Ketegangan ligamen siku: apa yang harus dilakukan dan bagaimana mengobatinya

Keseleo sendi siku adalah cedera traumatis tertutup yang bermanifestasi sebagai putusnya serat ligamen.

Kebanyakan orang yang tidak memiliki latar belakang medis percaya bahwa nama "keseleo ligamen" mengacu pada sifat perubahan yang terjadi saat ligamen rusak. Namun, ini tidak benar: hal ini mencerminkan mekanisme cedera.

Penyebabnya adalah gerakan pada sendi yang melampaui kemampuan fisiologisnya. Bergantung pada intensitas cedera, hal berikut dapat terjadi:

• gangguan sebagian pada integritas beberapa serat individu;
• putusnya serabut kolagen - terputusnya ligamen secara total dan ujung-ujungnya putus;
• putusnya ligamen dari perlekatannya pada tulang.

Dalam kasus terakhir, fragmen tulang dapat patah bersama dengan ligamen. Jenis cedera ini disebut fraktur avulsi.

Pembuluh darah yang terletak di dekat ligamen yang cedera juga rusak saat diregangkan. Terjadi pendarahan di jaringan sekitar, dan memar atau hematoma terlihat jelas di lokasi patologi.

[ 1 ]

Penyebab Keseleo Siku

Penyebab terkilirnya ligamen sendi siku adalah beban berlebih yang melebihi elastisitas jaringan penyusun ligamen.

Jenis cedera ini cukup umum. Ada perbedaan antara terkilir yang tidak termasuk dalam kategori cedera parah, dan terkilir yang disertai dislokasi sendi atau patah tulang.

Penyebab paling umum dari trauma terisolasi adalah aktivitas fisik yang intens, di mana intensitas kontraksi otot secara signifikan melebihi perkembangan dan pemadatan ligamen, misalnya, selama pelatihan untuk atlet. Pada orang yang tidak berolahraga, cedera tersebut dapat disebabkan oleh gerakan tajam pada sendi atau putaran yang tidak berhasil saat mengangkat beban. Orang yang aktivitas profesionalnya melibatkan melakukan jenis gerakan tangan yang sama, seperti terapis pijat, juga berisiko.

Cedera ini dapat disebabkan oleh jatuh atau kecelakaan. Dalam kasus ini, cedera biasanya disertai dengan dislokasi sendi atau fraktur tulang yang membentuk sendi: prosesus koronoideus ulna, epikondilus medial, dan caput radius.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Gejala Keseleo Siku

Gejala sendi siku terkilir muncul dengan segera. Jika awalnya ringan, maka setelah beberapa jam terjadi pembengkakan di area cedera, nyeri bertambah, dan pergerakan sendi terbatas.

Ada tiga derajat keseleo ligamen, yang masing-masing ditandai dengan gejala-gejala berikut:

• nyeri ringan akibat pecahnya beberapa serat, mobilitas sendi tidak terbatas, tidak ada pembengkakan atau ringan - terkilir derajat pertama;
• nyeri hebat, pembengkakan hebat, pendarahan, nyeri tajam saat menggerakkan sendi - terkilir derajat dua;
• nyeri hebat akibat putusnya ligamen, pembengkakan dan hiperemia luas, lalu terjadi ketidakstabilan sendi - terkilir derajat tiga.

Dokter membedakan tiga jenis cedera traumatis ini, masing-masing dengan gejalanya sendiri:

1. Epicondylitis medial, atau "siku pegolf," ditandai dengan nyeri di bagian dalam sendi siku. Rentang gerak dan kekuatan otot siku tetap normal. Nyeri menjadi lebih parah saat pronasi lengan bawah atau menekuk pergelangan tangan melawan hambatan.
2. Epicondylitis, yang biasa dikenal sebagai "tennis elbow". Tidak ada rasa sakit saat istirahat, tetapi begitu ada gerakan pada sendi (dengan ekstensi dan supinasi lengan bawah), nyeri akan segera kembali dengan kekuatan semula. Sensasi nyeri bertambah parah saat mengepalkan tangan dan menekuk sendi pergelangan tangan secara bersamaan. Nyeri biasanya bersifat progresif dan muncul bahkan dengan sedikit ketegangan otot, misalnya saat memegang benda di tangan. Tidak ada manifestasi eksternal dari epicondylitis.
3. Apophysitis medial, juga disebut "siku bisbol." Jenis cedera ini ditandai dengan nyeri di bagian dalam siku dan pembengkakan. Setelah istirahat, nyeri berkurang atau hilang sama sekali. Namun, saat beban kembali dipikul, nyeri akan kembali lagi.

Diagnosis Keseleo Siku

Saat pemeriksaan awal pasien dengan gejala di atas, dokter bertindak sesuai dengan algoritma berikut:

1. Memeriksa denyut nadi, memeriksa lokasi cedera untuk mengetahui adanya perubahan warna kebiruan pada kulit (ilmiah - sianosis), yang menunjukkan saturasi oksigen darah tidak mencukupi, melambatnya aliran darah.
2. Menilai kemampuan fungsional anggota tubuh yang cedera.
3. Memeriksa pembengkakan.
4. Melakukan survei pasien untuk menentukan keadaan cedera.
5. Memeriksa pasien untuk cedera lainnya.

Setelah pemeriksaan awal, dokter meresepkan tes berikut:

• Sinar X, yang memungkinkan untuk menentukan adanya cedera penyerta – dislokasi atau fraktur;
• pencitraan resonansi magnetik, yang memungkinkan untuk menentukan jumlah serat ligamen yang rusak dan tingkat kerusakannya.

Selain itu, ia mungkin merujuk pasien untuk pemeriksaan CT scan dan USG pada sendi siku yang rusak.

[ 8 ]

Pengobatan Keseleo Siku

Untuk penanganan keseleo ligamen siku, pertolongan pertama yang diberikan dengan benar sangatlah penting. Pertolongan pertama meliputi tindakan berikut: – memastikan anggota tubuh yang cedera tidak bergerak dan beristirahat;

• penerapan kompres dingin (20 menit beberapa kali sehari);
• elevasi lengan untuk mengurangi pembengkakan;
• meminum obat pereda nyeri untuk mengurangi rasa nyeri.

Keseleo siku harus segera diobati, dalam 24-48 jam pertama. Lengan yang cedera biasanya diamankan dengan perban kompresi berbentuk angka delapan dan perban elastis.

Dokter mungkin juga meresepkan tindakan fisioterapi (elektroforesis asam askorbat, arus diadinamik) dan suntikan, seperti blokade novocaine dengan penambahan vitamin B12 dan analgin.

Tahap rehabilitasi pengobatan mencakup tiga periode: imobilisasi; pemulihan gerakan sendi, dan periode pemulihan stabilitas sendi. Selama imobilisasi, latihan isometrik dengan durasi yang bervariasi ditentukan; esensinya terletak pada ketegangan otot tanpa gerakan. Setelah melepas perban, latihan dalam kondisi ringan (misalnya, di air) direkomendasikan untuk merelaksasi otot-otot di sekitarnya dan memfasilitasi perkembangan sendi siku. Selama periode pemulihan stabilitas sendi, latihan diresepkan dengan peningkatan beban secara bertahap pada setiap otot. Dalam kasus ketidakstabilan sendi siku, efek latihan senam ditingkatkan dengan stimulasi listrik pada otot.

Pada akhir tahap pemulihan, pemeriksaan ulang dilakukan.

Jika terjadi keseleo ligamen sendi siku, pengobatan dengan obat tradisional dapat menjadi tindakan tambahan. Resep berikut ini dikenal:

• kompres kentang mentah untuk menghilangkan pembengkakan. Untuk menyiapkannya, Anda perlu memarut halus sayuran mentah, lalu mencampur bubur yang dihasilkan dengan kubis segar dalam perbandingan 2:1. Kompres dioleskan ke tempat cedera dan diamankan dengan perban. Kompres perlu diganti beberapa kali sehari;
• kompres dari daun elderberry segar yang dipetik dan dihancurkan. Juga diganti 2-3 kali sehari;
• Infus dan kompres dari kayu aps. Anda akan membutuhkan 30 gram kayu aps yang dicincang halus dan 100 ml minyak zaitun: campurkan keduanya dan masukkan ke dalam bak air. Rebus dengan api kecil selama dua jam. Kemudian Anda perlu membiarkan campuran tersebut meresap - taruh di tempat yang hangat selama sehari. Lumasi siku dengan produk yang dihasilkan 3-5 kali sehari, dan oleskan sebagai kompres di malam hari.

Pengobatan semacam itu hanya dapat digunakan setelah pemeriksaan medis; pengobatan tersebut dapat melengkapi metode medis tradisional, tetapi tidak menggantikannya sepenuhnya.

Pencegahan Keseleo Siku

Keseleo ligamen siku dapat terjadi pada siapa saja. Aktivitas fisik sedang membantu memperkuat ligamen, tetapi kegagalan untuk berhati-hati saat melakukan latihan olahraga atau rekreasi aktif selalu membawa risiko cedera. Oleh karena itu, aktivitas olahraga harus dilakukan dengan sepatu dan pakaian khusus, dan dengan beban yang signifikan, disarankan untuk mengenakan penyangga siku atau bantalan siku.

Dengan demikian, pencegahan terkilir ligamen terdiri dari pencegahan ketegangan berlebih yang terus-menerus pada kelompok otot terkait, teknik rasional gerakan profesional dan olahraga, postur kerja yang benar, dan pemilihan peralatan profesional atau olahraga yang cermat.

Prognosis Keseleo Siku

Baik pengobatan konservatif maupun pembedahan untuk keseleo ligamen memberikan hasil yang baik pada sebagian besar pasien. Namun, jangan lupa bahwa ini adalah penyakit yang agak berbahaya: rasa sakitnya dapat dengan cepat mereda, dan jika pasien segera kembali ke ritme kehidupannya yang biasa, berhenti membatasi aktivitas fisik pada sendi, maka penyakit tersebut dapat berkembang lagi dan dengan kekuatan baru.

Jika semua anjuran dokter dipatuhi, pengobatan yang tepat waktu akan efektif dan pasien akan dapat menjalani gaya hidup aktif. Prognosis untuk serangan nyeri yang berulang biasanya baik. Namun, perlu diingat: keseleo ligamen siku, yang pengobatannya biasanya memakan waktu lama, memerlukan upaya terpadu dari dokter dan pasien.

[ 9 ]