Pijat sendiri mengurangi nyeri lutut pada dugaan osteoartritis

Akupresur yang dilakukan sendiri (SAA) merupakan metode efektif dan hemat biaya untuk menghilangkan nyeri lutut pada orang dewasa paruh baya dan lebih tua dengan kemungkinan osteoartritis lutut (OA), menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalamJAMA Network Open.

Wing-Fai Yeung, PhD, dari Universitas Politeknik Hong Kong, dan rekan-rekannya mengevaluasi efektivitas SAA jangka pendek dalam mengurangi nyeri OA lutut pada orang dewasa setengah baya dan lebih tua (berusia 50 tahun ke atas). Analisis ini melibatkan 314 peserta yang secara acak ditugaskan untuk melakukan akupresur dua kali sehari selama 12 minggu atau berpartisipasi dalam sesi edukasi kesehatan lutut kontrol.

Para peneliti menemukan bahwa pada minggu ke-12, kelompok intervensi mengalami penurunan skor Numeric Pain Rating Scale yang jauh lebih besar (perbedaan rata-rata, -0,54 poin) dan peningkatan skor utilitas Short Form 6 Dimensions (perbedaan rata-rata, 0,03 poin) dibandingkan dengan kelompok kontrol. Namun, tidak ada perbedaan signifikan dalam Wester-McMaster Osteoarthritis Index, Timed Up and Go, atau Fast Gait Speed. Probabilitas bahwa intervensi akan hemat biaya pada ambang batas kemauan membayar sebesar 1 PDB per kapita adalah >90 persen.

"Perlu dicatat bahwa para peserta menunjukkan penerimaan dan kepatuhan yang tinggi terhadap program pelatihan SAA," tulis para penulis. "Analisis efektivitas biaya kami menunjukkan bahwa SAA merupakan intervensi yang hemat biaya."