Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.
Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.
Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Font yang paling aman untuk penglihatan adalah Verdana dengan ukuran font 10-12 pin
Terakhir ditinjau: 30.06.2025
Font yang paling aman untuk penglihatan adalah Verdana, 10-12 poin. Ini adalah kesimpulan yang dicapai oleh para ilmuwan Amerika setelah melakukan penelitian yang didanai oleh pelanggan font ini.
Para ahli dari Vision Ergonomics Research Laboratory merekomendasikan penggunaan font komputer khusus - Verdana. Ukuran yang paling nyaman untuk dibaca adalah font 10-12.
Selama penelitian, para ilmuwan menentukan bahwa font ini adalah yang paling "mudah dibaca", karena saat bekerja dengan teks yang diketik dalam Verdana, otot mata mengalami ketegangan paling sedikit. Para ahli menjelaskan hal ini dengan tidak adanya "serif" pada karakter font.
Direktur penelitian Dr. Jim Sheedy mencatat bahwa jika ukuran huruf dua hingga tiga kali lebih kecil dari ambang batas, mata tanpa sadar akan berusaha keras untuk membaca teks. Hal ini menyebabkan kelelahan mata dan bahkan berkembangnya "sindrom penglihatan komputer." Gejalanya adalah kelelahan, nyeri dan sensasi terbakar di mata, sering sakit kepala, kemerahan pada bagian putih mata, peningkatan lakrimasi, dan rasa tidak nyaman saat mengenakan lensa kontak. Menurut Sheedy, lebih dari 50% orang Amerika menderita CVS.
Sementara itu, dokter menganggap monitor komputer apa pun, termasuk yang menggunakan kristal cair, berbahaya bagi mata. Efek berbahayanya terlihat dari fakta bahwa saat bekerja di depan komputer, seseorang akan lebih jarang berkedip.
Untuk mengurangi kecerahan atau melihat detail gambar dengan lebih jelas, pengguna biasanya menyipitkan mata, dan semakin sering ia menyipitkan mata, semakin jarang ia berkedip. Para ilmuwan telah menemukan bahwa pada intensitas maksimum, frekuensi berkedip empat kali lebih sedikit daripada yang dibutuhkan oleh mata. Mata yang tidak cukup lembap terasa kering atau "berpasir".
Dokter menyarankan agar saat bekerja di depan komputer, ingatlah untuk lebih sering berkedip atau menggunakan air mata buatan.
Font Verdana dikembangkan pada tahun 1996 oleh seniman Matthew Carter untuk Microsoft, yang kebetulan membiayai penelitian tersebut.