Puasa terapi kering menurut Filonov

Puasa tanpa air tampaknya tidak alami bagi banyak orang sehingga sulit dipercaya bahwa praktik semacam itu dapat didukung oleh dokter pengobatan tradisional. Faktanya, ada orang-orang seperti itu. Salah satunya adalah Sergei Ivanovich Filonov (penulis buku "Treating the Body with Your Own Efforts"), yang mengembangkan metode puasa kering fraksionalnya sendiri.

Menurut Sergei Ivanovich sendiri, ia lahir dan dibesarkan dalam keluarga dokter, tetapi sebagai seorang anak ia tidak bermimpi menjadi dokter, meskipun nasib seperti itu telah diramalkan untuknya. Namun ketika ia menghadapi penyakit serius dari orang yang hampir tidak dikenalnya, dan kemudian membaca sebuah buku yang menceritakan tentang penyembuhan ajaib seorang pasien kanker yang dibantu untuk pulih oleh ramuan dan rasa lapar, Filonov secara sadar memutuskan untuk menjadi seorang dokter. Namun, seperti yang diakuinya sendiri, ia ingin menjadi bukan dokter yang duduk di klinik dan meresepkan pil kepada pasien, tetapi seorang spesialis dengan pengetahuan luas di bidang kekuatan tersembunyi tubuh dan kemungkinan penyembuhannya.

Setelah bertemu langsung dengan seorang pasien di tahun ke-4 kuliahnya yang hampir pulih dari asma berkat puasa, dan setelah membaca buku Nikolaev tentang puasa terapeutik, Filonov memutuskan untuk menguji kekuatan ajaib metode ini pada dirinya sendiri. Ia dan teman-teman mahasiswanya berpuasa dengan jus dan air.

Sergei Ivanovich pertama kali mendengar tentang puasa kering secara rinci pada tahun kedua kerja mandirinya. Hasil puasa tersebut jauh lebih baik daripada puasa basah jangka menengah. Setelah menguji metode puasa kering pada dirinya sendiri, Filonov masih takut untuk menambah durasinya menjadi 7 hari, hingga takdir mempertemukannya dengan Leonid Aleksandrovich Shchennikov, yang, melalui pengalamannya dan hasil dari pasiennya, menunjukkan kemampuan tersembunyi dari tubuhnya (pada saat itu Shchennikov sudah memiliki pengalaman pribadi puasa kering selama 21 hari).

Sergei Ivanovich Filonov menguji metode tersebut pada dirinya sendiri, berpuasa selama 7 dan 10 hari, setelah itu ia menyimpulkan bahwa peningkatan kesehatan tersebut lebih efektif di alam, jauh dari kota-kota besar (idealnya, di Altai).

Setelah mempelajari banyak metode dalam hidupnya dan menetapkan sistem puasa kering, Filonov, dengan mempertimbangkan semua kelebihan dan kekurangan sistem ini, mengembangkan skema puasa terapeutiknya sendiri, yang telah diterapkannya selama lebih dari 20 tahun.

Skema itu sendiri agak menyerupai puasa terapi siklik di atas air menurut Voroshilov, tetapi di sini kita berbicara tentang puasa kering, dan siklus (fraksi) puasa memiliki durasi yang berbeda. Skema puasa menyediakan 2 atau 3 fraksi puasa berturut-turut: yang pertama - sekitar 5-7 hari, yang kedua - 7-9 hari, yang ketiga - 9-11 hari. Pada periode antara fraksi, nutrisi restoratif khusus dan asupan herbal Altai diperkenalkan.

Bagian pertama dari puasa dianggap sebagai pembersihan. Ini adalah semacam persiapan tubuh untuk puasa terapeutik. Durasi penolakan makanan dan air pada tahap ini bersifat individual (berapa lama pasien dapat bertahan). Untuk tahap puasa ini, prosedur air sangat penting, yang mendorong pembersihan tubuh secara intensif.

Fraksi kedua sudah dianggap terapeutik, tetapi jauh lebih mudah untuk bertahan hidup, karena seseorang sudah tahu apa yang diharapkan, dan tubuh sudah siap untuk ujian. Fraksi ketiga (meningkatkan dan mengonsolidasikan efek terapeutik) dilakukan jarang dan hanya dalam kasus penyakit serius.

Pengobatan fraksional Filonov dapat digunakan untuk berbagai penyakit, tetapi yang paling indikatif adalah pengobatan obesitas dengan bantuannya. Pasien tidak hanya menurunkan berat badan secara intensif, tetapi juga tidak cenderung untuk menaikkannya kembali di kemudian hari.

Metode yang mirip dengan Filonov adalah puasa bertingkat Lavrova. Namun, dalam kasus ini, kita berbicara tentang periode puasa dan keluar dari puasa yang sama. Metode ini menyediakan puasa terapeutikkering setiap dua hari, puasa selama 2 atau 5 hari berturut-turut. Namun, pada saat yang sama, Anda perlu mematuhi skema tertentu (puasa terapeutik 2 hari harus mendahului nutrisi normal 2 hari, jika Anda memutuskan untuk berpuasa selama 5 hari, maka puasa tersebut harus diikuti dengan istirahat 5 hari).

Filonov mengklaim bahwa puasa semacam itu juga efektif, tetapi tidak memungkinkan terjadinya 2 atau lebih krisis asidosis berturut-turut dalam waktu singkat, setelah itu tubuh sepenuhnya dibangun kembali menjadi nutrisi endogen dan memulai proses regeneratif. Dengan puasa fraksional, tubuh berada dalam kondisi siap tempur selama seluruh proses, yang terdiri dari 2-3 siklus puasa, yang meningkatkan efeknya. Setiap kali, krisis asidosis terjadi lebih cepat dan lebih mudah ditoleransi, kekuatannya diperkuat, yang memberikan efek terapeutik yang luar biasa.

Perlu dicatat bahwa SI Filonov merekomendasikan perawatan fraksional di klinik, dan bukan di rumah tanpa pengawasan dokter spesialis, tetapi ia tidak menganggap puasa itu sendiri sebagai pengobatan. Menurutnya, puasa adalah hukum alam biologis yang membantu tubuh beralih dari mencerna makanan menjadi membuang semua hal yang tidak perlu yang telah terkumpul dalam proses kehidupan manusia.