Manfaat dan bahaya penyamakan kulit

Musim panas telah tiba, matahari bersinar, dan itu berarti saatnya berbicara tentang penyamakan kulit. Bagaimanapun, sinar matahari memenuhi tubuh kita dengan energi dan vitamin D, yang sangat penting untuk kesehatan dan kecantikan.

Kulit yang kecokelatan tentu saja terlihat jauh lebih menarik daripada kulit pucat, namun, dalam kasus ini, kecantikan tidak boleh dikorbankan demi kesehatan. Bagaimanapun, penyamakan kulit merupakan stres bagi kulit kita, dan paparan radiasi ultraviolet yang berlebihan dapat menyebabkan kerusakan yang signifikan, bahkan hingga memicu perkembangan kanker kulit.

Ada kepercayaan umum bahwa saat kita berjemur di bawah sinar matahari, tubuh kita tidak hanya menerima radiasi ultraviolet yang berbahaya, tetapi juga yang tidak berbahaya. Ini sama sekali tidak benar. Mari kita bahas lebih rinci tentang jenis-jenis sinar ultraviolet, dan sekaligus tentang tabir surya, yang dapat digunakan sampai batas tertentu untuk melindungi dari efek negatif sinar ini.

Diketahui ada tiga jenis sinar: UVC, UVA, dan UVB.

Mari kita mulai dengan sinar UVC. Kita belum perlu khawatir tentang dampaknya terhadap kulit kita - gelombang pendek ini, yang disaring oleh atmosfer, tidak mencapai permukaan Bumi.

Berikutnya adalah sinar UVA. Sinar ini, yang 95%-nya mencapai Bumi, hadir dalam kehidupan kita setiap hari - dari fajar hingga senja, kapan saja sepanjang tahun, dalam cuaca apa pun, dan di zona iklim mana pun di planet kita. Sinar UVA juga tidak kalah berbahaya bagi kesehatan kita, karena dianggap sebagai sumber radikal bebas.

Sekarang tentang perlindungan dari sinar UVA. Sayangnya, masalah utama dengan sebagian besar tabir surya modern adalah bahwa tabir surya tersebut hanya melindungi dari satu jenis sinar. Jadi, filter SPF digunakan untuk melindungi dari sinar UVB.

Terakhir, tentang sinar UVB. Sebanyak 95% sinar ini diserap oleh lapisan ozon dan awan saat menuju permukaan bumi, sedangkan yang sampai ke kita hanya 5 persen. Dengan demikian, sinar UVB tidak hanya membahayakan kulit kita, tetapi juga lingkungan sekitar kita. Aktivitas sinar ini paling tinggi terjadi pada pukul 10 pagi hingga pukul 4 sore. Akibat paparan sinar UVB yang berkepanjangan pada kulit kita adalah kulit terbakar, serta risiko terjadinya mutasi sel abnormal yang dapat mengakibatkan kanker kulit. Tabir surya yang dirancang untuk melindungi dari sinar UVB memiliki filter IPD dan PPD.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]