Merokok memperparah mabuk, dan asparagus membantu meredakannya

Dengan semakin dekatnya liburan Tahun Baru, hasil penelitian Universitas Nasional Jeju, yang terletak di Korea Selatan, dan Institut Ilmu Kedokteran sangat relevan, karena para ilmuwan telah menemukan bahwa asparagus dapat menjadi obat nyata untuk mabuk.

Tahun Baru dan Natal adalah hari libur yang ditunggu-tunggu, dan bagaimana mungkin Anda tidak minum saat tahun baru tiba? Sayangnya, tidak semua orang tahu batas konsumsi alkohol, dan karena itu kesenangan malam hari berakhir dengan sakit kepala dan kesehatan yang buruk di pagi hari.

Baca juga: 11 Mitos tentang Mabuk

Meski konsumsi alkohol berlebihan tidak mendatangkan hal baik, pakar Korea mengklaim bahwa asparagus dapat menjadi penyelamat dan meredakan mabuk.

Faktanya, mineral dan asam amino yang ada dalam asparagus dapat melindungi sel hati dari zat beracun dan menjadi semacam “obat anti mabuk” di pagi hari.

Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Food Science, para penulis menganalisis komposisi zat yang terkandung dalam tunas dan daun muda asparagus, dan juga mempelajari efek biokimianya pada sel hati tikus dan manusia.

"Efek racun pada tubuh manusia sebagian besar dinetralkan oleh ekstrak daun dan tunas asparagus," kata penulis utama Profesor Kim. "Temuan kami menunjukkan bagaimana sifat biologis asparagus dapat membantu meredakan mabuk yang disebabkan oleh konsumsi alkohol berlebihan dan melindungi sel-sel hati."

Profesor Kim mencatat bahwa dengan konsumsi minuman beralkohol secara konstan, hati mengalami stres oksidatif, dan gejala khas mabuk juga muncul.

Orang-orang dari berbagai negara punya cara sendiri untuk melawan mabuk. Misalnya, ada yang minum air garam atau rebusan di pagi hari, ada yang minum susu sebelum pesta, dan ada yang "menuangkan" banyak air ke tubuh mereka di malam hari.

Baca juga: Seks pagi hari adalah obat terbaik untuk mabuk

"Kami menemukan peningkatan valensi seluler yang signifikan sebagai respons terhadap penggunaan ekstrak daun dan pucuk asparagus," komentar para peneliti. "Hal ini memberikan bukti kuat bahwa sifat biologis asparagus memiliki efek menguntungkan pada gejala mabuk, membuatnya lebih mudah dan tidak terlalu menyakitkan. Selain itu, jumlah racun dalam sel hati berkurang.

Namun, para peneliti dari Universitas Brown memperingatkan para perokok bahwa mereka menghadapi kesulitan yang jauh lebih besar dalam mengatasi gejala mabuk dibandingkan mereka yang bukan perokok.

Percobaan yang dilakukan para ilmuwan melibatkan 113 siswa. Para peserta mencatat berapa banyak alkohol yang mereka minum di malam hari dan berapa banyak rokok yang mereka hisap. Para subjek juga menggambarkan tingkat keparahan mabuk yang mereka alami keesokan paginya setelah pesta.

Damarissa Rohsenou, penulis utama studi tersebut, mengatakan bahwa mahasiswa yang minum banyak alkohol - 5-6 kaleng sekaligus - dan merokok sering mengalami mabuk berat. Mabuk yang mereka alami jauh lebih parah daripada mereka yang tidak merokok sama sekali.

Alkohol dan merokok adalah dua kebiasaan buruk yang, jika "bertemu", memicu proses pelepasan hormon dopamin, yang bertanggung jawab atas rasa senang. Menurut para ilmuwan, proses inilah yang memperburuk kondisi yang sudah sulit di pagi hari.

[ 1 ]