Diet untuk angina pektoris

Angina pektoris, atau yang lebih dikenal dengan sebutan angina pektoris, merupakan salah satu bentuk klinis penyakit jantung iskemik. Masalahnya adalah setelah beberapa saat, serangan nyeri seperti diremas muncul. Selain itu, lokasinya terutama terlihat di area jantung atau di belakang tulang dada. Apa yang harus dilakukan dalam kasus ini? Bagaimana penyakit ini dapat diobati? Diet khusus untuk angina pektoris telah dikembangkan untuk tujuan ini.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Diet untuk penyakit jantung koroner dan angina

Apa yang bisa dimakan penderita penyakit ini atau diet untuk penyakit jantung koroner dan angina? Prinsip utama nutrisi adalah menyingkirkan lemak dan diet, dalam hal ini kita berbicara tentang lemak yang kaya akan kolesterol. Bahkan ada konsep umum tertentu yang menyatakan bahwa lemak babi, makanan panggang, sosis, dan mentega tidak boleh dimakan. Semua produk ini hanya mengandung banyak lemak hewani. Lemak hewani dapat memperburuk situasi berkali-kali dan memicu serangan yang sering. Perlu dipahami bahwa diet untuk angina terutama ditujukan untuk mengurangi berat badan. Bagaimanapun, faktor ini dapat memicu perkembangan penyakit. Oleh karena itu, Anda harus menghindari tepung dan makanan manis.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Diet untuk angina pektoris

Tahukah Anda manfaat diet untuk angina? Berkat diet ini, Anda dapat memperbaiki kondisi umum seseorang. Bagaimanapun, sebagai aturan, kelebihan berat badan berkontribusi pada memburuknya situasi. Oleh karena itu, hal pertama yang harus dilakukan saat membuat diet adalah menyingkirkan semua produk yang dapat memicu kenaikan berat badan. Tugas utama seseorang adalah menurunkan berat badan, tetapi tidak secara signifikan. Selain itu, Anda perlu menyingkirkan penggunaan tepung dan permen. Apa yang umumnya memicu serangan? Seringkali alasannya terletak pada peningkatan kandungan kolesterol. Oleh karena itu, disarankan untuk menghilangkan lemak hewani dari makanan sehari-hari. Dianjurkan juga untuk menghilangkan garam dari makanan, tidak sepenuhnya, tetapi tetap perlu membatasi konsumsinya. Diet untuk angina mengharuskan seseorang untuk memperbaiki pola makannya dan dengan demikian meringankan kondisinya.

[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

Resep diet untuk angina

Apa saja resep untuk diet angina? Resep tersebut tidak berbeda dengan makanan biasa, hanya sedikit dimodifikasi. Jadi, Anda tidak bisa mengonsumsi lemak hewani. Faktanya, lemak hewani mengandung kolesterol dalam jumlah yang lebih banyak. Karena itu, serangan yang tidak menyenangkan terjadi, dan berat badan berlebih muncul. Karena itu, saat menyiapkan hidangan yang sudah dikenal, ada baiknya mengganti beberapa bahan. Penting agar tidak ada makanan manis dalam diet, jadi, misalnya, Anda harus berhenti mengonsumsi cokelat, kue, dan kue kering. Namun, pada saat yang sama, Anda bisa makan kue kering, tetapi hanya dalam jumlah terbatas. Secara umum, pada awalnya lebih baik untuk sepenuhnya mematuhi diet yang ditentukan oleh dokter yang merawat. Hanya setelah beberapa saat Anda dapat mengencerkan menu. Diet untuk angina harus mencakup makanan sehat.

[ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ]

Menu Diet Angina

Bagaimana cara membuat menu diet yang tepat untuk angina? Untuk melakukan ini, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter. Hari-hari pertama, disarankan untuk mengikuti diet khusus, di mana tidak ada yang berbahaya. Seiring waktu, Anda dapat kembali ke diet biasa, tetapi hanya tanpa mengonsumsi lemak hewani. Anda perlu mengurangi jumlah kolesterol yang dikonsumsi. Dalam hal ini, serangan akan jauh lebih jarang mengganggu Anda. Anda tidak perlu makan permen, karena itu berkontribusi pada munculnya berat badan berlebih. Dengan angina, Anda tidak dapat menambah berat badan, ini dapat memperburuk situasi. Bagaimanapun, berat badan ekstra dapat memicu serangan. Oleh karena itu, diet untuk angina terutama ditujukan untuk memperbaiki kondisi seseorang.

Diet harian untuk angina

Untuk mencapai efek tertentu, Anda perlu makan dengan benar, dan diet khusus untuk hari-hari dengan angina akan membantu mengatasi hal ini. Pada hari pertama, dianjurkan untuk makan seperti biasa, dalam hal ini, ini berarti jumlah makanan. Jadi untuk sarapan, disarankan untuk makan oatmeal, pisang, sepotong roti hitam dan kopi. Untuk makan siang, Anda bisa makan daging kalkun, tetapi dalam jumlah kecil. Semua ini diencerkan dengan salad tomat segar, Anda juga bisa makan beberapa stroberi, apel, dan beberapa potong kue. Jangan lupakan camilan sore, yang harus terdiri dari produk susu dan buah-buahan. Untuk makan malam, lebih baik makan bubur, hidangan ikan, dan buah-buahan. Pada hari kedua dan selanjutnya, saya tetap sama. Tetapi, tentu saja, dengan beberapa perubahan. Jadi, ikan, daging berubah, dan buah-buahan bergantian. Sangat penting untuk mengonsumsi produk susu, serta sayuran. Diet untuk angina harus membantu seseorang mengatasi sensasi yang tidak menyenangkan dan sedikit mengurangi berat badan.

[ 21 ], [ 22 ], [ 23 ]