Fact-checked
х

Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.

Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.

Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Pemberi energi beralkohol

Ahli medis artikel

Dokter Spesialis Gastroenterologi
, Editor medis
Terakhir ditinjau: 29.06.2025

Minuman berenergi beralkohol adalah minuman yang menggabungkan alkohol dengan stimulan yang ditemukan dalam minuman berenergi nonalkohol biasa. Bahan stimulan ini dapat mencakup kafein, taurin, berbagai vitamin B, guarana, dan zat lain yang dirancang untuk meningkatkan energi dan kewaspadaan. Menggabungkan alkohol dengan stimulan menghasilkan minuman yang memberi energi sekaligus menenangkan, yang dapat menyebabkan peningkatan konsumsi alkohol dan risiko tinggi konsekuensi kesehatan yang negatif.

Perundang-undangan dan regulasi

Di beberapa negara, penjualan dan produksi minuman berenergi beralkohol telah diatur atau dilarang secara ketat karena risiko kesehatan dan sosial yang terkait dengannya. Pemerintah dan organisasi kesehatan sering memperingatkan tentang potensi bahaya minum minuman ini, terutama di kalangan anak muda.

Saat mengonsumsi minuman apa pun yang mengandung alkohol dan/atau stimulan, penting untuk menyadari kemungkinan risikonya dan bertindak secara bertanggung jawab.

Pada akhir Maret, Duma Daerah Moskow mengesahkan Undang-Undang No. 40-2023-OZ, yang melarang penjualan minuman berenergi beralkohol di wilayah Moskow. Pembatasan penjualan minuman berenergi non-alkohol juga diberlakukan.

Sejarah munculnya minuman berenergi beralkohol

Sejarah kemunculan minuman berenergi beralkohol terkait erat dengan perkembangan pasar minuman berenergi dan perubahan preferensi konsumen. Minuman berenergi yang dirancang untuk mengisi ulang energi dengan cepat dan meningkatkan aktivitas fisik dan mental mulai populer pada tahun 1980-an dan 1990-an. Perwakilan paling terkenal dari kategori minuman ini adalah Red Bull, yang pertama kali diperkenalkan di Austria pada tahun 1987 dan dengan cepat menyebar ke seluruh dunia.

Munculnya minuman berenergi beralkohol dapat dilihat sebagai perkembangan alami pasar minuman, ketika produsen mulai bereksperimen dengan menggabungkan efek stimulasi dari minuman berenergi dan alkohol. Tren ini mulai mendapatkan momentum pada akhir tahun 1990-an dan awal tahun 2000-an.

Salah satu minuman berenergi beralkohol pertama dan terpopuler adalah minuman dengan merek dagang "Four Loko". Pertama kali muncul di pasaran AS pada tahun 2005, minuman ini mengandung alkohol dan kafein dalam satu kemasan. Minuman ini dengan cepat menjadi populer di kalangan anak muda karena kemampuannya untuk meningkatkan energi dan menyebabkan keracunan alkohol pada saat yang bersamaan.

Namun, kombinasi alkohol dan kafein dalam minuman berenergi telah menimbulkan kekhawatiran publik dan regulator karena kemungkinan efek kesehatan yang merugikan. Telah disarankan bahwa kombinasi tersebut dapat menyebabkan peningkatan risiko penyalahgunaan alkohol, serta masalah kardiovaskular dan penyakit lainnya. Akibatnya, banyak negara telah memberlakukan pembatasan penjualan minuman tersebut. Secara khusus, di Amerika Serikat pada tahun 2010, Badan Pengawas Obat dan Makanan Federal (FDA) mengeluarkan peringatan kepada produsen minuman berenergi beralkohol untuk menghilangkan kafein dari produk tersebut.

Sejak saat itu, banyak produsen minuman berenergi beralkohol telah mengubah formula mereka untuk menghilangkan stimulan atau berhenti memproduksinya sama sekali. Meskipun demikian, minat untuk menggabungkan alkohol dengan bahan-bahan berenergi tetap ada, yang mengarah pada produk-produk baru yang ditujukan untuk memenuhi persyaratan regulasi dan preferensi konsumen.

Komposisi minuman berenergi beralkohol

Minuman berenergi beralkohol sering kali mengandung kadar kafeina yang tinggi dan bahan-bahan lain seperti taurin, guarana, herba yang mengandung kafeina seperti guarana, serta gula dan karbohidrat lainnya. Minuman ini populer di kalangan anak muda dan sering kali dikonsumsi bersamaan dengan alkohol, yang dapat menyebabkan peningkatan risiko berbagai konsekuensi kesehatan negatif, termasuk peningkatan risiko ketergantungan alkohol, perilaku tidak aman seperti perilaku seksual berisiko dan mengemudi dalam keadaan mabuk, serta gangguan kognitif. Konsumsi minuman berenergi yang dikombinasikan dengan alkohol dikaitkan dengan peningkatan konsumsi alkohol dan penurunan persepsi tingkat keracunan, yang dapat menyebabkan peningkatan konsumsi alkohol dan akibatnya peningkatan risiko ketergantungan alkohol.

Minuman berenergi dapat meningkatkan daya tahan tubuh dan performa fisik karena kandungan kafein dan glukosanya, tetapi ada informasi yang saling bertentangan mengenai efeknya terhadap penurunan berat badan. Beberapa bukti menunjukkan bahwa menggabungkan konsumsi minuman berenergi dengan olahraga dapat membantu mengurangi massa lemak tubuh. Namun, konsumsi minuman berenergi dikaitkan dengan sejumlah efek samping negatif, termasuk masalah tidur, masalah kardiovaskular, dan peningkatan risiko kecanduan dan gangguan kejiwaan lainnya.

Selain kafein, minuman berenergi sering mengandung taurin, guarana, ginseng, niasin, piridoksin, dan sianokobalamin, yang dapat meningkatkan efek stimulan minuman tersebut. Akan tetapi, terlepas dari klaim produsen, bukti ilmiah tentang efek komponen ini, selain kafein dan glukosa, terhadap kinerja fisik dan kognitif masih terbatas.

Penelitian menunjukkan bahwa minuman berenergi dengan tambahan sari buah atau pigmen alami memiliki aktivitas antioksidan yang jauh lebih tinggi dibandingkan dengan minuman berenergi klasik yang mengandung kafein dan gula dalam jumlah tinggi. Dengan demikian, minuman berenergi sari buah dan/atau minuman dengan tambahan pigmen alami mungkin lebih baik dalam hal sifat antioksidan, tetapi tetap mengandung kafein dan gula dalam jumlah tinggi, yang memerlukan kehati-hatian saat mengonsumsinya.

Bahaya minuman berenergi beralkohol

Minuman berenergi beralkohol menggabungkan alkohol dengan bahan-bahan yang umum ditemukan dalam minuman berenergi, seperti kafein, taurin, dan guarana. Kombinasi ini dapat menimbulkan risiko serius terhadap kesehatan dan kesejahteraan konsumen karena beberapa alasan:

Menyembunyikan efek depresi dari alkohol

Kafein dan stimulan lainnya dapat menutupi efek depresi alkohol pada sistem saraf pusat. Hal ini dapat menyebabkan seseorang tidak menyadari betapa mabuknya mereka dan terus minum alkohol, sehingga meningkatkan risiko keracunan alkohol.

Meningkatnya risiko penyalahgunaan dan ketergantungan alkohol

Kombinasi efek stimulasi dari kafein dan efek memabukkan dari alkohol dapat mengakibatkan peningkatan konsumsi dan, akibatnya, timbulnya ketergantungan alkohol.

Risiko kardiovaskular

Konsumsi minuman berenergi beralkohol dapat meningkatkan detak jantung dan tekanan darah, yang sangat berbahaya bagi penderita penyakit kardiovaskular.

Dehidrasi

Alkohol memiliki efek diuretik dan kafein dapat meningkatkan dehidrasi. Hal ini sangat berbahaya saat berolahraga atau berdansa di klub, karena konsumsi minuman berenergi dapat menyebabkan kepanasan dan dehidrasi.

Gangguan tidur

Kafein dapat secara signifikan mengganggu kualitas dan durasi tidur, yang pada gilirannya memengaruhi kesehatan dan kesejahteraan Anda secara keseluruhan.

Risiko perilaku dan psikologis

Kombinasi alkohol dan stimulan dapat memicu agresi, perilaku berisiko termasuk mengemudi secara membahayakan, dan kesehatan mental yang buruk.

Risiko bagi kaum muda

Kaum muda khususnya rentan terhadap risiko yang terkait dengan minuman berenergi beralkohol karena persepsi risiko yang belum berkembang dan kecenderungan untuk bereksperimen.

Meningkatnya risiko perilaku berisiko

Konsumsi minuman berenergi beralkohol dapat memicu perilaku yang lebih agresif dan berisiko dibandingkan dengan minum alkohol tanpa suplemen stimulan.

Kemungkinan dampak psikologis

Kombinasi alkohol dan stimulan dapat meningkatkan atau menyebabkan kecemasan, serangan panik, dan masalah psikologis lainnya.

Menanggapi potensi risiko tersebut, banyak negara telah mengatur atau melarang penjualan minuman berenergi beralkohol. Penting untuk menggunakan minuman tersebut dengan hati-hati dan menyadari kemungkinan konsekuensinya terhadap kesehatan.

Daftar minuman penambah energi beralkohol

Minuman berenergi beralkohol memang ada di pasaran Rusia, tetapi perlu diperhatikan bahwa informasi tentang produk tersebut dapat berubah seiring waktu karena perubahan undang-undang, preferensi pasar, dan kebijakan produsen. Berikut adalah daftar minuman berenergi beralkohol yang dikenal saat itu hingga April 2023:

  1. Jaguar adalah salah satu merek paling terkenal yang menawarkan minuman beralkohol dengan komponen energi.
  2. Strike adalah minuman energi beralkohol populer lainnya yang tersedia di pasaran.
  3. Revo adalah minuman yang menggabungkan komponen alkohol dan energi.
  4. Adrenalin adalah zat pemberi energi beralkohol yang namanya menekankan tujuannya untuk meningkatkan energi dan kewaspadaan.
  5. Jaga adalah anggota lain dari kategori minuman energi beralkohol.
  6. Burn adalah merek terkenal yang menawarkan minuman berenergi tradisional dan versi beralkohol.
  7. Flush adalah minuman yang juga menggabungkan alkohol dengan komponen energi.
  8. Scorpion adalah minuman penambah energi beralkohol yang tersedia di pasaran.

Daftar penelitian yang berhubungan dengan penelitian tentang minuman berenergi beralkohol

  1. Judul: "Alkohol yang dicampur dengan minuman berenergi: pola konsumsi dan motivasi penggunaan di kalangan mahasiswa AS".

    • Penulis: Marczinski, CA, Fillmore, MT, Henges, AL, Ramsey, MA, Young, CR.
    • Tahun: 2013
  2. Judul: "Dampak konsumsi minuman berenergi terhadap keracunan alkohol"

    • Penulis: Ferreira, SE, de Mello, MT, Pompeia, S., de Souza-Formigoni, MLO.
    • Tahun: 2006
  3. Judul: "Minuman berenergi, alkohol, olahraga dan cedera otak traumatis di kalangan remaja"

    • Penulis: Ilie, G., Boak, A., Mann, RE, Adlaf, EM, Hamilton, H., Asbridge, M., Cusimano, MD.
    • Tahun: 2015


Portal iLive tidak memberikan saran, diagnosis, atau perawatan medis.
Informasi yang dipublikasikan di portal hanya untuk referensi dan tidak boleh digunakan tanpa berkonsultasi dengan spesialis.
Baca dengan cermat aturan dan kebijakan situs. Anda juga dapat hubungi kami!

Hak Cipta © 2011 - 2025 iLive. Seluruh hak cipta.