^

Apa yang akan berubah dalam seks jika Anda menurunkan berat badan?

, Editor medis
Terakhir ditinjau: 19.10.2021
Fact-checked
х

Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.

Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.

Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Mengubah kualitas kehidupan seks Anda bisa jadi, hanya ... Mengubah berat badan. Ketika seseorang tumbuh kurus, kata periset Amerika dari Negara Bagian Agayo, libido (hasrat seksualnya) meningkat. Dan kemudian kualitas seks menjadi jauh lebih baik. Menurunkan berat badan wanita dan pria mulai berperilaku dan merasa benar-benar berbeda, dan kecerahan kesan seksual mereka meningkat.

Prasangka pribadi

Mereka sekecil kecoak, tapi mereka tidak pernah meninggalkan kita. Misalnya, prasangka bahwa seorang wanita gemuk (maaf, penuh) tidak bisa melakukan hubungan seksual. Atau bahwa pria yang kelebihan berat badan tidak bisa bercinta secara penuh-dia terhambat oleh perut atau sesuatu yang lain. Buttocks, misalnya.

Prasangka lain - beberapa kelebihan berat badan di ranjang terlihat lucu, seperti beruang atau pegulat sumo yang memutuskan untuk bersenang-senang. Secara umum, prasangka ini bisa didaftarkan untuk waktu yang lama, membuang-buang waktu dan tidak pernah sampai pada intinya: semua itu omong kosong belaka. Sebenarnya, yang penting bukan berapa berat badan Anda, tapi seberapa seksi Anda rasakan.

Tapi, jika Anda tidak bisa hanya berpisah dengan prasangka, bagian dengan setidaknya sebagian dari berat badan Anda terlebih dahulu. Dengan demikian, Anda akan merasa lebih kurus - dan lebih seksual. Apa yang kamu dapatkan untuk seks, menurunkan berat badan?

  • Perkuat libido Anda sendiri
  • Meningkatkan produksi hormon seks, yang akan mulai lebih aktif disekresikan, segera setelah Anda menurunkan berat badan sedikit
  • Anda akan makan makanan sehat yang membantu menurunkan kolesterol darah dan melindungi pembuluh darah dari penyumbatan
  • Tingkatkan mood Anda, karena pikiran Anda akan memberi tahu Anda: "Ya, ya, saya bisa (bisa) itu !!"
  • Anda akan masuk untuk olahraga (dan bagaimana lagi Anda akan menurunkan berat badan) dan memperbaiki sirkulasi darah, membuang racun berlebih dari tubuh
  • Anda membeli baju baru dan lingerie seksi baru, karena yang lama mulai nongkrong pada Anda
  • Akhirnya, Anda akan percaya bahwa Anda memprovokasi keinginan dari pasangan Anda (pasangan)!

Untuk menghargai semua manfaat ini, bermanfaat untuk mengidentifikasi alasan yang mencegah Anda dari tetap seksual dan diinginkan dalam berat di mana Anda berada sekarang.

Bagaimana kelebihan berat badan mempengaruhi penurunan libido?

Baru-baru ini, sebuah pusat medis di New York melakukan penelitian yang mengidentifikasi efek kelebihan berat badan dalam mengurangi hasrat seksual. Jadi, lebih dari sepertiga orang dengan kelebihan berat badan beralih ke bantuan seksologis. Mereka mengeluh bahwa hasrat seksual mereka dipadamkan dan umumnya dikurangi menjadi nol. Mengapa ini terjadi? Para ilmuwan yang berpartisipasi dalam studi ini menjelaskan hal ini sebagai berikut.

Kadar kolesterol tinggi dalam darah orang yang kelebihan berat badan, dan "ketidakpedulian" tubuh terhadap insulin, yang mengindikasikan kecenderungan diabetes, juga mempengaruhi potensinya, terutama pada pria. Tubuh menghasilkan hormon yang memiliki khasiat menghambat produksi hormon seks dan mempengaruhi hasrat seksual. Ini memudar saat potensi turun. Hormon ini bahkan punya nama - globulin. Dia menghubungkan produksi hormon seks, khususnya, testosteron. Dengan demikian, seorang pria menjadi lamban secara seksual, tidak informatif.

Ketika kolesterol di pembuluh darah menjadi lebih dan lebih, arteri lemak dan mungil di penis pria menjadi tersumbat, ini menyebabkan impotensi atau disfungsi ereksi. Dan ketika seorang pria disiksa oleh masalah seperti kekerasan penis yang tidak mencukupi, ia tidak ingin berhubungan seks. Itulah intinya.

Wanita dengan obesitas juga mengalami kepunahan hasrat seksual, karena kelebihan berat badan mereka memperlambat sirkulasi darah. Ini berarti bahwa pada organ seksual mereka (khususnya pada klitoris), hanya ada sedikit darah dan oksigen, yang dibawa. Oleh karena itu, keinginan wanita untuk seks juga mulai tampak lamban, karena seorang wanita tidak bisa bereaksi dengan benar terhadap seksualitas pria - klitorisnya tidak membengkak. Artinya, sistemnya sama seperti pada pria dengan lingga. Makanya kesimpulannya - perlu untuk menyingkirkan makanan berlemak dan kelebihan kolesterol, yang menyumbat pembuluh darah - dan hasrat seksual bisa sangat meningkat.

Cara sederhana untuk merangsang potensi

Anda tidak akan percaya, namun peneliti menulis bahwa kehilangan hanya 5 kg menyebabkan peningkatan hasrat seksual. Dan cukup aktif. Tapi bukan itu saja. Sekali seseorang mulai makan makanan yang lebih sehat dengan sedikit lemak, tapi lebih banyak sayuran dan buah-buahan, kadar glukosa darah kembali normal, tingkat kolesterol secara bertahap kembali normal, dan ini bisa mengaktifkan libido, meski berat badan tidak bergerak ke tanah dengan cara apapun. .

Latihan fisik yang sebelumnya tidak dipraktikkan oleh orang-orang penuh dapat memperbaiki kehidupan seks mereka secara signifikan. Bagaimana? Aktivitas fisik meningkatkan aliran darah ke organ genital pria dan wanita dan mendorong munculnya hasrat seksual, meski tanpa penurunan berat badan. Hal ini terutama berlaku untuk wanita - efek latihan fisik menjadi lebih kuat dan lebih cepat.

Latihan fisik apa yang harus dipilih untuk mengaktifkan libido Anda? Daftar ini beragam dan menarik. Ini adalah:

  • Yoga
  • Cepat berjalan
  • Lari
  • Tarian oriental
  • Bersepeda

Secara umum, setiap aktivitas yang menyebabkan sirkulasi lebih baik di pantat, alat kelamin, pinggul. Akibatnya, saat melakukan hubungan seksual, seorang wanita menjadi lebih bersemangat, ia melepaskan lebih banyak pelumas, ia cepat mencapai orgasme. Karena itu, pada kesempatan lain, perasaan seksualnya akan semakin nyata dan hasrat seksual akan mulai terlihat lebih cepat.

Faktor stimulasi yang sangat baik untuk kembalinya hasrat seksual bisa menjadi novel erotis ringan. Hanya 15 menit membaca ini, setidaknya setiap hari - dan orang tersebut berfokus pada gairah seksual, dan bukan pada gagasan untuk mengganti pintu balkon.

Untuk seks Anda tidak bertanggung jawab organ seks, dan kepala

Hasrat seksual Anda muncul bukan karena Anda kehilangan berat badan atau pulih, tapi karena Anda menganggap diri Anda seksi. Banyak pria dan wanita cukup mampu mengendalikan bentuk fisik mereka - dan dengan seks mereka akan baik-baik saja. Apa yang Anda pikirkan tentang gambar Anda, yang Anda lihat di cermin, adalah seksualitas Anda. Ahli seks mengatakan bahwa peringkat rendah diri Anda sebagai kekasih atau nyonya menyebabkan kepunahan hasrat seksual - dan sebaliknya. Kemampuan untuk menerima dan mencintai berat badan Anda dan ukuran Anda memungkinkan pasangan seksual memilih dari jumlah besar dan menginginkannya.

Seksualitas para ahli penuh orang menganggap keberanian dalam mengatasi kendala untuk merasakan sensasi seksual yang hidup. Setuju bahwa sangat sulit untuk menikmati seks. Jika pada saat bersamaan Anda berpikir bahwa dada Anda terlihat kendor, tapi pantatnya terlalu kenyang. Dan malah lebih sulit sekaligus untuk membahagiakan pasangan (partner).

Cara mereka berhubungan seks, menjadi "pensil" bagi pria dan wanita. Dan tetap saja, dokter mencatat bahwa wanita lebih cenderung membesar-besarkan kekurangannya sendiri dan menderita kekurangan daya tarik seksual karena hal ini. Dan dia terus menolak dirinya bahkan ketika seorang pria menceritakan kata-katanya tentang cinta dan kekaguman. Pria cenderung tidak bahagia dengan diri mereka sendiri karena terlalu banyak kegemukan. Mereka masih tetap jantan dengan cara apapun.

trusted-source[1], [2], [3], [4], [5]

Kamu masih tidak ingin seks Hubungi dokter Anda

Jika Anda berpikir bahwa berat badan Anda tidak cukup bagi Anda untuk berolahraga, bacaan erotis mudah dan enak, tapi makanannya sehat, tapi Anda perlu mengubah pikiran di kepala Anda - pergi ke dokter. Tidak harus menjadi seorang seksologis - ini bisa menjadi seksologis yang mengkhususkan diri pada sikap orang terhadap dirinya sendiri, mengubah citra tubuh, berat badan, penurunan berat badan dan segala hal yang berhubungan dengannya.

Selain itu, tidak berlebihan untuk memperhatikan statistik. Lebih dari 70% pria dan wanita dengan berat badan berlebih tidak mengalami masalah dengan seksualitas, yang berarti Anda bisa menjadi salah satunya.

Lantas, apa yang akan berubah dalam seks Anda jika menurunkan berat badan? Pertama-tama, sikap untuk diri sendiri. Dan dengan itu semua kesuksesan dimulai, termasuk yang seksual.

Translation Disclaimer: The original language of this article is Russian. For the convenience of users of the iLive portal who do not speak Russian, this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.