Sembelit atonik

Banyak orang mengalami masalah buang air besar "untuk buang air besar", tetapi jika ini adalah kasus yang terisolasi, maka tidak perlu khawatir, keadaan akan lebih buruk jika sembelit mengganggu seseorang secara terus-menerus dan menjadi hal yang wajar baginya. Paling sering, wanita menderita penyakit ini, meskipun pria juga tidak luput dari nasib ini. Umumnya, dokter mendiagnosis sembelit atonik pada pasien yang datang dengan masalah seperti itu.

Patologi ini menunjukkan bahwa masalahnya terkait dengan ketidakmampuan jaringan otot usus untuk melakukan tugasnya. Kekuatannya menurun - hal ini menyebabkan melemahnya peristaltik usus besar. Gangguan pada sistem pencernaan inilah yang menyebabkan tubuh manusia mengalami sembelit.

[ 1 ]

Penyebab konstipasi atonik

Untuk mengatasi masalah ini secara efektif, pertama-tama perlu diketahui penyebab konstipasi atonik. Ini adalah satu-satunya cara untuk memengaruhi tubuh pasien secara efektif, mengharapkan respons yang memadai darinya.

• Penyakit ini sangat sering terjadi pada orang yang karena karakter atau aktivitas profesionalnya harus menjalani gaya hidup yang tidak banyak bergerak. Hipodinamika dapat memicu melemahnya otot polos. Untuk lebih jelasnya, ada baiknya membayangkan seseorang setelah sakit lama, yang selama itu ia harus menghabiskan waktu lama di tempat tidur. Selama proses pemulihan, ia harus belajar berjalan lagi, karena otot-ototnya melemah, dan mereka tidak memiliki kekuatan untuk membawa beban sebesar tubuh. Proses serupa terjadi pada otot-otot usus, karena saat berjalan, seseorang menegangkan banyak kelompok otot yang berbeda, memaksa mereka untuk bekerja. Ini juga termasuk otot polos usus besar, yang menggerakkan feses ke pintu keluar dari anus. Jika seseorang tidak memiliki masalah dengan peristaltik usus, maka proses buang air besar biasanya terjadi sekali atau dua kali sehari. Sedangkan pada usus yang bermasalah, proses ini dapat terjadi setiap dua atau tiga hari sekali, atau bahkan lebih jarang. Pada saat yang sama, banyak feses yang terkumpul di usus, yang menyebabkan ketidaknyamanan.
• Penyebab kedua yang paling penting dari konstipasi atonik adalah gejala pencernaan. Artinya, akar penyebab patologi terletak pada produk makanan yang sering menjadi menu seseorang. Jika ia lebih suka makanan cepat saji, diet monoton, yang sebagian besar mencakup produk tepung dan hidangan daging, tidak terlalu peduli bahwa dietnya mengandung cukup banyak makanan nabati, maka tidak mengherankan jika ia terganggu oleh konstipasi. Bagaimanapun, makanan tersebut tidak mengandung iritan alami yang, bekerja pada reseptor mukosa usus, memaksanya untuk berkontraksi.
• Pola makan itu sendiri juga memengaruhi terjadinya konstipasi atonik. Jika seseorang terbiasa makan sambil jalan, ngemil, dan makan makanan lengkap hanya sekali sehari, pendekatan seperti itu terhadap kesehatannya tidak akan menghasilkan sesuatu yang baik.
• Tingginya kadar kapur dalam air yang diminum seseorang juga dapat menyebabkan penumpukan tinja.
• Konstipasi atonik juga dapat disebabkan oleh sedikitnya jumlah cairan yang dikonsumsi pasien sepanjang hari.
• Jika orang dengan masalah ini mulai menyalahgunakan enema pembersih, serta ramuan atau sediaan dengan efek pencahar, ujung saraf pada mukosa usus, di bawah pengaruh iritan yang konstan, mulai terkuras, yang pasti menyebabkan penurunan tonus dinding dan masalah buang air besar. Dalam kasus ini, dokter menyebutnya "sindrom usus malas".
• Patologi ini juga dapat berkembang akibat proses peradangan yang terjadi dalam tubuh pasien.
• Kelelahan fisik yang parah pada tubuh juga dapat menyebabkan penyakit ini.
• Konstipasi atonik juga dapat disebabkan oleh lesi ulseratif atau erosif pada selaput lendir saluran cerna.
• Tubuh kita adalah produk alam yang unik, di mana semua fungsi sistem dan organ saling berhubungan. Kegagalan kecil pada satu mata rantai kompleks ini sudah cukup untuk memulai reaksi berantai gangguan di seluruh tubuh. Oleh karena itu, masalah buang air besar juga dapat terjadi akibat situasi stres yang dialami seseorang secara kebetulan.
• Stres psiko-emosional yang berkepanjangan.
• Konstipasi atonik juga dapat disebabkan oleh kerusakan tubuh akibat zat beracun.
• Masalah ini dapat terjadi jika cairan yang hilang dalam jumlah besar: jika cairan tersebut keluar terutama melalui selaput lendir dan kulit seseorang. Hal ini dapat terjadi ketika orang yang terkena sedang sakit dan penyakit tersebut terjadi bersamaan dengan suhu tinggi, serta di musim panas.
• Berat badan berlebih juga dapat memicu konstipasi atonik.
• Seorang wanita mungkin mengalami masalah buang air besar selama kehamilan, dan juga segera setelah melahirkan.
• Masalah serupa dapat disebabkan oleh dimulainya menopause pada seorang wanita.
• Ini mungkin akibat pembedahan yang memengaruhi sistem pencernaan.
• Ada juga penyebab endokrin dari patologi ini, yang dipicu oleh penurunan fungsi kelenjar pituitari, kelenjar tiroid, dan ovarium.
• Perawatan obat adalah penggunaan kelompok obat tertentu.

[ 2 ]

Gejala konstipasi atonik

Jika seseorang memiliki masalah buang air besar secara berkala, maka gejala sembelit atonik sesuai dengan manifestasi kondisi umum tubuh dengan patologi ini:

• Banyak sekali feses yang terkumpul di usus besar, sehingga usus harus meregang untuk menampung semua massa tersebut. Pada saat yang sama, feses mulai menekan organ dan sistem di dekatnya, sehingga menimbulkan gejala ketidaknyamanan dan nyeri di perut bagian bawah.
• Buang air besar terjadi dua hari sekali, atau bahkan lebih jarang.
• Pasien harus mengerahkan tenaga lebih besar (mengejan) agar proses buang air besar dapat terjadi.
• Kotoran menjadi cukup padat strukturnya.
• Seseorang mulai merasa seolah-olah dirinya sedang meledak dari dalam.
• Kondisi umum tubuh pasien memburuk.
• Seseorang kehilangan nafsu makannya, dan bahkan makanan kesukaannya tidak dapat mengembalikannya.
• Tanda-tanda keracunan tubuh dapat muncul: perubahan warna kulit, mual, suhu tubuh meningkat, dan lain-lain.
• Saat tinja keluar, bercak darah mungkin muncul pada komposisinya.

[ 3 ]

Konstipasi atonik dan spastik

Bila pasien mengalami masalah buang air besar, ahli proktologi membagi masalah ini menjadi konstipasi atonik dan konstipasi spastik. Kedua jenis patologi ini memiliki perbedaan yang signifikan. Tanda-tanda konstipasi atonik meliputi:

• Kotoran dalam jumlah besar.
• Umumnya, saat buang air besar, sejumlah besar struktur yang sangat padat keluar pada awalnya, sementara bagian terakhir dari tinja memiliki kepadatan normal.
• Dengan jenis masalah ini, nyeri pada perut bagian bawah terasa, dan untuk pergi “ke toilet” seseorang harus berusaha keras.
• Ketika feses terkumpul di dalam usus, feses akan membengkak dan membentuk sosis berdiameter besar. Ketika feses dikeluarkan, sering terjadi retakan dan pecahnya mukosa anus, yang menyebabkan munculnya bercak darah merah di dalam feses.

Sedangkan konstipasi spastik memanifestasikan dirinya:

• Kotoran keluar dalam bentuk fragmen, yang merupakan struktur kecil yang terpisah.
• Pasien menderita peningkatan produksi gas.
• Ada perasaan tegang di dalam perut.
• Gejala nyerinya bersifat spastik.
• Penurunan tonus tubuh secara keseluruhan. Penderita merasa lelah terus-menerus.
• Saat pasien menjalani rontgen, ahli radiologi dapat mengamati pergerakan lambat feses di dalam usus.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Konstipasi atonik pada anak

Setelah bayi mulai diperkenalkan dengan makanan pendamping, dan selanjutnya ketika ia beralih ke menu orang dewasa, konstipasi atonik dapat diamati pada anak. Masalah dengan buang air besar bayi membuat orang tuanya khawatir. Namun, kita tidak boleh lupa bahwa sistem pencernaan anak-anak seusia ini belum sempurna dan sangat sensitif. Sistem pencernaan dapat terganggu oleh kedua faktor eksternal: situasi yang membuat stres, perubahan lingkungan, rutinitas sehari-hari. Dan faktor internal: perubahan pola makan, penyakit.

Konstipasi atonik paling sering didiagnosis pada anak-anak, di mana buang air besar terjadi sekali setiap dua hingga tiga hari, atau bahkan lebih jarang. Kotoran menumpuk, menjadi lebih padat, dan bayi mengalami keinginan terus-menerus untuk mengosongkan usus. Sayangnya, buang air besar dalam kondisi seperti itu sangat sulit, karena awalnya "sumbat" tinja yang sangat padat keluar dan baru kemudian bayi dapat buang air besar lebih bebas (porsi tinja berikutnya memiliki konsistensi normal).

[ 7 ], [ 8 ]

Konstipasi atonik pada bayi

Masalah buang air besar tidak hanya mengganggu orang dewasa, sembelit sering kali menyerang bayi baru lahir dan bayi yang disusui. Jika anak di bawah usia tiga tahun sering mengalami sembelit, maka penyebabnya terutama terletak pada perubahan patologis atau ketidaksempurnaan sistem pencernaan anak. Saluran pencernaan baru saja terbentuk, sehingga sembelit atonik pada bayi bukanlah hal yang jarang terjadi.

Bila anak di bawah tiga bulan BAB kurang dari satu atau dua kali sehari, atau bila anak di bawah tiga tahun yang diberi makanan pendamping BAB kurang dari satu kali sehari, Anda tidak perlu panik, tetapi jangan pula mengabaikan masalah tersebut. Hal yang tepat untuk dilakukan dalam situasi seperti ini adalah berkonsultasi dengan dokter anak, karena selain masalah BAB, bayi dapat kehilangan nafsu makan dan mengalami sakit perut, menjadi rewel, serta sulit tidur.

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

Diagnosis konstipasi atonik

Untuk meresepkan pengobatan yang tepat, dokter harus menilai jenis masalahnya dengan benar. Oleh karena itu, diagnosis konstipasi atonik terdiri dari beberapa tahap khusus.

• Analisis keluhan pasien.
• Penilaian visual oleh dokter terhadap penampilan feses. Faktor ini akan memungkinkan untuk membedakan jenis patologi penyakit tersebut: atonik atau spastik.
• Pada konstipasi atonik, feses berwarna gelap dan keluar dari anus dalam jumlah banyak.
• Dalam kasus ini, tinja yang dikeluarkan pada awalnya lebih padat, kemudian konsistensinya menjadi lebih cair.

Saat mendiagnosis konstipasi atonik, sangat penting untuk menentukan sumber utama ketidaknyamanan patologis dalam tubuh. Hanya dengan menemukan penyebabnya, kita dapat berbicara tentang pengobatan yang memadai dan efektif.

Pengobatan konstipasi atonik

Protokol pengobatan yang efektif hanya dapat dikembangkan dengan mengidentifikasi akar penyebab patologi dengan benar. Namun, hal pertama yang menentukan pengobatan konstipasi atonik adalah koreksi nutrisi dan pengenalan diet suportif, yang didasarkan pada asupan makanan nabati dengan serat kasar dalam jumlah yang cukup oleh pasien, yang membantu "memulai kerja usus."

Jika sembelit atonik menyerang bayi, maka hidangan yang dihaluskan dan cair harus menjadi prioritas dalam menunya. Hidangan tersebut akan membantu usus pulih.

Dalam hal ini, Anda harus mengembangkan jadwal makan dan buang air besar, dan mencoba untuk mematuhinya secara ketat.

Senam dengan latihan yang dipilih secara khusus memiliki efek positif pada penguatan otot perut. Pijat perut ringan sangat efektif untuk anak kecil.

Jika tindakan tersebut tidak memberikan efek terapeutik, maka dokter yang merawat akan memulai perawatan medis.

Untuk merangsang peristaltik usus, obat-obatan dari kelompok obat antikolinesterase diresepkan: itomed, peristil, ganaton, proserin darnitsa (tablet) atau larutan injeksi 0,05%, kalimin 60 N, koordinax, montana dan lainnya.

Peristil dalam larutan 0,05% diberikan kepada pasien dewasa secara subkutan sebanyak 0,5 mg atau 1,0 ml sekali atau dua kali sehari. Untuk anak-anak, dosis yang dianjurkan adalah 0,05 mg per tahun selama hidup pasien kecil, tetapi jumlah ini tidak boleh melebihi 0,75 ml.

Bila obat diminum secara oral, dosis tunggalnya adalah 0,015 g, yang diberikan kepada pasien dua hingga tiga kali sehari. Dosis harian maksimum tidak boleh melebihi 0,05 g. Durasi pengobatan adalah 25–30 hari. Jika diperlukan secara medis, pengobatan dapat diulang setelah jeda tiga hingga empat minggu.

Kontraindikasi terhadap obat tersebut meliputi kecenderungan pasien terhadap kejang epilepsi, meningkatnya kepekaan tubuh terhadap komponen peristil, asma bronkial, dalam kasus hiperkinesis (kedutan seluruh kelompok otot), aterosklerosis dan gangguan irama jantung.

Jika masalah buang air besar disertai dengan gejala nyeri, maka antispasmodik dimasukkan ke dalam protokol pengobatan pasien. Ini bisa berupa spazmalgon, spazmalgin, pentalgin, drotaverine, spazmalin, maxigan, bralangin, papaverine hydrochloride, no-shpa forte, linkas, dan lainnya.

Spazmalgon diberikan kepada pasien secara intramuskular, 2-5 ml dua hingga tiga kali sehari. Sebelum membuka ampul, ampul harus dihangatkan sedikit di telapak tangan. Durasi terapi tidak lebih dari lima hari. Jika gejala nyeri tidak hilang selama waktu ini, perlu untuk menghentikan penggunaan obat dan menggantinya dengan analog lain. Dosis harian maksimum adalah 10 ml.

Bila dikonsumsi dalam bentuk tablet, orang dewasa dan remaja di atas usia 15 tahun diresepkan dosis satu hingga dua tablet dua hingga tiga kali sehari, tetapi tidak lebih dari enam per hari.

Untuk anak-anak berusia 13 hingga 15 tahun, dosisnya adalah satu tablet dua hingga tiga kali sehari, tetapi tidak lebih dari tiga kali sehari.

Untuk anak-anak berusia 9 hingga 13 tahun, dosisnya adalah setengah tablet dua hingga tiga kali sehari, tetapi tidak lebih dari dua kali sehari.

Tidak dianjurkan meresepkan Spazmalgon kepada pasien yang menderita hipersensitivitas terhadap komponen obat dan obat lain dari kelompok obat antiinflamasi nonsteroid, serta dalam kasus kegagalan sistem peredaran darah, disfungsi hati dan/atau ginjal, penurunan tonus kandung kemih dan/atau kandung empedu, glaukoma sudut tertutup, obstruksi usus, dugaan patologi bedah.

Obat ini harus digunakan dengan sangat hati-hati jika pasien memiliki riwayat penyakit refluks gastroesofageal, patologi gastrointestinal, dan juga jika aktivitas profesional pasien dikaitkan dengan pekerjaan dengan mekanisme yang berpotensi membahayakan dan mengemudikan kendaraan.

Dalam kasus masalah jangka panjang dengan pergerakan usus, dokter yang merawat mungkin meresepkan obat pencahar kepada pasien: isaman, fenolftalein, isaphenin, minyak jarak, lisalac, bisadil, regulux dan lainnya.

Fenolftalein diresepkan untuk orang dewasa sebanyak 100-200 mg satu hingga tiga kali sehari, yang setara dengan satu hingga dua tablet. Jika dosisnya adalah dosis tunggal, sebaiknya obat diberikan pada malam hari.

• Untuk anak-anak berusia tiga hingga empat tahun – 50 mg, satu hingga tiga dosis per hari.
• Untuk anak-anak berusia lima hingga enam tahun – 100 mg, satu hingga tiga dosis per hari.
• Untuk anak-anak berusia tujuh hingga sembilan tahun - 150 mg, satu hingga tiga dosis per hari.
• Untuk remaja berusia 10 hingga 14 tahun – 150–200 mg, satu hingga tiga dosis per hari.

Tidak ada kontraindikasi khusus untuk mengonsumsi obat tersebut, hanya usia pasien kecil di bawah tiga tahun.

Namun ada juga batasan penggunaan obat pencahar:

• Pemakaian jangka panjang menyebabkan tubuh menjadi kecanduan, dan untuk memperoleh efek yang sama diperlukan dosis yang semakin tinggi.
• Pengenalan obat-obatan golongan ini dalam jangka waktu lama menyebabkan perubahan pada struktur selaput lendir saluran pencernaan, yang dapat memicu degenerasi jaringan menjadi sel-sel ganas.
• Pemakaian jangka panjang mengakibatkan hilangnya elektrolit.
• Dapat memicu respons alergi dalam tubuh.
• Pemakaian jangka panjang dapat memperburuk gangguan motilitas usus.

Supositoria rektal juga dapat diresepkan oleh dokter. Misalnya, supositoria gliserin, yang dimasukkan ke dalam anus sekali sehari. Sebaiknya dilakukan 15-20 menit setelah sarapan.

Jenis terapi ini dikontraindikasikan jika pasien menderita wasir, yang pada saat perawatan berada pada tahap akut, jika ada luka di anus, serta dalam kasus patologi inflamasi rektum.

Enema minyak atau prosedur air seperti pancuran sirkulasi, yang menyediakan air dengan suhu 32–34 °C, juga akan membantu menyusun tinja dan membuatnya lebih “mudah diangkut”. Durasi terapi secara langsung bergantung pada gambaran klinis penyakit dan sensitivitas tubuh pasien terhadap protokol pengobatan yang diusulkan.

Enema untuk konstipasi atonik

Seringkali, salah satu poin dalam protokol pengobatan adalah enema untuk konstipasi atonik, tetapi prosedur tersebut harus diresepkan dan dipantau hanya oleh dokter yang merawat. Bergantung pada asal mula ketidaknyamanan patologis, enema dari berbagai jenis diresepkan:

• Pembersihan - enema semacam itu dilakukan dengan volume cairan satu hingga dua liter. Untuk meningkatkan kualitas enema, Anda dapat menambahkan rebusan bunga chamomile, kulit kayu ek, calendula, cuka sari apel alami. Prosedur ini akan membersihkan usus besar dengan cepat dan efektif serta menormalkan keseimbangan pH di dalamnya.
• Minyak - membantu melunakkan feses dan memperlancar pergerakannya melalui usus. Volume obat yang diberikan tidak boleh melebihi 150 ml, dan minyak yang diberikan harus hangat (suhu 38-39 derajat). Prosedur ini paling efektif jika diberikan kepada pasien segera sebelum tidur. Efek pembersihan muncul delapan hingga sepuluh jam setelah enema.
• Pemberian larutan hipertonik. Larutan ini dapat diperoleh dengan mudah di rumah. Nama ini menyembunyikan larutan garam yang dibuat dari 100 ml air matang hangat dan satu sendok makan garam. Volume yang digunakan dalam prosedur ini tidak boleh melebihi 100 ml. Enema semacam itu bertindak sebagai iritan reseptor sensitif mukosa usus, dan juga melunakkan feses dengan baik.

Terdapat pula kontraindikasi terhadap penggunaan metode pengobatan ini dan penggunaan obat pencahar:

• Kontraindikasi terhadap terapi ini meliputi obstruksi usus total, demam akut, radang usus buntu dan proses peradangan lain yang memengaruhi organ perut.
• Tidak dianjurkan menggunakan obat pencahar dalam jangka waktu lama, karena pada saat proses pembersihan usus, kalsium akan keluar dan terjadi ketidakseimbangan metabolisme air-garam.
• Jika obat dengan sifat pencahar diminum dalam jangka waktu lama, maka akan terjadi kecanduan dan diperlukan dosis yang lebih besar untuk mendapatkan efek yang diinginkan. Oleh karena itu, secara berkala, obat harus diganti dengan analog.

Dalam tindakan terapeutik, pengalaman pengobatan tradisional yang telah berusia berabad-abad juga digunakan:

• Dalam situasi seperti itu, rebusan biji rami akan membantu. Sebaiknya minum minuman ini segera sebelum tidur, bersama dengan bijinya. Rebusan ini diminum jika terjadi sembelit kronis, tetapi Anda tidak boleh meminumnya dalam waktu lama - kecanduan akan terjadi dan efektivitasnya menurun. Anda tidak boleh mengonsumsi produk ini jika Anda memiliki riwayat keratitis atau kolesistitis.
• Untuk "memulai" kerja usus di pagi hari, tuangkan air matang hangat ke dalam cangkir dan larutkan satu sendok makan madu alami di dalamnya, lalu minum. Obat ini tidak boleh diminum jika seseorang memiliki riwayat kolesistitis atau radang usus besar.
• Untuk kasus seperti ini, Anda dapat menyiapkan kolak yang terbuat dari apel dan ceri kering. Minum tiga hingga empat kali sehari.
• Air garam asinan kubis memiliki khasiat pencahar yang baik, terutama jika Anda meminumnya setengah gelas, hangat, dan menambahkan sedikit ragi terlebih dahulu.
• Rebusan gandum dan lingonberry efektif mencegah sembelit.
• Jus plum dan jus lobak, yang paling nikmat diminum hangat, sangat bermanfaat.
• Jika Anda memiliki pekerjaan yang banyak bergerak, kefir akan membantu menunjang gerak peristaltik, sebaiknya jika dilakukan satu atau dua hari setelah pulang, begitu pula dengan susu yang sedikit asam.
• Ada juga resep seperti itu: tambahkan sepuluh gram minyak sayur ke dalam segelas kefir dan minumlah sedikit-sedikit di malam hari sebelum tidur.
• Air garam mentimun juga memiliki khasiat pencahar, tetapi air garam klasik dengan rempah-rempah dan bumbu tidak akan berhasil. Anda harus menuangkan mentimun dengan air dan membiarkannya di tempat yang hangat setidaknya selama sebulan. Setelah siap, minum empat gelas sepanjang hari.
• Jus wortel cocok untuk sembelit atonik pada orang dewasa dan anak-anak.
• Jus bit atau bayam yang baru diperas. Dapat diminum secara terpisah atau dicampur dengan jus seledri atau wortel. Minuman ini diminum beberapa kali sepanjang hari.
• Jika sembelit sudah menjadi kronis, salad bit rebus atau panggang akan membantu melegakan usus. Enema dengan sari sayuran ini juga efektif.
• Tambahkan dua sendok teh biji adas (haluskan terlebih dahulu) ke dalam satu setengah gelas air mendidih, lalu kukus. Ini adalah jumlah cairan harian yang diminum sepanjang hari. Resep serupa cocok untuk biji jintan.
• Teh biji adas manis juga efektif untuk sembelit atonik. Tuang satu sendok makan produk dengan air matang dan biarkan selama 20 menit, lalu saring dan minum seperempat gelas tiga hingga empat kali sehari setengah jam sebelum makan.
• Anda dapat mengonsumsi jus lidah buaya (tanaman centaury) yang baru diperas, yang diminum satu sendok teh dua hingga tiga kali sehari 20 hingga 30 menit sebelum makan. Durasi terapi tersebut adalah 15 hingga 30 hari.
• Jika sari buah yang pahit sulit diminum, bisa dimaniskan dengan madu. Simpan daun lidah buaya di lemari es selama dua minggu. Cara sederhana ini memungkinkan tanaman terstimulasi secara biologis. Setelah itu, sari buah diambil dari daunnya dan madu alami ditambahkan ke dalamnya dengan takaran yang sama. Jika produk lebah sudah menjadi manisan, sebaiknya disimpan dalam air mendidih beberapa saat hingga menjadi cair, tetapi jangan disimpan terlalu lama. Pada suhu tinggi, sebagian khasiatnya yang bermanfaat bagi tubuh manusia akan hilang. Obat yang dihasilkan sebaiknya disimpan di tempat yang sejuk. Sebaiknya diminum setelah bangun tidur, dalam keadaan perut kosong, setengah cangkir setiap kali minum. Setelah dua hari, dosisnya bisa dikurangi sedikit.
• Ada resep lain yang menggunakan bahan-bahan ini. Sebelum memotong daun lidah buaya, tanaman tidak boleh disiram selama dua minggu. Kemudian potong daunnya dan dapatkan 150 ml jus. Tambahkan 30 g madu cair (jika sudah mengkristal, cairkan) ke dalam cairan yang dihasilkan dan aduk. Simpan obat yang sudah jadi di tempat yang sejuk. Minum satu sendok makan dua kali sehari dengan sedikit air. Di pagi hari, disarankan untuk meminumnya saat perut kosong.
• Siapkan campuran biji adas (5 g) dan akar manis yang dihancurkan (20 g). Ambil satu sendok makan campuran dan tuangkan segelas air mendidih ke atasnya. Diamkan dalam bak air selama 15 menit atau biarkan terendam, bungkus dengan baik. Ambil setengah gelas, yang diminum satu jam setelah seseorang makan.
• Akar rhubarb bergelombang telah terbukti sangat baik dalam pengobatan sembelit atonik. Dapat digunakan untuk tujuan ini dalam bentuk apa pun. Dosis harian yang disarankan adalah satu sendok makan. Ini dapat berupa bentuk bubuk obat, atau sirup atau tingtur. Dalam jumlah kecil, produk ini dapat berfungsi sebagai pencahar. Oleh karena itu, dalam kasus ini, sangat penting untuk mematuhi dosis yang disarankan. Rhubarb terutama baik untuk membangun gerakan usus normal pada anak-anak dan remaja. Untuk orang tua, terutama jika mereka menderita sembelit terus-menerus, dan juga memiliki riwayat wasir berdarah, mengonsumsi obat ini tidak dianjurkan.
• Dedak gandum, yang diminum sebanyak dua sendok makan, juga berfungsi baik dalam situasi seperti itu. Campurkan jumlah produk ini dengan segelas susu segar. Bungkus campuran dengan baik dan biarkan selama 30-40 menit. Pilihan lainnya adalah merebusnya selama 15 menit. Minum dua kali sehari, di pagi hari dan sebelum tidur, setengah gelas (sebaiknya saat perut kosong). Durasi terapi adalah satu bulan, di mana dianjurkan untuk melakukan enema pembersihan seminggu sekali.
• Sirup yang diperoleh dari buah rowan sangat manjur. Cuci buah beri dan tutupi dengan gula, taruh di bawah sinar matahari, biarkan seperti itu selama sebulan. Selama waktu ini, buah beri akan mengeluarkan sari buah, bercampur dengan gula. Anda hanya perlu mengawasinya agar tidak mulai berfermentasi. Kemudian tiriskan cairannya, peras buah beri dengan baik. Taruh sirup dalam wadah, tambahkan sedikit alkohol di sana - ini akan melindungi obat dari fermentasi. Rasio ideal: ambil 25 ml alkohol untuk setengah liter sirup. Dianjurkan untuk meminumnya di pagi hari saat perut kosong.

[ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

Diet untuk sembelit atonik

Jika terjadi masalah pengosongan lambung, hal pertama yang dilakukan dokter yang menangani adalah menyesuaikan pola makan pasien. Pola makan untuk konstipasi atonik tidak selembut yang diperlukan untuk konstipasi spastik.

Diet pasien harus mencakup buah-buahan dan sayuran mentah. Produk-produk ini kaya akan serat makanan seperti pemberat, selulosa, dan serat. Produk-produk ini menyerap air dengan sempurna dan secara aktif mengiritasi reseptor saraf usus, yang menormalkan peristaltiknya. Produk-produk seperti bekatul, wortel dan apel, serta roti gandum hitam, memiliki keunggulan dibandingkan yang lain dalam karakteristik ini.

• Lebih baik memulai hari dengan salad sayur atau buah, minum air yang dilarutkan madu, jus sayur dan kolak prem secara efektif memulai usus.
• Berikut ini adalah hidangan pertama yang disukai: sup sayuran dan sereal (kecuali nasi), sup buah dingin, okroshka, sup bit, dan sup kubis.
• Hidangan daging yang dibuat dari berbagai jenis daging tanpa lemak. Hidangan yang dipanggang dan direbus diperbolehkan. Sosis susu dan sosis rebus berkualitas tinggi dapat dikonsumsi dalam jumlah sedang.
• Ikan rendah lemak yang dipanggang atau direbus, serta hidangan laut, diperbolehkan.
• Sayuran segar, rebus, atau panggang sangat cocok untuk lauk. Resep sayuran berbahan dasar bit menempati tempat khusus.
• Dalam diet Anda, Anda dapat menggunakan sereal yang rapuh dan kental (terutama soba), pasta: baik yang direbus maupun dalam bentuk casserole.
• Di antara kacang-kacangan, kacang hijau lebih disukai.
• Hampir semua buah dan beri, baik mentah maupun olahan. Yang paling berharga adalah buah beri manis: buah ara, melon, aprikot. Anda juga dapat memanjakan diri dengan berbagai mousse, kolak, selai, serta permen yang terbuat dari beri atau buah.
• Sebaiknya gunakan telur hanya untuk memasak. Namun, jika Anda benar-benar ingin, tidak lebih dari satu telur per hari sudah cukup.
• Jika tubuh pasien mentoleransi produk susu secara normal, produk tersebut akan sangat cocok dikonsumsi oleh orang yang menderita konstipasi atonik. Produk ini dapat berupa susu murni atau susu asidofilik, susu kental, keju keras dan rennet, kefir satu hari atau dua hari.
• Saat menyiapkan makanan, Anda dapat menggunakan minyak sayur atau mentega, tetapi jangan berlebihan.
• Semua jenis sayur, buah, dan salad buah-sayur diperbolehkan.
• Bayam, sayuran hijau lainnya dan asinan kubis non-asam baik untuk menormalkan peristaltik.
• Untuk minumannya, Anda bisa minum teh encer, jus buah, dan rebusan dedak gandum atau rose hip.
• Satu setengah jam sebelum makan utama, sebaiknya minum segelas air berkarbonasi dingin (air putih juga bisa). Ini akan memungkinkan usus mulai bekerja dan mempersiapkannya untuk menerima makanan.

Dalam diet untuk konstipasi atonik, puasa dianjurkan, di mana pasien hanya makan apel atau kubis, tetapi memakannya dalam jumlah tak terbatas. Pendekatan nutrisi ini tidak hanya akan memulihkan fungsi usus, tetapi juga akan berkontribusi pada normalisasi berat badan, yang utama adalah tanpa fanatisme - semuanya bermanfaat dalam jumlah sedang.

Jika sembelit tidak "menghantui" seseorang terus-menerus, tetapi dari waktu ke waktu, Anda dapat menggunakan salah satu resep yang disarankan di bawah ini, dengan mempraktikkan kursus pencegahan berkala:

• Di pagi hari, beberapa jam sebelum waktu makan, tambahkan dua sendok makan dedak gandum ke dalam setengah liter air mendidih. Biarkan mengembang, lalu makan seperti bubur.
• Dianjurkan untuk memakan dua buah apel di pagi hari, tanpa mengupasnya. Buah ini lebih bermanfaat dalam bentuk ini.
• Jika seseorang sudah “pergi ke toilet” dan kelegaan yang diharapkan belum juga datang, disarankan untuk minum setengah liter air dengan satu sendok teh soda kue yang dilarutkan di dalamnya saat perut kosong selama beberapa hari berturut-turut di pagi hari.
• Tetes bawang juga ampuh. Cukup 10 tetes sebelum makan akan membantu Anda melupakan sembelit. Untuk menyiapkannya, kupas bawang, cincang halus, dan isi wadah tempat obat akan diinfus hingga 2/3. Tuang vodka atau alkohol ke dalam wadah, isi hingga penuh, dan biarkan di tempat hangat selama sekitar sepuluh hari, Anda dapat membiarkannya terkena sinar matahari langsung.
• Rebusan atau infus rose hip juga efektif; Anda harus minum segelas sebelum tidur.
• Untuk sembelit kronis, Anda bisa minum sedikit minyak sayur.

Makanan yang dilarang dalam kasus pencegahan sembelit atonik meliputi:

• Produk roti yang terbuat dari tepung premium, termasuk makanan panggang dan hidangan puff pastry.
• Produk makanan yang diasapi (daging dan ikan).
• Telur (hanya digunakan untuk memasak langsung).
• Mustard dan lobak pedas.
• Berbagai makanan kaleng.
• Hidangan yang terbuat dari nasi putih dan semolina (batas).
• Jamur dan hidangan yang dibuat darinya.
• Rempah-rempah dan bumbu pedas.
• Sayuran seperti lobak, lobak merah, dan lobak pedas.
• Kopi dan teh kental.
• Lemak kuliner dan hewani.
• Alkohol.
• Cokelat.
• Berbagai macam krim.
• Bawang merah dan bawang putih.
• Dan beberapa lainnya.

[ 17 ], [ 18 ]

Pencegahan konstipasi atonik

Saya kira tidak seorang pun akan membantah bahwa pencegahan konstipasi atonik jauh lebih baik daripada pengobatannya.

Untuk mencegah terjadinya patologi yang tidak menyenangkan ini, ada baiknya mengikuti sejumlah aturan sederhana:

• Jalani gaya hidup aktif. Jika seseorang memiliki pekerjaan yang banyak bergerak, sebaiknya ia berjalan kaki ke dan dari tempat kerja.
• Anda perlu menormalkan pola makan dengan menyingkirkan makanan "buruk" dan memperkenalkan cukup banyak hidangan yang menormalkan fungsi usus. Harus ada setidaknya empat kali makan utama, apel atau buah lain cocok untuk camilan. Porsi harus kecil, makan berlebihan tidak dianjurkan.
• Sebaiknya Anda memasukkan latihan senam ke dalam jadwal harian Anda, yang akan memungkinkan Anda untuk "memompa" otot polos usus dan otot perut.
• Minumlah cukup cairan, dalam berbagai bentuknya.
• Hilangkan kebiasaan buruk dari hidup Anda: alkohol, narkoba, nikotin.
• Cobalah untuk melakukan proses pengosongan usus pada waktu yang hampir bersamaan, ini akan memungkinkan Anda mengembangkan refleks terkondisi untuk buang air besar.
• Penggunaan obat-obatan apa pun yang memiliki sifat pencahar, termasuk enema, hanya boleh diresepkan oleh spesialis yang berkualifikasi.
• Berjalan-jalanlah secara teratur sebelum tidur dan sepanjang hari.
• Penting untuk memastikan bahwa buang air besar terjadi setidaknya satu kali sehari (normalnya dua kali pada orang dewasa, sedikit lebih sering pada bayi), dan kemudian pertahankan keadaan usus dalam bentuk ini.
• Ada baiknya belajar menghindari situasi yang menimbulkan stres, dan jika gagal, mengatasinya tanpa berkutat pada masalah yang muncul.

Konstipasi atonik tidak hanya menimbulkan ketidaknyamanan fisik dan fisiologis bagi penderitanya, tetapi juga memengaruhi kondisi psikologis seseorang. Oleh karena itu, pencegahan konstipasi atonik merupakan tindakan yang sangat penting dalam memerangi penyakit patologis ini, yang memungkinkan seseorang untuk mempertahankan standar kualitas hidup yang tinggi bagi siapa pun.

[ 19 ], [ 20 ]

Prognosis konstipasi atonik

Dengan terapi yang tepat waktu dan tindakan pencegahan aktif, prognosis untuk konstipasi atonik cukup baik.

Konstipasi merupakan masalah yang membuat sebagian orang takut untuk berbagi bahkan dengan orang yang mereka cintai. Namun, kesehatan Anda lebih penting, jadi pada gejala awal patologi, Anda harus menghubungi dokter yang berkualifikasi. Hanya dokter spesialis yang dapat mendiagnosis konstipasi atonik dan memberikan rekomendasi yang berkualitas dan, jika perlu, meresepkan pengobatan. Tindakan yang tepat waktu dan memadai akan memungkinkan Anda untuk mengatasi masalah dengan cepat dan mencegah komplikasi yang lebih serius.

[ 21 ]