuting: bahkan pada hari Sabtu pukul empat pagi, Natalie mengenakan sepatu pointe dan berlatih keras di barre. Pada saat yang sama, ia makan sangat sedikit. Aktris tersebut tidak menyarankan siapa pun untuk mengulangi pengalamannya dan ia sendiri mengingat semua yang telah ia lalui dengan ngeri.

Christina Aguilera

Setelah kelahiran putranya, penyanyi Amerika Christina Aguilera mulai mencoba untuk mendapatkan kembali bentuk tubuhnya yang ramping, tetapi ternyata itu bukanlah tugas yang mudah. Namun, berkat kerja keras, ketekunan, dan diet warna, Christina mampu memulai proses mengucapkan selamat tinggal pada berat badan berlebih. Inti dari sistem nutrisi ini adalah mengonsumsi buah-buahan dan sayuran segar, serta mengonsumsi produk-produk dengan warna tertentu setiap hari.

Beyonce Knowles

Diet Cleanse adalah diet ajaib yang membantu penyanyi terkenal Beyoncé menurunkan berat badan hampir 10 kilogram dalam dua minggu. Ini adalah semacam pembersihan tubuh menggunakan lemon, merica, air, dan sirup maple.

Gwyneth Paltrow

Ternyata Anda bisa menurunkan berat badan dengan makanan bayi. Hal ini berhasil dibuktikan oleh aktris Hollywood Gwyneth Paltrow. Satu toples makanan bayi hanya mengandung 100 hingga 150 kilokalori, sehingga para selebriti pun mulai mengikuti jejak Gwyneth.

Anne Hathaway

Untuk pembuatan film "Les Miserables" Anne menjalani diet yang sangat ketat. Faktanya, aktris tersebut mendapat peran sebagai pekerja pabrik Fantine, yang nasibnya menyedihkan - dia seharusnya meninggal. Untuk mencapai kondisi kelelahan maksimal, Hathaway menjalani diet oatmeal dan kehilangan 10 kilogram. Anne mengonsumsi tidak lebih dari 500 kalori setiap hari, dan seluruh dietnya terdiri dari hidangan hambar berbahan oatmeal.

Januari Jones

Aktris Amerika January Jones mengalahkan semua orang dan memakan... plasentanya sendiri. Menurutnya, setelah kelahiran putranya Xander, seorang ahli gizi profesional membuat menu khusus untuknya, termasuk infus herbal, vitamin, dan potongan plasenta. Aktris itu mengatakan bahwa dengan cara ini dia tidak hanya mendapatkan kembali bentuk tubuhnya yang ramping setelah melahirkan, tetapi juga memperkuat ikatan dengan putranya.

Lady Gaga

Diva pop yang luar biasa, Lady Gaga, tidak hanya tampil beda dari orang lain, tetapi juga menurunkan berat badan dengan cara yang sama persis. Penyanyi itu makan apa pun yang diinginkannya, dan untuk menurunkan berat badan, ia hanya minum wiski. Menurut penyanyi itu, beberapa gelas alkohol membantunya tidak hanya tetap bugar, tetapi juga berkreasi.