^

Lycopine

, Editor medis
Terakhir ditinjau: 10.08.2022
Fact-checked
х

Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.

Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.

Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Lycopene adalah antioksidan yang diperlukan untuk tubuh manusia. Pertimbangkan sifat yang berguna, produk yang mengandung zat dan fitur aplikasi ini.

Likopen adalah pigmen merah yang memecah lemak. Dalam jumlah banyak ditemukan pada tomat. Likopen mengacu pada pigmen karotenoid yang berasal dari alam, yang bertanggung jawab atas warna cerah buah segar, sayuran, bunga dan daun musim gugur. Hal ini dianggap sebagai antioksidan terbaik dan lebih efektif daripada karotenoid lainnya. Makanan kaya zat ini melindungi sel tubuh dari efek berbahaya radikal bebas, sehingga bisa digunakan untuk mencegah beberapa jenis kanker. Lycopene mencegah oksidasi kolesterol, yang merupakan pencegahan penyakit kardiovaskular dan melindungi terhadap aterosklerosis.

Antioksidan dibutuhkan oleh semua orang, karena mereka membentuk jantung yang sehat dan sistem vaskular. Banyak ahli gizi mengklaim bahwa mengikuti diet yang kaya makanan dengan likopen dapat mencegah penyakit jantung iskemik. Likopen sangat penting bagi orang yang rutin merokok dan mengonsumsi alkohol, karena tubuh kekurangan karotenoid. Sebagian besar zat ini ditemukan pada tomat, semangka, grapefruit, jambu biji, labu, kesemek dan aprikot.

trusted-source[1], [2], [3], [4], [5], [6]

Penggunaan lycopene

Penggunaan lycopene untuk tubuh adalah bahwa zat ini menekan mikroflora patogen di usus, menormalkan nafsu makan dan meningkatkan penurunan berat badan, menormalkan metabolisme kolesterol dalam tubuh dan mencegah penyakit pada sistem kardiovaskular.

Lycopene memiliki khasiat antibakteri dan antijamur, sehingga bisa digunakan sebagai alat pencegahan untuk berbagai penyakit, termasuk gangguan hati. Antioksidan bermanfaat untuk kulit, memperkuat dinding kapiler dan pembuluh darah. Ketika lycopene berinteraksi dengan karotenoid lainnya, sengatan matahari meningkat dan risiko sengatan matahari berkurang.

Berguna sifat lycopene:

  • Aktivasi pencernaan dan penurunan berat badan.
  • Efek antijamur dan antibakteri.
  • Normalisasi keseimbangan asam basa dalam tubuh.
  • Normalisasi metabolisme kolesterol dan partisipasinya dalam hematopoiesis.
  • Penguatan sistem kardiovaskular.
  • Penekanan mikroflora usus patogen.

Sifat lycopene

Sifat likopen tidak tergantikan untuk tubuh manusia. Zat ini mengaktifkan proses pencernaan dan menormalkan pertukaran kolesterol. Penggunaan produk dengan antioksidan menormalkan nafsu makan, menjaga keseimbangan asam-basa, menekan mikroflora usus patogen, meningkatkan penurunan berat badan dan melindungi terhadap penyakit kardiovaskular. Karena sifat antijamur dan antibakteri, likopen memperkuat dinding kapiler dan pembuluh darah, yang memungkinkan untuk memberi makan dan meremajakan kulit wajah. Pigmen tanaman digunakan untuk mencegah berbagai lesi pada hati.

  • Karena lycopene adalah antioksidan, ia menghancurkan radikal bebas, yaitu molekul yang menyebabkan berbagai penyakit. Diet likopen mengurangi risiko pengembangan sejumlah penyakit kronis, baik sistem kardiovaskular maupun organ dalam.
  • Tingkat lycopene yang tinggi mengurangi tingkat komponen DNA yang teroksidasi, ia bertindak sebagai semacam pencegahan kanker pada perut dan prostat. Selain itu, lycopene adalah satu-satunya karotenoid yang mencegah kanker.
  • Menurut studi klinis baru-baru ini, penggunaan lycopene secara teratur memperlambat laju proliferasi sel kanker sekitar 70%. Jika Anda makan tomat beberapa kali dalam seminggu, maka akan mengurangi risiko kanker sebesar 35%.

Instruksi untuk lycopene

Instruksi untuk lycopene, dan juga untuk persiapan lainnya, memungkinkan Anda mempelajari indikasi penggunaan dan kontraindikasi, efek samping, dosis dan kegunaan lainnya. Antioksidan tanaman mengacu pada obat imunostimulan.

  • Indikasi utama penggunaannya adalah pengobatan dan pencegahan penyakit pankreas dan gastrointestinal, anemia, konstipasi kronis, dysbacteriosis, penyakit kardiovaskular, obesitas, avitaminosis, lesi kulit, gangguan metabolisme mineral, terapi immunodefisiensi sekunder.
  • Likopen dikontraindikasikan pada pasien masa kanak-kanak dan dalam cholelithiasis. Masa kehamilan dan menyusui, hipersensitivitas terhadap obat, juga kontraindikasi.
  • Obat itu diminum sebelum makan. Untuk pasien berusia 12-14 tahun, dosis yang dianjurkan adalah 1 tablet 1 kali per hari, dari 14-16 tahun 1 tablet 1-2 kali sehari dan dewasa 2 tablet 1-3 kali sehari. Norma obat - tidak lebih dari 10 mg per hari, jadi, misalnya, pada tomat mengandung 5-50 mg / kg, dan pada grapefruit 30 mg / kg.

Kontraindikasi penggunaan lycopene

Kontraindikasi penggunaan lycopene sangat minim. Pigmen vegetatif tidak dianjurkan untuk orang dengan cholelithiasis, wanita selama kehamilan dan menyusui, dan anak-anak di bawah usia 12 tahun. Kontraindikasi menyangkut dosis besar lycopene, baik produk alami maupun produk farmasi.

Normanya penggunaan karotenoid tidak terbentuk, namun batas bawahnya tidak kurang dari 1 sendok makan pasta tomat per hari. 500 ml jus tomat mengandung 40 mg lycopene, penggunaan sehari-hari dari jumlah antioksidan alami ini dapat memperbaiki kolesterol dalam tubuh. Lycopene larut dalam lemak, namun pencernaannya membutuhkan lemak. Kurangnya lemak dalam diet likopen menyebabkan lesi pada kantong empedu.

Antioksidan tidak beracun, namun dosisnya yang meningkat dapat menyebabkan warna oranye-kuning pada kulit dan hati, sebuah fenomena yang disebut lycopenodermia. Tapi dalam keadaan tertentu, likopen mengoksidasi dan berubah menjadi radikal bebas. Oksidator adalah asap rokok. Jadi, menurut penelitian, perokok yang telah mengkonsumsi suplemen lycopene untuk waktu yang lama memiliki peningkatan risiko terkena penyakit kardiovaskular dan kanker.

trusted-source[7], [8], [9]

Dimana lycopene?

Dimana lycopene dan makanan apa yang harus dikonsumsi untuk menjaga kadar karotenoid normal dalam darah? Jadi, pemimpin kandungan zat ini adalah tomat. Dalam hal ini, buah merah dari sayuran mengandung lebih sedikit lycopene, berbeda dengan varietas jeruk. Kegunaan antioksidan nabati adalah bahwa ia tidak rusak setelah perlakuan panas, disimpan dan dipekatkan pada produk: jus, pasta, kecap. Yang kedua untuk kandungan lycopene adalah semangka, jeruk bali dan jambu biji.

Dalam jumlah banyak, zat ini banyak ditemukan pada sayuran, buah-buahan dan buah beri warna merah. Tapi jangan lupa bahwa lycopene adalah zat pewarna, oleh karena itu pada dosis yang meningkat bisa mengubah pigmentasi kulit. Misalnya, di Thailand memang tidak biasa memakan tomat, karena banyak orang percaya bahwa sayuran menyebabkan bintik hitam di kulit.

Likopen diserap dengan baik setelah perlakuan panas, tidak seperti sayuran dan buah-buahan lainnya, yang lebih baik diserap dalam bentuk mentah. Jadi, sumber ideal antioksidan adalah tomat rebus atau sajian lainnya dari tomat, dimana minyak sayur hadir. Likopen harus masuk ke dalam tubuh dengan makanan, karena berkontribusi pada akumulasi sel-sel organ. Misalnya, jika Anda tidak makan tomat atau masakan tomat selama seminggu, maka kadar lycopene dalam tubuh akan turun 50%.

Likopen dalam makanan

Likopen pada makanan adalah pigmen tumbuhan yang memiliki sifat antioksidan. Zatnya tidak dihancurkan oleh perlakuan panas, namun justru meningkatkan penyerapannya lebih baik. Dalam jumlah banyak, itu terkandung dalam tomat. Dua gelas jus tomat memberikan kebutuhan sehari-hari untuk tanaman antioksidan.

Produk

Kandungan lycopene
mg / 100 g berat basah

Tomat segar

0,72-20

Jus tomat

5-11.6

Saus tomat

6.20

Pasta tomat

5.40-150

Kecap

9.90-13.44

Melon

2.3-7.2

Jambu

5.23-5.50

Jeruk bali

0,35-3,36

Wortel

0,65-0,78

Aprikot

0,01-0,05

Lycopene ditemukan dalam beberapa buah-buahan, sayuran dan buah: tomat, jeruk, jambu biji, semangka, buah delima, naik pinggul, kesemek, aprikot, pepaya, bit, kubis merah, wortel, asparagus, paprika merah. Pemimpin dalam kandungan antioksidan tanaman adalah tomat, yang memiliki sifat remaja yang nyata. Jadi, untuk memberi tubuh dengan dosis lycopene setiap hari, Anda perlu mengkonsumsi 5-15 kg tomat, 500 ml jus tomat atau 1 sendok pasta tomat. Zat tersebut memiliki efek menguntungkan pada seluruh tubuh, berkontribusi terhadap peningkatan kolagen pada kulit sebesar 30%.

Likopen dalam tomat

Likopen pada tomat ditemukan dalam jumlah banyak, jadi sayuran ini sangat diperlukan untuk tubuh manusia. Biji tomat berguna untuk sistem peredaran darah, mereka mencairkan darah dan mengurangi risiko terkena penyakit serius, termasuk trombosis. Itulah sebabnya untuk pencegahan sistem kardiovaskular dianjurkan untuk makan tomat dengan biji. Sedangkan untuk kulit sayur, banyak yang tidak mengkonsumsinya, karena tidak dicerna. Tapi faktor inilah yang berkontribusi pada normalisasi saluran pencernaan dan berfungsi sebagai pencegahan konstipasi yang sangat baik.

Untuk pencernaan lycopene yang lebih baik, tomat direkomendasikan untuk digunakan setelah perawatan panas pendahuluan. Antioksidan dicerna dengan sempurna dari kecap, pasta tomat atau jus tomat, tidak seperti buah segar. Tapi Anda perlu tahu ukurannya, karena konsumsi tomat yang berlebihan oleh orang dengan cholelithiasis menyebabkan eksaserbasi penyakit. Penggunaan jus tomat yang berkepanjangan dalam kombinasi dengan produk yang mengandung pati menyebabkan terbentuknya batu di kandung kemih dan ginjal. Pembatasan berlaku untuk tomat kaleng, diasinkan dan diasinkan. Karena kandungan garam meja yang tinggi dalam produk ini, mereka tidak direkomendasikan untuk penderita hipertensi dan penyakit sistem kardiovaskular lainnya.

Likopen di apotek

Lycopene di apotik dijual dalam bentuk kapsul, tablet dan bubuk untuk pemberian oral. Zat ini termasuk dalam karotenoid, namun tidak memiliki aktivitas A-vitamin. Artinya, fungsi utama lycopene adalah antioksidan. Pigmen tanaman memiliki efek menguntungkan pada sistem kardiovaskular, memiliki sifat antijamur dan antibakteri.

Mari kita perhatikan sifat utama lycopene untuk tubuh manusia:

  • Pencegahan kanker - penggunaan makanan secara teratur dengan antioksidan mengurangi risiko kanker paru-paru, perut dan prostat.
  • Pencegahan penyakit kardiovaskular - mengurangi risiko penyakit iskemik dan aterosklerosis.
  • Profilaksis penyakit mata - produk oksidasi lycopene diperlukan untuk retina, karena memperlambat proses degeneratif. Tingkat lycopene yang tinggi dalam darah mengurangi risiko pengembangan katarak. Likopen efektif dalam pengobatan dan pencegahan penyakit inflamasi.

Persiapan yang mengandung antioksidan tanaman diproduksi dengan cara ekstraksi dari tanaman. Ini bisa digunakan sebagai makanan tambahan, sebagai aturan, itu adalah pewarna E160d. Zat ini juga digunakan dalam industri kosmetik, sebagai pewarna dan komponen aktif masker untuk perawatan kulit.

Apiferrum dengan lycopene

Apiferrum dengan lycopene merupakan persiapan penyembuhan dengan efek restoratif. Ini mengandung berbagai enzim dan antioksidan, termasuk lycopene. Penggunaan Apiferrum mempromosikan penarikan alami racun, toksin, zat peradangan dan produk metabolik dari darah. Obat tersebut mengurangi kolesterol darah hingga 15%, menormalkan nafsu makan dan keseimbangan asam basa dalam tubuh.

Obat tersebut secara positif mempengaruhi hemopoiesis, mendorong penyembuhan luka secara cepat setelah cedera, patah tulang dan intervensi bedah, mempercepat proses pemulihan. Komposisi Apiferrum mencakup kompleks lycopene tomat, madu alami, propolis, minyak wijen dan bawang putih, darah rusa kering dan komponen lainnya. Ambil obat tanpa janji medis.

Balsam apiferrum dengan lycopene

Balsam apiferrum dengan lycopene adalah bahan aktif secara biologis untuk makanan. Obat ini merupakan sumber lycopene, senyawa polifenol, zat besi, asam linoleat dan komponen lainnya yang diperlukan untuk fungsi normal tubuh. Balsem menormalkan nafsu makan dan kolesterol dalam darah, mencegah perkembangan aterosklerosis dan banyak penyakit kronis.

Indikasi penggunaan balsem:

  • Gangguan pada kerja sistem kardiovaskular dan hemopoiesis: tetes tekanan, varises, aterosklerosis, stenokard, aritmia, serangan jantung, stroke, anemia, penurunan hemoglobin. •
  • Profilaksis penyakit onkologis.
  • Pengobatan dan pencegahan penyakit sistem pencernaan: gastritis, kerusakan hati.
  • Penyakit sistem muskuloskeletal: osteochondrosis, arthritis dan lain-lain.
  • Obat ini efektif dalam mengalahkan sistem kekebalan tubuh, dengan penyakit virus dan sering demam.
  • Penyakit sistem saraf, kerja paksa, perburukan perhatian dan ingatan.
  • Gangguan dalam kerja sistem genitourinari: penyakit ginekologi, prostatitis, adenoma.
  • Penyakit pada kulit dan sistem endokrin.

Balsem dikontraindikasikan untuk menggunakan reaksi alergi terhadap produk lebah, selama kehamilan dan menyusui dan dengan intoleransi diet suplemen.

Sebelum menerapkan Apiferrum dianjurkan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda. Orang dewasa dan pasien yang berusia lebih dari 14 tahun diperbolehkan minum 2-3 sendok teh balsam 2 kali sehari selama 30 menit sebelum makan. Durasi 4-6 minggu, jika perlu, perawatan bisa diulang.

Lyco lycopine

Lakto lycopene adalah zat yang merangsang pembaharuan lapisan dalam kulit, sintesis elastin dan kolagen. Ini melindungi serat kolagen dari kerusakan dan memiliki bioavailabilitas tinggi tidak seperti lycopene konvensional. Antioksidan lakto dikembangkan oleh laboratorium INNEOV dan tersedia dalam bentuk tablet.

Obat ini direkomendasikan untuk wanita dengan tanda-tanda penuaan pada tubuh dan wajah, yaitu dengan warna kulit kusam, keriput dangkal dan dalam, dengan pengurangan kepadatan dan elastisitas kulit. Lakto lycopene mudah diserap tubuh dan menembus lapisan terdalam kulit dan memiliki efek menguntungkan pada serat seluler.

Selain lycopene, sediaan mengandung vitamin C, yang berfungsi sebagai antioksidan kuat dan meningkatkan sintesis serat elastin dan kolagen. Isoflavon kedelai memperbaiki pembaharuan sel dan mengaktifkan sintesis serat baru. Obat ini dianjurkan untuk mengkonsumsi setidaknya tiga bulan, 2 tablet sehari sekali.

Likopen dalam tablet

Lycopene dalam tablet dapat dibeli di apotek manapun. Para ilmuwan di University of Cambridge telah menunjukkan bahwa obat-obatan yang mengandung antioksidan ini mengurangi risiko terkena kanker dan penyakit kardiovaskular. Tablet yang paling populer dengan lycopene adalah: Ateronon, Lycopid, Lycoprofit, Apiferrum, Tyanshi dan lain-lain. Komposisi olahannya meliputi pigmen tumbuhan dan paling sering alat tersebut digunakan untuk mengembalikan arteri.

Penggunaan tablet secara teratur meningkatkan aliran darah, melembutkan arteri, yang bisa mengeras seiring bertambahnya usia, mengembalikan efisiensi pembuluh darah dan mengurangi risiko stroke dan serangan jantung. Tablet mengaktifkan proses pencernaan, menekan mikroflora usus patogen, memperkuat dinding pembuluh darah dan kapiler, memiliki efek antibakteri dan antijamur.

Harga lycopene

Harga likopen tergantung pada bentuk pelepasan sediaan, komponen tambahan yang membentuk aditif aktif secara biologis, produsen dan jaringan farmasi yang disiapkan untuk dijual.

  • Lakto lycopene biaya sekitar 570 UAH.
  • Balsam Ateronon dengan lycopene - dari 150 UAH.
  • Likopen dalam bentuk tablet dan kapsul dari 400 UAH. Untuk 100 buah.

Tapi jangan lupa bahwa antioksidan organik bisa didapat dari sayuran, buah dan buah beri, yang tidak hanya bermanfaat bagi tubuh, tapi juga lezat.

Ulasan tentang lycopene

Banyak ulasan positif tentang likopen, konfirmasikan sifat tak tergantikannya untuk tubuh manusia. Antioksidan herbal adalah perawatan pencegahan penyakit sistem kardiovaskular yang sangat baik dan secara signifikan mengurangi tingkat kolesterol jahat dalam darah.

Likopen ditemukan pada sayuran dan buah-buahan, dan juga datang dalam bentuk suplemen makanan dan tablet. Mengonsumsi beberapa tomat sehari, minum beberapa gelas jus tomat atau makan sesendok pasta tomat, Anda benar-benar dapat melindungi tubuh dari dampak negatif lingkungan.

Perhatian!

Untuk menyederhanakan persepsi informasi, instruksi ini untuk penggunaan obat "Lycopine" diterjemahkan dan disajikan dalam bentuk khusus berdasarkan instruksi resmi untuk penggunaan medis obat tersebut. Sebelum digunakan baca anotasi yang datang langsung ke obat.

Deskripsi disediakan untuk tujuan informasi dan bukan panduan untuk penyembuhan diri. Kebutuhan akan obat ini, tujuan dari rejimen pengobatan, metode dan dosis obat ditentukan sendiri oleh dokter yang merawat. Pengobatan sendiri berbahaya bagi kesehatan Anda.

Translation Disclaimer: The original language of this article is Russian. For the convenience of users of the iLive portal who do not speak Russian, this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.