Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.
Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.
Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Terapi cokelat untuk kesehatan dan kecantikan
Terakhir ditinjau: 01.07.2025
Tentu saja banyak kaum hawa yang menyukai cokelat. Namun, mengonsumsi cokelat secara berlebihan dapat menimbulkan konsekuensi negatif bagi kesehatan dan bentuk tubuh. Namun, mengonsumsi cokelat dalam jumlah sedang dapat memberikan efek menguntungkan bagi tubuh kita.
Menurut hasil penelitian ilmuwan dari Universitas Harvard, cokelat memengaruhi harapan hidup karena senyawa kimia yang dikandungnya. Senyawa tersebut mampu menjaga elastisitas pembuluh darah dan memberikan efek positif pada aliran darah.
Selain itu, komposisi makanan lezat yang disukai semua orang ini mengandung zat kimia yang memiliki sifat afrodisiak. Cokelat juga bermanfaat bagi sistem kardiovaskular dan bahkan dapat melindungi tubuh dari kanker.
- Cokelat dan suasana hati
Saat kita sedang kesal atau tidak ingin melakukan apa pun, cokelat akan menjadi penyelamat. Cokelat meningkatkan kadar hormon serotonin dalam darah, yang kadarnya rendah yang menjadi penyebab stres dan depresi. Bahkan aroma cokelat batangan dapat memberikan efek menguntungkan pada sistem saraf dan menimbulkan emosi positif. Oleh karena itu, terkadang memanjakan diri dengan sepotong makanan manis yang lezat bukanlah suatu kejahatan sama sekali.
- Coklat dan kulit
Perawatan menggunakan cokelat kini sangat populer. Cokelat meningkatkan sirkulasi darah, menormalkan aliran getah bening, dan mengurangi pembengkakan, serta merupakan musuh yang tangguh bagi selulit - berkat aksi kafein, lemak subkutan dipecah dan kulit menjadi elastis dan lembut. Untuk merelaksasi dan mengencangkan kulit, Anda dapat mandi cokelat di rumah.
Untuk menyiapkan mandi cokelat, kita membutuhkan 200 gram bubuk kakao dan satu liter air panas. Semua ini dicampur dan dituangkan ke dalam bak mandi. Sebelum memulai prosedur yang lezat ini, perlu membersihkan tubuh dengan scrub. Nikmati prosedur cokelat selama 20 menit, dan kulit akan menjadi elastis dan halus.
- Cokelat – obat mujarab untuk kelebihan berat badan
Para ilmuwan dari Universitas Kopenhagen telah membuktikan bahwa mengonsumsi cokelat hitam merupakan cara yang efektif untuk menghindari kenaikan berat badan selama liburan. Cokelat hitam memberikan rasa kenyang dan memungkinkan Anda mengurangi asupan kalori, serta mengurangi keinginan untuk mengonsumsi makanan berlemak dan asin, serta gula-gula.
[ 1 ]