Apa yang harus Anda lakukan jika kuku tangan Anda patah?

Biasanya, kuku yang terbelah tidak perlu dikhawatirkan, karena jelas terkait dengan efek kimia atau mekanis yang merugikan, dan setelah dihilangkan, cacat tersebut biasanya akan hilang seiring pertumbuhan kuku. Dalam kasus ini, Anda hanya perlu lebih memperhatikan perawatan kuku atau berkonsultasi dengan ahli kecantikan profesional.

Delaminasi konstan pada lempeng kuku, retakan memanjang dan melintang, terkelupas menimbulkan kekhawatiran, ketidaknyamanan dan muncul pertanyaan: Apa yang harus dilakukan jika kuku di tangan terkelupas?

Pertama-tama, analisis pola makan dan perilaku Anda: apakah Anda menggigit kuku; apakah Anda menggunakannya untuk mencabut atau membuka sesuatu; apakah Anda selalu mengenakan sarung tangan rumah tangga saat bekerja dengan bahan kimia rumah tangga; seberapa cermat ahli manikur Anda, alat apa yang ia gunakan, dan sebagainya. Jika jawabannya tidak jelas bagi Anda, Anda perlu menemui dokter dan menjalani pemeriksaan.

Prosedur salon seperti penyegelan kuku hanya menutupi masalah, prosedur tersebut dapat digunakan satu kali jika diperlukan agar Anda tampil terbaik, namun kuku tetap perlu dirawat.

Tidak ada satu pun obat yang dapat membuat kuku kuat dan halus. Kesalahan gizi, kegemaran berdiet dapat menyebabkan kekurangan berbagai nutrisi dan memengaruhi kekuatan kuku. Selain faktor gizi, daftar penyakit yang cukup panjang yang perlu diobati oleh dokter spesialis dengan obat-obatan tertentu menyebabkan kuku rapuh karena gangguan metabolisme. [ 1 ]

Jika hipoproteinemia (kekurangan protein) terdeteksi, maka diet dengan kandungan protein tinggi dan vitamin serta mineral kompleks diresepkan. Jika anemia terdeteksi, preparat zat besi, vitamin B1, B6, B9, B12 diresepkan. Kondisi kekurangan yang disebutkan di atas dapat dikaitkan dengan kekurangan seng dalam tubuh. Elemen ini diperlukan untuk fungsi normal banyak enzim (lebih dari dua ratus), kekurangannya berdampak negatif pada jalannya hampir semua proses metabolisme dalam tubuh.

Kekurangan satu unsur biasanya menyebabkan kekurangan unsur lain, jadi preferensi diberikan pada sediaan kompleks yang mengandung vitamin, komponen mineral, asam amino yang dapat memulihkan komposisi kimia kuku.

Obat Natubiotin dapat membantu mengatasi kuku pecah yang disebabkan oleh kekurangan biotin (vitamin B7) bawaan atau didapat - koenzim pemecahan dan neosintesis glukosa, lipid, asam lemak, ester asam propionat, protein dan metabolisme karbohidrat. Tanpa jumlah yang cukup, perkembangan sel secara penuh tidak mungkin terjadi. Kekurangan biotin dapat bersifat bawaan dan dikaitkan dengan peningkatan konsumsi pada defisiensi kokarboksilase herediter. Kekurangan yang didapat lebih sering dikaitkan dengan penyakit ginjal dan usus halus. Biotin meningkatkan penyerapan dan meningkatkan efek vitamin B lainnya, yang berpartisipasi dalam banyak proses, khususnya - hematopoiesis, merupakan sumber sulfur, salah satu komponen utama kolagen.

Biotin dikontraindikasikan jika terjadi intoleransi. Tablet mengandung laktosa, jadi tidak diresepkan untuk pasien yang sensitif terhadapnya.

Pasien lain mungkin sangat jarang mengalami alergi berupa ruam.

Selama perawatan biotin, Anda tidak boleh mengonsumsi putih telur mentah, karena konsumsinya meningkatkan konsumsi biotin.

Karena kurangnya data tentang penggunaan Biotin oleh anak-anak di bawah usia 12 tahun, serta wanita hamil dan menyusui, maka tidak disarankan bagi kategori populasi ini untuk menggunakan tablet.

Untuk kuku pecah-pecah, dosis harian yang dianjurkan adalah 5 mg (satu tablet). Diminum sekali sehari sebelum makan dengan banyak air.

Membantu memperkuat kesehatan kuku Ragi bir dengan sulfur. Selain sulfur, suplemen makanan ini mengandung berbagai macam vitamin B, vitamin E, asam amino esensial, asam lemak arakidonat, linolenat, oleat. Obat ini meningkatkan sekresi cairan lambung dan, karenanya, memperbaiki pencernaan, mendorong penyerapan protein, lemak, dan karbohidrat secara menyeluruh, sehingga menormalkan metabolisme dalam tubuh. Satu-satunya kontraindikasi adalah hipersensitivitas individu terhadap komponen-komponennya. Dosis harian yang dianjurkan untuk orang dewasa adalah 7-10 kapsul. Kapsul ditelan utuh sebelum makan, dicuci dengan jumlah air yang dibutuhkan. Anda dapat makan 10 menit setelah minum.

Kekurangan seng dapat dikompensasi dengan obat Zincit. Elemen ini diperlukan untuk sintesis onikoblas yang lengkap. Selain itu, obat ini meningkatkan penyerapan vitamin A dan E oleh sel-sel kuku. Obat ini diindikasikan untuk mengisi kembali kekurangan seng dari berbagai asal - terkait dengan penyakit hati dan ginjal, usus, faktor pencernaan, dengan peningkatan konsumsinya pada penderita diabetes, pasien dengan kolagenosis, ekskresi saat mengonsumsi diuretik dan dalam kasus lain. Bahan aktif utamanya adalah seng sulfat. Obat ini berbentuk tablet yang larut. Dapat digunakan pada semua usia. Jika perlu mengonsumsi preparat besi secara bersamaan, perlu diperhatikan interval dua jam antara dosis. Zincit dikontraindikasikan pada pasien dengan hipersensitivitas terhadap komponennya, gagal hati dan ginjal akut, ensefalitis. Wanita hamil dan menyusui diresepkan oleh dokter dalam kasus hipozincemia yang terbukti.

Untuk mencegah kekurangan zinc, dosis harian yang dianjurkan untuk anak di bawah satu tahun adalah 10 hingga 15 mg, untuk mereka yang berusia di atas satu tahun – 15 hingga 20 mg, dan untuk pasien dewasa – 15-25 mg.

Ulasan bagus tentang vitamin dan mineral kompleks Complivit Radiance. Mengandung kalsium, magnesium, zat besi, silikon, tembaga, selenium colbalt, rangkaian lengkap vitamin B, asam askorbat dan lipoat, vitamin E. Dianjurkan untuk menggunakannya dalam masa pemulihan setelah infeksi dan keracunan, stres, kelelahan, untuk menghilangkan konsekuensi gizi buruk. Kuku pulih dengan cepat, menjadi kuat dan sehat. Kontraindikasi jika terjadi sensitisasi terhadap komponen. Wanita hamil dan menyusui harus menahan diri untuk tidak mengonsumsinya. Kompleks ini tidak dapat digunakan bersamaan dengan sediaan vitamin lainnya. Minum satu tablet setiap hari selama atau setelah makan.

Jika penyakit jamur kuku terdeteksi, maka antimikotik sangat diperlukan. Preferensi umumnya diberikan pada sediaan topikal, misalnya Lotseril, yang tersedia dalam bentuk pernis atau larutan, dianggap sebagai obat modern yang efektif. Bahan aktifnya, amorolfine, menunjukkan aktivitas fungisida terhadap ragi, jamur, dan jenis jamur lainnya. Amorolfine menembus tempat-tempat yang sulit dijangkau dengan baik dan mampu menghancurkan infeksi jamur yang belum mempengaruhi akar kuku. Anda bahkan dapat mengoleskan cat kuku dekoratif berwarna ke permukaan yang dirawat dengan Lotseril. Perawatan dengan obat ini harus dilakukan di bawah pengawasan dokter. Efek umum pernis pada tubuh minimal. Biasanya, pengobatan berkelanjutan memakan waktu dari enam bulan hingga satu tahun, asalkan petunjuk diikuti dengan cermat, sampai gejalanya hilang sepenuhnya.

Terkadang diperlukan pengobatan sistemik. Hasil yang baik dicapai dengan tablet Binafin. Zat aktif obat tersebut, terbinafine hidroklorida, adalah fungisida modern dan ampuh. Dengan menembus ke dalam sel jamur, terbinafine menghambat aktivitas enzimatik squalene epoxidase di membran sel, sehingga mengganggu sintesis sterol. Hal ini menyebabkan konsekuensi fatal bagi jamur - kerusakan membran sel jamur, gangguan metabolisme di nukleus dan sitoplasma. [ 2 ]

Terbinafine memiliki spektrum aktivitas yang sangat luas. Pemberian dosis rendah cukup untuk menghancurkan dermatofit, [ 3 ], [ 4 ] jamur dan beberapa jenis jamur lainnya. Obat ini memiliki efek fungistatik pada beberapa jenis jamur ragi. [ 5 ]

Dosis harian biasanya diminum sekali. Sifat farmakokinetik tablet tidak bergantung pada asupan makanan. Dosis dihitung berdasarkan berat pasien (berat pasien minimal 12 kg, usia dua tahun penuh): anak-anak dengan berat tidak lebih dari 20 kg diberi setengah tablet 125 mg atau seperempat tablet 250 mg; mereka yang beratnya 20-40 kg diberi tablet 125 mg utuh; anak-anak dengan berat lebih dari 40 kg dan orang dewasa diberi tablet 250 mg.

Obat ini cukup beracun, dapat menyebabkan alergi dan efek samping lain dari organ pencernaan, sistem saraf pusat, dan hematopoiesis. Orang dengan penyakit hati harus sangat berhati-hati - pantau fungsinya secara berkala, karena pengobatan dapat berlangsung lama (dari satu hingga tiga bulan). Untuk pasien dengan penyakit ginjal, dosisnya disesuaikan ke bawah. Pasien wanita yang mengonsumsi kontrasepsi hormonal harus mengingat bahwa siklus menstruasi dapat terganggu selama pengobatan dengan Binafin.

Perawatan fisioterapi dapat diresepkan untuk onikomikosis dan onikodistrofi sebagai tonik umum. [ 6 ] Untuk lesi mikotik pada kuku, perawatan dengan sinar ultraviolet gelombang pendek dapat efektif - bahkan dapat menghancurkan spora jamur. Terapi ozon dan laser juga digunakan.

Pemanasan dengan arus frekuensi tinggi dapat diresepkan sebagai prosedur termal penguatan umum. Sediaan vitamin juga dapat diberikan ke lempeng kuku menggunakan fonoforesis atau iontoforesis.

Perawatan di rumah

Kuku - korban tipu daya kosmetik atau kecerobohan rumah tangga, dapat ditolong tanpa harus keluar rumah. Ada banyak cara untuk merawat kulit tangan dan kuku menggunakan produk yang telah teruji selama berabad-abad, yang dapat ditemukan di lemari dapur atau lemari obat rumah. Prosedur di rumah tidak dikontraindikasikan bagi pasien yang kukunya menderita gangguan metabolisme yang disebabkan oleh patologi somatik. Prosedur tersebut tidak dapat menggantikan terapi yang diperlukan, tetapi akan membantu memperbaiki kondisi permukaan kuku dari luar, menutrisinya dengan vitamin dan unsur mikro, memperkuat dan melembabkan lapisan luar kuku, tanpa memiliki efek sistemik yang signifikan pada tubuh secara keseluruhan.

Perawatan kuku tradisional terdiri dari prosedur lokal - mandi tangan, masker bergizi, aplikasi. Semua prosedur tersebut sebaiknya dilakukan sebelum tidur, sehingga kuku dapat menyerap zat bermanfaat yang dioleskan selama beberapa jam.

Mandi kesehatan (air 37-40°; durasi – sekitar seperempat jam; kuantitas – setiap dua hingga tiga hari):

• susu - tambahkan satu sendok makan minyak zaitun dan sejumput kayu manis bubuk ke segelas susu hangat dan aduk;
• dengan garam laut (klasik) – solusinya disiapkan dalam proporsi berikut: satu sendok teh per 200 ml air;
• campurkan jus perasan segar dari satu buah apel dengan jumlah yang sama dari bir segar yang dihangatkan dan rendam kuku Anda dalam campuran ini;
• dengan gelatin - larutkan satu sendok makan dalam 200 ml air panas dan biarkan dingin hingga mencapai suhu tubuh.

Selain itu, jangan terburu-buru membuang air rebusan kentang - ini adalah rendaman yang sudah jadi, hanya saja jangan lupa didinginkan.

Untuk kuku yang kering dan rapuh, mandi minyak cocok, misalnya, dari minyak sayur yang sedikit dihangatkan dengan jumlah cuka sari apel yang sama atau dengan lima tetes yodium atau sepuluh tetes minyak esensial lemon. Akan berguna juga untuk memeras beberapa kapsul vitamin A ke dalam bak mandi.

Anda dapat mencampur minyak sayur yang sedikit dihangatkan dengan jumlah yang sama dari bir segar dan memeras jus dari seperempat lemon ke dalam campuran.

Setelah mandi minyak, jangan cuci ujung jari Anda, tetapi keringkan dengan lembut menggunakan handuk kertas.

Cukup mudah untuk mengoleskan jus lidah buaya ke lempeng kuku dan kutikula yang dikukus dalam larutan garam di malam hari atau menyeka kuku dengan sepotong buah jeruk (jika ada pilihan, lebih baik menggunakan lemon). Anda dapat mengoleskan jus bawang putih ke kuku yang dikukus, terutama jika tanda-tanda peradangan terlihat atau kuku terluka selama manikur. Selain itu, bawang putih memiliki aktivitas fungisida dan bakterisida, dan juga menutrisi kuku dan kulit di sekitarnya dengan zat vitamin dan mineral.

Untuk melembabkan kulit kering pada jari dan lempeng kuku, setelah mandi dengan garam laut, Anda dapat mengoleskan minyak ikan atau larutan minyak vitamin A dan E ke tangan Anda (dua hari sekali). Pada awalnya, prosedur tersebut dapat dilakukan setiap malam sebelum tidur, kemudian, ketika kondisinya membaik, setidaknya seminggu sekali.

Anda dapat melancarkan peredaran darah di jari-jari Anda dengan menyeka kuku Anda menggunakan kapas yang dibasahi larutan cabai merah. Anda dapat membeli larutan alkohol siap pakai di apotek atau membuatnya sendiri dengan menggiling cabai merah dan merendamnya dalam segelas alkohol atau vodka selama seminggu. Saring larutan tersebut sebelum digunakan. Alkohol mengeringkan kulit, jadi Anda perlu memastikan bahwa tangan Anda ternutrisi dan lembap dengan baik.

Masker minyak untuk kuku memiliki efek penyembuhan yang baik. Komposisinya: dalam blender, haluskan satu tomat dengan kulit yang dibuang dengan minyak zaitun dan almond (ambil satu sendok teh masing-masing bahan), tambahkan empat tetes minyak esensial rosemary ke dalam campuran. Sebelum tidur, olesi ujung jari Anda dengan campuran ini, Anda juga bisa mengoleskannya ke seluruh tangan. Setelah 7-10 menit, bilas dengan air, tepuk-tepuk dan lumasi tangan Anda dengan krim bergizi.

Pemijatan kuku dan lempeng kuku secara teratur di malam hari akan memperlancar peredaran darah dan membuat kuku lebih keras dan elastis. Pemijatan ini dilakukan dengan sikat gigi yang lembut, yang disabuni dengan gliserin atau sabun bayi. Anda dapat meneteskan larutan minyak vitamin A, E, D3, minyak ikan ke sikat gigi atau menggosokkannya ke kuku setelah pemijatan.

Untuk memperkuat kuku, membuatnya lebih tahan lama dan elastis, serta mengurangi konsekuensi dari ekstensi kuku, cedera, dan manikur yang dipangkas, Anda dapat menggunakan mandi dengan infus herbal. Untuk tujuan ini, seduh bunga chamomile, yang memiliki kemampuan untuk melembabkan dan meredakan iritasi; kulit kayu ek, yang memiliki sifat astringen dan bakterisida; bunga calendula, yang selain aktivitas anti-inflamasi juga memiliki aktivitas antijamur, dan juga mengandung karotenoid; ramuan tali, yarrow, dan St. John's wort. Gunakan campuran herbal. Infus herbal meningkatkan desinfeksi dan penyembuhan mikrotrauma, meningkatkan sirkulasi darah dalam matriks kuku, menjenuhkannya dengan vitamin dan nutrisi, yang mempercepat proses regenerasi sel-sel lempeng kuku.

Ramuan herbal sering dikonsumsi secara internal untuk berbagai penyakit somatik. Pengobatan herbal untuk penyakit serius dianjurkan dilakukan di bawah pengawasan seorang herbalis.

Pada malam hari setelah prosedur apa pun, ada baiknya Anda mengenakan sarung tangan kosmetik berbahan katun atau gel khusus pelembab SPA di tangan Anda.

Baca juga:

• Apa yang harus saya oleskan pada kuku saya agar tidak terkelupas?
• Apa yang harus dilakukan di rumah jika kuku Anda terkelupas?

Homoeopati

Obat utama untuk perawatan kuku rapuh dan terkelupas adalah Thuja (Thuja) dan Sepia (isi bursa sotong hitam), dengan obat kedua menyarankan pengelupasan di sepanjang tepi kuku yang bebas dan penebalan lempeng kuku. Thuja lebih banyak digunakan pada pasien dengan kuku tipis, kering yang tumbuh lambat, serta pada psoriasis. Kedua obat tersebut dapat diresepkan untuk infeksi jamur kuku.

Silicea, Psorinum, Medorrhinum, Graphites dan masih banyak lagi yang dapat membantu menghilangkan masalah kuku rapuh. Bahkan bagi pasien yang suka menggigit kuku, pengobatan homeopati Sulfur atau Ammonium bromatum dapat membantu menghilangkan kebiasaan ini.

Pengobatan homeopati dapat membantu mengatasi berbagai kondisi somatik yang menyebabkan kuku rapuh dan mengelupas. Namun, kondisi lempeng kuku bukanlah satu-satunya tanda yang menentukan pilihan pengobatan.

Homeopati mempertimbangkan banyak faktor dan melibatkan pendekatan individual dan komprehensif untuk setiap pasien, yang merupakan kunci keberhasilan pengobatan.