
Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.
Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.
Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Menggigil di tangan saya
Ahli medis artikel
Terakhir ditinjau: 04.07.2025

Jika Anda terkejut dan kesal karena tangan Anda mulai gemetar karena suatu situasi atau tanpa alasan yang jelas, jangan buru-buru panik dan segera konsultasikan ke ahli saraf.
Sekitar 6% dari populasi dunia menghadapi situasi yang sama. Namun, Anda juga tidak boleh mengabaikan masalah ini, karena penyebab patologi ini dapat bersifat patologis dan termasuk dalam gejala tremor "normal".
Penyebab tremor tangan
Jadi apa saja penyebab tremor tangan? Seberapa berbahayakah gejala ini, dan apakah mungkin untuk mengatasinya sendiri, tanpa harus berkonsultasi dengan dokter spesialis? Semuanya berurutan.
Saya rasa banyak orang pernah mengalami perasaan tidak menyenangkan ini setidaknya sekali, saat seseorang tersesat dan merasa sulit berkonsentrasi. Jadi, apa yang bisa menjadi alasan yang membuat tangan seseorang gemetar?
Proses gerakan maju mundur kecil pada bagian tubuh manusia, dan dalam hal ini anggota tubuh bagian atas, disebut dalam dunia kedokteran dengan istilah " tremor ".
- Reaksi fisiologis tubuh ini dapat dikaitkan dengan manifestasi tremor normal. Penyimpangan patologis ini dimanifestasikan oleh kedutan kecil pada anggota badan, yang penyebabnya dapat berupa iritasi eksternal:
- Gairah psikologis sistem saraf manusia dalam situasi yang menegangkan (kecemasan, kegembiraan berlebihan, depresi, histeria ) - ini dijelaskan oleh fakta bahwa selama gairah emosional, lonjakan hormon terjadi dalam tubuh manusia, di mana tingkat hormon dalam plasma meningkat tajam, yang merupakan katalisator tremor pada anggota tubuh bagian atas.
- Aktivitas fisik: kelelahan di pusat kebugaran, aktivitas profesional yang dikaitkan dengan peningkatan beban pada lengan. Atau, dengan kata lain, anggota tubuh bagian atas gemetar karena kelelahan.
- Penyebab tremor tangan dapat dikaitkan dengan beberapa patologi serius. Berdasarkan sifat tremor dan gejala yang menyertainya, seorang spesialis yang berkualifikasi dapat secara akurat menyarankan penyakit yang menyebabkan ketidaknyamanan tersebut. Ini mungkin:
- Keadaan depresi berat yang memerlukan intervensi medis.
- Gangguan saraf dari berbagai asal.
- Tremor Parkinson – gemetar di tangan terus-menerus dan tidak simetris. Pada penyakit ini, anggota tubuh bagian kanan lebih rentan gemetar daripada tangan kiri, tetapi pada saat konsentrasi, ketika perlu melakukan tindakan tertentu, tangan berhenti gemetar.
- Fenomena atrofi yang memengaruhi daerah serebelum.
- Ada pula yang disebut tremor esensial, yang menyerang orang lanjut usia; kasus penularan gejala ini secara turun-temurun telah dilaporkan. Manifestasi tremor esensial mirip dengan parkinsonisme, dengan satu-satunya perbedaan adalah tremor pada tungkai kanan dan kiri terjadi secara simetris. Tremor tangan dalam kasus ini sedikit terlihat.
- Alkohol dapat memicu gejala-gejala tersebut. Ingatlah seorang pecandu alkohol kronis yang menyalahgunakan minuman keras, dengan tangan yang terus-menerus gemetar. Seringkali manifestasi ini dikaitkan dengan mabuk di pagi hari. Setelah minum alkohol lagi, tremornya hilang.
- Gejala serupa terlihat pada penyalahgunaan narkoba – beginilah gejala putus zat terwujud.
- Penyebab manifestasi patologis mungkin adalah penggunaan obat yang diresepkan. Jika gejala tersebut muncul saat mengonsumsi obat, Anda harus memberi tahu dokter Anda tentang hal itu. Dalam situasi seperti itu, dokter harus mengganti obat dengan obat lain dengan efek yang sama.
- Mioklonus adalah apa yang disebut tremor ritmik. Gemetar fungsional pada anggota tubuh bagian atas terjadi bersamaan dengan gerakan amplitudo tinggi pada seluruh tubuh dan lengan. Tandem ini diamati dalam kasus peningkatan aktivitas motorik dan menghilang pada saat relaksasi otot. Patologi ini merupakan karakteristik dari:
- Sklerosis ganda.
- Perubahan patologis yang memengaruhi batang otak.
- Dalam kasus penyakit Wilson.
- Untuk penyakit pembuluh darah lainnya.
- Asteriksis - kedutan asimetris aritmik dengan ketegangan tonik pada otot-otot tungkai, serta batang tubuh dan leher, ketidakmampuan untuk mempertahankan postur tubuh yang tetap. Seringkali penyakit ini juga disebut gerakan "berdebar". Gejala-gejala tersebut diamati, misalnya, pada ensefalopati hepatik.
- Penyebab gejala ini mungkin kelelahan kronis, terutama tremor, yang terlihat jelas saat tubuh terstimulasi oleh konsumsi minuman berenergi.
- Tremor tangan dapat disebabkan oleh perubahan komponen kuantitatif glukosa dalam plasma darah. Pada saat yang sama, seseorang dapat diliputi oleh sikap apatis umum dan kelemahan fisik. Dalam kasus ini, cukup makan sedikit makanan manis dan patologi sering kali terhenti (tetapi ini berlaku untuk perubahan yang tidak terkait dengan diabetes). Anda dapat mengukur kadar gula darah dengan perangkat seluler khusus, glukometer, yang dapat dibeli di apotek mana pun saat ini.
- Patologi ini juga dapat dipicu oleh penyakit tulang belakang, misalnya osteochondrosis.
- Banyak diet dan puasa lama.
Untuk memahami penyebabnya dan mencari titik pada "i", ada baiknya mencari bantuan dari ahli saraf, terutama jika pasien merasakan gemetar di tangan dalam waktu lama dan bahkan saat istirahat.
[ 1 ]
Tremor tangan sebagai suatu gejala
Tremor pada tungkai atas merupakan sensasi tidak menyenangkan yang hanya dapat terjadi akibat kelelahan fisik atau emosional, dan istirahat akan cukup untuk menghilangkan gejala tersebut. Namun, terkadang, gejala abnormal terus diamati dengan latar belakang ketenangan dan ketenteraman, maka tremor tangan dapat menjadi salah satu tanda pertama dalam manifestasi penyakit yang lebih berbahaya. Dalam situasi ini, tremor tangan dapat dianggap sebagai gejala dari salah satu dari banyak penyakit yang, saat berkembang, dapat memengaruhi reseptor sistem saraf pusat, yang menyebabkan tremor.
Mari kita coba pertimbangkan penyebab patologis yang paling umum dari tremor tangan.
- Keracunan yang disebabkan oleh berbagai faktor pemicu. Ini dapat mencakup keracunan makanan, keracunan kimia, keracunan obat, dll. Keracunan tubuh dapat memicu syok neuroparalitik. Racun berdampak negatif pada area otak tertentu, yang menyebabkan berbagai gangguan dalam aktivitas motorik. Dalam situasi ini, tremor halus di tangan biasanya disertai dengan mual, peningkatan keringat, sakit kepala, kulit pucat, muntah, dan dapat disertai dengan tremor pada ekstremitas bawah dan hilangnya orientasi spasial.
- Tremor esensial atau turunan. Sebagian besar berupa tremor ringan yang bertambah parah saat mencoba menegangkan lengan atau saat mencoba mengangkatnya. Ada riwayat keluarga, di mana orang tua pasien memiliki kelainan gen yang sama. Gejala ini biasanya memengaruhi bagian tubuh lainnya.
- Penyakit Parkinson saat ini merupakan patologi yang tidak dapat disembuhkan yang terutama menyerang orang tua. Kegembiraan sederhana sudah cukup untuk meningkatkan amplitudo motorik. Tremor besar, dapat dibedakan bahkan saat istirahat. Ciri khasnya adalah tremornya tidak simetris.
- Perubahan patologis yang memengaruhi "pusat kendali" yang terletak di otak kecil. Penyebab patologi ini mungkin cedera kranioserebral atau multiple sclerosis. Pasien cepat lelah, tidak dapat menyentuh ujung hidung dengan mata tertutup.
- Penyakit Wilson - tremor besar, menyapu, dan berirama paling terlihat saat ada kebutuhan sekecil apa pun untuk melakukan gerakan. Saat istirahat, tremor hampir tidak terlihat.
- Penyebab gejala ini mungkin hipertiroidisme - kegagalan patologis pada kelenjar tiroid, yang mulai memproduksi hormon berlebihan. Kegagalan ini "menghantam" kerja organ internal lainnya.
- Ensefalitis, yang disebabkan oleh kutu ensefalitis, merupakan salah satu patologi yang dapat bermanifestasi sebagai tremor pada anggota tubuh bagian atas. Kondisi ini dapat disertai dengan kejang otot, gejala nyeri, dan hilangnya kepekaan.
- Keadaan emosi yang tidak stabil.
Tremor pada kaki dan lengan
Gerakan bolak-balik, berosilasi, yang ditandai dengan ritme atau aritmia - semua ini dikaitkan dengan pergantian cepat ketegangan tak sadar dan relaksasi jaringan otot seluruh tubuh atau bagian-bagiannya. Paling sering, gemetar dapat diamati di kaki dan lengan, dalam beberapa kasus, tremor kepala, rahang, dan seluruh tubuh secara keseluruhan ditambahkan.
Umumnya, gejala-gejala tersebut muncul ketika berbagai faktor bertemu. Kegembiraan emosional yang kuat, ketakutan panik, dan kelelahan kronis pada tubuh dapat menjadi katalisator gemetar pada kaki dan lengan. Tremor pada ekstremitas atas dan bawah juga dapat dipicu oleh minum banyak minuman yang merangsang yang memacu lonjakan pelepasan hormon adrenalin dalam jumlah yang lebih banyak ke dalam darah: teh kental, kopi, atau minuman beralkohol. Efeknya terutama meningkat oleh kelelahan umum atau gizi buruk.
Sering kali, gemetar pada ekstremitas atas dan bawah dapat diamati pada orang lanjut usia. Dalam situasi ini, kemungkinan besar kita tidak berbicara tentang penyakit tertentu. Gemetar yang "signifikan" (frekuensinya dihitung dalam angka dari 6 hingga 10 denyut motorik selama satu detik) tidak ada hubungannya dengan penyakit dan diamati pada sejumlah kecil orang, sementara mereka mewarisinya - ada yang disebut predisposisi keluarga.
Tremor pada lengan dan kaki juga dapat diamati pada penyakit Parkinson, yang tidak hilang bahkan saat istirahat. Kecepatan gerakan tak sadar dalam keadaan rileks berfluktuasi sekitar empat hingga lima gerakan per detik. Gejala-gejala ini juga dapat diamati pada patologi lain yang memengaruhi batang otak. Tremor pada kaki dan lengan juga dapat dipicu oleh hipertiroidisme - penyakit endokrin yang terkait dengan peningkatan produksi hormon tiroid. Gejala serupa ditunjukkan oleh tubuh pasien yang terkena ensefalopati hepatik, yang berkembang dengan tumor kanker yang memengaruhi hati dan berdampak negatif pada kerja bagian-bagian otak tertentu.
Gejala serupa dapat diamati pada pasien yang telah mengonsumsi obat-obatan yang berhubungan dengan antidepresan, obat penenang, amfetamin, atau obat-obatan psikotropika. Yaitu, senyawa kimia yang secara langsung memengaruhi bidang psikoneuralgik seseorang.
Tremor pada tangan dan tubuh
Dengan kerusakan patologis pada zona serebelum otak, tremor diamati di tangan dan tubuh. Seseorang dapat mengalami tremor serebelum akibat cedera kranioserebral, penyebab manifestasi tersebut dapat berupa multiple sclerosis progresif, dan juga dapat merupakan akibat dari keracunan serius.
Dengan patologi ini, intensitas dan amplitudo tremor meningkat seiring pertumbuhan aktivitas motorik pasien dan menurun saat istirahat.
Bentuk tremor juga merupakan ciri khas penyakit Parkinson (gabungan patologi penyakit saraf kronis yang berkembang perlahan, disatukan oleh gejala dan etiologi yang serupa). Pada parkinsonisme, terdapat tremor amplitudo sedang yang konstan dan/atau tremor pada ekstremitas atas dan bawah, serta lidah, rahang bawah, dan kepala, dengan amplitudo besar. Secara paralel, peningkatan tonus otot diamati.
Gejala serupa dapat diamati dalam kasus keracunan parah, ketika racun berbahaya memengaruhi sistem saraf, yang menyebabkan kegagalan fungsinya. Beberapa obat kuat juga dapat menyebabkan manifestasi seperti itu. Dalam kasus ini, jika sedikit saja tremor muncul, Anda perlu memberi tahu dokter yang meresepkan terapi ini. Paling cepat, ia akan memperbaiki pengobatan dengan mengganti obat pemicu dengan analog lain.
Seringkali, gemetar di tangan dan tubuh dapat diamati pada alkoholisme, dalam tahap lanjut. Gejala yang sangat khas muncul di pagi hari sebagai sindrom mabuk. Terkadang satu porsi alkohol lagi sudah cukup dan kondisi fisik pecandu alkohol agak stabil (ini mirip dengan putus zat pada pecandu narkoba).
Kelemahan dan gemetar di tangan
Ini adalah perasaan yang sangat tidak mengenakkan ketika "semuanya lepas dari tangan Anda" bukan dalam arti kiasan tetapi dalam arti kata yang sebenarnya. Dan ketika kelemahan dan gemetar di tangan Anda, situasinya menjadi lebih tidak mengenakkan. Salah satu alasan untuk kombinasi semacam itu mungkin adalah perubahan kadar glukosa dalam plasma darah. Jika perubahan ini tidak terkait dengan diabetes, akan cukup untuk minum secangkir teh manis hangat atau makan sesuatu yang manis. Biasanya ini cukup untuk memperbaiki situasi.
Dalam istilah medis, kondisi ini mirip dengan hipoglikemia, yang disebabkan oleh memburuknya kualitas pemrosesan dan pemanfaatan gula oleh struktur seluler sistem saraf pusat. Banyak orang sejak kecil mengetahui bahwa glukosa merupakan produk makanan bagi sel-sel otak dan sumber energi utama. Kekurangan produk ini dalam tubuh manusia pasti akan menyebabkan berbagai perubahan patologis (hipoksia), yang selanjutnya mendorong ke arah memburuknya kegagalan kerja metabolisme karbon dan protein yang terjadi di sel-sel sistem saraf pusat.
Hipoglikemia bertindak sebagai katalisator, memacu aktivitas sistem simpatoadrenal. Perkembangan patologi semacam itu memicu peningkatan kadar adrenalin dan noradrenalin (katekolamin) dalam darah korban, yang dimanifestasikan oleh gejala vegetatif yang khas. Kerusakan otak semacam itu berkontribusi pada munculnya rasa kantuk, kelemahan dan gemetar di tangan, detak jantung cepat, peningkatan keringat pada pasien.
Kekurangan karbon jangka panjang, yang menyebabkan hipoksia serebral, tidak hanya memicu gangguan fungsional pada fungsi normal masing-masing bagian otak, tetapi juga menyebabkan perubahan morfologis, terkadang ireversibel. Sel-sel otak secara bertahap mulai mengalami nekrosis, dan edema pada masing-masing bagian otak didiagnosis.
Penyebab gejala ini juga bisa jadi perubahan latar belakang hormonal seseorang. Kegagalan fungsi kelenjar tiroid, yang mulai memproduksi lebih banyak hormon, dan kita mendapatkan gejala-gejala yang khas.
Jari-jari gemetar
Pada sebagian orang, tremor jari merupakan konsekuensi dari aktivitas kerja, seperti berbagai profesi konstruksi, tukang reparasi (misalnya, orang yang bekerja dengan bor palu), pandai besi, stenografer, musisi, dan banyak jenis aktivitas lainnya. Semua ini dikaitkan dengan peningkatan tekanan pada anggota tubuh bagian atas orang yang bekerja. Seiring waktu, tremor menjadi gejala kronis dan merupakan penyakit akibat kerja.
Banyak orang yang jari-jarinya mulai gemetar saat mereka merasa gembira. Manifestasi kegembiraan ini disebut tremor histeris. Gejala seperti itu harus diwaspadai, karena disebabkan oleh gangguan pada fungsi sistem saraf. Dalam situasi seperti itu, perlu dipantau jika tremor diamati terus-menerus selama beberapa minggu - ini adalah jalan langsung menuju konsultasi dan pemeriksaan dengan ahli saraf.
Sedikit getaran di tangan
Tremor halus di tangan terkadang muncul pada orang yang benar-benar sehat. Ini mungkin reaksi tubuh terhadap aktivitas fisik yang berlebihan (anggota tubuh bagian atas mulai gemetar hanya karena kelelahan). Reaksi serupa juga dapat diamati dengan peningkatan gairah emosional akibat stres, depresi, atau kecemasan yang kuat.
Jika tremor tidak hilang dalam waktu lama, hal itu sudah menjadi indikator adanya gangguan vegetatif pada susunan saraf pusat.
Tremor ringan di tangan juga dapat muncul saat menjalani terapi medis. Tremor merupakan efek samping dari beberapa obat farmakologis. Penting untuk memberi tahu dokter tentang munculnya gejala tersebut, siapa yang akan mengganti obat dengan obat dengan efek serupa dan, jika perlu, menyesuaikan pengobatan.
Keracunan juga dapat memicu sedikit getaran pada tangan. Dalam kasus keracunan tubuh, racun berdampak buruk pada kerja bagian-bagian otak, yang menyebabkan timbulnya gejala-gejala tersebut.
Gemetar tangan dan pusing
Orang-orang sering kali tidak memikirkan apa yang membuat mereka merasa nyaman di sekitar mereka, dan bergerak bebas di antara rintangan. Alam memberi kita anugerah ini dalam bentuk reseptor, yang membantu kita menentukan posisi tubuh dalam kaitannya dengan objek lain di lingkungan. Reseptor terletak di ruang tubular telinga bagian dalam. Dari sinilah sinyal ditransmisikan ke otak, tempat sinyal diproses.
Jika terjadi perubahan patologis yang memengaruhi reseptor ini atau menghalangi sinyal yang lewat, seseorang mulai merasakan rotasi benda dan bumi, semuanya melayang di depan mata. Tremor di tangan dan pusing dapat disebabkan oleh kelelahan berlebihan, dehidrasi umum pada tubuh, kelaparan berkepanjangan, kurang tidur. Gejala khas adalah manifestasi hemoglobin rendah pada pasien, serta dalam kasus hipoglikemia. Dalam kedua situasi tersebut, Anda tidak dapat melakukannya tanpa berkonsultasi dengan dokter dan mengikuti rekomendasinya dengan saksama.
Seringkali, gejala pusing yang menyertainya meliputi tinitus terus-menerus, takikardia, dan kemungkinan muntah-muntah.
Gemetar tangan saat bersemangat
Kecemasan merupakan perasaan yang melekat pada setiap orang. Banyak orang merasa tidak nyaman di atas panggung besar di depan banyak orang, ingat perasaan seorang siswa yang "tiba-tiba" dipanggil ke papan tulis. Kecemasan merupakan kondisi fisiologis yang normal – respons tubuh terhadap kegembiraan yang gugup tersebut. Anda dapat memperbaiki situasi ini dengan mengalihkan perhatian Anda ke objek lain. Dalam hal ini, berjalan-jalan di udara segar, latihan autogenik, atau obat penenang ringan (misalnya, teh hangat dengan lemon balm atau mint) juga cocok.
Ketika seseorang merasa gugup, Anda dapat mengamati gemetar di tangan saat bersemangat - gejala manifestasi kegembiraan ini harus diwaspadai. Tubuh yang sehat tidak menunjukkan dirinya seperti ini. Dalam situasi seperti itu, lebih baik berkonsultasi dengan ahli saraf, histeria yang khas seperti itu dapat memanifestasikan gangguan fungsional yang lebih dalam pada sistem saraf, salah satunya, misalnya, dapat berupa hipoglikemia.
Gemetar tangan dan mual
Sering kali, tangan mulai gemetar karena kegembiraan emosional atau stres fisik. Namun, penyebab tremor juga bisa berupa perubahan patologis yang terjadi di tubuh pasien dan memengaruhi reseptor dan ujung saraf sistem saraf pusat.
Dampak racun dan syok neuroparalitik, yang menyebabkan berbagai tingkat keracunan tubuh, juga memengaruhi fungsi otak. Ini adalah faktor pemicu yang menyebabkan pelanggaran koordinasi gerakan pada manusia. Beberapa manifestasi ini adalah gemetar di tangan dan mual, dapat disertai dengan hilangnya orientasi spasial, pusing, pucat pada kulit, sakit kepala.
Beberapa penyakit lain pada sistem saraf pusat juga dapat menyebabkan gejala serupa.
Tremor di dada dan lengan
Perasaan gemetar di dalam, tremor pada anggota tubuh bagian atas - semua ini adalah gejala yang menunjukkan perubahan patologis pada tubuh manusia yang telah memengaruhi sistem saraf pusat. Neurosis - nama ini menyembunyikan berbagai penyakit mental yang disebabkan oleh trauma fisik atau psikologis, yang dimanifestasikan oleh ketidakstabilan suasana hati. Salah satu gejala kebanyakan neurosis adalah gemetar di dada dan lengan.
Bergantung pada tingkat keparahan penyakit dan area yang terkena, proses ini dapat bersifat reversibel dan regresif. Sangat jarang, trauma psikologis berat yang tiba-tiba (misalnya, bencana alam atau kematian orang yang dicintai) menjadi penyebab neurosis - orang dengan jiwa yang lemah paling rentan terhadapnya. Lebih sering, tekanan psikologis ringan, tetapi dalam jangka waktu yang lama, menyebabkan kegugupan.
Oleh karena itu, orang dengan organisasi psikofisik yang rendah lebih mungkin mengalami psikosis. Jika seseorang tidak dapat mengubah sesuatu dalam dirinya dan hidupnya sendiri, ia harus mencari bantuan dari spesialis yang berkualifikasi.
Tremor di tangan kiri
Tremor tangan dapat disebabkan oleh faktor endokrin: produksi berlebihan suatu produk enzimatik oleh kelenjar tiroid. Jika tremor di tangan kiri terjadi selama dua minggu dan tidak terkait dengan aktivitas fisik pada tungkai atas, pemeriksaan di bawah pengawasan ahli saraf diperlukan. Hanya spesialis yang berkualifikasi yang dapat menentukan penyebab manifestasi patologis dengan tepat dan meresepkan pengobatan atau terapi suportif. Bagaimanapun, masalah seperti itu tidak akan hilang dengan sendirinya - masalah tersebut harus diobati.
Tremor yang meningkat pada tangan kiri dapat disebabkan oleh penyakit Parkinson - penyakit yang tidak menyenangkan, berbahaya, dan belum sepenuhnya dipahami, yang sebagian besar terjadi pada orang lanjut usia. Terkadang penyebab penyakit ini dapat berupa stroke yang nyata atau tersembunyi, proses aterosklerosis yang terjadi di pembuluh otak. Saat ini, penyakit ini tidak mungkin disembuhkan, tetapi sangat mungkin untuk menghentikan kerusakannya. Hal utama adalah jangan menunda pergi ke dokter setelah tanda-tanda pertama tremor terdeteksi.
Tremor di tangan kanan
Bukan rahasia lagi bahwa orang-orang yang hidup di Bumi terbagi menjadi mereka yang memiliki belahan otak kiri yang dominan - mereka adalah orang-orang yang tidak kidal, dan, sebaliknya, mereka yang memiliki belahan otak kanan yang dominan - orang-orang kidal. Menurut statistik, jumlah orang yang tidak kidal jauh lebih banyak, artinya, beban fisik utama jatuh pada tangan kanan yang dominan. Oleh karena itu, gemetar di tangan kanan - alasan ini tidak terletak pada area patologi dan dianggap normal. Lebih buruk lagi ketika tangan menerima beban seperti itu terus-menerus dan untuk waktu yang lama, misalnya, karena aktivitas profesional. Ini bisa menjadi profesi pemain biola, pelukis, tukang bangunan yang bekerja dengan bor palu atau jackhammer.
Paparan beban yang meningkat dalam jangka panjang dapat mengubah tremor menjadi manifestasi kronis dan menjadi penyakit akibat kerja.
Tremor pada tangan kanan mungkin merupakan ciri khas tremor Parkinson, yang, karena asimetrinya, dapat memengaruhi tangan kanan (atau kiri) secara dominan. Dalam kasus apa pun, Anda tidak dapat melakukannya tanpa bantuan medis. Tremor pada penyakit Parkinson diamati terus-menerus, bahkan saat istirahat. Pada saat yang sama, intensitasnya berkurang secara nyata atau hilang sama sekali jika pasien mencoba melakukan gerakan apa pun.
Gemetar hebat di tangan
Ciri khas beberapa penyakit yang memengaruhi reseptor sistem saraf pusat adalah tremor hebat di tangan. Misalnya, penyakit Wilson ditandai dengan gejala-gejala seperti itu - penyakit keturunan di mana keracunan tembaga kronis pada tubuh diamati karena pelanggaran transportasi dan akumulasinya. Patologi ini ditularkan secara resesif autosom. Jenis ini menunjukkan bahwa kedua orang tua pasien adalah pemegang gen abnormal.
Tremor hebat di tangan juga dapat diamati dalam kasus lesi tertentu pada batang otak, serta pada aterosklerosis multipel - penyakit pembuluh darah otak, yang kemudian mengarah pada perkembangan penyakit kardiovaskular, infark miokard, dan penyakit jantung iskemik. Pria lebih rentan terhadap patologi ini daripada wanita.
Pada lesi ini, tremor berirama dan menyapu diamati dan kekuatannya meningkat selama gerakan. Saat istirahat, tremor tangan agak berkurang, tetapi cukup sulit untuk merelaksasikan otot sepenuhnya.
[ 2 ]
Gemetar terus menerus di tangan
Jika tremor pada tungkai atas terjadi terus-menerus, maka jelas bahwa ini tidak termasuk dalam kondisi normal. Keadaan ini mengacu pada bidang patologi. Dalam situasi seperti itu, seseorang dapat menyarankan satu hal - untuk mengamati kondisi tangan Anda selama beberapa minggu. Jika gemetar konstan di tangan tetap tidak berubah, harus ada satu solusi - konsultasi dan pemeriksaan segera oleh spesialis. Perlu dipahami bahwa semakin cepat penyebab tremor pada tungkai atas diketahui, semakin baik prospek untuk masa depan (sampai proses patologis telah berjalan terlalu jauh dan gangguan telah menjadi begitu global sehingga tidak mengalami kemunduran apa pun).
Tangan anak-anak gemetar
Sangat tidak mengenakkan melihat anak-anak mengalami tremor pada anggota badan. Dalam hal ini, kita tidak berbicara tentang bayi dan bayi baru lahir. Jika orang tua melihat tremor pada tangan anak, hal pertama yang harus dilakukan adalah berbicara secara rahasia dengan bayi. Cobalah untuk mencari tahu apakah anak tersebut sangat kesal atau takut akan sesuatu. Sangat mungkin tremor merupakan hasil dari pengalaman gugup orang kecil. Misalnya, tremor pada tangan remaja cukup umum terjadi sebelum ujian penting atau kompetisi penting. Penyebab tremor pada anak mungkin beban sekolah yang cukup besar.
Selama masa pubertas, hormon dapat memicu tremor pada tungkai atas. Pada masa ini, tubuh remaja dibangun kembali, produksinya meningkat. Dalam hal ini, situasi yang menegangkan atau sistem otot tubuh yang kurang berkembang dapat menyebabkan tremor. Selama periode ini, banyak anak mulai tumbuh dengan cepat. Biasanya, organ dan sistem tubuh bagian dalam tidak mengimbangi pertumbuhan jaringan tulang, perkembangannya terlambat, dan kerangka otot tidak punya waktu untuk tumbuh. Ketidakseimbangan inilah yang menyebabkan tremor pada tangan anak.
Dalam situasi ini, perlu untuk meninjau kembali pola makan anak, ia harus menghabiskan lebih banyak waktu di luar ruangan dan bermain permainan yang aktif. Tidak akan berlebihan jika mendaftarkan anak Anda di salah satu bagian olahraga, yang terpenting adalah mencegah anak menjadi terlalu lelah dan kelelahan secara fisik dan emosional.
Lebih sulit untuk menemukan penyebab tremor pada bayi baru lahir dan bayi, ketika si kecil belum dapat menjelaskan apa yang mengganggunya. Dalam situasi ini, perlu untuk membedakan dengan jelas lokalisasi tremor. Jika saat menangis dagu anak, anggota tubuh bagian bawah dan atas mulai bergetar, maka tidak ada yang mengerikan tentang ini - ini adalah manifestasi dari norma. Bagaimanapun, sistem saraf si kecil dengan reseptornya belum sepenuhnya terbentuk. Lebih buruk lagi jika bayi secara berkala atau terus-menerus mengamati tremor kepala - maka perlu membunyikan alarm dan segera menghubungi spesialis untuk menentukan penyebab anomali tersebut. Gejala seperti itu bisa menjadi sinyal penyakit serius yang memerlukan pemeriksaan menyeluruh dan perawatan yang cermat.
Siapa yang harus dihubungi?
Pengobatan untuk tremor tangan
Sebelum memulai terapi, perlu diketahui penyebab patologi ini. Jika penyebabnya adalah kelelahan, istirahat total saja sudah cukup. Jika tidak, pengobatan tremor tangan ditentukan oleh dokter tergantung pada patologi yang didiagnosis, sementara dalam beberapa kasus Anda dapat berharap untuk pemulihan total, dalam kasus lain - dokter hanya siap menawarkan terapi suportif.
Pada sejumlah penyakit, akan tepat untuk mengonsumsi obat penenang dalam bentuk teh herbal, tetes valerian. Jika gangguan tersebut telah memengaruhi area otak dan sistem saraf, obat-obatan seperti pantocalcin, atarax, afobazol, elkar, finlepsin, rexetin, lesitin, grandoxin, lucetam 400 akan membantu mendukung dan memulihkan.
Finlepsin diberikan secara oral. Dosis harian awal untuk orang dewasa adalah satu hingga dua tablet (0,2 hingga 0,4 g), jumlah obat yang diberikan ditingkatkan secara bertahap hingga efek terapi yang diinginkan tercapai dan dapat berupa 0,8 hingga 1,2 g per hari, dibagi menjadi satu hingga tiga dosis. Dosis harian maksimum yang diizinkan bervariasi antara 1,6 hingga 2 g.
Untuk anak-anak, dosis obat tergantung pada kategori usia pasien:
- Dosis awal untuk anak usia satu hingga lima tahun adalah 0,1–0,2 g per hari, hari berikutnya dosisnya ditingkatkan 0,1 g. Begitu seterusnya hingga efek terapeutik tercapai. Dosis pemeliharaan adalah 0,2–0,4 g/hari, dibagi menjadi satu atau dua dosis.
- anak usia 6-10 tahun: dosis awal – 0,2 g per hari, kemudian dosis sebelumnya sama. Dosis pemeliharaan 0,4 – 0,6 g/hari, dibagi menjadi dua atau tiga dosis.
- Anak-anak berusia 11–15 tahun: dosis awal – 0,1–0,3 per hari, kemudian jumlahnya ditingkatkan sebesar 0,1 g. Begitu seterusnya hingga efek terapeutik tercapai. Dosis pemeliharaan 0,6–1,0 g/hari, dibagi menjadi dua atau tiga dosis.
Tidak dianjurkan mengonsumsi obat ini jika pasien memiliki hipersensitivitas terhadap karbamazepin dan komponen obat lainnya, leukopenia dan anemia, porfiria.
Atarax digunakan untuk meredakan kecemasan dan agitasi psikomotorik. Obat ini diberikan secara oral. Dosis obat tergantung pada usia pasien:
Untuk bayi berusia satu hingga enam tahun, diberikan 1-2,5 mg, dihitung per kilogram berat badan bayi dan dibagi menjadi beberapa dosis.
Untuk anak-anak di atas enam tahun – 1–2 mg per kilogram berat badan pasien per hari (dalam beberapa dosis).
Pasien dewasa diresepkan dosis 25 hingga 100 mg per hari dan dibagi menjadi tiga dosis. Misalnya, dengan dosis harian 50 mg: di pagi hari - 12,5 mg, saat makan siang - 12,5 mg, sebelum tidur - 12,5 mg. Jika diperlukan secara medis, dosis harian atarax dapat ditingkatkan menjadi 300 mg.
Bagi orang lanjut usia atau penderita gangguan fungsi hati dan ginjal, dosis awal harus setengahnya. Dalam kasus ini, dosis tunggal tidak boleh melebihi 200 mg, dan dosis harian tidak boleh melebihi 300 mg.
Kontraindikasi obat ini meliputi hipersensitivitas terhadap komponen-komponennya, kecenderungan kejang epilepsi, kehamilan dan menyusui.
Pantocalcin diberikan secara oral, setengah jam setelah makan. Dosis tunggal obat untuk pasien dewasa adalah 0,5 hingga 1 g, diminum tiga kali sehari. Anak-anak dan remaja diberikan obat dari 0,25 hingga 0,5 g, diminum tiga kali sehari. Durasi pengobatan adalah dari satu hingga empat bulan (sangat jarang hingga enam bulan). Jika diperlukan secara terapeutik, pengobatan dapat diulang setelah tiga hingga enam bulan.
Obat ini dikontraindikasikan secara ketat jika terjadi hipersensitivitas tubuh pasien terhadap komponen obat, pada gagal ginjal akut dan trimester pertama kehamilan.
Bagaimana cara menghentikan tremor tangan?
Anda dapat mencoba mengatasinya sendiri, tetapi hal ini harus didiskusikan dengan dokter Anda (jika patologi tersebut tidak hanya terkait dengan stres fisik dan emosional jangka pendek). Jadi, bagaimana cara menghilangkan tremor tangan? Apakah ini dapat dilakukan di rumah? Jika penyebab tremor bukanlah lesi yang dalam pada sistem saraf, maka beberapa rekomendasi dapat diberikan.
- Tubuh memerlukan istirahat yang cukup setelah berolahraga.
- Dietnya harus sehat dan seimbang.
- Berat badan perlu diperhatikan. Makan berlebihan tidak dapat diterima.
- Beban bergantian dengan istirahat pendek. Berjalan di udara segar. Kekurangan oksigen secara signifikan "menghantam" otak.
- Gunakan latihan penguatan umum khusus untuk lengan menggunakan dumbel. Salah satunya adalah berdiri sambil meluruskan lengan sambil mengangkat beban. Tahan selama Anda masih kuat. Lakukan ini setiap hari.
- Melatih tangan dan falang: ekspander akan melakukannya. 20-30 "keburukan" sudah cukup. Jangan juga membebani. Untuk fleksibilitas jari, Anda dapat belajar menggulung dua atau tiga bola di telapak tangan dengan jari-jari tangan yang sama.
- Latihan penguatan yang baik adalah pelajaran gitar atau piano.
- Anda tidak dapat melakukannya tanpa latihan untuk konsentrasi dan gerakan. Misalnya, permainan terkenal "rumah kartu" dapat menjadi salah satunya.
- Jika Anda mengalami tremor histeris, Anda perlu menarik napas dalam-dalam beberapa kali, mencoba menenangkan diri, dan mengalihkan perhatian ke sesuatu yang netral. Tidak ada salahnya minum teh yang menenangkan atau obat penenang ringan.
Jika Anda mulai menyadari bahwa tangan Anda bergetar secara berkala, cobalah untuk menganalisis situasi dan temukan penyebab manifestasi yang tidak menyenangkan tersebut. Mungkin cukup untuk memberi tubuh Anda waktu istirahat. Namun, jika tremor tidak terkait dengan aktivitas fisik, maka Anda tidak boleh menunda untuk berkonsultasi dengan dokter spesialis, karena dengan gejala seperti itu, tubuh dapat mengindikasikan adanya penyakit internal yang serius. Dan di sini Anda tidak dapat melakukannya tanpa bantuan dokter.