Kehidupan setelah kanker serviks

Kehidupan setelah kanker serviks juga bisa penuh. Meskipun penyakit ini dianggap sangat serius, banyak wanita yang berhasil pulih darinya. Agar dapat segera kembali ke kehidupan normal yang sehat dan penuh, pasien disarankan untuk menggunakan rekomendasi berikut. Kondisi berikut harus dikombinasikan terlebih dahulu:

• makan dengan benar;
• latihan;
• mempertahankan berat badan yang memadai.

Penting juga untuk mengakhiri kebiasaan buruk untuk selamanya dan belajar untuk tetap sabar dan tenang.

Kondisi yang dialami wanita setelah perawatan bergantung pada stadium saat diagnosis dibuat dan terapi itu sendiri. Dalam beberapa kasus, operasi sederhana sudah cukup, tetapi jika pasien didiagnosis dengan kelainan ganas yang parah, radioterapi atau kemoterapi mungkin diperlukan.

Cobalah untuk mengonsumsi makanan yang seimbang dan sehat - hanya makanan yang sehat dan berkualitas tinggi. Untuk meningkatkan kesehatan Anda, Anda harus selalu mengonsumsi buah dan sayur, unggas dan ikan - semuanya harus dikukus. Mengonsumsi sereal gandum utuh, kacang-kacangan dan buncis juga baik untuk kesehatan Anda. Namun, Anda tidak boleh mengonsumsi makanan yang digoreng dan makanan yang kaya lemak hewani.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Kehidupan Setelah Terapi Radiasi Kanker Serviks

Komplikasi setelah terapi radiasi dapat bersifat lokal maupun umum. Komplikasi dapat muncul pada tahap awal, selama perawatan, dan beberapa bulan atau bahkan setahun setelah selesai.

Tahap awal reaksi terhadap terapi ditunjukkan dengan gejala-gejala seperti mual, kehilangan nafsu makan, muntah, penurunan jumlah trombosit, leukosit, dan limfosit dalam darah. Komplikasi-komplikasi ini dapat diatasi dengan diet yang lembut, makanan berkalori tinggi, transfusi darah, dan mengonsumsi vitamin. Namun, jika tindakan-tindakan ini tidak memberikan hasil, terapi radiasi harus dihentikan.

Beberapa pasien mungkin mengalami masalah dalam kehidupan setelah terapi radiasi serviks karena penekanan organ hematopoietik. Untuk mencegah masalah ini, perlu dilakukan tes darah setiap 3 bulan selama beberapa tahun pertama, dan kemudian melakukan prosedur yang sama setidaknya 2 kali setahun. Jika terjadi leukopenia atau anemia, tes dapat dilakukan lebih sering sesuai indikasi.

Penekanan aktivitas hematopoietik di sumsum tulang setelah terapi akan memerlukan perawatan khusus, yang harus benar secara sistematis dan menyeluruh. Kehidupan setelah kanker serviks kemudian berlanjut dengan tindakan penguatan umum seperti memperbaiki kondisi kerja dan istirahat, meningkatkan nutrisi, mengonsumsi vitamin. Prosedur berikut juga dilakukan:

• transfusi darah atau sel darah merah atau sel darah putih tambahan;
• mengonsumsi obat yang merangsang produksi leukosit;
• Mengonsumsi obat yang meningkatkan reproduksi sel darah merah.

Nutrisi

Dalam kasus onkologi, dianjurkan untuk mengonsumsi lebih banyak sayuran, buah beri, buah-buahan, dan sereal. Makanan tersebut mengandung antioksidan yang membantu membersihkan tubuh dari radikal bebas. Produk yang dikonsumsi juga harus segar dan berkualitas tinggi.

Penelitian medis menunjukkan bahwa untuk tujuan pencegahan atau ketika penyakit sudah aktif, perlu mengonsumsi hingga 5 porsi produk nabati setiap hari. Makanan harus dikonsumsi dalam keadaan segar, tanpa melalui proses pemanasan (yang paling diperbolehkan adalah mengukus).

Jika Anda menderita kanker serviks, asam lemak harus dikonsumsi. Sertakan minyak bunga matahari dan ikan dalam makanan Anda.

Protein harus berasal dari produk susu, daging juga dapat dikonsumsi, tetapi Anda dapat melakukannya tanpa daging dan menggantinya dengan ikan. Jika Anda memutuskan untuk tetap mengonsumsi daging dalam diet Anda, sebaiknya Anda tidak mengonsumsinya lebih dari 1-2 kali seminggu, cobalah untuk mengonsumsi jenis daging yang rendah lemak.

Ramuan dan ramuan herbal juga akan sangat bermanfaat. Anda dapat minum teh hijau, karena teh hijau juga mengandung antioksidan.

Diet tidak boleh mengandung produk-produk berikut ini:

• Produk setengah jadi;
• Makanan yang digoreng dan berlemak;
• Hidangan pedas, sangat asin, diasapi;
• Kakao dan coklat;
• Teh kental;
• Manisan dengan krim;
• Alkohol;
• Kendalikan asupan gula dan garam Anda.

[ 5 ], [ 6 ]

Olahraga

Olahraga teratur tidak hanya dapat meningkatkan kebugaran fisik Anda, tetapi juga mempercepat proses pengobatan dan pemulihan dari kanker. Penelitian menunjukkan bahwa olahraga teratur membantu meningkatkan suasana hati, tidur lebih baik, memperkuat sistem kekebalan tubuh, dan meredakan depresi.

Mereka yang baru saja menyelesaikan perawatan intensif tidak disarankan untuk segera memulai olahraga serius. Sebaiknya rehabilitasi dimulai dengan jalan cepat dan jalan kaki di luar ruangan. Saat cuaca buruk, Anda dapat berolahraga di sepeda statis atau treadmill. Anda dapat menambah beban hanya setelah berkonsultasi dengan dokter. Regimen yang optimal adalah jalan cepat selama 30-40 menit sebanyak 4-5 kali seminggu.

Kehidupan pasca kanker serviks harus aktif, latihan fisik harus menyenangkan, tidak menegangkan, jadi jangan berolahraga jika Anda merasa tidak sehat atau lelah. Sesuaikan beban dengan kemampuan Anda.

Sebagian besar penelitian ilmiah menunjukkan bahwa olahraga teratur secara signifikan mengurangi risiko kekambuhan dan membuat sebagian besar sistem tubuh lebih kuat dan lebih tangguh.

Kehidupan Intim Pasca Kanker Serviks

Sebagian besar pasien, setelah menjalani pengobatan yang berhasil, menjalani rehabilitasi dengan cukup cepat dan terus menjalani kehidupan intim yang penuh setelah kanker serviks. Meskipun ada juga banyak pasien yang mengalami masalah serius karena hal ini dan tidak tahu bagaimana cara mengatasinya.

Kehidupan intim setelah kanker serviks sangat mungkin dilakukan. Ada beberapa pilihan yang memungkinkan dokter untuk mengizinkan pasien tetap berhubungan seks:

• Jika rahim dipertahankan. Dalam kasus ini, setelah terapi restoratif, kemampuan untuk hamil dan melahirkan anak terkadang kembali;
• Jika rahim pasien diangkat. Dalam kondisi ini, libido akan bergantung pada apakah ovarium diangkat - jika tidak, kemampuan untuk berhubungan seks dapat dipulihkan;
• Jika semua organ diangkat, keseimbangan hormon dan kesehatan seksual wanita dapat dipulihkan dengan bantuan prosedur hormonal dan operasi plastik intim.

Bagaimanapun, wanita yang terpaksa menjalani operasi karena kanker serviks tidak boleh kehilangan kepercayaan diri dan optimisme. Kembali ke ritme kehidupan yang penuh hanya bergantung pada Anda, Anda hanya perlu menemukan keinginan dan kekuatan dalam diri Anda untuk pulih.

Periode rehabilitasi

Seperti apa kehidupan setelah kanker serviks dan kesejahteraan wanita bergantung pada beberapa faktor. Faktor-faktor tersebut adalah metode pengobatan, stadium penyakit saat didiagnosis, dan usia pasien. Setelah menyelesaikan pengobatan, penting untuk menjalani periode rehabilitasi yang tepat, yang terdiri dari beberapa prosedur pemulihan yang dapat meningkatkan kinerja dan memperkuat kesehatan. Metode-metode berikut dibedakan:

• Mengonsumsi makanan ringan dan alami, mengubah pola makan;
• Berjalan setiap hari;
• Latihan harian;
• Menjaga berat badan optimal dan menjaga kesehatan yang baik;
• Pemeriksaan kesehatan rutin;
• Jika perlu, temui psikolog.

Karena Anda harus menjalani gaya hidup sehat, Anda harus melupakan kebiasaan buruk - merokok dan alkohol tidak akan dapat Anda terima. Bahkan berada di sekitar perokok dapat menyebabkan kekambuhan, yang dapat memperburuk kondisi pasien.

Penting juga untuk menjalani pemeriksaan rutin dengan dokter onkologi selama beberapa tahun - dengan cara ini, masalah atau kekambuhan apa pun akan terdeteksi tepat waktu. Deteksi penyakit yang tepat waktu akan memungkinkan perawatan bedah, mencegah komplikasi.

Cuti sakit

Selama perawatan kanker serviks, biopsi mungkin diperlukan. Dalam kasus ini, sepotong kecil jaringan diambil untuk diperiksa di bawah mikroskop berdaya tinggi. Berdasarkan hasil biopsi, diagnosis yang tepat ditetapkan dan metode perawatan yang optimal dipilih. Diagnosis yang dibuat setelah biopsi menjadi final, keakuratannya tidak lagi diragukan.

Jika biopsi dilakukan secara rawat jalan, wanita tersebut akan menerima surat keterangan sakit selama 2 hari, sedangkan jika prosedur dilakukan di rumah sakit, surat keterangan tersebut dapat diperpanjang hingga 10 hari.

Jika operasi perut dilakukan, pasien harus tinggal di rumah sakit selama sekitar 2 minggu. Staples dilepas dari jahitan 7 hari setelah operasi, dan kecepatan penyembuhan luka hanya bergantung pada tubuh wanita tersebut.

Ketika semua kelenjar getah bening dan ligamen diangkat secara global, perubahan serius terjadi di panggul, itulah sebabnya masa pemulihan menjadi lebih lama.

Terapi pascaoperasi membantu memulihkan keseimbangan air dan elektrolit serta mencegah peradangan.

Secara umum, jangka waktu cuti sakit pasca operasi pengangkatan rahim dapat berlangsung selama 25-45 hari.