^

"Perceraian" pada diet Malysheva - waspadalah terhadap scammers!

, Editor medis
Terakhir ditinjau: 16.10.2021
Fact-checked
х

Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.

Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.

Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Menu diet Malysheva, presenter TV program "Kesehatan", berkat perkembangannya, menurut ulasan, menurunkan berat badan hanya dengan kecepatan luar biasa, tidak ada akses publik. Hanya ada perkiraan versi dari menu ini. Dengan mereka sekarang kita akan mengenalkan Anda, dan juga dengan apa yang harus ditakuti saat Anda ditawarkan untuk membayar uang untuk menu semacam itu.

Menu diet Malyshevoy: apa yang disukai

Sarapan pagi - 08.00

Oatmeal dimasak di atas air, yogurt tanpa lemak dan susu panggang atau yogurt yang difermentasi

Sarapan pagi - 10.00

Apel (2 buah), jeruk keprok (2 buah). Pilih: apel, atau jeruk keprok.

Makan siang - 12.00

Ikan, daging panggang atau dimasak, daging babi atau ayam, 1 telur rebus

Sore snack - 16.00-17.00

Apel (2 buah), jeruk keprok (2 buah). Pilih: apel, atau jeruk keprok.

Makan malam - sampai pukul 19.00

Salad dari sayuran mentah, kefir dengan kandungan nol lemak, rebus telur

Jika diet ini diikuti selama 4 minggu, penurunan berat badan bisa sangat signifikan - dari 10 sampai 15 kg.

Penting untuk menurunkan berat badan!

Tolak roti manis, alkohol, tepung (kecuali roti hitam atau gandum hitam) dan jangan makan berlebihan. Kemudian tubuh secara bertahap akan mengatur ulang untuk menurunkan berat badan dan Anda akan kehilangan kelebihan berat badan tanpa usaha apapun.

Selain itu, menormalkan karya dari citarasa selera mereka, yang biasa digunakan untuk manisan, asin dan berbagai perasa dalam makanan.

Elena Malysheva juga merekomendasikan aktivitas fisik sehingga makanan bisa dicerna dan diserap lebih baik - ini juga berkontribusi terhadap penurunan berat badan.

Seperti yang bisa Anda lihat, tip dan resepnya sederhana, Anda tidak perlu menyebarkan uang untuk mereka kepada seseorang yang ingin memanfaatkan keinginan Anda untuk menurunkan berat badan.

Waspadalah terhadap scammers mengambil uang untuk diet

Diet Malysheva menjadi sangat populer sehingga orang-orang yang tidak bermoral segera mulai menghasilkan uang darinya. Inti dari "perceraian" adalah Anda pergi ke situs untuk menurunkan berat badan, atau bahkan ke Skype atau ICQ Anda sendiri, dan kontak baru atau seseorang di situs tersebut menawarkan Anda untuk menjawab sejumlah pertanyaan tentang menurunkan berat badan.

Anda menjawab, maka bagi Anda seolah-olah tentang diet individu untuk Malysheva sedang dikembangkan. Dan, seperti yang mereka katakan, benar-benar gratis! Untuk mempelajari fitur dan menu pendekatan individual untuk mengurangi berat badan, Anda ditawarkan untuk mengirim kode akses dari ponsel Anda.

Di sini Anda perlu berjaga-jaga, karena saat mengirim kode dengan Anda bisa mengeluarkan cukup banyak dan bahkan tidak memperingatkannya!

Jangan mengirim uang untuk diet dari internet!

Setelah Anda melakukan ini, Anda berisiko terus-menerus mendapatkan spam ke surat, telepon dan Skype Anda, yang Anda butuhkan untuk memperbaiki diet Anda, bahwa Anda ditawari pengembangan individu baru, dll.

Anda secara aktif tertidur dengan saran tentang pengembangan diet individual, membeli produk yang Anda butuhkan dengan harga murah dan sebagainya. Tujuan dari pesan ini hanyalah satu: untuk mencabut Anda bukan dari kilogram, tapi juga uang Anda.

Dan orang-orang yang secara aktif spam Anda dengan spam, dapat bersembunyi di balik nama ahli gizi terkenal, bintang dan pemimpin. Situs itu bisa mengeluarkan sertifikat dan lisensinya, namun untuk memastikan keasliannya akan sangat sulit.

Diet palsu Malysheva. Bagaimana cara kerjanya?

  • Situs yang dirancang dengan indah dengan tip untuk menurunkan berat badan
  • Penulis diet dengan foto "nyata"
  • Cerita menurunkan berat badan
  • Uji untuk pengembangan diet individu untuk Malysheva (atau orang lain)
  • Saran untuk pengembangan diet individu (ini adalah bahaya utama! Untuk ini mereka mengambil uang, sering tanpa peringatan tentang hal itu)

Ikuti saran yang masuk akal yang menyediakan situs gratis untuk Anda, yang mengkhususkan diri pada kesehatan dan penurunan berat badan, tepat waktu berkonsultasi dengan dokter dan tidak mengalah pada trik penipu.

Translation Disclaimer: The original language of this article is Russian. For the convenience of users of the iLive portal who do not speak Russian, this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.