Di musim panas, karena panas dan keringat yang meningkat, Anda terutama ingin minum. Namun, tidak semua minuman sama-sama cocok untuk menghilangkan dahaga. Penting untuk memilih minuman yang paling menyegarkan Anda. Minumlah cairan yang cukup - dalam cuaca panas, ini sangat penting. Jika Anda tidak melakukan ini, ada risiko terganggunya keseimbangan air-garam dalam tubuh. Selain itu, minum membantu mendinginkan tubuh dan menghindari kemungkinan sengatan panas, yang tidak dapat dihindari bahkan di tempat teduh.