
Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.
Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.
Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Cuka untuk kulit: cara kerja dan penggunaannya
Ahli medis artikel
Terakhir ditinjau: 29.06.2025

Apa pun cuka itu - cuka meja biasa atau cuka apel - tidak termasuk obat-obatan, tetapi dalam banyak kasus cuka untuk kulit, seperti yang digunakan sejak zaman kuno sebagai pengobatan rumahan dengan khasiat terapeutik, bisa sangat bermanfaat.
Manfaat cuka untuk kulit
Larutan berair (3-9%) dari asam asetat yang disintesis secara kimia (diperoleh melalui oksidasi asetaldehida) adalah cuka meja; cuka alkohol alami adalah produk oksidasi (fermentasi asam asetat) etanol (etil alkohol) yang diperoleh dari biji-bijian, dan fermentasi sari apel oleh bakteri genus Acetobacter menghasilkan cuka sari apel. Dan cuka apa pun mengandung asam karboksilat mono-basa seperti asam asetat (etanoat). Namun, perlu diingat bahwa cuka meja tidak bermanfaat bagi kulit seperti cuka sari apel.
Selain asam asetat, cuka sari apel mengandung asam hidroksi malonat (malat), asam sitrat (sitrat), asam butanedioat (suksinat), serta senyawa fenolik dalam bentuk asam galat, klorogenat, oksisinamat (p-kumarat), dan asam 3,4-dioksisinamat (kafeat).
Karena sifat antimikroba dari asam asetat, rekomendasi atau indikasi untuk penggunaan cuka mungkin termasuk tidak hanya memutihkan kulit dengan cuka, tetapi juga - selain antibiotik dan antiseptik - penggunaannya dalam memerangi jerawat vulgaris, dengan infeksi bakteri pada kulit (pioderma streptokokus dan stafilokokus).
Apa manfaat cuka bagi kulit? Dengan sifat astringennya, cuka sari apel alami mengecilkan pori-pori dan juga meningkatkan sirkulasi darah, mengatur tingkat pH kulit, serta melawan komedo dan jerawat.
Dengan mengubah tingkat pH kulit, cuka sari apel untuk jamur kulit digunakan dalam kasus dermatomikosis seperti kurap, serta lesi jamur kulit pada kaki dan kaki yang berkeringat.
Cuka sari apel untuk kulit dengan bintik-bintik hiperpigmentasi akan membantu membuatnya lebih pucat (berkat asam hidroksi). Dan jika Anda menggunakan cuka untuk kulit wajah berminyak, Anda dapat menghilangkan sebum berlebih dan mengeringkan komedo.
Cuka membantu mengatasi gatal-gatal pada kulit, dan sebagai obat penenang, cuka digunakan dalam pengobatan kudis di rumah. Cuka dengan cepat meredakan gatal-gatal setelah gigitan nyamuk dan iritasi kulit akibat sengatan matahari.
Cuka sari apel untuk alergi pada kulit - pada eksim alergi kering pada telapak tangan - membantu tidak hanya mengurangi rasa gatal, tetapi juga memfasilitasi pengelupasan sel-sel mati pada stratum korneum epidermis - karena aksi keratolitik asam alfa-hidroksi (khususnya, apel).
Cuka juga digunakan secara eksternal:
- Dalam mengobati demodecosis dengan obat tradisional;
- Untuk pengobatan cuperose di rumah;
- Sebagai pengobatan tambahan untuk pengobatan herpes zoster.
Bolehkah saya mengoleskan cuka pada kulit saya? Bisa, penggunaan umum untuk anak-anak adalah menggosok dengan cuka pada suhu tinggi. Namun apa manfaat vodka dengan cuka untuk kulit dalam kasus seperti itu, tidak jelas, karena laju penguapan campuran tersebut akan melambat karena peningkatan jumlah air.
Bagi orang dewasa, menyeka tubuh dan/atau wajah dengan air dan cuka akan membantu mengatasi keringat berlebih.
Dalam kasus yang sama, penggunaan luar selama kehamilan diperbolehkan.
Dosis dan administrasi
Jelas bahwa cuka untuk kulit digunakan secara eksternal. Jadi, bila kaki berkeringat atau terkena mikosis, lakukan rendaman kaki selama 15-20 menit setiap hari atau dua hari sekali, tambahkan cuka untuk menghangatkannya: segelas cuka per liter air.
Untuk menghilangkan bercak pigmen, bersihkan dengan cuka sari apel yang diencerkan dengan air (dengan perbandingan 1:1).
Untuk mengurangi rasa gatal pada area kulit, campuran dua sendok teh cuka dan satu sendok teh minyak zaitun dioleskan pada tampon, dibiarkan selama seperempat jam, lalu dibilas dengan air hangat.
Dalam kasus infeksi bakteri pada kulit, dianjurkan untuk membuat kompres dengan larutan cuka (dua sendok makan per gelas dalam 200 ml air).
Dan untuk kurap, cuka sari apel murni digunakan, yang dibasahi 4-5 kali sehari pada bagian yang terkena (digosokkan ke kulit dengan gerakan memutar). Kemudian perlu untuk membalut perban kasa longgar (setiap kali menggantinya dengan yang baru).
Kontraindikasi
Secara eksternal, cuka dikontraindikasikan untuk digunakan jika kulit sedang meradang atau integritasnya dilanggar (ada lecet, lecet atau luka).
Penggunaan cuka untuk kaki yang berkeringat harus dihindari jika Anda menderita diabetes.
Efek samping cuka untuk kulit
Umumnya, efek samping berupa iritasi kulit, gatal, atau rasa terbakar disebabkan oleh penggunaan cuka murni dalam jangka panjang.
Selain itu, luka bakar kimia akibat cuka pada kulit tidak dapat dikesampingkan. Untuk informasi lebih lanjut, lihat: - luka bakar akibat cuka
Perhatian!
Untuk menyederhanakan persepsi informasi, instruksi ini untuk penggunaan obat "Cuka untuk kulit: cara kerja dan penggunaannya" diterjemahkan dan disajikan dalam bentuk khusus berdasarkan instruksi resmi untuk penggunaan medis obat tersebut. Sebelum digunakan baca anotasi yang datang langsung ke obat.
Deskripsi disediakan untuk tujuan informasi dan bukan panduan untuk penyembuhan diri. Kebutuhan akan obat ini, tujuan dari rejimen pengobatan, metode dan dosis obat ditentukan sendiri oleh dokter yang merawat. Pengobatan sendiri berbahaya bagi kesehatan Anda.