Anak kurang tidur di malam hari - ini adalah fenomena yang cukup umum, yang menurut statistik, terjadi pada 25% dari total jumlah keluarga dengan anak-anak. Anak-anak di bawah usia satu tahun secara berkala terbangun di malam hari karena alasan yang cukup dapat dimengerti, mereka perlu diberi makan, popoknya diganti. Tidur bayi yang baru lahir tidak tunduk pada aturan ritme sirkadian, yaitu ritme harian.