Vitamin D untuk pria

Vitamin D untuk pria merupakan salah satu vitamin utama pria yang berfungsi dalam produksi testosteron, yang menjadikan seorang pria menjadi pria sejati.

Vitamin D merupakan komponen aktif biologis yang larut dengan baik dalam lemak dan diwakili oleh dua zat yang bekerja secara paralel atau saling menggantikan: cholecalciferol dan ergocalciferol, tetapi hanya yang pertama yang dapat diproduksi oleh tubuh secara mandiri. Ergocalciferol merupakan zat yang diperlukan untuk fungsi normal tubuh. Zat ini hanya dapat diperoleh dari luar melalui makanan atau dalam bentuk obat-obatan.

Indikasi penggunaan vitamin D untuk pria

Industri farmasi modern menawarkan banyak pilihan multivitamin kompleks dan monovitamin, jadi tidak sulit untuk memilih obat yang benar-benar sesuai untuk orang tertentu. Perlu diingat bahwa tubuh manusia adalah sistem biologis yang sangat kompleks, dan jika ada bagian kecil yang rusak, seluruh tubuh akan terganggu fungsinya.

Apa indikasi penggunaan vitamin D bagi pria?

• Hipoavitaminosis, kekurangan vitamin D dalam tubuh. Baik dalam hal pencegahan maupun pengobatan. Kekurangan vitamin D pada pria mengakibatkan munculnya penyakit seperti: osteoporosis, manifestasi rakhitis (meskipun lebih umum terjadi pada anak-anak), osteomalasia (mineralisasi jaringan tulang yang tidak mencukupi), serta osteopati nefrogenik (sebenarnya, ini adalah distrofi jaringan tulang).
• Diet, gizi tidak seimbang, vegetarianisme.
• Penyakit kuning mekanis.
• Manifestasi gejala hipofosfatemia dan hipokalsemia.
• Banyak penyakit pada saluran pencernaan.
• Kurangnya paparan sinar matahari. Tubuh menerima terlalu sedikit atau tidak sama sekali sinar ultraviolet dari matahari.
• Sindrom malabsorpsi merupakan kelainan metabolisme yang bermanifestasi dalam proses terganggunya fungsi pencernaan dan transportasi pada usus halus.
• Alkoholisme.
• Penurunan berat badan secara tiba-tiba.
• Gagal hati atau sirosis.
• Masa kehamilan dan menyusui.
• Mengonsumsi obat-obatan tertentu (misalnya, barbiturat, antikonvulsan, dan beberapa lainnya).
• Hipoparatiroidisme adalah patologi di mana jumlah hormon paratiroid dalam tubuh menurun. Hal ini menyebabkan kegagalan dalam proses penyerapan kalsium oleh usus. Etiologi manifestasi ini, dalam banyak kasus, adalah intervensi bedah, keracunan tubuh, dan infeksi.
• Penuaan tubuh. Dalam kasus ini, tubuh kehilangan kemampuan untuk mensintesis kolekalsiferol.

Formulir rilis

Bentuk pelepasan vitamin D untuk pria cukup luas. Vitamin ini diproduksi sebagai obat tunggal, dan sebagai bagian dari multivitamin kompleks. Pasar farmasi modern menawarkan obat-obatan dari kelompok farmakologis ini dalam bentuk berikut: tetes (AquaDetrim, Cholecalciferol), tablet, dragees (Ergocalciferol (Ergocalciferolum)), kapsul, suspensi, larutan alkohol.

Misalnya, ergocalciferol tersedia dalam bentuk berikut:

• pil seberat 0,5 g (500 IU). Obat ini tersedia dalam kemasan 50 dan 100 buah.
• Larutan alkohol 0,5%, yang setara dengan rasio 200.000 U dalam 1 ml campuran. Tersedia dalam botol 5 ml.
• Larutan minyak 0,125%, yang setara dengan rasio 50.000 IU dalam 1 ml campuran. Tersedia dalam botol 10 ml.
• Larutan minyak 0,0625%, yang setara dengan rasio 25.000 IU dalam 1 ml campuran. Tersedia dalam botol 10 ml.

Aquadetrim. Tetes tak berwarna yang diminum secara oral. 1 ml larutan, yang setara dengan 30 tetes obat, mengandung 15.000 IU kolekalsiferol.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Manfaat Vitamin D untuk Pria

Vitamin D bagi pria harus dipahami bukan hanya sebagai vitamin, tetapi juga sebagai hormon yang termasuk dalam kelompok steroid (seperti hormon seks dan kolesterol). Penurunan jumlah vitamin D dalam tubuh pria menyebabkan penurunan fungsi jantung, berdampak negatif pada kondisi tulang, yang memungkinkan osteoporosis berkembang. Oleh karena itu, manfaat vitamin D bagi pria sangat berharga, terutama bila dikombinasikan dengan hormon lain: testosteron dan estrogen.

Salah satu indikator paling informatif tentang keberadaan vitamin D adalah jumlah 25-hidroksikolekalsiferol dalam serum darah. Jika seseorang sehat dan jumlah vitamin D normal, maka indikator ini harus berada dalam kisaran 20 - 60 ng / ml.

Tidak lama lagi Anda akan melihat sebotol minyak ikan di lemari es, yang telah "diobati" oleh para ibu kepada anak-anak mereka sejak kecil. Beberapa produk juga mengandung banyak minyak ikan, seperti: hati sapi, daging ikan berlemak (misalnya, salmon), kuning telur, mentega, yaitu beberapa produk yang berasal dari hewan. Namun, meskipun kedengarannya aneh, tubuh manusia menerima persentase vitamin ini yang lebih besar melalui kulit dari sinar matahari (di bawah pengaruh radiasi ultraviolet).

Norma atau kekurangan zat ini secara signifikan mempengaruhi fungsi sehat semua sistem tubuh manusia.

Manfaat vitamin D bagi pria adalah sebagai berikut:

• Vitamin ini bertanggung jawab untuk produksi testosteron dalam tubuh pria, dalam jumlah yang dibutuhkan, yang secara langsung memengaruhi kemampuan reproduksi pria.
• Mempengaruhi pembakaran lemak.
• Bertanggung jawab atas fungsi normal kelenjar tiroid.
• Mencegah atau meringankan gejala multiple sclerosis, meningkatkan daya ingat dan merangsang fungsi otak.
• Mendukung sumber energi.
• Mencegah perkembangan osteoporosis.
• Mempengaruhi proses penyerapan kalsium dan fosfor di mukosa duodenum.
• Mengurangi kemungkinan tumbuhnya tumor kanker.
• Mendukung fungsi hati.
• Menormalkan tekanan darah.
• Mendukung fungsi normal otot jantung dan seluruh sistem kardiovaskular.
• Mempengaruhi parameter pembekuan darah.
• Memastikan penyerapan jumlah magnesium yang dibutuhkan, yang bertanggung jawab untuk pertumbuhan jaringan tulang dalam tubuh manusia.
• Berpartisipasi dalam regenerasi sel.
• Membantu menjaga fungsi perlindungan tubuh pada tingkat normal, mencegah terjadinya penyakit inflamasi dan infeksi, infeksi virus saluran pernapasan akut.
• Menstabilkan proses saraf pada sistem saraf pusat.
• Bertanggung jawab atas kekencangan otot, ini terutama penting bagi atlet yang latihannya melibatkan beban berat.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Farmakodinamik vitamin D untuk pria

Farmakodinamik vitamin D untuk pria adalah pengaturan proses metabolisme fosfor dan kalsium. Faktanya, zat aktif vitamin ini - cholecalciferol - berperan penting dalam proses penyerapan fosfor dan kalsium, yang terjadi baik di usus halus maupun di ginjal. Berkat keberadaan vitamin D dalam jumlah yang cukup, mineralisasi normal semua jaringan tulang tubuh terjadi, yang memiliki efek menguntungkan pada laju pertumbuhan struktur rangka dan pencegahan rakhitis dan osteoporosis.

Sediaan yang mengandung vitamin D untuk pria, memungkinkan untuk menjaga fungsi kelenjar tiroid yang sehat, yang menempati tempat utama dalam pembentukan pertahanan tubuh (mendukung kekebalan tubuh manusia). Berkat zat yang dimaksud, ion kalsium aktif hadir dalam darah, yang memungkinkan untuk menjaga kondisi kerja jaringan otot miokardium, otot rangka. Mengontrol proses pembekuan darah dan konduksi sinyal iritasi sistem saraf.

Vitamin D untuk pria dikenal sebagai unsur yang efektif dalam pencegahan tumor kanker. Vitamin ini mengatur tekanan darah dengan sempurna, meningkatkan vitalitas. Berperan dalam produksi testosteron, yang membantu menjaga kemampuan reproduksi pria, kekuatan seksualnya.

Farmakokinetik vitamin D untuk pria

Kedokteran modern telah mempelajari masalah ini secara menyeluruh. Farmakokinetik vitamin D untuk pria. Apa itu? Apa manfaat kekurangan vitamin ini bagi tubuh pria?

Vitamin D untuk pria sangat mendukung fungsi penyerapan tubuh, memungkinkan mukosa usus menerima fosfor dan kalsium dengan bebas. Pada saat yang sama, larutan alkohol obat memiliki kemampuan penyerapan yang jauh lebih baik daripada bentuk obat berminyak dari vitamin ini. Ketika dikonsumsi secara internal, cholecalciferol diserap oleh usus halus.

Vitamin D untuk pria mengatur proses metabolisme yang terjadi di organ-organ seperti ginjal dan hati dengan sempurna. Cholecalciferol dengan mudah melewati "penghalang" apa pun di dalam tubuh dan terakumulasi di dalamnya.

Pembuangan vitamin “berlebih” melalui empedu dan dalam jumlah kecil melalui ginjal tampaknya tidak menjadi masalah.

Nama Vitamin D untuk Pria

Saat ini, vitamin atau multivitamin yang mengandung vitamin D dapat ditemukan di apotek mana pun. Namun, jika sebelumnya orang awam hanya mengenal satu obat – minyak ikan, kini daftarnya menjadi lebih luas.

Mari kita mengingat setidaknya beberapa nama vitamin D untuk pria.

• Aquadetrim. Bahan aktif – cholecalciferol (vitamin D3). Mengatur laju penyerapan kalsium dan fosfat, yang mendorong mineralisasi dan pertumbuhan tulang rangka yang tepat.
• Ergocalciferol (Ergocalciferolum). Menstabilkan proses metabolisme kalsium dan fosfor, yang membantu mencegah osteoporosis dan memiliki efek positif pada fungsi penyerapan usus halus.
• Colecalciferol. Memenuhi kebutuhan tubuh akan vitamin D. Berperan dalam menyeimbangkan metabolisme kalsium dan fosfor.
• Vigantol. Obat yang mengatur metabolisme kalsium dan fosfor dalam tubuh pria. Mengembalikan kadar vitamin D. Meningkatkan kapasitas penyerapan kalsium - suatu proses yang terjadi di usus halus. Dan juga mengontrol jalannya penyerapan fosfat di ginjal. Mempertahankan fungsi tiroid yang normal.
• Akvadetrim. Fungsi utama vitamin D dalam tubuh manusia adalah mengatur metabolisme kalsium dan fosfat. Kemampuan ini memungkinkannya untuk memineralisasi sel-sel tulang dalam batas normal, yang mendukung pertumbuhan rangka.
• Minisan - vitamin D untuk pria. Sediaan yang sangat baik yang mengatur proses metabolisme fosfor dan kalsium.

Cara pemberian dan dosis

Vitamin D dapat dikonsumsi oleh pria baik untuk tujuan terapeutik maupun pencegahan. Dalam hal ini, dosis harian untuk perwakilan dewasa dari jenis kelamin yang lebih kuat tidak boleh melebihi 15 mcg. Mungkin ada beberapa program pengobatan, untuk tujuan pencegahan akan cukup untuk mengambil satu siklus. Sangat penting untuk mengonsumsi vitamin ini di musim dingin, ketika tidak ada begitu banyak hari yang cerah, pasokan vitamin, "yang diperoleh pada periode musim panas-musim gugur", secara bertahap mengering, kemungkinan masuk angin dan penyakit menular meningkat.

Cara pemberian dan dosis yang dianjurkan:

• Untuk anak-anak, dokter mungkin menyarankan dosis 10 mcg sepanjang hari (400 IU).
• Pria masa depan dan saat ini berusia 12 hingga 70 tahun dianjurkan untuk mengonsumsi 15 mcg sepanjang hari (600 IU).
• Jika pria berusia di atas 70 tahun, dosisnya harus ditingkatkan menjadi 20 mcg (IU) setiap hari. Seiring bertambahnya usia, kemampuan tubuh untuk mensintesis dan menyerap vitamin D dari luar menurun.

Anda sebaiknya meminum satu tablet sehari bersama makanan.

Meskipun ada kontroversi baru-baru ini, para pendukung gagasan bahwa dosis harian vitamin D untuk pria dapat ditingkatkan menjadi 1000-2000 IU (25-50 mcg) semakin banyak. Pada saat yang sama, mereka mengklaim bahwa cara yang lebih alami dan dapat diterima untuk mendapatkan dosis harian vitamin D adalah berjemur, yang biasanya cukup untuk dikonsumsi selama 15-30 menit setiap hari.

[ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ]

Kontraindikasi penggunaan vitamin D untuk pria

Tampaknya vitamin D tidak berbahaya. Vitamin D dapat dikonsumsi tanpa batasan. Namun, ternyata tidak demikian. Kontraindikasi penggunaan vitamin D untuk pria masih ada:

• Intoleransi individu, hipersensitivitas terhadap vitamin D.
• Hiperkalsemia. Meningkatnya kadar kalsium dalam plasma darah.
• Osteodistrofi ginjal dengan hiperfosfatemia. Patologi fokal jaringan ginjal yang disebabkan oleh kegagalan metabolisme fosfor-kalsium.
• Aterosklerosis.
• Penyakit lainnya.

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

Efek samping vitamin D bagi pria

Efek samping vitamin D bagi pria cukup jarang terjadi, dalam kasus konsumsi obat-obatan yang mengandung vitamin setiap hari dalam jangka panjang, sedangkan dosisnya harus jauh melebihi jumlah yang disarankan dalam petunjuk (50.000 IU atau lebih).

Efek samping vitamin D bagi pria dapat menyebabkan penyimpangan berikut:

• Hiperkalsemia. Kondisi ini dapat berlangsung selama beberapa bulan setelah asupan vitamin terakhir.
• Sembelit.
• Manifestasi alergi.
• Tekanan darah meningkat.
• Aritmia jantung.
• Nafsu makan menurun.
• Poliuria. Peningkatan pembentukan dan ekskresi urin.
• Mual dan manifestasi refleks muntah.
• Sakit kepala.
• Mialgia. Nyeri otot muncul.
• Hipotonia otot.
• Kantuk.
• Artralgia. Rasa nyeri pada persendian.
• Gangguan fungsi ginjal.
• Perubahan pada sistem saraf pusat.
• Memburuknya proses tuberkulosis di paru-paru.
• Penurunan tonus tubuh secara keseluruhan.
• Mulut kering.
• Dan beberapa lainnya.

Overdosis

Secara teoritis, meskipun tidak mungkin, overdosis vitamin D untuk pria masih mungkin terjadi. Hal ini terutama dapat terjadi dengan asupan pencegahan atau terapi independen. Pada kenyataannya, overdosis dapat terjadi ketika dosis obat mencapai 250 mcg (atau 10.000 IU), yang cukup sulit untuk didapatkan melalui pengobatan, dan terlebih lagi melalui makanan. Anda dapat mengonsumsi dosis tersebut hanya dengan sengaja, dengan penuh pertimbangan.

Namun, mari kita lihat gejala-gejala yang mulai muncul ketika mengonsumsi dosis obat tersebut.

• Mual.
• Sakit kepala makin menjadi.
• Munculnya insomnia.
• Risiko aritmia meningkat.
• Sifat lekas marah.
• Kehilangan selera makan.
• Suhu mungkin naik.
• Bila pemeriksaan urin, hasilnya menunjukkan adanya leukosit dan protein di dalamnya.
• Kelebihan dosis vitamin D yang signifikan pada pria menyebabkan hipervitaminosis.

Terjadinya setidaknya beberapa gejala ini seharusnya membuat seseorang waspada dan memaksanya untuk segera mencari saran dari dokter, yang akan meresepkan tindakan untuk mengeluarkan pasien dari kondisi ini.

Interaksi dengan obat lain

Cukup sering perlu mengonsumsi vitamin bersamaan dengan obat-obatan lain. Dan kerja sama berbagai produk medis tidak selalu membuahkan hasil; cukup sering ada kasus ketika satu obat menekan atau sepenuhnya menghalangi kerja positif obat lain.

Penting untuk memahami interaksi vitamin D untuk pria dengan obat lain mana yang tidak dapat diterima, dan mana yang bermanfaat.

Tidak dianjurkan mengonsumsi vitamin D untuk pria bersamaan dengan obat yang mengandung glukokortikoid, karena obat ini meniadakan semua upaya vitamin D untuk meningkatkan proses penyerapan fosfor dan kalsium di usus, yang pada gilirannya menyebabkan penurunan, penekanan reaksi kimia yang memungkinkan pertumbuhan jaringan tulang, sehingga menyebabkan osteoporosis.

Minyak vaselin "menghalangi" kemampuan vitamin D untuk diserap. Vitamin ini sangat sulit diserap dan dikeluarkan dari tubuh jika terdapat banyak fosfor dalam makanan. Bila mengonsumsi vitamin D untuk pria dalam kombinasi dengan obat-obatan yang komponen aktifnya adalah barbiturat, laju metabolisme menurun, yang harus diperbaiki dengan meningkatkan dosis vitamin D.

Mengonsumsi asam etidronat dan pamidronat yang zat dasarnya adalah kalsitonin, dapat mengurangi efisiensi fungsi sekresi saluran pencernaan dalam memproses vitamin yang larut dalam lemak, sehingga menyebabkan perlunya peningkatan dosis vitamin yang dimaksud.

Konsumsi beberapa obat yang mengandung "vitamin sinar matahari" secara bersamaan dapat menyebabkan overdosis dan berkembangnya hipervitaminosis.

Suplemen kalsium biasanya diserap oleh tubuh pria hanya dalam kombinasi dengan vitamin D, atau lebih tepatnya, dengan variasinya – vitamin D3.

Kondisi penyimpanan vitamin d untuk pria

Kondisi penyimpanan vitamin D untuk pria tidak jauh berbeda dengan aturan yang harus diikuti jika ingin menjaga khasiat obat sejenis lainnya. Obat yang mengandung vitamin D sebaiknya disimpan dalam volume terbatas, tidak terkena sinar matahari langsung, dan suhu tidak boleh melebihi 10 °C.

Tanggal terbaik sebelum

Umur simpan obat-obatan, yang komponen aktifnya adalah vitamin D, yang ditawarkan oleh apotek dalam bentuk pelepasan apa pun (tablet, kapsul, bubuk, larutan...), sebagian besar adalah dua tahun.

Jika Anda tidak ingin membuang-buang waktu berharga Anda untuk sakit, penting untuk menjaga keseimbangan vitamin dan mineral dalam tubuh Anda sejak lahir. Berjalan-jalan di bawah sinar matahari setiap hari, bahkan yang pendek, serta mengonsumsi makanan sehat dan bervariasi akan membantu Anda menjaga daya lindung tubuh pada tingkat yang tepat. Vitamin D untuk pria juga penting dalam proses ini. Gaya hidup yang aktif dan sehat, sikap hati-hati terhadap tubuh Anda, dan Anda akan melupakan banyak penyakit selama bertahun-tahun. Jadilah sehat dan dibutuhkan!