
Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.
Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.
Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Produksi kolagen tergantung pada bioritme
Terakhir ditinjau: 02.07.2025

Proses produksi kolagen dan penyatuan serat kolagen dalam tubuh tidak konstan dan berbeda tergantung waktu dalam sehari.
Kurangnya tidur seseorang akan terlihat dengan jelas: ia tampak lelah, memiliki lingkaran hitam di bawah matanya, ceroboh, mudah tersinggung, dan tidak konsisten. Selain itu, ketika kurang tidur, penampilannya akan sangat menurun, dan salah satu penyebabnya adalah terganggunya produksi kolagen.
Hampir semua orang tahu tentang serat kolagen dan kegunaannya. Baik dokter kulit maupun ahli kosmetik menunjukkan ketergantungan langsung antara kemudaan dan kesehatan kulit pada kuantitas dan kualitas kolagen. Selain kulit, kolagen juga mendukung matriks interseluler - zat khusus yang mengelilingi sel, yang menyediakan organisasi spasial dan lokalisasi yang stabil.
Sifat utama matriks antarsel adalah penataan jaringan dan pelaksanaan pertukaran impuls molekuler antarsel. Selain matriks, terdapat pula serat jaringan ikat yang berperan sebagai jaringan pendukung dan pelindung. Fungsi matriks antarsel dan jaringan ikat sangat bergantung pada keberadaan molekul kolagen.
Molekul-molekul tersebut digabungkan seperti untaian benang, membentuk semacam tali. Struktur kolagen panjang terbentuk, yang ketebalannya berbeda satu sama lain. Fibril yang paling tebal (berdiameter sekitar 200 nm) terbentuk pada orang muda hingga usia 17 tahun, dan ada hingga akhir hayat. Struktur yang lebih tipis (berdiameter sekitar 50 nm) tidak stabil, karena dapat muncul dan menghilang secara berkala. Fibril tersebut rusak akibat beban yang kuat, peregangan berlebihan, atau kompresi, setelah itu digantikan oleh serat sintetis baru. [ 1 ]
Para ahli dari Universitas Manchester telah mencatat bahwa struktur halus tidak terus-menerus diperbarui, melainkan bergantung pada ritme harian.
Pada malam hari, sel-sel memproduksi "dasar" untuk kolagen - protein prokolagen. Pada siang hari, kolagen menembus ke dalam ruang antarsel, di mana kolagen bergabung menjadi serat-serat tipis. Pemrosesan fibril yang rusak juga dikaitkan dengan bioritme.
Ketika mekanisme yang mengendalikan siklus harian dimatikan, urutan molekuler dari proses produksi kolagen dan pemanfaatan serat yang "terpakai" terganggu. Karena struktur tipis hidup berdampingan dengan fibril tebal yang "seumur hidup", ketika bioritme gagal, beberapa serat menjadi rusak. Oleh karena itu, aktivitas harian juga memengaruhi pemeliharaan sistem kolagen dalam keadaan yang memadai.
Dengan mempertimbangkan hal di atas, para ilmuwan percaya bahwa perubahan yang tidak menyenangkan pada penampilan akibat kurang tidur secara teratur mungkin merupakan akibat dari kegagalan kolagen. Kurang tidur dan kurang tidur menyebabkan perubahan bioritme, yang selalu memengaruhi mekanisme pembentukan serat dan kondisinya.
Karena percobaan ini hanya dilakukan pada hewan pengerat, masih terlalu dini untuk menarik kesimpulan akhir. Diperlukan penelitian menyeluruh yang mencerminkan kondisi siklus tubuh manusia. [ 2 ]
Informasi disediakan oleh Nature Cell Biology.