Hippocampus

Jika mitologi Yunani kuno menyebut Hippocampus sebagai penguasa ikan, mewakilinya dalam bentuk monster laut - seekor kuda dengan ekor ikan, maka hippocampus otak, yang merupakan struktur pentingnya, menerima nama ini karena kesamaan bentuknya di bidang aksial dengan ikan berbentuk jarum yang tidak biasa dari genus Hippocampus - kuda laut.

Ngomong-ngomong, nama kedua struktur internal melengkung dari lobus temporal otak, yang diberikan oleh ahli anatomi di pertengahan abad ke-18 – tanduk Amon (Cornu Ammonis), dikaitkan dengan dewa Mesir Amun (dalam bentuk Yunani – Ammon), yang digambarkan dengan tanduk domba jantan.

Struktur hipokampus dan strukturnya

Hipokampus merupakan struktur kompleks yang terletak jauh di dalam lobus temporal otak, antara sisi medial dan tanduk inferior ventrikel lateral, membentuk salah satu dindingnya.

Struktur saling terhubung yang memanjang dari hipokampus (lipatan materi abu-abu dari archicortex yang terlipat satu sama lain) terletak di sepanjang sumbu longitudinal otak, satu di setiap lobus temporal: hipokampus kanan dan hipokampus kiri kontralateral. [ 1 ]

Pada orang dewasa, ukuran hipokampus—panjang dari depan ke belakang—bervariasi antara 40 dan 52 mm.

Struktur utamanya adalah hipokampus itu sendiri (Cornu Ammonis) dan girus dentata (Gyrus dentatus); para spesialis juga membedakan korteks subikular, yang merupakan area materi abu-abu dari korteks serebral yang mengelilingi hipokampus. [ 2 ]

Tanduk Amon membentuk lengkungan, bagian rostral (anterior) yang membesar dan didefinisikan sebagai kepala hipokampus, yang melengkung ke belakang dan ke bawah, membentuk kait hipokampus atau uncus (dari bahasa Latin uncus - kait) - (Uncus hippocampi) di sisi medial lobus temporal. Secara anatomi, itu adalah ujung anterior girus parahippocampal (Gyrus parahippocampi), yang melengkung di sekitar hipokampus itu sendiri dan menonjol ke dasar tanduk temporal (bawah) ventrikel lateral.

Juga di bagian rostral terdapat penebalan berupa tiga atau empat tonjolan terpisah dari konvolusi kortikal, yang disebut jari-jari hipokampus (Digitationes hippocampi).

Bagian tengah struktur ini didefinisikan sebagai badan, dan bagian yang disebut alveus merupakan dasar ventrikel lateral (tanduk temporal) otak dan hampir seluruhnya ditutupi oleh pleksus koroid, yang merupakan gabungan dari pia mater dan ependyma (jaringan yang melapisi rongga ventrikel). Serat-serat zat putih alveus dikumpulkan dalam bundel yang menebal dalam bentuk pinggiran atau fimbria (Fimbria hippocampi), kemudian serat-serat ini masuk ke forniks otak.

Di bawah hipokampus terdapat saluran keluar utamanya, bagian datar superior dari girus parahippocampal, yang disebut subiculum. Struktur ini dipisahkan oleh fisura atau alur hipokampus (Sulcus hippocampalis) yang dangkal dan belum berkembang, yang merupakan kelanjutan dari alur korpus kalosum (Sulcus corporis callosi) dan membentang di antara girus parahippocampal dan girus dentata. [ 3 ]

Girus dentata hipokampus, disebut juga parahippocampus, merupakan alur cekung berlapis tiga yang dipisahkan dari fibril dan subikulum oleh alur lainnya.

Perlu juga diingat bahwa hipokampus dan girus dentata dan parahipokampus yang berdekatan, subikulum, dan korteks entorhinal (bagian dari korteks lobus temporal) membentuk formasio hipokampus - dalam bentuk tonjolan di bagian bawah tanduk temporal ventrikel lateral.

Di zona ini – di permukaan medial kedua belahan otak (Hemispherium cerebralis) – sekumpulan struktur otak yang merupakan bagian dari sistem limbik otak terlokalisasi. Sistem limbik dan hipokampus, sebagai salah satu strukturnya (bersama dengan amigdala, hipotalamus, ganglia basal, girus cingulate, dll.), terhubung tidak hanya secara anatomis, tetapi juga secara fungsional. [ 4 ]

Hipokampus disuplai darah oleh pembuluh darah yang memasok darah ke lobus temporal otak, yaitu melalui cabang-cabang arteri serebral tengah. Selain itu, darah masuk ke hipokampus melalui cabang-cabang arteri serebral posterior dan arteri koroid anterior. Dan aliran darah keluar melalui vena temporal - anterior dan posterior.

Neuron dan neurotransmitter di hipokampus

Korteks heterogen dari hipokampus - alokorteks - lebih tipis dari korteks serebral dan terdiri dari lapisan molekuler superfisial (Stratum molekuler), lapisan tengah Stratum pyralidae (terdiri dari sel-sel piramidal) dan lapisan dalam sel-sel polimorfik.

Bergantung pada ciri-ciri struktur seluler, tanduk Ammon terbagi menjadi empat area atau bidang berbeda (yang disebut sektor Sommer): CA1, CA2, CA3 (area hipokampus itu sendiri, yang ditutupi oleh girus dentata) dan CA4 (di girus dentata itu sendiri).

Bersama-sama, mereka membentuk sirkuit trisinaptik saraf (atau sirkuit), di mana fungsi transmisi impuls saraf dilakukan oleh neuron hipokampus, khususnya: neuron piramidal eksitatori dari bidang CA1, CA3 dan subiculum, karakteristik struktur bagian anterior otak. Neuron piramidal glutamatergik, yang memiliki dendrit (prosesus aferen) dan akson (prosesus eferen), adalah jenis sel utama dalam jaringan saraf hipokampus.

Selain itu, terdapat neuron stellate dan sel granula yang terkonsentrasi di lapisan sel granula girus dentata; interneuron GABAergik - neuron interkalar multipolar (asosiasi) di daerah CA2 dan parahippocampus; neuron basket (inhibitor) di daerah CA3, serta interneuron OLM intermediet yang baru-baru ini diidentifikasi di daerah CA1. [ 5 ]

Pembawa pesan kimia yang dilepaskan dari vesikel sekretori sel-sel utama hipokampus ke celah sinaptik untuk mengirimkan impuls saraf ke sel target – neurotransmiter atau neuromediator hipokampus (dan seluruh sistem limbik) – dibagi menjadi eksitatori dan inhibitori. Yang pertama meliputi glutamat (asam glutamat), norepinefrin (norepinefrin), asetilkolin dan dopamin, yang terakhir – GABA (asam gamma-aminobutirat) dan serotonin. Bergantung pada neurotransmiter mana yang bekerja pada reseptor nikotinik (ionotropik) dan muskarinik (metabotropik) transmembran dari sirkuit saraf hipokampus, aktivitas neuronnya dapat dirangsang atau ditekan. [ 6 ]

Fungsi

Apa fungsi hipokampus pada otak, apa fungsinya dalam sistem saraf pusat? Struktur ini terhubung ke seluruh korteks serebral melalui jalur aferen tidak langsung yang melewati korteks entorhinal dan subikulum dan terlibat dalam pemrosesan informasi kognitif dan emosional. Hingga saat ini, yang paling dikenal adalah bagaimana hipokampus dan memori saling terhubung, dan para peneliti juga mencari tahu bagaimana hipokampus dan emosi saling terhubung.

Ahli saraf yang mempelajari fungsi hipokampus telah membaginya secara topografi menjadi bagian posterior atau dorsal dan bagian anterior atau ventral. Bagian posterior hipokampus bertanggung jawab atas fungsi memori dan kognitif, dan bagian anterior bertanggung jawab atas manifestasi emosi. [ 7 ]

Dipercayai bahwa informasi dikirim dari berbagai sumber melalui serabut saraf komisural (komisura) korteks lobus temporal ke hipokampus, yang dikodekan dan diintegrasikannya. Dari memori jangka pendek [ 8 ], ia membentuk memori deklaratif jangka panjang (tentang peristiwa dan fakta) karena potensiasi jangka panjang, yaitu bentuk khusus plastisitas saraf - peningkatan aktivitas saraf dan kekuatan sinaptik. Pengambilan informasi tentang masa lalu (ingatan) juga diatur oleh hipokampus. [ 9 ]

Selain itu, struktur hipokampus berpartisipasi dalam konsolidasi memori spasial dan memediasi orientasi spasial. Proses ini terdiri dari pemetaan kognitif informasi spasial, dan sebagai hasil integrasinya di hipokampus, representasi mental dari lokasi objek terbentuk. Dan untuk ini, bahkan ada jenis neuron piramidal khusus - sel tempat. Agaknya, mereka juga memainkan peran penting dalam memori episodik - merekam informasi tentang lingkungan tempat terjadinya peristiwa tertentu. [ 10 ]

Sedangkan untuk emosi, struktur otak yang paling penting dan berhubungan langsung dengan emosi adalah sistem limbik dan bagian integralnya – formasi hipokampus. [ 11 ]

Dan dalam hal ini, perlu dijelaskan apa itu lingkaran hipokampus. Ini bukanlah struktur anatomi otak, tetapi yang disebut rantai limbik medial atau lingkaran emosional Papez. Menganggap hipotalamus sebagai sumber ekspresi emosi manusia, ahli saraf Amerika James Wenceslas Papez pada tahun 1930-an mengemukakan konsepnya tentang jalur pembentukan dan kontrol kortikal emosi dan ingatan. Selain hipokampus, lingkaran ini mencakup badan mamilaris di dasar hipotalamus, nukleus anterior talamus, girus cingulate, korteks lobus temporal yang mengelilingi hipokampus, dan beberapa struktur lainnya. [ 12 ]

Penelitian lebih lanjut telah memperjelas hubungan fungsional hipokampus. Secara khusus, amigdala (Corpus amygdaloideum), yang terletak di lobus temporal (di depan hipokampus), dikenal sebagai pusat emosional otak yang bertanggung jawab atas evaluasi emosional terhadap peristiwa, pembentukan emosi, dan pengambilan keputusan emosional. Sebagai bagian dari sistem limbik, hipokampus dan amigdala/amigdala bekerja sama dalam situasi yang menegangkan dan ketika perasaan takut muncul. Girus parahipokampus juga terlibat dalam reaksi emosional negatif, dan konsolidasi ingatan yang diungkapkan secara emosional (menakutkan) terjadi di nukleus lateral amigdala. [ 13 ]

Hipotalamus dan hipokampus, yang terletak di otak tengah, memiliki banyak koneksi sinaptik, yang menentukan partisipasi mereka dalam respons terhadap stres. Dengan demikian, bagian anterior hipokampus, yang memberikan umpan balik negatif, mengendalikan reaksi stres dari sumbu neuroendokrin fungsional hipotalamus-hipofisis-korteks adrenal. [ 14 ]

Dalam mencari jawaban atas pertanyaan tentang bagaimana hipokampus dan penglihatan saling terhubung, studi neuropsikologi telah menetapkan keterlibatan girus parahipokampus dan korteks perirhinal (bagian dari korteks lobus temporal medial) dalam pengenalan visual objek kompleks dan menghafal objek.

Dan hubungan apa yang dimiliki hipokampus dan otak penciuman (Rhinencephalon) diketahui secara pasti. Pertama, hipokampus menerima informasi dari bulbus olfaktorius (Bulbus olfactorius) – melalui amigdala. Kedua, kaitan hipokampus (uncus) adalah pusat penciuman korteks serebral dan dapat dikaitkan dengan rhinencephalon. Ketiga, area kortikal yang bertanggung jawab untuk penciuman juga mencakup girus parahippocampal, yang menyimpan informasi tentang bau. [ 15 ] Baca selengkapnya – Penciuman

Penyakit Hipokampus dan Gejalanya

Para ahli menganggap hipokampus sebagai struktur otak yang cukup rentan; kerusakan pada hipokampus (termasuk cedera otak traumatis) dan penyakit terkait dapat menyebabkan berbagai gejala – neurologis dan mental.

Metode neuroimaging modern membantu mengidentifikasi perubahan morfometrik pada hipokampus (volumenya), yang terjadi dengan kerusakan hipoksia dan penyakit otak tertentu, serta dengan deformasi reduksinya.

Tanda klinis yang penting adalah asimetri hipokampus, karena, mungkin, hipokampus kiri dan kanan terpengaruh secara berbeda seiring bertambahnya usia. Menurut beberapa penelitian, hipokampus kiri memainkan peran utama dalam memori verbal episodik (reproduksi memori melalui ucapan), dan hipokampus kanan memainkan peran utama dalam konsolidasi memori spasial. Menurut pengukuran, pada orang yang berusia di atas 60 tahun, perbedaan volume mereka adalah 16-18%; seiring bertambahnya usia, perbedaannya meningkat, dan pada pria, dibandingkan dengan wanita, asimetrinya lebih jelas. [ 16 ]

Penyusutan kecil hipokampus yang terjadi seiring bertambahnya usia dianggap normal: proses atrofi di lobus temporal medial dan korteks entorhinal mulai terjadi mendekati usia tujuh puluh. Namun, pengurangan signifikan dalam ukuran "kuda laut" otak meningkatkan risiko terkena demensia, yang gejala awalnya dimanifestasikan oleh episode singkat kehilangan ingatan dan disorientasi. Baca selengkapnya di artikel - Gejala demensia

Pengurangan hippocampus jauh lebih menonjol pada penyakit Alzheimer. Namun, masih belum jelas apakah ini merupakan akibat dari penyakit neurodegeneratif ini atau berfungsi sebagai prasyarat untuk perkembangannya. [ 17 ]

Menurut penelitian, pasien dengan gangguan depresi umum dan gangguan stres pascatrauma mengalami pengurangan volume hipokampus bilateral dan unilateral sebesar 10-20%. Depresi jangka panjang juga disertai dengan penurunan atau gangguan neurogenesis di hipokampus. [ 18 ] Menurut ahli neurofisiologi, hal ini terjadi karena peningkatan kadar kortisol. Hormon ini diproduksi dan dilepaskan secara intensif oleh korteks adrenal sebagai respons terhadap stres fisik atau emosional, dan kelebihannya berdampak negatif pada neuron piramidal hipokampus, sehingga mengganggu memori jangka panjang. Karena kadar kortisol yang tinggi, hipokampus menurun pada pasien dengan penyakit Itsenko-Cushing. [ 19 ], [ 20 ]

• Baca juga – Gejala Stres

Pengurangan jumlah atau perubahan sel saraf hipokampus juga dapat dikaitkan dengan proses peradangan (neuroinflamasi) di lobus temporal otak (misalnya, pada meningitis bakteri, pada ensefalitis yang disebabkan oleh virus herpes simpleks tipe I atau II) dan aktivasi jangka panjang mikroglia, yang sel imunnya (makrofag) melepaskan sitokin proinflamasi, proteinase, dan molekul sitotoksik potensial lainnya.

Volume struktur otak ini dapat menurun pada pasien dengan glioma otak, karena sel tumor menghasilkan neurotransmitter glutamat ke dalam ruang ekstraseluler, yang kelebihannya menyebabkan kematian neuron hipokampus.

Selain itu, sejumlah penelitian dengan volumemetri MRI pada hipokampus telah mencatat pengurangannya pada cedera otak traumatis, epilepsi, gangguan kognitif ringan, penyakit Parkinson dan Huntington, skizofrenia, sindrom Down dan Turner. [ 21 ]

Nutrisi yang tidak mencukupi pada jaringan saraf – hipotrofi hipokampus – dapat memiliki etiologi iskemik setelah stroke; pada kecanduan narkoba, khususnya kecanduan opioid, hipotrofi diamati karena gangguan dalam metabolisme dopamin oleh zat psikoaktif.

Gangguan yang disebabkan oleh kekurangan unsur-unsur tertentu mempengaruhi trofisme jaringan saraf seluruh formasi hipokampus, yang secara negatif mempengaruhi fungsi sistem saraf pusat. Dengan demikian, vitamin B1 atau tiamin dan hipokampus dihubungkan oleh fakta bahwa dalam kasus kekurangan kronis vitamin ini, proses pembentukan memori jangka pendek terganggu. Ternyata dengan kekurangan tiamin (yang risikonya meningkat pada pecandu alkohol) di girus dentata dan bidang hipokampus CA1 dan CA3, jumlah neuron piramidal dan kepadatan proses aferennya dapat berkurang, itulah sebabnya ada kegagalan dalam transmisi impuls saraf. [ 22 ], [ 23 ] Kekurangan tiamin jangka panjang dapat menyebabkan sindrom Korsakov.

Penurunan progresif volume jaringan saraf dengan hilangnya neuron – atrofi hipokampus – terjadi pada penyakit yang hampir sama, termasuk penyakit Alzheimer dan Itsenko-Cushing. Faktor risiko untuk perkembangannya dianggap sebagai penyakit kardiovaskular, depresi dan kondisi stres, status epilepsi, diabetes melitus, hipertensi arteri, [ 24 ] obesitas. Dan gejalanya termasuk kehilangan memori (pada penyakit Alzheimer – hingga amnesia anterograde ), [ 25 ], [ 26 ] kesulitan dalam melakukan proses yang sudah dikenal, definisi spasial dan ekspresi verbal. [ 27 ]

Bahasa Indonesia: Dalam kasus gangguan organisasi struktural sel-sel bidang tanduk Ammon dan area subiculum dan hilangnya beberapa neuron piramidal (atrofi) - dengan perluasan interstitium dan proliferasi sel glia (gliosis) - sklerosis hipokampus ditentukan - sklerosis mesial hipokampus, sklerosis mesial temporal atau mesial temporal. Sklerosis diamati pada pasien dengan demensia (menyebabkan hilangnya memori episodik dan jangka panjang), dan juga menyebabkan epilepsi temporal. [ 28 ] Kadang-kadang didefinisikan sebagai limbik temporal atau hipokampus, yaitu epilepsi hipokampus. Perkembangannya dikaitkan dengan hilangnya interneuron penghambat (GABAergik) (yang mengurangi kemampuan untuk menyaring sinyal aferen korteks entorhinal dan menyebabkan hipereksitabilitas), gangguan neurogenesis dan proliferasi akson sel granular vilin dentata. Informasi tambahan dalam artikel - Epilepsi dan kejang epilepsi - Gejala

Seperti yang ditunjukkan oleh praktik klinis, tumor hipokampus jarang ditemukan dalam struktur otak ini, dan dalam kebanyakan kasus merupakan ganglioglioma atau tumor neuroepitelial disembrioplastik - neoplasma glioneuronal jinak yang tumbuh lambat yang sebagian besar terdiri dari sel glia. Paling sering terjadi pada masa kanak-kanak dan usia muda; gejala utamanya adalah sakit kepala dan kejang kronis yang sulit diobati.

Kelainan kongenital hipokampus

Pada kelainan korteks serebral seperti displasia kortikal fokal, hemimegalensefali (pembesaran korteks serebral unilateral), skizensefali (adanya celah kortikal abnormal), polimikrogiria (pengurangan konvolusi), serta heterotopia nodular periventrikular yang disertai kejang dan kelainan visual-spasial, penurunan hipokampus dicatat.

Pembesaran abnormal amigdala dan hipokampus telah ditemukan oleh para peneliti pada sindrom autisme infantil dini. Pembesaran hipokampus bilateral diamati pada anak-anak dengan lisensefali otak, penebalan abnormal konvolusi (pakigiria) atau dengan heterotopia laminar subkortikal - penggandaan korteks serebral, yang manifestasinya adalah kejang epilepsi. Informasi lebih lanjut dalam materi:

• Cacat perkembangan otak
• Disgenesis otak

Terkait dengan keterbelakangan otak, hipoplasia hipokampus dan sering kali korpus kalosum ditemukan pada bayi baru lahir dengan ensefalopati berat dengan mutasi pada gen WWOX, yang mengkode enzim oksidoreduktase. Kelainan bawaan ini, yang menyebabkan kematian dini, ditandai dengan tidak adanya gerakan spontan pada bayi dan tidak adanya respons terhadap rangsangan visual, serta kejang (yang muncul beberapa minggu setelah lahir).

Inversi hipokampus – perubahan pada posisi dan bentuk anatomisnya – juga merupakan cacat pada perkembangan intrauterin hipokampus itu sendiri (Cornu Ammonis), yang pembentukannya dari lipatan materi abu-abu archicortex selesai pada minggu ke-25 kehamilan.

Inversi hipokampus yang tidak lengkap, juga dikenal sebagai malrotasi hipokampus atau inversi hipokampus dengan malrotasi, adalah pembentukan hipokampus berbentuk bola atau piramidal, yang paling sering diamati di lobus temporal kiri – dengan penurunan ukuran. Perubahan morfologis pada sulkus yang berdekatan dapat diamati. Anomali terdeteksi pada pasien dengan dan tanpa kejang, dengan dan tanpa cacat intrakranial lainnya.

Kista hipokampus juga merupakan kelainan bawaan – rongga kecil berisi cairan serebrospinal (ruang perivaskular yang melebar dan dibatasi oleh dinding tipis) berbentuk bulat. Kista hipokampus residual, sinonim – kista sulkus residual (Sulcus hippocampalis), terbentuk selama involusi yang tidak lengkap dari celah embrionik hipokampus selama perkembangan intrauterin. Lokalisasi kista yang khas adalah di sisi atas sulkus hipokampus, antara Cornu Ammonis dan Gyrus dentatus. Mereka tidak menampakkan diri dengan cara apa pun dan paling sering ditemukan secara tidak sengaja selama pemeriksaan MRI rutin otak. Menurut beberapa data, mereka terdeteksi pada hampir 25% orang dewasa.

Hipokampus dan Virus Corona

Sejak awal penyebaran covid-19, dokter telah mencatat banyak pasien yang pulih mengalami kelupaan, kecemasan, dan depresi, serta sering mendengar keluhan “kabut otak” dan peningkatan sifat mudah tersinggung.

Virus corona yang menyebabkan covid-19 diketahui memasuki sel melalui reseptor di bulbus olfaktorius (Bulbus olfactorius), yang memanifestasikan dirinya sebagai gejala yang dikenal sebagai anosmia atau hilangnya penciuman.

Bulbus olfaktorius terhubung ke hipokampus, dan menurut peneliti penyakit neurodegeneratif di Alzheimer's Association, kerusakan pada bulbus olfaktorius bertanggung jawab atas gangguan kognitif yang terlihat pada pasien covid-19, khususnya masalah ingatan jangka pendek.

Baru-baru ini ada pengumuman bahwa studi skala besar tentang dampak virus corona pada otak dan penyebab penurunan kognitif akan segera dimulai, yang melibatkan ilmuwan dari hampir empat lusin negara – di bawah arahan teknis dan koordinasi WHO.

Baca juga: Virus Corona Masih Ada di Otak Meski Sudah Sembuh

Diagnosis penyakit hipokampus

Metode utama untuk mendiagnosis penyakit yang terkait dengan kerusakan tertentu pada struktur hipokampus meliputi pemeriksaan bidang neuropsikis, pencitraan resonansi magnetik, dan tomografi terkomputasi otak.

Dokter lebih suka memvisualisasikan hipokampus dengan MRI: dengan gambar sagital, koronal, aksial berbobot T1 standar, gambar aksial berbobot T2 dari seluruh otak, dan gambar koronal berbobot T2 dari lobus temporal. Untuk mendeteksi perubahan patologis di bidang hipokampus itu sendiri, girus dentata atau parahippocampal, MRI pada 3T digunakan; MRI dengan bidang yang lebih tinggi mungkin juga diperlukan. [ 29 ]

Juga dilakukan: Ultrasonografi Doppler pada pembuluh darah otak, EEG – ensefalografi otak.

Detail dalam publikasi:

• Epilepsi - Diagnosis
• Gangguan Depresi - Diagnosis

Pengobatan penyakit hipokampus

Kelainan kongenital hipokampus yang berhubungan dengan keterbelakangan dan deformasi reduksi otak tidak dapat disembuhkan: anak-anak ditakdirkan mengalami kecacatan karena gangguan kognitif dengan berbagai tingkat keparahan dan gangguan perilaku terkait.

Cara mengobati beberapa penyakit yang disebutkan di atas, baca di publikasi:

• Epilepsi - Pengobatan
• Demensia Alzheimer - Pengobatan
• Pengobatan Baru untuk Penyakit Alzheimer
• Pengobatan depresi
• Vitamin untuk otak

Dalam kasus di mana antikonvulsan, yaitu obat antiepilepsi, tidak mengatasi serangan epilepsi lobus temporal mesial, [ 30 ] mereka menggunakan pilihan terakhir - perawatan bedah.

Operasi yang dapat dilakukan meliputi: hippocampectomy – pengangkatan hippocampus; ektomi zona epileptogenik terbatas atau luas (reseksi atau pengangkatan struktur yang terkena); lobektomi temporal dengan preservasi hippocampus; reseksi selektif hippocampus dan amigdala (amygdalohippocampectomy). [ 31 ]

Menurut statistik klinis asing, dalam 50-53% kasus setelah operasi, kejang epilepsi pada pasien berhenti; 25-30% dari mereka yang dioperasi mengalami kejang 3-4 kali setahun.

Bagaimana cara melatih hipokampus?

Karena hipokampus (girus dentata) adalah salah satu dari sedikit struktur otak tempat neurogenesis atau regenerasi saraf (pembentukan neuron baru) terjadi, proses kemerosotan memori (asalkan penyakit yang mendasarinya diobati) dapat dipengaruhi secara positif oleh olahraga.

Latihan aerobik dan aktivitas fisik sedang (terutama pada usia lanjut) terbukti dapat meningkatkan kelangsungan hidup neuron dan merangsang pembentukan sel saraf hipokampus baru. Selain itu, latihan fisik juga dapat mengurangi stres dan memperbaiki depresi. [ 32 ], [ 33 ]

Selain itu, stimulasi kognitif, yaitu latihan mental, membantu melatih hipokampus: menghafal puisi, membaca, memecahkan teka-teki silang, bermain catur, dll.

Bagaimana cara memperbesar hipokampus, karena di usia tua ia akan mengecil? Salah satu metode yang telah terbukti oleh para peneliti adalah latihan fisik, yang akan meningkatkan perfusi hipokampus, dan pembentukan sel-sel baru jaringan saraf menjadi lebih aktif.

Bagaimana cara memulihkan hippocampus setelah stres? Lakukan meditasi kesadaran, yang merupakan praktik pelatihan pikiran yang bertujuan untuk memperlambat pikiran yang bergejolak, melepaskan hal-hal negatif, dan mencapai ketenangan bagi pikiran dan tubuh. Seperti yang ditunjukkan oleh hasil penelitian oleh salah satu universitas di Asia Timur, meditasi membantu mengurangi kadar kortisol dalam darah.