Karena stres, orang menjadi gemuk

Dalam salah satu penelitian terbaru, para ilmuwan telah mengetahui bahwa karena terlalu banyak seseorang memiliki kelebihan berat badan. Seperti yang ditunjukkan oleh eksperimen, tubuh secara aktif setelah mengalami stres muncul hormon yang membantu mengubah sel biasa menjadi lemak, yang tidak hanya mencegah untuk kembali ke bentuk tubuh, tetapi juga meningkatkan kemungkinan diabetes tipe II, penyakit jantung dan pembuluh darah.

Sebuah studi baru dilakukan oleh para spesialis dari Universitas Stanford, yang dipimpin oleh tim ilmiah, Dr. Brian Feldman. Menurut ilmuwan, dalam keadaan stres di dalam tubuh, mekanisme pembentukan jaringan lemak diaktifkan, yang digunakan sebagai sumber energi tambahan.

Namun, para ilmuwan telah menemukan bahwa dalam situasi yang penuh tekanan, seseorang sering meningkatkan nafsu makan, dan orang cenderung "mengatasi" masalah makanan yang tidak sehat, dan makanan berkalori tinggi juga menyebabkan penampilan ekstra berat.

Selama penelitian ditemukan bahwa mereka yang mendapatkan kelebihan berat badan akibat makan berlebihan dari masakan berkalori tinggi, lemak menyelimuti organ dalam. Para ilmuwan mengatakan bahwa lemak di sekitar organ dan lemak subkutan berbeda, namun lemak internal merupakan bahaya besar bagi kesehatan manusia.

Sebagai hasil dari karya ilmuwan baru-baru ini, adalah mungkin untuk menetapkan bahwa lemak dapat memiliki efek signifikan pada fungsi tubuh. Sel lemak dapat menerima sinyal dari sel induk, dan juga mengirim mereka jawaban, dan, seperti diketahui, sel induk memiliki kemampuan untuk berubah menjadi jenis sel dalam tubuh manusia. Tim Feldman menemukan bahwa salah satu dari sinyal ini adalah peluncuran hormon tertentu, yang memudahkan transformasi sel-sel tubuh menjadi lemak.

Para ahli mencatat bahwa mungkin ada hormon lain yang masih belum diketahui sains dan juga mempengaruhi proses serupa di tubuh, namun hormon baru yang disebut Adamts1 masih dominan dalam proses pembentukan lemak di tubuh.

Untuk mengatasi stres, mood yang buruk, depresi, para ilmuwan menyarankan untuk melakukan pembersihan rumah. Dalam sebuah studi baru-baru ini, para ilmuwan menemukan bahwa membersihkan rumah membantu seseorang menyesuaikan diri dengan suasana hati yang positif. Para ahli sampai pada kesimpulan seperti itu setelah mengamati dua kelompok orang: pertama, peserta eksperimen membersihkan rumah mereka setiap hari, dan pada pembersihan kedua, pelayan harus bertunangan.

Akibatnya, para peserta dari kelompok ahli pertama mencatat tidak adanya gejala depresi dan tanggapan yang kurang menyakitkan terhadap berbagai situasi yang penuh tekanan dalam kehidupan mereka. Pada kelompok kedua, peserta menjadi lebih mudah tersinggung dan resah, dan akibatnya, keadaan depresi berkembang.

Menurut para periset, membersihkan rumah Anda dengan tangan Anda sendiri menyebabkan seseorang merasakan semacam hal baru, yang membawa kegembiraan dan kepuasan, yaitu, emosi ini membantu menyingkirkan depresi dan mengatasi situasi stres dengan lebih baik.

[1], [2],