Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.
Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.
Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Gandum dengan susu untuk batuk
Ahli medis artikel
Terakhir ditinjau: 04.07.2025
Salah satu resep tradisional yang sederhana, tetapi sekaligus efektif untuk mengobati lesi inflamasi pada saluran pernapasan atas dan bawah adalah oat dengan susu untuk batuk. Seperti minuman yang berasal dari hewan, oat memiliki banyak khasiat yang bermanfaat. Oat dapat dikonsumsi sebagai agen antiinflamasi untuk banyak patologi tubuh.
Oat mengandung unsur-unsur mikro yang diperlukan untuk fungsi normal tubuh: vitamin A dan E, fosfor, kalium, silikon, magnesium, asam lemak, dan masih banyak lagi. Oat diolah menjadi minyak yang efektif untuk mengatasi kram, serta sebagai agen bergizi dan menenangkan.
Resep menyeduh gandum dalam susu untuk batuk
- Tuangkan segelas susu hangat ke dalam beberapa sendok makan gandum dan biarkan mendidih dalam wadah tertutup di dalam oven selama 1-2 jam. Saring ramuan yang sudah jadi dan minumlah dalam porsi kecil sepanjang hari. Jika diinginkan, Anda dapat menambahkan sesendok madu ke dalam ramuan tersebut.
- Tuang 500 ml susu ke dalam 50 g gandum dan rebus hingga sereal menjadi lunak. Saring, tambahkan beberapa sendok madu dan minum untuk mengobati batuk kering.
- Tuangkan satu liter air dingin ke dalam segelas gandum dan biarkan selama satu jam. Kemudian rebus hingga airnya berkurang setengahnya. Campurkan rebusan tersebut dengan susu dalam jumlah yang sama dan tambahkan sedikit madu untuk menambah rasa. Minum 3-4 kali sehari.
Gandum dikontraindikasikan untuk digunakan dalam kasus intoleransi, penyakit kardiovaskular, peningkatan keasaman lambung, gagal ginjal dan patologi kandung empedu.