Obat tidur

Sayangnya, pil tidur kini telah menjadi obat yang paling dicari di lemari obat hampir setiap keluarga. Cepatnya kehidupan modern, keinginan dan kebutuhan orang untuk melakukan sebanyak mungkin hal, serta keberhasilan industri farmasi turut berkontribusi pada popularitas pil tidur.

Beban fisik, mental, psikologis, dan emosional yang berlebihan pada tubuh serta stres yang terus-menerus berdampak sangat negatif pada sistem saraf, memicu terganggunya pergantian ritme biologis, dan mengakibatkan kurang tidur sebagian atau seluruhnya.

Indikasi tablet tidur

Berbagai cara, termasuk pil tidur, dapat membantu tubuh beristirahat dan mendapatkan tidur yang cukup, serta memberikannya istirahat yang penuh. Obat-obatan ini digunakan jika terdapat indikasi penggunaan seperti:

• gangguan tidur;
• kesulitan untuk tertidur dan terbangun berulang kali;
• ketegangan, pikiran cemas;
• neurosis;
• mudah tersinggung, peningkatan rangsangan;
• gangguan ritme sirkadian;
• stres konstan;
• penyakit psikosomatis;
• penyakit psikopatologis pada alkoholisme;
• gangguan vegetatif;
• gangguan memori;
• suasana hati depresif;
• gangguan hormonal;
• perubahan terkait usia.

[ 1 ], [ 2 ]

Surat pembebasan

Nama-nama pil tidur memuat informasi tentang resep dan asal komponennya. Bergantung pada komposisi dan efeknya pada tubuh, pil tidur disimpan di apotek dan diberikan kepada pasien dengan cara yang berbeda.

Berikut ini tersedia tanpa resep:

• obat tidur herbal – valerian, motherwort, persen, dormiplant, novo-passit, melaxen;
• penghambat reseptor histamin dan etanolamin – donormil, difenhidramin, doksilamin, valokordin-doksilamine.

Produk ini efektif untuk mengatasi insomnia sesekali dan gangguan tidur jangka pendek.

Berikut ini tersedia dengan resep:

• barbiturat: fenobarbital;

• benzodiazepin: fenazepam, diazepam, nitrazepam, oksazepam, nozepam, tazepam, relanium, flunitrazepam, lorazepam;
• non-benzodiazepin: zopiclone, zolpidem, zaleplon.

Formula tidur

"Sleep Formula" adalah suplemen yang aktif secara biologis untuk meningkatkan kualitas tidur. Fitokompleksnya membuat tidur lebih kuat dan lebih lama, juga memperkaya tubuh dengan vitamin B dan magnesium.

Tablet salut selaput berukuran 0,5 g mengandung magnesium, ekstrak motherwort, hop, hawthorn, dan vitamin B kompleks.

• Magnesium adalah “unsur ketenangan”: ia berperan dalam aktivitas otot dan saraf, transmisi impuls, mengaktifkan vitamin dan proses enzimatik.
• Berkat fitokomponennya, tablet tidur bertindak sebagai agen penenang dan kardiotonik, menormalkan fungsi sistem saraf.
• Vitamin tidak tergantikan dalam proses aktivitas saraf, mereka berpartisipasi dalam pembangunan membran neuron dan transmisi impuls. Dalam kombinasi, mereka memiliki efek yang lebih efektif, termasuk anti-stres.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Donormil

Tablet Donormil (sinonim – doksilamin) diindikasikan untuk mengatasi insomnia dan masalah tidur lainnya. Obat ini memiliki sifat sedatif dan hipnotis, yang mempercepat proses tertidur, memperpanjang periode, dan meningkatkan kualitas tidur. Obat ini bekerja selama waktu yang cukup untuk tertidur.

Donormil tersedia dalam dua jenis tablet: tablet salut dan tablet effervescent, yang harus dilarutkan dalam air sebelum digunakan. Minum 0,5 tablet atau satu tablet utuh seperempat jam sebelum tidur. Jika masalah tidak hilang setelah beberapa hari penggunaan, Anda harus berkonsultasi dengan dokter untuk mengubah dosis harian atau menggunakan pengobatan lain.

Obat tidur dapat menyebabkan kantuk saat terjaga, mulut kering, sembelit, dan retensi urin. Obat ini tidak boleh diresepkan kepada anak di bawah usia 15 tahun, ibu menyusui (wanita hamil harus berhati-hati); kontraindikasi juga meliputi:

• intoleransi individu terhadap bahan-bahan,
• hiperplasia dan adenoma prostat,
• glaukoma.

Donormil tidak cocok dengan alkohol. Saat menggunakan obat ini, tidak disarankan untuk mengoperasikan mekanisme yang rumit (karena reaksinya menurun).

Di apotek, obat ini diberikan dengan resep dokter. Overdosis dapat menyebabkan gejala yang parah, termasuk kejang dan serangan epilepsi, yang memerlukan penanganan yang tepat.

Melaxen

Melaxen dianggap sebagai pil tidur yang efektif dan aman, sehingga dijual di apotek tanpa resep dokter. Melaxen merupakan analog sintetis yang efektif dari hormon alami. Sinonim: metaton, melatonin, melapur.

Obat ini menormalkan tidur, terutama pada insomnia primer pada pasien lanjut usia, sehingga direkomendasikan untuk orang di atas 55 tahun yang menderita insomnia dengan gangguan kualitas tidur. Melaxen bermanfaat untuk insomnia yang terkait dengan kerja shift, penerbangan ke zona waktu yang berbeda, dan situasi yang membuat stres. Efek sampingnya jarang terjadi (terutama alergi).

Sifat positif Melaxen:

• tidak membuat ketagihan;
• tidak merusak memori;
• tidak menyebabkan kantuk di siang hari;
• tidak mengganggu struktur tidur;
• tidak memperburuk sindrom apnea tidur obstruktif.

Kontraindikasi penggunaan Melaxen:

• hipersensitivitas terhadap komponen,
• gangguan fungsi hati,
• patologi autoimun,
• masa kecil,
• pekerjaan yang membutuhkan reaksi cepat dan konsentrasi,
• kehamilan dan menyusui.

Overdosis obat menyebabkan kantuk, pusing, dan gangguan koordinasi gerakan. Tidak diperlukan pengobatan, zat tersebut akan dikeluarkan dari tubuh dalam waktu 12 jam.

Melatonin

Melatonin adalah zat sintetis yang dibuat sebagai analog dari hormon alami kelenjar pineal. Zat ini merupakan antioksidan yang kuat, melindungi terhadap pembentukan radikal bebas yang memicu penuaan dan kanker.

Zat ini juga disebut hormon tidur. Zat ini diproduksi dalam bentuk pil tidur untuk penggunaan internal.

Melatonin memiliki efek sebagai berikut:

• adaptogenik,
• pil tidur,
• obat penenang,
• imunostimulasi,
• antioksidan.

Melatonin mengatur ritme sirkadian tubuh, memastikan tertidur tepat waktu, tidur nyenyak, dan terbangun normal.

Melatonin berguna untuk mengganggu adaptasi waktu saat mengubah zona waktu, meningkatkan kesejahteraan setelah tidur, dan mengurangi reaksi terhadap stres.

Dosis dan frekuensi pemberian ditentukan berdasarkan indikasi khusus pasien, biasanya sekali sehari, sebelum tidur. Tablet tidur harus diminum utuh, dengan banyak air.

Kualitas positif melatonin adalah tidak menyebabkan kecanduan atau sindrom putus zat, dan tidak memiliki efek samping yang serius. Karena itu, melatonin boleh dijual tanpa resep dokter. Namun, beberapa kontraindikasi penggunaan masih ada, misalnya:

• penyakit autoimun dan alergi,
• gagal ginjal kronis,
• tumor,
• penyakit diabetes melitus,
• epilepsi.

Melatonin tidak boleh diberikan kepada anak di bawah usia 12 tahun, ibu hamil atau menyusui, atau orang yang bekerja dengan mesin atau mekanisme lain yang memerlukan perhatian lebih.

Melanin

Melanin adalah pigmen alami, yang jumlahnya dalam tubuh menentukan intensitas warna kulit, rambut, dan bulu. Jika zat ini tidak ada, maka akan terjadi patologi seperti albinisme.

Melanin terus-menerus disintesis di epidermis. Di bawah pengaruh sinar ultraviolet, proses ini diaktifkan dan mengarah pada pembentukan warna kecokelatan - perlindungan kulit dari radiasi ultraviolet yang berlebihan.

Pigmen diproduksi oleh sel-sel khusus – melanosit. Jika jumlahnya sedikit, melanin dari luar dibutuhkan untuk melindungi kulit. Itulah gunanya melanin dalam tablet.

Tablet melanin digunakan untuk tujuan kosmetik dan pengobatan.

• Dalam konteks kosmetik, melanin digunakan untuk menciptakan warna kecokelatan. Dasar tablet ini adalah dihidroksiaseton, yang merangsang produksi melanin di kulit.
• Sebagai obat, tablet ini digunakan untuk mengurangi pigmentasi dan kanker kulit. Kelebihan utama dari perlindungan tersebut adalah tablet ini, tidak seperti sinar ultraviolet, tidak menyebabkan kulit terbakar.

Tablet melanin juga diproduksi berdasarkan zat aktif biologis. Tablet ini juga merangsang produksi melanin.

Diketahui juga bahwa tablet melanin tidak hanya meningkatkan penyamakan tanpa solarium, tetapi juga memiliki khasiat tambahan yang bermanfaat. Misalnya, tablet ini merangsang libido kedua jenis kelamin dan meningkatkan pembakaran lemak berlebih.

Tidur nyenyak

Tablet "Tidur nyenyak" Geron-vit dikembangkan dengan mempertimbangkan perubahan yang terjadi pada tubuh yang menua. Tablet untuk tidur mengandung kompleks bahan herbal, vitamin, dan mineral. Motherwort, blueweed, lemon balm, hawthorn, sweet clover, St. John's wort, eleutherococcus, melatonin, biotin, vitamin C, B - kombinasi zat-zat ini meringankan gejala menopause, depresi, memulihkan memori, tidur, perhatian, dan kekuatan fisik.

"Tidur tenang" dianjurkan untuk pencegahan suasana hati depresif, dukungan tubuh selama stres, khususnya, dalam patologi berikut:

• neurosis akibat stres;
• gangguan tidur;
• depresi;
• kelelahan kronis;
• gangguan emosional;
• untuk meningkatkan kondisi orang-orang yang tinggal secara permanen di kota-kota besar.

Menurut penelitian para ilmuwan, kombinasi tanaman obat dengan mineral dan vitamin memiliki efek menguntungkan pada fungsi tubuh orang lanjut usia: kompleks tersebut memelihara dan melindungi sel-sel saraf, mempertahankan kekuatan dan keceriaan, mencegah hilangnya ingatan, penyakit Alzheimer, dan penyakit serupa.

Lamanya pengobatan dan profilaksis serta dosis harian ditentukan oleh dokter.

[ 6 ]

Hormon tidur

Melatonin disebut sebagai hormon tidur. Hormon ini mengatur siklus tidur-bangun, mengobati insomnia, meningkatkan kondisi mental dan emosional, menghilangkan stres, menormalkan tekanan darah, memperlambat proses penuaan, memperpanjang usia, dan meningkatkan kekebalan tubuh.

Melatonin meredakan beberapa jenis sakit kepala, memiliki sifat antioksidan dan antitumor. Berguna bagi orang yang terpaksa mengubah zona waktu saat bepergian.

Kadar hormon dapat ditingkatkan secara alami. Untuk melakukannya, Anda perlu tidur paling lambat tengah malam, tidur di ruangan yang gelap, dan dalam waktu yang cukup. Bagaimanapun, zat dalam tubuh terbentuk pada malam hari, dari tengah malam hingga pukul empat sore.

Jika terjadi kekurangan zat itu sendiri, maka harus dikonsumsi tambahan, dalam bentuk pil tidur.

• meningkatkan tidur,
• menghilangkan stres,
• memperlambat penuaan,
• meningkatkan pertahanan,
• mengatur tekanan darah dan aktivitas otak,
• mengurangi kadar kolesterol,
• meredakan nyeri pada bagian kepala.

Tidak ada efek samping yang ditimbulkan dari penggunaan hormon tidur. Seperti biasa, mereka yang berisiko termasuk ibu hamil, ibu menyusui, dan pasien dengan penyakit serius. Namun, orang lain tidak boleh mengonsumsi pil tidur tanpa berkonsultasi dengan dokter.

Fenazepam

Phenazepam adalah obat penenang yang kuat. Obat ini juga memiliki efek pelemas otot, antikonvulsan, dan hipnotis.

Obat tidur diresepkan:

• jika terjadi gangguan aktivitas saraf dan mental – dengan gejala kecemasan, ketakutan, mudah tersinggung, ketidakstabilan mental;
• untuk mengatasi keadaan obsesif, fobia, hipokondria, psikosis, reaksi panik;
• untuk meringankan gejala putus alkohol;
• sebagai obat hipnotis selama prosedur pembedahan.

Zat tersebut dapat memicu reaksi yang tidak diinginkan: ataksia, pusing, mengantuk, kelemahan otot. Kontraindikasi untuk digunakan pada pasien dengan miastenia berat, perubahan fungsi hati dan ginjal, serta wanita hamil.

Dianjurkan untuk menggunakan phenazepam dengan hati-hati pada orang lanjut usia dan orang yang lemah. Kehati-hatian khusus diperlukan saat merawat orang dengan bentuk depresi berat: obat tersebut dapat digunakan untuk bunuh diri.

Penggunaan phenazepam jangka panjang dalam jumlah besar menyebabkan ketergantungan farmakologis.

Tidur yang sehat

Obat "Tidur Sehat" diproduksi dalam bentuk tablet biru bundar dalam cangkang, mengandung zat aktif zolpidem tartrat. Obat ini digunakan secara internal sebagai pil tidur untuk berbagai gangguan tidur:

• jangka pendek,
• situasional,
• kronis.

Pil tidur "Tidur yang sehat" dapat menimbulkan efek samping. Efek samping tersebut diwujudkan dengan gejala yang tidak menyenangkan: mual, muntah, kantuk, gangguan memori, tremor, depresi, ruam kulit. Gambaran serupa dipicu oleh overdosis obat.

Obat ini dikontraindikasikan jika terjadi hipersensitivitas, miastenia, apnea, gangguan hati, gagal paru. Obat ini tidak boleh diresepkan untuk wanita hamil pada trimester pertama, anak di bawah usia 15 tahun. Perhatian khusus diperlukan saat meresepkannya kepada wanita menyusui dan hamil, pasien dengan masalah hati, mereka yang rentan terhadap depresi, pecandu alkohol.

Saat menggunakan tablet Healthy Sleep, dilarang mengemudi atau mengoperasikan mesin yang rumit.

Dokter Tidur

Obat penenang herbal "Doctor Son" diproduksi dalam bentuk kapsul. Ekstrak tanaman obat dalam komposisinya memiliki sifat penenang, hipnotis, antispasmodik, anti-stres, adaptogenik. Tidak menimbulkan kecanduan.

Indikasi penggunaan "Doctor Son":

• gangguan tidur,
• insomnia,
• menekankan,
• kecemasan,
• pikiran obsesif,
• sifat lekas marah,
• kegembiraan gugup,
• depresi.

"Doctor Sleep" dikontraindikasikan untuk anak di bawah usia 12 tahun dan orang dengan hipersensitivitas terhadap komponen tertentu.

Efek sampingnya meliputi reaksi alergi, sakit perut, dan kelelahan. Overdosis tidak diinginkan, tetapi tidak berbahaya: gejalanya hilang dalam waktu 24 jam setelah berhenti minum obat.

Mengonsumsi obat ini akan berdampak negatif pada kemampuan mengemudikan mobil atau mengoperasikan peralatan yang rumit. Selain itu, tidak disarankan untuk menonton TV, mendengarkan radio, atau sumber informasi lainnya setelah mengonsumsi kapsul.

Efek kapsul pada tubuh wanita selama kehamilan dan menyusui belum diteliti. Hanya dokter yang memutuskan apakah akan meresepkan obat kepada pasien tersebut.

Sonex

Tablet tidur Sonex dalam cangkang mengandung bahan aktif zopiclone. Tablet ini berbeda dari tablet lain karena terdapat garis di satu sisinya.

Obat ini digunakan untuk mengatasi gangguan tidur yang parah. Sonex membantu tidur, menenangkan, merilekskan, dan memiliki efek antikonvulsan. Dosis obat ditentukan oleh dokter yang menulis resep.

Kontraindikasi:

• kepekaan individu,
• kegagalan pernafasan,
• miastenia,
• masalah hati yang kompleks,
• serangan apnea tidur,
• anak-anak, remaja di bawah usia 18 tahun,
• kehamilan dan menyusui.

Akibat yang tidak diharapkan terwujud dalam bentuk gangguan penglihatan, gangguan pada fungsi sistem saraf, pernafasan, muskuloskeletal, dan proses metabolisme.

Tidak disarankan untuk menggunakan obat ini saat melakukan pekerjaan yang membutuhkan konsentrasi. Dengan penggunaan Sonex dalam jangka panjang, efek hipnotisnya berkurang, dan ketergantungan obat pun muncul.

Mengevaluasi

Perusahaan Evalar memproduksi obat "Sleep Formula" - produk yang sepenuhnya alami yang terkait dengan suplemen makanan. Pil tidur ini dirancang untuk meningkatkan kualitas tidur, memiliki efek penguatan umum, relaksasi ringan, dan menenangkan.

“Formula Tidur” tersedia dalam tiga bentuk:

• pil tidur,
• larutan koloid,
• sirup bayi.

Obat ini memiliki efek menguntungkan pada sistem saraf, meredakan ketegangan, meningkatkan kualitas tidur, tidur nyenyak dan berkepanjangan berkat zat-zat berikut:

• motherwort (menenangkan);
• hop (membantu tidur);
• Bunga poppy California (efek hipnotis);
• vitamin B1, B6, B12 (memastikan berfungsinya sistem saraf dengan baik);
• magnesium (mengaktifkan vitamin B, menenangkan).

Komponen herbal, selain efek hipnotis, memiliki efek positif pada jantung: meningkatkan kontraksi miokardium, mengurangi rangsangannya, dan menghilangkan aritmia. Untuk mencapai efeknya, Anda perlu menjalani pengobatan lengkap.

"Sleep Formula" dikontraindikasikan bagi orang yang memiliki hipersensitivitas terhadap kandungan obat, serta wanita hamil dan ibu menyusui.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Anak kecil

Tablet tidur sonmil mengandung zat aktif doxylamine dari kelompok etanolamin. Obat ini digunakan dalam pengobatan patologi tidur (sinonim - donormil).

Obat ini memiliki sifat sedatif, hipnotik, dan antihistamin. Memperlancar tidur, meningkatkan kualitas tidur, dan tidak memengaruhi fase-fase tidur. Dianjurkan untuk digunakan 15-30 menit sebelum tidur. Efek obatnya bertahan setidaknya tujuh jam.

Sonmil biasanya dapat ditoleransi dengan baik oleh pasien, hanya sedikit rasa kantuk, pusing, dan gangguan koordinasi gerakan yang dirasakan. Mulut kering, buang air kecil dan buang air besar mungkin terjadi.

Kontraindikasi penggunaan Sonmil:

• hipersensitivitas,
• glaukoma sudut tertutup,
• masalah prostat,
• galaktosemia.

Sonmil tidak digunakan dalam pediatri, untuk pengobatan insomnia pada wanita hamil dan menyusui. Kehati-hatian khusus diperlukan saat mengoperasikan peralatan teknis.

Overdosis tablet disertai dengan rasa kantuk di siang hari, kecemasan, tremor, hiperemia, dan peningkatan suhu. Dalam kasus yang lebih parah, kejang dan koma mungkin terjadi. Pengobatan keracunan bersifat simtomatik.

Pil untuk menormalkan tidur

Masalah tidur dapat menyerang seseorang di segala usia, mulai dari masa kanak-kanak. Selama hidup, setiap orang menghadapi banyak situasi yang tidak menyenangkan yang berdampak negatif pada tidur. Perubahan tubuh yang berkaitan dengan usia, biasanya memperburuk insomnia.

Apoteker menawarkan pil penenang tidur untuk semua kategori usia.

• Untuk anak-anak: Persen, Dormiplant, Novo-Passit.

Sebaiknya jangan meresepkan obat tidur kepada anak sama sekali. Penggunaannya hanya diperbolehkan dalam kasus luar biasa, dengan indikasi serius (dan tidak lebih awal dari tiga tahun).

• Untuk dewasa: Novo-Passit, Persen, Motherwort, Afobazole, Melatonin, Rozerem, Zopiclone, Phenibut, Imovan.

Obat-obatan sintetis dan kombinasi sebaiknya digunakan hanya pada malam hari, karena dapat membantu tidur lebih nyenyak dan lama. Dan pada pagi hari, tidak disarankan untuk mengemudikan mobil atau melakukan manipulasi rumit lainnya.

• Untuk lansia: zopiclone, zolpidem.

Kategori pasien ini harus memilih pil tidur dengan mempertimbangkan penyakit spesifiknya. Insomnia sementara diobati dengan obat herbal, insomnia berat - dengan obat yang meninggalkan tubuh dalam beberapa jam.

Zopiclone dan zolpidem dianggap sebagai obat universal karena membantu Anda tertidur lebih cepat dan memberikan tidur yang mirip dengan tidur alami. Orang lanjut usia dapat mentoleransi obat ini dengan cukup baik, tanpa merasa lesu dan mengantuk di siang hari.

Pil Tidur Herbal

Obat tidur farmasi berbeda dalam hal komposisi, dampak pada tubuh manusia, dan tentu saja, biaya. Produk yang paling halus didasarkan pada bahan-bahan nabati. Ini adalah fitokompleks dan suplemen makanan.

Pil tidur herbal:

• Orto-Taurin

Menormalkan tidur, meningkatkan kewaspadaan dan suasana hati, meredakan kegugupan dan kecemasan yang tidak berdasar. Ikuti kursus yang berlangsung selama dua hingga beberapa minggu.

• Neurostabil

Mengandung herbal dan vitamin B, digunakan untuk pencegahan dan pengobatan kurang tidur sebagian.

• Biolan

Kompleks asam amino dan peptida, meredakan stres dan insomnia. Pada saat yang sama, obat ini meningkatkan sirkulasi darah di otak dan kinerja. Obat yang mahal tetapi sama sekali tidak berbahaya.

• Keseimbangan

Produk multivitamin, resepnya mengandung, antara lain, ekstrak ginkgo biloba. Mendukung tubuh selama kelebihan beban psiko-emosional, memperkaya tubuh dengan zat-zat yang bermanfaat. Direkomendasikan untuk insomnia, yang umum bagi manajer tingkat tinggi.

Tablet tidur herbal juga mencakup Novo-Passit, Afobazol, Persen, dan Motherwort dalam bentuk tablet.

Valerian untuk tidur

Valerian merupakan tanaman obat yang terkenal. Berdasarkan rimpang tanaman tersebut, dibuatlah tincture; ekstrak minyak kental dan kering; rebusan dan infus; briket; bubuk; kantong saring. Semua bentuk obat, bila diminum secara teratur, memiliki efek hipnotis, sedatif, dan antispasmodik pada pasien.

Valerian untuk tidur dalam bentuk tablet berlapis didasarkan pada ekstrak kering tanaman tersebut. Valerian tidak cocok untuk meredakan gejala agitasi akut dan insomnia, karena efek sedatifnya muncul secara bertahap, dengan penggunaan sistematis (dari dua minggu hingga satu bulan).

Tablet mengandung jumlah zat aktif yang berbeda:

• "Valerian-Belmed" - 200 mg bubuk rimpang;
• "Valerian forte" - 150 mg ekstrak kental;
• “Ekstrak Valerian” – masing-masing 20 mg dan
• "Valerian" (Bulgaria) - 3 mg ekstrak kering.

Dosis obat bergantung pada indikator-indikator ini. Valerian dapat ditoleransi dengan baik oleh pasien, sehingga kasus overdosis jarang tercatat. Namun, penggunaan jangka panjang dapat menyebabkan konsekuensi yang tidak diinginkan.

Valerian juga termasuk dalam sediaan kombinasi yang bermanfaat untuk mengatasi insomnia, agitasi, kecemasan, dan kondisi neurotik. Obat herbal yang populer meliputi Persen dan Sanasone, obat tetes camphor-valerian dan lily-of-the-valerian, dan infus herbal.

Pil tidur untuk pesawat

Untuk tidur di pesawat, digunakan obat-obatan dengan sifat adaptogenik, yang mampu menormalkan ritme biologis yang terganggu. Pil yang paling populer untuk tidur di pesawat adalah Melaxen dan analognya: Circalin, Melaxen Balance.

Bahan aktifnya, melatonin, adalah analog hormon kelenjar pineal yang disintesis secara artifisial. Melatonin mengatur proses harian, menjaga kualitas tidur dan suasana hati yang baik di pagi hari, serta tidak menyebabkan rasa lesu. Bahkan mimpi pun menjadi lebih cerah dan lebih emosional saat mengonsumsi Melaxen.

Salah satu khasiat penting melaxen dan analognya adalah peningkatan kemampuan adaptasi tubuh selama perubahan zona waktu yang cepat. Ini adalah ujian nyata yang harus dijalani seseorang selama penerbangan jarak jauh.

Sediaan Melaxen merangsang sistem kekebalan tubuh dan mengurangi reaksi stres, yang pada gilirannya memiliki efek positif pada kondisi umum tubuh, suasana hati, dan kinerja seseorang.

• Bila mengonsumsi Melaxen sebagai obat tidur di pesawat, dianjurkan untuk meminum 1 tablet 30-40 menit sebelum tidur sehari sebelum penerbangan dan beberapa hari setelahnya (tidak lebih dari dua tablet per hari).

Kontraindikasi: kehamilan dan menyusui, penyakit ginjal, alergi, tumor, epilepsi, diabetes. Melaxen adalah obat bebas.

Farmakodinamik

Kebanyakan pil tidur cepat diserap dari saluran pencernaan dan mudah melewati penghalang tubuh.

Komponen-komponen individual mempunyai karakteristiknya sendiri.

Informasi terperinci tentang zat aktif disertakan dalam brosur yang disertakan bersama obat.

[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

Farmakokinetik

Kebanyakan pil tidur dimetabolisme di hati (donormil, melaxen, sonex), dan metabolitnya diekskresikan dalam urin melalui ginjal (sebagian melalui usus).

Sebagian kecil membiarkan tubuh tidak berubah (misalnya, Sonex – 5%).

Informasi lebih lanjut tentang farmakokinetik dapat ditemukan dalam petunjuk masing-masing obat.

[ 17 ], [ 18 ]

Dosis dan administrasi

Tablet tidur ditujukan untuk pemberian oral. Tablet ini biasanya direkomendasikan untuk ditelan utuh dengan air. Dosis dan lamanya pengobatan bergantung pada diagnosis, kondisi pasien, dan faktor-faktor lainnya.

Misalnya, phenazepam diresepkan untuk orang dewasa di luar rumah sakit sebanyak 2-3 kali sehari, dengan total 0,25-0,5 mg per hari. Dalam kondisi rumah sakit, dosis dapat ditingkatkan menjadi 3-5 mg. Untuk epilepsi, dosis yang digunakan adalah 2-10 mg per hari. Saat menghentikan penghentian alkohol, dosis harian maksimum tidak melebihi 0,01 g.

Pil tidur biasanya diminum sebelum tidur, satu atau dua sekaligus.

[ 20 ], [ 21 ], [ 22 ]

Gunakan tablet tidur selama kehamilan

Insomnia adalah hal yang selalu menyertai selama kehamilan. Pada tahap awal, insomnia dikaitkan dengan perubahan berikut:

• perubahan hormonal dalam tubuh,
• ketidakstabilan emosional,
• sering buang air kecil,
• meningkatnya kegugupan (terutama, dalam kasus kehamilan yang tidak diinginkan).

Tidur biasanya membaik pada trimester kedua, tetapi setelah minggu ke-32, insomnia kembali lagi. Penyebabnya adalah tekanan rahim yang membesar pada organ dalam, termasuk kandung kemih, serta rasa panas di ulu hati. Terkadang ada beberapa alasan, meskipun satu saja sudah cukup untuk menyebabkan insomnia di malam hari dan kantuk di siang hari.

Dokter tidak menganjurkan penggunaan pil tidur selama kehamilan, begitu pula obat-obatan lainnya. Bahkan obat-obatan yang dianggap "tidak berbahaya". Selain itu, pengobatan sendiri tidak dapat diterima selama kehamilan.

Obat tradisional dapat mengatasi masalah tersebut, tetapi dilarang juga untuk menggunakannya tanpa berkonsultasi dengan dokter. Terkadang resep sederhana seperti susu dengan madu, oregano, dan tingtur valerian sudah cukup untuk mengatasi insomnia.

Peran penting dalam menormalkan tidur selama kehamilan dimainkan oleh rutinitas harian dan nutrisi wanita yang benar, suasana yang tenang di rumah, dukungan dari kerabat, dan sikap ramah dari semua orang terhadapnya. Biasanya, setelah beban berhasil diatasi, tidur wanita yang akan melahirkan kembali normal tanpa bantuan obat-obatan.

Kontraindikasi

Kontraindikasi penggunaan obat tidur:

• intoleransi individu,
• menyusui,
• kehamilan,
• masa kanak-kanak dan remaja,
• penyakit (obstruksi kronik dan penyakit paru lainnya, kelemahan otot parah, tumor, diabetes melitus, dll.).

Selain kontraindikasi umum, masing-masing obat memiliki kontraindikasi tersendiri. Kontraindikasi ini harus diperhatikan saat meresepkannya kepada pasien tertentu.

[ 19 ]

Efek samping tablet tidur

Banyak pil tidur yang memiliki efek samping berbahaya. Produsen memperingatkan hal ini dalam petunjuknya, yang harus dibaca oleh dokter dan pasien.

Misalnya, phenazepam memiliki efek negatif pada sistem saraf, hematopoiesis, organ pencernaan, dan ginjal. Alergi dan reaksi lokal mungkin terjadi saat mengonsumsinya. Sindrom putus obat terjadi saat dosis dikurangi atau obat dihentikan.

Melatonin memperlambat koordinasi, kecepatan reaksi mental dan fisik, menimbulkan rasa tidak nyaman di perut, perasaan berat di kepala, dan depresi dalam waktu 4–6 jam.

Overdosis

Overdosis obat tidur dapat menimbulkan efek samping yang bervariasi tingkat keparahannya, mulai dari rasa kantuk yang hilang setelah berhenti meminumnya, hingga kejang dan koma yang memerlukan perhatian medis segera.

Misalnya, dosis donormil yang berlebihan dapat menyebabkan kecemasan, kantuk di siang hari, tremor, hiperemia kulit, demam, kejang, dan bahkan koma.

Overdosis phenazepam menyebabkan kantuk, penurunan refleks dan kesadaran, bradikardia, sesak napas, penurunan tekanan darah, dan koma.

Untuk menghindari risiko, dokter harus melakukan perawatan secara profesional, dan pasien harus bertanggung jawab atas kesehatannya sendiri dan saran dokter.

[ 23 ]

Interaksi dengan obat lain

Efek samping donormil diperparah dengan penggunaan gabungan antikolinergik-M. Kombinasi dengan obat penenang lainnya menyebabkan peningkatan efek depresan pada organ sistem saraf pusat.

Alkohol mengurangi efektivitas melaxen. Nikotin mengurangi konsentrasi plasma zat aktif.

Phenazepam meningkatkan efeknya bila dikombinasikan dengan antipsikotik, obat antieliptik, pil tidur, dan obat serupa lainnya. Meningkatkan konsentrasi imipramine dalam darah. Bila dikombinasikan dengan clozapine, depresi pernapasan terjadi.

Melatonin tidak cocok dengan obat antiinflamasi nonsteroid dan obat penekan SSP, beta-blocker.

Mekanisme interaksi dengan obat lain dijelaskan secara rinci dalam petunjuk penggunaan pil tidur, dan dokter yang kompeten pasti akan mempertimbangkan faktor ini. Tidak ada informasi yang cukup tentang beberapa cara.

Satu hal yang pasti: tidak ada obat yang dapat dikombinasikan dengan konsumsi alkohol dan merokok.

[ 24 ], [ 25 ], [ 26 ]

Kondisi penyimpanan

Obat tidur dianjurkan untuk disimpan pada suhu ruangan (hingga 25 derajat), di tempat yang sejuk dan kering, terlindungi dari anak-anak dan sinar matahari. Untuk beberapa obat, apotek membuat kondisi penyimpanan khusus, misalnya, phenazepam disimpan sesuai dengan daftar B.

Kisaran suhu untuk menyimpan Melaxen adalah 10 – 30 derajat, harus disimpan dan diangkut dalam kemasan aslinya.

Jangan minum obat tidur yang sudah kadaluarsa untuk menghindari alergi atau bahaya lainnya.

[ 27 ], [ 28 ]

Kehidupan rak

Masa simpan pil tidur berkisar antara dua (Sna Formula, Sonex) hingga empat tahun (Melaxen, Donormil effervescent). Tablet berlapis (melatonin, Donormil, dan banyak lainnya) tetap berlaku selama lima tahun.

[ 29 ], [ 30 ], [ 31 ]

Obat tidur tanpa resep

Pil tidur yang dijual bebas dapat dibagi menjadi beberapa kelompok.

1. Berdasarkan ramuan obat:

• bunga valerian,
• motherwort-forte,
• persen,
• tanaman dorman,
• Novo-Passit,
• fitosisasi,
• melaxen,
• Menyamakan.

Tablet tersebut mengandung ekstrak akar valerian dan herba motherwort.

Dormiplant terdiri dari ekstrak kering akar valerian dan daun lemon balm.

Persen, selain komponen-komponen yang disebutkan di atas, mengandung daun peppermint, dan Novo-Passit mengandung rangkaian lengkap: valerian, lemon balm, hop, passionflower, St. John's wort, hawthorn, elderberry.

Pil tidur herbal lebih mudah digunakan dan menggantikan ramuan herbal alami. Pil ini bermanfaat untuk mengatasi insomnia ringan dan rasa gugup yang meningkat. Keunggulan utamanya adalah efek menenangkan dan merelaksasi; obat ini tidak dapat sepenuhnya mengatasi masalah insomnia. Untuk mencapai efek yang diinginkan, pil ini harus diminum setidaknya selama tiga minggu.

2. Obat mirip hormon Melaxen adalah analog buatan dari hormon tidur yang disebut melatonin. Tablet ini sangat efektif dan memiliki sedikit kontraindikasi: tidak menyebabkan kecanduan, sakit kepala, atau gangguan koordinasi, dan tidak memengaruhi fase alami tidur, memori, atau perhatian selama terjaga. Kualitas ini membuat Melaxen aman dan memungkinkannya dijual tanpa resep dokter.
3. Penghambat reseptor histamin dan etilamin: donormil, difenhidramin, doksilamin, valokordin-doksilamine.

Pil tidur yang tidak berbahaya

Di antara banyaknya obat-obatan farmasi yang meredakan insomnia dan penyebabnya, ada yang disebut pil tidur yang tidak berbahaya. Obat-obatan ini tidak membuat ketagihan dan memiliki efek samping yang minimal. Beberapa di antaranya dijual oleh apoteker tanpa resep dokter.

Obat-obatan yang menggunakan sifat penenang dari tanaman obat dalam formulasinya aman:

• Novo-Passit,
• persen,
• bunga motherwort,
• afobazol.

Tablet yang tidak berbahaya juga termasuk pil tidur sintetis dan kombinasi:

• donormil,
• melaxen (melatonin),
• saya,
• zopiklon,
• fenibut,
• Tanaman dorman
• mari kita bedah.

Gudang obat-obatan modern juga mencakup obat-obatan untuk menormalkan tidur pada anak-anak, meskipun obat-obatan tersebut sangat jarang digunakan. Pilihannya tergantung pada usia anak: Persen diresepkan sejak usia tiga tahun, Dormiplant - sejak usia enam tahun, Novo-Passit - sejak usia 12 tahun.

Gangguan tidur memiliki sifat yang berbeda-beda. Insomnia ringan dapat diatasi dengan obat-obatan yang tidak berbahaya; dalam kasus yang rumit, konsultasi dokter dan mungkin pengobatan jangka panjang diperlukan. Pilihan obat dan dosisnya harus didasarkan pada masalah individu pasien dan saran yang berkualitas dari seorang somnologist.