х
Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.
Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.
Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Apa yang perlu Anda ketahui tentang diet protein?
Ahli medis artikel
Alexey Kryvenko , Editor medis
Terakhir ditinjau: 04.07.2025
Terakhir ditinjau: 04.07.2025
Diet protein efektif bagi mereka yang mengikuti semua aturan dan prinsipnya. Itulah sebabnya diet semacam itu memiliki efek luar biasa dalam memerangi kelebihan berat badan.