Keselamatan dan pencegahan cedera menyelam
Terakhir ditinjau: 20.10.2021
Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.
Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.
Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.
[Langkah-langkah keselamatan untuk menyelam
Probabilitas barotrauma dapat dikurangi dengan pemerataan tekanan aktif di berbagai ruang udara, termasuk masker (meniupkan udara dari hidung ke masker) dan telinga tengah (menguap, menelan, atau melakukan penerimaan Valsalva). Penyelam harus menghindari tertundanya pernapasan dan bernapas dengan benar selama pendakian, yang seharusnya tidak lebih cepat dari 0,5-1 kaki per detik, kecepatan yang secara bertahap menghilangkan N dan melepaskan rongga penuh udara (misalnya paru-paru, sinus paranasal). Rekomendasi modern untuk pemerataan tekanan tambahan juga mencakup penghentian dekompresi 3-5 menit pada kedalaman 4,6 m (15 kaki). Selain itu, penyelam sebaiknya tidak menggunakan transportasi udara dalam waktu 15-18 jam setelah menyelam.
Penyelam perlu mengetahui kondisi tertentu yang menyulitkan penyelaman (misalnya, visibilitas lemah, arus bawah laut yang kuat), dan hindari. Suhu air yang rendah sangat berbahaya bagi perkembangan hipotermia yang cepat, yang mengancam hilangnya ketenangan pikiran dan keterampilan, atau aritmia fatal pada orang-orang yang cenderung melakukannya. Hal ini tidak dianjurkan untuk menyelam sendiri.
Penggunaan sejumlah alkohol dan obat terlarang sebelum menyelam dapat menimbulkan konsekuensi tak terduga dan tak terduga pada kedalaman dan harus dikesampingkan. Obat-obatan yang diresepkan oleh dokter jarang mencegah menyelam, namun jika obat tersebut diresepkan untuk pengobatan penyakit yang merupakan kontraindikasi untuk scuba diving, maka lebih baik meninggalkan yang terakhir.
Kontraindikasi untuk menyelam
Karena scuba diving dikaitkan dengan muatan tinggi, penyelam seharusnya tidak menderita penyakit kardiovaskular atau paru dan harus memiliki tingkat pertukaran oksigen di atas rata-rata. Diving dikontraindikasikan pada penyakit dimana mungkin ada gangguan dalam kesadaran, kewaspadaan dan kekritisan. Jika ada penyakit yang menyebabkan keraguan kemungkinan kontraindikasi terhadap scuba diving, diperlukan konsultasi dengan ahli yang diakui.
Kontraindikasi khusus untuk menyelam
| Kontraindikasi medis untuk berenang | Contoh penyakit dan efek yang tidak diinginkan |
| Penyakit paru-paru | Asma bronkial dalam bentuk aktif, PPOK, cystic fibrosis, bronkiektasis, penyakit paru interstisial, pneumotoraks spontan pada anamnesis |
| Penyakit kardiovaskular | Aritmia ventrikel dalam sejarah, bypass koroner, gagal jantung, IHD |
| Penyakit mental | Panik dan fobia |
| Penyakit organik | Inguinal inguinal hernia |
| Penyakit neurologis | Kejang-kejang, pingsan |
| Penyakit metabolik | Diabetes melitus tergantung insulin, kelebihan berat badan |
| Rongga terisolasi dalam tubuh (ketidakmungkinan menyetarakan tekanan) | Kista di paru-paru, pecahnya membran timpani, infeksi saluran pernapasan atas, rhinitis alergi |
| Kehamilan | Peningkatan frekuensi malformasi kongenital, kematian janin |
| Lemahnya latihan fisik | |
| Refluks gastroesophageal parah | Kerusakan akibat melemahnya gravitasi di perut saat direndam |
| Anak di bawah 10 tahun | |
| Aeromaku bawaan | Distensi saluran gastrointestinal pada saat pendakian karena konsumsi udara tekan pada kedalaman |