Vitamin kunyah bisa berbahaya

Apa yang bisa berbahaya dalam vitamin? Bagaimanapun, ini adalah zat penting bagi tubuh yang seharusnya hanya membawa manfaat. Namun, seperti yang dikatakan para ahli, semuanya tergantung pada bentuk sediaan vitamin. Dengan demikian, vitamin dalam bentuk kunyah sering kali tidak memiliki efek terapeutik dan pencegahan yang diharapkan. Seperti yang ditunjukkan oleh percobaan, komponen vitamin tersebut lebih berbahaya daripada bermanfaat bagi kesehatan.

Vitamin kunyah dikembangkan terutama untuk anak-anak: sediaan seperti itu manis, menyerupai permen, dan karenanya mudah dikenali oleh anak-anak dari segala usia. Namun, para ahli yakin bahwa "permen" ini tidak mampu menyediakan zat vitamin bermanfaat yang dibutuhkan tubuh anak. Satu-satunya "kelebihan" dari vitamin kunyah tersebut adalah anak-anak memakannya dengan senang hati, karena sediaan seperti itu manis dan enak rasanya. Secara eksperimental, para ilmuwan telah membuktikan bahwa dalam banyak kasus komposisi vitamin kunyah, yang dinyatakan pada kemasan, tidak sesuai dengan kenyataan. Jumlah vitamin dan mineral dalam sediaan tersebut tidak dipertahankan dan berbeda dari yang ditunjukkan dalam petunjuk.

Para ahli yang mewakili ConsumerLab melakukan serangkaian pengujian, membandingkan lima lusin sediaan multivitamin kunyah yang berbeda. Ditemukan bahwa 80% sediaan ini tidak sepenuhnya sesuai dengan standar yang berlaku umum untuk suplemen makanan vitamin.

Tidak hanya anak-anak, banyak juga orang dewasa yang sering mengonsumsi vitamin dalam bentuk kunyah, dan menolak pil atau tablet vitamin biasa. Semuanya tentang kemudahan penggunaan dan rasa yang nikmat dari produk tersebut. Namun, para ilmuwan menegaskan: zat dan pemanis tambahan, yang hadir dalam jumlah besar dalam vitamin kunyah, dapat menyebabkan lebih banyak kerugian daripada manfaat.

Menurut Badan Pengawas Obat dan Makanan AS, sedikitnya tiga belas vitamin berbeda diperlukan untuk tubuh manusia yang sehat. Zat-zat ini dapat diperoleh dari makanan, obat-obatan, atau suplemen makanan.

Vitamin kunyah memang mengandung sejumlah nutrisi penting, tetapi jumlahnya sangat sedikit jika dibandingkan dengan daftar panjang komponen yang tidak sepenuhnya sehat yang berfungsi sebagai aditif untuk meningkatkan kualitas dan rasa produk vitamin.

Studi tersebut menemukan bahwa dua belas dari lima lusin vitamin kunyah yang umum tersedia mengandung 24% lebih sedikit komponen vitamin daripada yang tertera pada label. Bahan-bahan lain ditemukan mengandung 157% lebih banyak daripada yang tertera pada label. Selain itu, sebagian besar vitamin kunyah tidak disetujui oleh badan pengawas terkait. Ini berarti bahwa produk tersebut belum menjalani uji laboratorium dan klinis, seperti yang biasanya terjadi pada obat-obatan lain.

Informasi tersedia di situs web Med2.

[ 1 ], [ 2 ]