Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.
Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.
Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Dopamin adalah penyebab sebenarnya dari ritme tidur yang terganggu
Terakhir ditinjau: 01.07.2025
Para peneliti di Pusat Penelitian Biomedis untuk Penyakit Neurodegeneratif telah menemukan bagaimana dopamin memengaruhi tidur manusia. Mereka telah menetapkan hal berikut: ada struktur di otak, kelenjar pineal, yang mengatur "jam internal" tubuh.
Membantu beradaptasi dengan perubahan fase terang dan gelap di siang hari, dengan mengirimkan sinyal cahaya ke otak. Transmisi ini dilakukan, khususnya, karena hormon tidur melatonin. Hormon ini diproduksi di waktu gelap dan mengatur metabolisme saat seseorang tidur.
Produksi dan pelepasan melatonin diatur oleh norepinefrin (menghantarkan melatonin ke sel dengan mengikat reseptor pada membran). Hingga saat ini, diyakini bahwa reseptor norepinefrin bekerja sendiri. Namun, kini menjadi jelas: reseptor tersebut bergabung dengan reseptor dopamin.
Jadi, saat dopamin menempel pada reseptornya, norepinefrin terblokir. Hasilnya adalah penurunan konsentrasi melatonin. Reseptor dopamin baru muncul di pagi hari, yang memungkinkan seseorang untuk bangun. Rupanya, pada orang dengan insomnia atau gangguan ritme akibat perubahan zona waktu, mekanisme ini tidak bekerja dengan benar.
[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]