Nutrisi untuk displasia serviks

Nutrisi untuk displasia serviks memegang peranan penting dalam keseluruhan terapi. Telah ditetapkan secara pasti bahwa CIN dapat disebabkan tidak hanya oleh infeksi virus, infeksi menular, tetapi juga oleh tidak adanya pola makan normal - kekurangan vitamin, unsur mikro, protein, dan beberapa karbohidrat. Nutrisi yang sehat dapat mempercepat proses pengobatan, serta meningkatkan daya tahan tubuh secara keseluruhan, fungsi perlindungan, dan memperkuat sistem kekebalan tubuh. Pola makan khusus sangat relevan jika displasia serviks didefinisikan sebagai komplikasi HPV (human papillomavirus).

Makanan, vitamin dan unsur mikro apa yang dapat membantu dalam pengobatan displasia serviks?

1. Vitamin B9 atau asam folat. Mengaktifkan hematopoiesis, menormalkan kondisi jaringan mukosa, mengatur sintesis senyawa protein. Ditemukan dalam produk berikut: buah jeruk (grapefruit, jeruk), hati sapi, jamur porcini, keju keras, oatmeal, semua produk kedelai, keju cottage, kembang kol dan kubis brussel, kacang-kacangan, kuning telur.
2. Asam askorbat (vitamin C). Mengaktifkan sistem kekebalan tubuh, berperan dalam normalisasi metabolisme, hematopoiesis, meningkatkan proses oksidatif dan restoratif, menormalkan pembekuan darah. Sebagian besar vitamin ini terdapat dalam produk-produk berikut: semua buah jeruk, blackcurrant, rose hip, kiwi, sorrel, sea buckthorn, kembang kol.
3. Beta-karoten (provitamin) dan vitamin A. Merangsang fungsi perlindungan, mengatur metabolisme sel normal, berpartisipasi dalam kerja kelenjar adrenal, memiliki efek antivirus. Daftar produk yang mengandung banyak beta-karoten: hati sapi, semua sayuran dan buah-buahan berwarna kuning dan jingga, ikan laut (minyak ikan), selada, wortel, mentega alami yang baik, kuning telur. Perlu dicatat bahwa vitamin perlu dikombinasikan dengan lemak, minyak, sehingga diserap oleh tubuh dan benar-benar membawa manfaat.
4. Selenium merupakan unsur mikro yang cukup langka, yang kekurangannya dapat berdampak negatif pada kondisi kesehatan secara umum. Jika dikombinasikan dengan vitamin E dan C, selenium dapat memberikan efek antioksidan yang efektif, selenium juga aktif melawan infeksi bakteri dan virus, merangsang sifat pelindung kekebalan lokal, berpartisipasi dalam normalisasi sistem endokrin, dan mengendalikan pembelahan sel. Nutrisi untuk displasia serviks harus mencakup produk-produk yang mengandung selenium seperti hati babi, kacang-kacangan, kacang-kacangan, soba, ikan laut, rumput laut, ragi bir.

Sebagai rangkuman, kami dapat menawarkan daftar berikut untuk nutrisi khusus:

• Dosis harian produk yang mengandung asam lemak tak jenuh ganda PUFA - Omega-3. Cara termudah adalah dengan membeli minyak ikan di apotek dan meminumnya 1 kali sehari, 2 kapsul.
• Belilah multivitamin kompleks dan minumlah sesuai petunjuk.
• Pada setiap makan, minumlah sediaan farmasi yang mengandung enzim (festal, mezim).
• Untuk meminimalkan risiko timbulnya displasia serviks, perlu minum antioksidan (Koenzim Q10) setiap hari.

Makanan apa yang harus Anda hindari jika Anda menderita displasia serviks?

• Semua jenis daging asap.
• Makanan yang digoreng.
• Hilangkan alkohol dari menu Anda sepenuhnya.
• Makanan pedas dan mengandung banyak merica.
• Batasi konsumsi permen Anda.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]