Leher yang kaku: perlu atau tidak perlu Anda khawatirkan?

Banyak orang mengalami leher berderak ketika menoleh, ketika memiringkan kepala ke berbagai arah, tetapi tidak disertai rasa sakit atau ketidaknyamanan lainnya.

Dalam hal ini tidak perlu khawatir karena.

Penyebab krisis leher

Karena bunyi yang didefinisikan sebagai "krek pada leher" fisiologis disebabkan oleh pelepasan gelembung gas (oksigen, nitrogen, dan karbon dioksida yang terkandung dalam cairan sinovial sendi) secara cepat, yang kemudian pecah. Hal ini terjadi ketika kapsul sendi (rongga) dari sendi lengkung atau sendi faset vertebra serviks yang berpasangan, yang dibentuk oleh prosesus artikular vertebra yang berdekatan dan menghubungkan badannya, diregangkan.

Kerutan juga dapat disebabkan oleh gesekan tendon yang menghubungkan otot ke prosesus spinosus vertebra serviks terhadap tulang: ketika tendon meregang saat bergerak dan kemudian kembali ke posisi semula (tendon dapat bergeser sedikit), sehingga mengakibatkan kerutan tiba-tiba. Dan dalam kasus seperti itu, paling sering leher berderak saat melakukan gerakan memutar.

Namun, bunyi krepitasi, terutama bila terjadi gerakan leher yang terus-menerus atau nyeri leher dan gerakan krepitasi, mungkin disebabkan oleh masalah tulang belakang dan bisa jadi merupakan gejala klinis:

• Sindrom faset serviks;
• Osteochondrosis serviks;
• Osteoartritis tulang belakang leher - spondylosis leher dengan pembentukan osteofit (pertumbuhan tulang rawan yang mengeras di tulang belakang);
• Artritis reumatoid;
• Hernia diskus;
• Dislokasi vertebra serviks atau spondilolistesis.

Rasa berderak dan nyeri pada leher merupakan salah satu gejala rusaknya ligamen pada jaringan tulang belakang di daerah lehernya.

Jika leher anak berderak, pertama-tama, itu mungkin merupakan crunch fisiologis (pada tahun-tahun pertama kehidupan, sistem muskuloskeletal anak masih terbentuk). Namun, orang tua harus memperhatikan dan berkonsultasi dengan dokter jika crunch disertai rasa sakit terjadi pada masa kanak-kanak atau remaja: itu mungkin terkait dengan juvenile rheumatoid arthritis atau penyakit Bechterew - juvenile ankylosing spondylitis.

Faktor risiko

Di antara faktor risiko, para ahli mencatat:

• Perubahan degeneratif-distrofik terkait usia pada persendian tulang belakang, tulang rawan artikular, dan diskus intervertebralis, serta melemahnya otot leher;
• Tipe tubuh asthenic dan berat badan kurang;
• Gangguan postur tubuh, terutama membungkuk;
• Cedera tulang belakang leher, termasuk subluksasi rotasional pada vertebra leher;
• Kelainan pada badan vertebra dan sendi artikular;
• Skoliosis serviks;
• Displasia jaringan ikat (menyebabkan ketidakstabilan sendi leher dan sendi tulang belakang lainnya).

Patogenesis

Jika mempertimbangkan mekanisme bunyi berderak di leher sebagai gejala osteoartritis tulang belakang leher, ahli vertebrologi menunjuk pada faktor patogenetik utama - hilangnya tulang rawan artikular secara progresif yang melindungi tulang-tulang di bawahnya. Dalam kasus ini, tulang-tulang mulai bersentuhan selama pergerakan sendi tulang belakang, yang menyebabkan krepitasi (yang diperkuat oleh adanya osteofit).

Proses serupa terjadi pada hernia intervertebralis, karena pergeseran dan penonjolan diskus intervertebralis fibrosa-kartilaginosa di antara badan dua vertebra yang berdekatan menyebabkan terkikisnya struktur tulang, kontak, dan gesekan mekanis.

Diagnostik krisis leher

Baca secara rinci dalam publikasi:

• Sinar-X tulang belakang leher
• Diagnosis osteochondrosis tulang belakang leher
• Diagnosis klinis osteoartritis
• Diagnosis instrumental osteoartritis
• Diagnosis banding osteoartritis

Pengobatan krisis leher

Apa yang harus Anda lakukan jika leher Anda berderak saat itu merupakan crunch fisiologis? Saat duduk - ambil jeda kecil dengan pemanasan leher (miringkan kepala normal ke berbagai arah, gerakan rotasi kepala yang halus), tidur di bantal yang "tepat", dll.

Jika leher Anda berderak dan sakit, Anda perlu mengobati kondisi tulang belakang yang menyebabkannya. Informasi selengkapnya dalam artikel:

• Pengobatan osteochondrosis serviks
• Pengobatan medis untuk osteoartritis
• Pengobatan lokal osteoartritis
• Fisioterapi untuk osteoartritis
• Pengobatan Hernia Tulang Belakang

Disarankan juga untuk melakukan latihan khusus, baca:

• Terapi fisik untuk osteochondrosis serviks
• Terapi fisik untuk osteoartritis

Pencegahan

Ketika terjadi nyeri dan berderak di tulang belakang leher, pencegahan utama adalah pengobatan penyakit dan kondisi patologis yang sesuai.