Obat tidur

Untuk menghilangkan rasa kantuk yang konstan atau berkala, Anda perlu menentukan penyebabnya dan menghilangkannya, bukan gejalanya.

Gangguan tidur terjadi pada sejumlah patologi, khususnya yang bersifat neuropsikiatri:

1. sindrom Kleine-Levin;
2. narkolepsi;
3. apnea tidur;
4. masalah endokrin;
5. penyakit pada sistem kardiovaskular.

[ 1 ], [ 2 ]

Indikasi untuk penggunaan

Indikasi utama penggunaan obat tidur adalah keinginan yang tidak sehat untuk tidur di siang hari, keadaan kantuk patologis.

Obat tidur tidak boleh diminum sesuka hati. Hanya dokter yang dapat mempertimbangkan semua kelebihan dan kekurangannya, mencegah komplikasi, atau mengganti obat dengan obat yang lebih tepat pada waktunya.

Baca juga: Obat ngantuk

Farmakodinamik dan farmakokinetik

Obat tidur adalah psikostimulan, yang mengaktifkan tonus otot rangka dan aktivitas psikomotorik. Farmakodinamika direduksi menjadi adanya sifat adaptogenik. Kelompok obat ini merangsang reseptor sistem saraf pusat, aktivitas organ pencernaan, dan sistem kardiovaskular.

Misalnya, pantokrin terdiri dari senyawa kimia yang menyerupai unsur mikro tubuh, sehingga mudah diserap ke dalam jaringan, dengan dampak negatif minimal.

Asam amino menormalkan metabolisme karbohidrat-protein.

Struktur fosfolipid memulihkan pertukaran ion, memulihkan struktur biomembran sel. Menormalkan reaksi enzimatik.

Farmakokinetik obat psikostimulan ditandai dengan penyerapan obat yang cukup cepat. Konsentrasi maksimum zat aktif dalam serum darah dicapai dari 1 jam 50 menit hingga dua setengah jam.

Parameter seperti periode waktu paruh memiliki rentang yang lebih luas dan dalam berbagai obat berkisar antara 4-5 hingga 15 jam. Metabolit aktif diekskresikan terutama dalam urin.

Efek obat tidur bertahan sekitar dua hari sejak diminum.

Nama obat tidur

Pil tidur berikut ini sangat populer karena efektivitas dan ketersediaannya:

1. panjang umur;
2. pantokrin;
3. iodafinil;
4. Obat Ritalin;
5. kafein;
6. diclofenac;
7. fenotropil;
8. efedrin.

Selain pil tidur, apoteker juga menawarkan banyak sediaan herbal (seperti tingtur serai). Paling sering, khasiat tanaman dan produk alami yang menyegarkan digunakan dalam bentuk tablet.

Yang paling terkenal adalah tanaman magnolia Cina, akar ginseng, echinacea ungu, eleutherococcus, rose rhodiola, dan rose hip.

Modafinil

Modafinil adalah obat yang relatif baru dikembangkan di AS.

Obat ini mampu merangsang aktivitas otak, sehingga tidak memengaruhi ritme tidur malam. Obat ini menghilangkan kelesuan, meningkatkan daya tahan tubuh, meningkatkan kemampuan mental dan daya ingat. Modafinil direkomendasikan untuk:

• sklerosis ganda;
• manifestasi depresi;
• penyakit alzheimer;
• perubahan memori akibat usia;
• gangguan ritme sirkadian;
• setelah anestesi.

Seperti yang telah dibuktikan oleh uji coba, modafinil tidak menimbulkan kecanduan atau memiliki efek samping yang serius, tidak menimbulkan kemarahan, agresi, tremor, atau gejala mental negatif lainnya. Obat ini lebih aman daripada pil tidur lainnya.

Modafinil tidak menimbulkan euforia, hampir tidak berpengaruh pada tekanan darah, dan mengurangi rangsangan sistem saraf tepi.

Pil tidur ini hanya digunakan di bawah pengawasan medis.

Hari Panjang

Nama Longdeisin dapat diterjemahkan sebagai "pemanjang hari". Obat yang efektif yang memengaruhi bioritme manusia ini dapat memperpanjang periode terjaga seseorang hingga 5 jam. Dengan cara ini, obat ini menghilangkan rasa kantuk tepat saat terjaga dan beraktivitas dibutuhkan.

Pil tidur Longdeysin sangat berguna:

• saat bekerja pada shift yang berbeda, termasuk di malam hari
• ketika sering bepergian keliling dunia, pindah ke zona waktu yang berbeda
• pada patologi yang disertai kantuk.

Pantokrin

Pantokrin cukup terkenal dalam dunia pengobatan. Dasar obatnya adalah ekstrak dari tanduk rusa tutul, rusa merah, dan rusa maral yang masih muda dan belum mengeras. Obatnya:

• memiliki efek tonik pada sistem saraf pusat, jantung dan pembuluh darah, organ pencernaan
• merangsang nada dan kinerja
• menghilangkan rasa kantuk dan lelah.

Bentuk sediaan farmasi – pil tidur, tetes.

Obat Kuat Ritalin

Ritalin adalah obat farmakologis dengan efek stimulasi. Zat aktifnya adalah metilfenidat. Obat ini juga diproduksi dengan nama lain, termasuk meridil, centedrine. Obat ini termasuk dalam kelompok zat narkotika seperti kokain dan amfetamin. Keuntungan stimulan sintetis ini adalah efeknya lebih ringan daripada amfetamin dan, menurut informasi yang tersedia, efek sampingnya lebih sedikit.

Akan tetapi, lebih banyak lagi yang menentang pil tidur ini daripada yang mendukung.

Mekanisme kerja obat ini "belum sepenuhnya dipahami", sebagaimana diperingatkan oleh produsennya. Diketahui bahwa tablet tersebut sering menyebabkan agresi, keadaan panik, halusinasi, dan dosis besar dapat menyebabkan kejang-kejang dan bahkan kematian.

Di luar negeri, obat ini diresepkan oleh psikiater untuk pengobatan gangguan pemusatan perhatian dan hiperaktivitas pada anak.

Donepezil

Donepezil merupakan turunan piperidin. Obat ini digunakan dalam terapi kompleks penyakit Alzheimer. Analog berdasarkan obat ini:

• Aricept;
• diclofenac;
• jernih;
• penyakit alzidon;
• alzepil, dll.

Pil tidur ini menghambat enzim kolinesterase di otak, menghalangi pemecahan asetilkolin, yang menyalurkan impuls ke sistem saraf pusat. Bahan aktifnya adalah donepezil hidroklorida. Memperlambat perkembangan gejala penyakit, mempertahankan aktivitas di siang hari. Mengurangi perilaku yang tidak pantas, manifestasi apatis, tindakan yang tidak berarti, bahkan halusinasi. Terapi berlanjut selama masih efektif.

Obat tersebut mempunyai efek samping sebagai berikut: mual dan muntah, diare, insomnia.

Apotek menjual obat golongan ini hanya dengan resep dokter. Setelah mengonsumsi obat ini, Anda tidak diperbolehkan mengemudi atau melakukan pekerjaan yang memerlukan perawatan khusus atau ketelitian.

[ 3 ]

Kafein

Kafein dalam tablet merupakan stimulan alami (memiliki efek psikostimulasi, analeptik, dan kardiotonik) produksi industri, yang dijual di semua apotek. Efek menyegarkan didasarkan pada pemblokiran reseptor adenosin. Sebagai hasil dari penghambatan aktivitas fosfodiesterase, cAMP dan cGMP terakumulasi. Dengan demikian, ia menstabilkan transmisi impuls saraf melalui sinapsis neuron sistem saraf pusat dan sistem saraf tepi. Tablet tidur dengan kafein (nama dagang natrium kafein benzoat) mengaktifkan aktivitas saraf dan mental, mengurangi rasa lelah, keinginan untuk tidur hampir seketika.

Obat ini mengandung kafein murni, sehingga efektivitasnya melebihi efek dari, misalnya, secangkir kopi. Tablet, tidak seperti minuman, bekerja lebih lembut dan bertahan lebih lama, tidak menyebabkan peningkatan tajam pada tekanan darah dan detak jantung yang cepat.

Obat ini mengandung pati kentang dan kalsium stearat, yang meningkatkan pelarutan kafein dan penyerapannya. Obat ini bekerja selama lima hingga tujuh jam dengan dosis 50 - 100 mg. Dosis yang dianjurkan adalah dua hingga tiga tablet per hari.

Dilarang melebihi dosis yang dianjurkan, diminum sebelum tidur.

Natrium kafein benzoat juga digunakan dalam pengobatan penyakit tertentu: terapi kompleks migrain, enuresis nokturnal pada anak-anak, sleep apnea. Ada juga kontraindikasi, seperti: hipertensi arteri, aterosklerosis, glaukoma, usia lanjut, oleh karena itu, dokter spesialis meresepkannya untuk tujuan terapeutik.

[ 4 ]

Fenotropil

Fenotropil termasuk dalam golongan pirolidon. Obat ini bukan obat, tetapi obat yang sebagian memiliki sifat amfetamin, yang termasuk dalam daftar zat doping. Obat ini memiliki efek psikostimulan, nootropik, antiamnestik, antikonvulsan, antiastenik, adaptogenik, dan imunostimulan.

Jika kita berbicara tentang efek jangka pendek, maka setelah 20-60 menit obat ini tidak hanya menimbulkan keceriaan, tetapi juga perasaan tenang dan tekad, konsentrasi seseorang meningkat, ia ingin melakukan "semuanya sekaligus". Untuk hari kerja yang sangat sibuk, diperbolehkan untuk minum obat di pagi hari dengan seporsi kopi.

Phenotropil tidak hanya digunakan sebagai obat tidur; obat ini direkomendasikan untuk mengatasi obesitas sebagai obat untuk mengatasi nafsu makan yang meningkat. Dalam diet olahraga, obat ini digunakan bersama kafein atau minuman berenergi serupa.

Efektivitas fenotropil bergantung pada waktu penggunaan. Penggunaan jangka panjang menyebabkan kecanduan, dan bila digunakan lebih dari 3 minggu - bahkan berbahaya karena dapat menyebabkan kelelahan.

Efedrin

Efedrin adalah alkaloid alami yang ditemukan dalam berbagai spesies tanaman dari keluarga Ephedra, yang tumbuh di pegunungan Asia Tengah dan Siberia Barat. Komponen utamanya adalah efedrin hidroklorida, stimulan kuat adrenoreseptor (beta dan alfa). Dalam beberapa sifat, ia mirip dengan adrenalin: ia menyempitkan pembuluh darah, melebarkan bronkus dan pupil, meningkatkan tekanan darah dan kadar glukosa darah, serta menghambat peristaltik usus.

Obat ini memiliki efek stimulasi yang kuat pada sistem saraf pusat. Sejumlah obat siap pakai diproduksi, termasuk efedrin (teofedrin, bronholitin, solutan, dll.).

Efedrin sebagai pil tidur dijual dengan resep dokter. Setelah 15-30 menit meminumnya, akan muncul sedikit getaran, jantung berdetak lebih cepat, dan terjadi kegugupan. Gejala-gejala ini akan segera hilang.

Dilarang menggunakan tablet yang mengandung efedrin dalam jangka waktu lama! Dilarang juga menggunakannya untuk tujuan penurunan berat badan – ini merupakan ancaman nyata bagi kesehatan dan bahkan nyawa.

Di beberapa negara, termasuk Rusia dan Ukraina, efedrin dilarang dan terdaftar sebagai zat narkotika.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

Obat tidur untuk pengemudi

Apa yang harus dibawa agar tetap terjaga? Kesehatan yang prima dan istirahat yang cukup sebelum perjalanan merupakan syarat utama berkendara yang aman. Syarat tersebut tidak dapat digantikan oleh minuman yang menyegarkan atau obat-obatan farmasi. Pengemudi yang berpengalaman tahu: cara paling efektif untuk tetap terjaga di jalan adalah dengan menghentikan mobil dan tidur siang selama 20 menit hingga setengah jam.

Namun, jika Anda perlu mengatasi rasa kantuk dengan cepat dan benar-benar cepat saat bepergian, Anda dapat mengandalkan pil tidur untuk pengemudi. Berikut adalah daftar stimulan yang cocok:

• Ganda;
• Eleutherococcus;
• fenotropil.

Namun, Anda tidak dapat menyalahgunakan obat-obatan ini: minumlah obat-obatan tersebut dalam kasus-kasus luar biasa, atas saran awal dari dokter atau apoteker. Dan ingatlah bahwa kurang tidur yang terus-menerus dapat merusak kesehatan pengemudi dan orang dari profesi lain yang bekerja "sampai kelelahan" dalam waktu lama.

Cara Pemberian dan Dosis Obat Tidur

Cara penggunaan dan dosis obat tidur harus ditentukan oleh dokter. Cara penggunaan dan dosis tergantung pada tujuan penggunaan dan karakteristik tubuh. Obat tidur standar bekerja selama 5-8 jam. Biasanya, dua pil diresepkan, dengan pengulangan setelah jangka waktu yang sama.

Sebagian besar pil tidur adalah obat resep. Pengecualiannya adalah kafein. Anda juga harus membaca sisipan kemasan dengan saksama untuk menghindari efek samping yang tidak diinginkan.

Apotek menawarkan obat-obatan yang menghilangkan kantuk, juga dalam bentuk tetes, tincture, ekstrak, dan suntikan.

Menggunakan Obat Tidur Selama Kehamilan

Menggunakan pil tidur selama kehamilan jelas tidak disarankan. Begitu pula selama menyusui. Lagi pula, penetrasi bahan aktif yang mudah ke berbagai jaringan tubuh ibu menyebabkan anak, bersama dengan ASI, akan menerima dosis obat yang tidak hanya tidak perlu, tetapi juga berbahaya baginya.

Satu-satunya pengecualian adalah kafein dalam pil tidur, dan itu pun hanya dalam kasus kritis, ketika manfaatnya jauh lebih besar daripada risikonya. Hal ini diputuskan oleh dokter yang merawat, begitu pula metode dan dosis (mungkin dikurangi) untuk mengonsumsi obat.

Sebaiknya wanita yang baru melahirkan tidak menyusui anaknya saat sedang mengonsumsi obat psikostimulan.

Kontraindikasi untuk penggunaan

Ada pula kontraindikasi terhadap penggunaan pil tidur. Pil tidur dikaitkan dengan penyakit akut dan kronis, dengan adanya gejala yang mengkhawatirkan dalam anamnesis, yaitu:

• peningkatan pembekuan darah;
• hipertensi kronis;
• radang ginjal akut (nefritis);
• penyakit jantung kronis dan gagal jantung kronis;
• diare;
• tumor ganas;
• intoleransi individu atau alergi terhadap komponen individu;
• tahap aterosklerosis yang parah.

Tidak disarankan untuk meresepkan obat tidur kepada anak di bawah usia 10 tahun; kehati-hatian khusus diperlukan jika sedang hamil dan menyusui.

Perhatian yang sama diperlukan oleh pasien lanjut usia yang menderita glaukoma, mereka yang rentan terhadap kejang saraf, dan epilepsi.

Efek samping

Obat tidur dapat menimbulkan efek samping dengan tingkat keparahan yang berbeda-beda. Efek samping tersebut meliputi:

• peningkatan denyut jantung, palpitasi, aritmia;
• tekanan darah meningkat;
• agitasi psikomotorik;
• pusing, tinitus, pingsan;
• sakit kepala dan serangan migrain;
• tremor dan kejang;
• gangguan gastrointestinal (mual, muntah, diare);
• reaksi alergi (gatal-gatal pada kulit, hiperemia, ruam);
• hiperhidrosis;
• menurunnya toleransi terhadap obat (kecanduan);
• reaksi tubuh yang paradoks (mengantuk, lelah).

Overdosis

Overdosis obat tidur terjadi karena penggunaan yang tidak terkontrol, pengobatan sendiri, dan pendekatan yang kurang tepat terhadap proses terapi. Hal ini ditunjukkan dengan gejala-gejala khas:

• reaksi alergi
• sakit kepala
• diare
• agitasi psikomotorik.

Gejala overdosis dapat diatasi terutama dengan menghentikan penggunaan obat. Terkadang diperlukan terapi simtomatik.

Interaksi dengan obat lain

Tidak dianjurkan untuk menggunakan psikostimulan bersamaan dengan obat yang mengandung garam kalsium, serta obat yang meningkatkan pembekuan darah (antikoagulan).

Pil tidur, sebagai biostimulan, meningkatkan efek obat nootropik.

Pemberian obat-obatan untuk merangsang aktivitas usus kecil dan besar secara bersamaan tidak dianjurkan.

Alkohol dan obat tidur merupakan zat yang tidak cocok.

Atlet profesional, pelatih, dan dokter olahraga harus menyadari bahwa beberapa obat yang disebutkan dapat terdeteksi dalam darah atau urin selama tes doping.

Pendekatan yang kompeten terhadap masalah interaksi akan mencegah komplikasi dan efek samping dalam pengobatan kantuk.

Kondisi penyimpanan dan umur simpan

Kondisi penyimpanan untuk pil tidur dan bentuk farmasi lain dari kelompok ini adalah tipikal untuk produk farmasi. Secara khusus, obat-obatan harus disimpan:

• di tempat yang kering dan berventilasi;
• tidak ada sinar matahari langsung;
• pada suhu positif tidak melebihi 25 derajat;
• di tempat yang terlindungi dari anak-anak.

Kisaran suhu berkisar antara 3 hingga 35 derajat Celsius. Persyaratan lain, jika ada, tentu tercantum dalam petunjuk, yang harus diperhatikan saat membeli obat.

Apotek harus benar-benar mematuhi kondisi penyimpanan khusus untuk obat kuat (yang disebut daftar A, daftar B, dll.).

Perusahaan farmasi harus mencantumkan waktu pembuatan dan tanggal kedaluwarsa setiap produk pada kemasannya. Sangat berbahaya jika obat digunakan setelah masa tersebut berakhir.

Pil tidur, bentuk cair obat psikostimulan, jika disimpan dengan benar, biasanya mempertahankan khasiatnya selama 24 - 36 bulan.